顶楼夏天热有解决方法 [秋季出现感冒有哪些解决方法]

1、本文格式为word版，下载可任意编辑顶楼夏天热有解决方法 秋季出现感冒有哪些解决方法 天气转冷，不一当心就简单着凉感冒，秋季消失感冒有哪些解决方法?接下来我为你共享一下秋季消失感冒的相关解决方法，一起来看看吧! 秋季消失感冒的解决方法 1、假如只是风寒引起的初期不适，只要喝一碗温热的姜汤或是泡个温水澡，就能促进末稍循环，马上发挥极佳的趋寒功效。 2、利用甘菊精油+桉树油+薰衣草油或茶树油，以薰蒸法嗅闻，或是在水中加入12滴漱口，能舒缓初期的感冒症状。 3、鼻塞时，除了戴口罩保暖外，可用指腹按压鼻通穴(法令纹和鼻翼的交会点)、迎香穴(法令纹和鼻头的交叉处)和合谷穴(手掌虎口)。 4、由于着凉而导

2、致的头痛，通过咖啡或浓茶里的.，能关心稳定自主神经，或是持续按压风池穴(枕骨下方凹陷处)、合谷穴、印堂穴(两眉相连的.眉心处)或太阳穴等痛点。 5、饮用大量的水、果汁或热汤，不但能关心体内的循环代谢，还能补充养分，增加对抗疾病时所需的能量。 6、想止住咳嗽，多喝水最有用，可滋润乾咳，也能关心稀释带痰的湿咳，关心痰液咳出，吸烟者，务必要禁烟。 7、喉咙痛时，不妨以少量多次的方式，喝点冷饮或吃些冰淇淋，可舒缓痛苦感，或者可使用热水加入蜂蜜、柠檬汁和大蒜碎末来漱口。 8、应付发烧，可熬碗白粥，加入葱、姜、豆鼓等材料，关心发汗退烧，若想试试传统的闷棉被出汗法，要留意起身时的温差，以免再度受凉，尽量穿着

3、宽松凉快的衣服，并保持环境通风。 9、多睡觉是赶走感冒的最好方法，很多感冒药物的嗜睡副作用，其实正是要强迫你多休息，让身体能够用心对抗疾病，舒缓感冒生病时紧急、疲乏，并关心恢复体力。待在家休息，还能避开将感冒传染给别人。 秋季消失感冒食疗方 1、红糖姜汤 做法：生姜洗净，切丝。锅中加适量水，放入红糖。用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅。盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝。再煮5分钟即可食用。 功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要留意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。 2、大蒜生姜水 做法：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，

4、煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖。 功效：治风寒感冒。 3、橘皮饮 做法：取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。 功效：理气化痰，祛风通络。可以治疗感冒咳嗽。 4、大枣姜汤 做法：大枣用流淌水冲掉表面的浮尘，生姜去皮切成大片，红糖预备大约20克;取一只小锅，冷水时将大枣和姜片放入，小火煮至沸腾;持续让枣茶沸腾5分钟，然后将红糖倒入，待红糖完全化开就可以关火了即可。 功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益

5、，对治疗寒凉引起的胃病特别有效。 5、防风粥 做法：防风15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。粥快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。 功效：可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。 6、桂枝汤 做法：桂枝10，白芍10，生姜10，大枣10，炙甘草6克煎水。服药后，再喝一小碗热稀粥，盖上被子睡2小时左右。 功效：可缓解感冒症状。 7、生姜苏叶葱白粥 做法：取苏叶10克、葱白3根、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅后加入油盐调味就可食用了。 功效：自古以来，民间有"生姜治百病'之说。生姜是应付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好"武器'，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。 看过"秋季消失