行进间单手低手投篮

1、篮 球行进间单手低手投篮青年教师：崔松峰单位：山东省菏泽市牡丹区皇镇乡初级中学 单手低手投篮教学单元设计教材名称单手低手投篮总课次5课次教学目标1. 通过运球上篮练习，明确运球动作和三步上篮技术要领培养学生积极参加体育活动的态度和行为。2. 80-90%的学生基本掌握单手低手投篮技术。3. 发展学生的奔跑能力、快速反应能力和培养身体的灵敏性、协调性。4. 培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，培养自主学习和互助学习的能力。5. 培养学生的团结协作精神，并认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。重点难点重点：接球跨步与腾空举球动作平稳、流畅难点： “一大二小三

2、高跳”的连贯与协调运用课次课 时 教 学 目 标重点与难点教 与 学 的 策 略一1. 在自主、合作学习的过程中复习原地运球、体前变向运球练习熟悉球性，学习三步上篮的脚步动作和上篮的托球投篮动作2. 发展协调能力和灵活性，提高机体反应能力3. 引导学生积极参与，主动思考，提高学生给你自我锻炼、自我评价的能力。起动迅速蹬地有力，蹬跨转体探肩迅速，注意保护球三步要领：一大二小三高跳上篮托球投篮要柔和1. 教师启发引导学生练习，激发兴趣2. 教师合理简化技术难点，降低技术规范，分层教学，并巡视指导，纠正错误。3. 采用游戏方式进行趣味比赛体会合作学习的快乐4. 学生讨论研究，自主体验动作，优生示范，

3、展示自我二1. 引导学生积极参与，主动思考，发展个性和心理2. 掌握行进间单手低手投篮动作要点，培养竞争意识和应变能力，加强合作交流，增强互相学习的能力3. 培养思维能力和开朗心境，体验成功的喜悦接球跨步与腾空举球动作平稳、流畅“一大二小三高跳”的连贯与协调运用1. 采用分组练习的形式，通过学习探讨学习行进间单手低手投篮2. 通过教师讲解示范，组织游戏引导学生积极练习并能敢于自我展示个性动作。3. 让学生在自我评价、小组评价的基础上说出亲身体验和自我感受三1. 引导学生主动，培养自主学习习惯，激励合作学习，积极展示具有展示自我的愿望和行为2. 复习原地胸前传球和行进间胸前传球要领，学习掌握传接

4、球三步上篮的动作3. 通过学练，培养学生自信，勇于战胜自我的良好心理素质。跨步拿球双脚要腾空，跳起投篮时控制身体平衡，单手托球投篮出手动作高度与奔跑速度成正比，手腕、手指的上挑动作要柔和1. 教师讲解动作要领，辅助学生进行练习，学生边学习边讨论，体会传接球的动作的身体连贯动作性。2. 采用游戏化的形式，分层次的进行篮球传接球技术的练习，学生通过观察，自我体会，优生展示，进行学生间的相互学习，发挥体育骨干作用，培养学生互助学习和团结协作精神四1. 通过复习学练行进间上篮和传接球上篮，使学生发展身体素质，协调性和灵活性2. 80%的学生能够很好的完成教学任务，并能在教师讲解，小组讨论中提高投篮的准

5、确度3. 培养竞争意识及创新、应变能力，树立勇敢、拼搏向上的精神品质熟练运球，控制并保护好球，加速助跑，脚步正确，起跳有力，控制身体平衡，1. 采用分组练习的形式，体会各种形式的三步上篮动作，培养学生创新意识，体会合作学习的乐趣2. 采用按能力分组的形式照顾学生个体差异，通过优生示范，展示自我，培养积极的态度3. 通过竞技游戏比赛方式，提高练习的熟练度和活跃课堂学习氛围五1. 发展身体素质，使学生身体更强壮、更健康、更自信。2. 考核半场运球三步投篮，能正确评价自己和他人培养竞争意识和穿心、应变能力3. 能与同学协调配合，培养学生善于与人合作，与人交流，提高适应社会的能力接球跨步与腾空举球动作

6、平稳、流畅“一大二小三高跳”的连贯与协调运用单手托球投篮出手动作高度与奔跑速度成正比，手腕、手指的上挑动作要柔和1. 布置考核方法、规则及要求，巩固动作要点2. 学生能够按照成绩册顺序参加考核，认真努力参与考核，发挥最好水平，每人做三次，最好成绩计入成绩册3. 考核后小节情况，对成绩稍差的学生给以鼓励，督促课下加紧练习，提高后可进行补测各位评委 大家好！我是如何上好一节篮球课行进间低手投篮的第二次课篮球是广大学生喜爱的一种体育运动，是课程标准的重要教学内容之一，也是技术性很强的教材，能够发展学生的协调性，灵活性，反应能力，并能培养学生的合作意识和团结拼搏精神，具有极高的竞技价值，也具有很好的健

7、身、娱乐和欣赏价值。在初中阶段选用篮球这一运动项目，目的是以篮球多样化的教学方式，提高学生的练习兴趣及锻炼意识，以学习简单的篮球技战术为教学手段，培养学生的整体意识，为今后能更好的掌握整体篮球技战术打下铺垫。行进间低手上篮建立在运球与投篮的基础上，它对于跨步与接球的同时性要求非常高，是篮球比赛得分的一种重要手段，把此项教材作为重要内容对初中学生进行教学，可以提高学生对篮球练习的成功感，对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。一、在课前准备上1. 了解每个学生的身体素质，学习能力和基本的篮球技术水平首先在上课前了解并掌握本班每个学生的身体素质，学习能力和基本的篮球技术水平，针对大多数九

8、年级男生活拔、好动、思维转化快，自学能力较高和学生自身身体素质情况、接受能力等方面因素，合理安排教学内容、教学密度和教学强度，使学生在循序渐进的学练过程中，逐步掌握技能，并发展身心。2. 其次钻研教材和课标按照新课标的要求，刻苦钻研教材中的重点、难点，详细熟读九年级篮球教学要求和技能掌握标准，明确行进间低手上篮的技术要领，跨步接球与腾空举球动作平稳、流畅，单手托球高度与奔跑速度成正比，手腕、手指的上挑动作要柔和。3. 然后编排教案，布置教学场地和器材 通过之前的准备工作，结合学生素质情况编写出能激发学生学习兴趣，促进学生主动参与和教法灵活的教案，提前布置好上课场地、器材，做到教学环境整洁，场地

9、、器材布局合理、安全。让学生感到新颖，从而可提高学生的学习兴趣。4. 最后明确细节，充分准备教师在严格要求学生的同时，首先要从我做起，注意仪表，穿着整洁的运动装上课，在学生中树立形象，在教学过程中便于做示范动作，同时又能体现出体育教师的特点，教师要结合教材，认真思考教学中如何用简而精的语言向学生讲解动作要领，并根据学生的年龄、性别、基础素质等差异，用不同的讲解方法和语言表达方式，逐步加强学生的接受能力和理解能力，要能抓住时机对学生进行思想品德教育。教师只有课前对各方面做好充分的准备，才能使一堂篮球课活跃有序，才能顺利、成功的完成教学目标。一、 在课堂教学方面1.首先要做好准备活动体育教学过程中

10、，准备活动是必不可少的，教师应组织学生认真做好准备活动。根据本次课的教学内容我安排了“空中接力”的跑动传球接力游戏，调动学生的积极性，培养学生的参与意识，引导学生重视团队力量。在音乐的伴奏下通过模仿教师动作学做篮球操，使学生身体各部位活动起来，为后面的教学做好准备。总之，灵活多样的准备活动既能提高学生兴趣，又能达到热身的目的。2.其次教师要认真明确讲解与示范的重要性 在体育教学中，教师不仅要认真讲解动作要领，还要进行正确的动作示范。要做到讲解清楚、突出重点、示范标准、动作优美，合理地运用讲解与示范是提高体育教学质量的重要因素，本课根据教材内容、学生特点等具体条件，通过教师的启发、诱导、设疑、直

11、观演示、要点提示、讲练结合以及游戏竞赛等教学方法，使学生清楚地了解行进间低手上篮的动作要点，同时教师通过钻研教学内容合理简化技术难点，降低技术规范，使竞技运动中的篮球游戏化、普及化、大众化、生活化，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件、更有能力参与这项运动。因此，教学中充分利用好讲解与示范，从学生实际出发，选择最佳的教学方法，才能更好地提高篮球课堂教学效率。3.在教师组织练习中 学生练习部分是学生最活跃的时期。教师如果组织不好，学生便会发生混乱，争抢练习次数或是发生打闹现象，这样就容易造成练习中动作变形，以及学生受伤等情况。因此本课教师引导学生采用自学模仿法、小组讨论学习法、分区、分层练习

12、法和游戏竞赛法等多种方法使学生有序进行练习，而对于错误动作的出现，教师应及时的进行纠正，采用单独纠正指导或者集体纠正讨论的方式，加深学生对教材的理解。本课学生每人一球保证学生多触球、多练习、多思考，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究、团结协作的学习氛围，发挥体育骨干作用，在充满趣味和自我展示的教学中尝试运用已有或现学的篮球技能，激发其学练情趣和求知欲望。二、 归纳总结 归纳总结是篮球课的最后环节，也是不可缺少的重要环节。首先教师应组织学生认真做好整理活动，使学生疲劳的肌肉得到全面放松，让紧张工作的各个器官和神经恢复正常。其次是对本次课进行总结。总结学生对教学内容的完成情况，给予评价鼓励。对于

13、学生能够按照教师要求认真完成行进间低手上篮练习的提出表扬，使之成为其他学生的榜样，对理解能力弱，动作不太协调的学生，多采用鼓励的语言，鼓励他们开拓进取，积极向上，最终能够达到一个理想的目标。并通过思想品德教育培养学生在教学中互相帮助，互相学习，互相鼓励的良好学习风气。这样的归纳总结不仅能充分肯定学生在学习中的努力和自我能力，调动学生学好篮球技术的积极性，还有利于学生巩固一节课所学的内容，有助于终身体育意识的养成。 总之，要上好一节篮球课，教师必须要抓好课前准备工作，课堂教学安排和归纳总结三个环节，课前准备是基础，课堂活动是关键，而归纳总结是升华，教师只有充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，

14、把灵活多样的教学方法运用到教学实践中去，激发学生学习兴趣，调动学生参与体育锻炼的积极性，才能使课堂有声、有色、有趣、有益，以达到预期的教学目标。行进间单手低手投篮教学设计一、指导思想本课以培养学生“终身体育、健康第一”为指导思想，遵循体育与健康课程标准的精神，注重学生运球上篮技术的教学，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功，发展学生合作能力，使学生在循序渐进的学练过程中，逐步掌握技能，并发展身心。二、教材1、教材分析：篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。运球和三步上篮是篮球技术的重要组成部分。通过篮球多样化的教学方式，提高学生的练习兴趣及锻炼意识，以

15、学习简单的篮球技战术为教学手段，培养学生的整体意识，具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。2、学情分析：九年级男生活拔、好动、思维转化快，自学能力较高。轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。3、重点与难点重点：接球跨步与腾空举球动作平稳、流畅难点： “一大二小三高跳”的连贯与协调运用三、说教学目标：运动参与目标：通过运球上篮练习，明确运球动作和三步上篮技术要领激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。运动技能目标：80-90%的学生基本掌握行进间低手上篮技术。身体健康目标：发展学生的奔跑能力、快速反应能力和培养身体的灵敏性、

16、协调性。心理健康目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，培养自主学习和互助学习的能力。社会适应能力目标：培养学生的团结协作精神，并认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。四、教法学法：1、教学方法：A、提问教学法通过提问复习右手低手三步上篮的动作要领B、讲解示范法C、讨论、归纳法讨论是以如何掌握运球与三步上篮为中心，旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳，通过教师的启发、诱导、设疑、直观演示、要点提示、讲练结合以及游戏竞赛等教学方法，让学生清楚地了解行进间单手低手上篮三步上篮的动作要点及目的作用，同时简化技术难点，降低

17、技术规范，变竞技运动中的篮球为游戏化、普及化、大众化、生活化的篮球，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件、更有能力参与这项运动。 2、学习方法：教育家说“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为真正的学习的主人。因此本课采用自学模仿法、小组讨论学习法、分区、分层练习法和游戏竞赛法等，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究、团结协作的学习氛围，在充满趣味和自我展示的教学中尝试运用已有或现学的篮球技能，激发其学练情趣和求知欲望。五、说教学过程：1、准备部分：在开始部分中，教师运用课堂常

18、规引导学生注意力，明确上课纪律和安全事项，在热身活动中运用游戏“空中接力” 培养学生的参与意识，调动学生的积极性，引导学生重视团队力量。在音乐的伴奏下模仿教师做篮球操，使学生身体各部位活动起来，为后面的教学做好准备。课开始，通过提问方式复习右手低手三步上篮的动作要领，让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作，通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。2、基本部分：（1）复习体前变向运球练习教师讲解示范动作，明确要领：运球高度要低，蹬跨、转体探肩迅速，注意保护球。学生有序进行练习，保持练习间隔。优生示范。教师针对问题突出的学生进行个别辅导，并统一指导练习，巩固和提高学生控制球的能力，为三步

19、上篮的教学服务。（2）复习上三步篮动作教师讲解上三步篮动作要领。在练习时手持球，左脚在前开立准备。练习中教师要明确脚步“一大二小三高跳”动作要领。并通过观察学生动作指出动作的优缺点，集中点评指导。（3）复习接球三步低手上篮 教师讲解接球上篮动作并示范，要求双手胸前传球于接球同学，接球同学将球平举，传球同学积极跑动接球三步上篮。（4）学习行进间三步低手上篮动作 通过运球复习练习和原地上三步篮和跑动接球上篮的结合运用，完整练习三步低手上篮动作。（5）运球得分比赛 通过练习进行小组的比赛，学生可自我分成两组进行规定时间内的三步低手上篮的得分比赛。这样的设计使学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球三步

20、上篮动作，最后再对篮框做三步上篮，同时教师引导学生开展自主练习，小组合作，小组长发挥骨干作用，小组内探讨研究等练习方式，使教学过程循序渐进、层层深入，再通过巡视，纠正错误动作。在这个过程中，学生可以根据自身能力进行三步低手上篮动作，学生互相观摩学习，让技术掌握较好的同学展示动作，充分展示自我能力，通过游戏比赛等方式使学生体验成功乐趣、达到共同提高的目的。3、结束部分：课的结束部分，我安排了意念放松的方式在音乐的伴奏下让学生抖动四肢达到身心放松的效果，采用师生共同总结的方式，让学生回忆本课的内容，指出不足，并给予学生以鼓励， 激发学生下次课进一步学习的欲望。另外为弥补课中某些动作技术学习时间的不

21、足，还布置学生课后自主进行练习，促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。六、效果预设：本节课通过教师的引学导思，在师生合作、生生合作的过程中激发学生的运动热情，从而培养学生自主学习的能力及探索创新的精神,课堂气氛活跃。预计本课的平均心律为：130150/分，练习密度在3540%之间，有效的完成了本课预计目标，效果较好。体 育 课 课 时 计 划九年级一班 男 生 学生_36_人 第 周 第 2节 任课教师：王芳教学内容行进间低手投篮课的类型新授课教学目标运动参与目标：通过运球上篮练习，明确运球动作和三步上篮技术要领培养学生积极参加体育活动的态度和行为。运动技能

22、目标：80-90%的学生基本掌握行进间低手上篮技术。身体健康目标：发展学生的奔跑能力、快速反应能力和培养身体的灵敏性、协调性。心理健康目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，培养自主学习和互助学习的能力。社会适应能力目标：培养学生的团结协作精神，并认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。重点基础知识跨步拿球双脚要腾空，跳起投篮时要控制身体平衡，单手托球下部，手腕、手指上挑动作要柔和重点与难点重点：接球跨步与腾空举球动作平稳、流畅难点： “一大二小三高跳”的连贯与协调运用课的顺序时间教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分一二1分钟课堂

23、常规：1、体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，布置见习学生2、教师简述本课内容及目标，进行安全教育 组织： O教法：教师明确本课纪律，加强安全教育学法：迅速到篮球场集合要求：集合快、静、齐，注意力集中1分钟1.学生分两队围绕篮球场进行慢跑组织：教法：教师下达口令分队并队进行慢跑的素质练习学法：小组有序跑动 要求：同学之间保持间隔 课的顺序时间教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动准备部分 2分钟4分钟2.进行“空中接力”的跑动传球接力游戏3.在音乐的伴奏下教师组织学生成体操队形做篮球操组织： 教法：讲解游戏规则和队形变化进行游戏比赛组织： 02、在音乐的伴奏下教师边做篮球操边

24、讲解3、师生一同练习。学法：传篮板球空中接力比赛要求：传球接力时注意击篮板的位置和力量学法：在音乐的伴奏下学生认真听、看，模仿着跟老师一起有节奏的运动要求：动作舒展、，精神集中，主体部分一 6分钟一、 复习体前变向动作要领：变向运球时动作要快，运球高度降低，蹬跨、体转探肩迅速，注意保护球组织：教法：1、 教师示范讲解动作和要领。2、 教师个别指导。学法：1、 学生认真听、看动作方法和要领。2、 学生自主练习34次。3、 学生练习时精神饱满整齐一致。4、 优生示范，互相学习二 8分钟二、 复习上三步篮投篮要求：一大二小三高跳组织：教法：教师讲解动作，巡视指导纠正错误学法：1、认真听、看记，模仿尝试，2、积极并主动参与游戏要求：遵守规则，注意安全课的顺序时间分配教 学 内 容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动主体部分三 25分钟三、 传球接球三步上篮（组织图一）动作要求：跨步拿球双脚要腾空，跳起投篮时要控制身体平衡，单手托球下部，手腕、手指上挑动作要柔和四、 行进间低手上篮（组织图二）动作要求：接球跨步与腾空举球动作平稳、流畅五、行进间低手上篮得分比赛组织： 图一图二教法：1. 教师示范讲解动作和要领。2.教师引导学生自我展示，发挥学生个性3. 理简化技术难点，降低技术规范，分层教学，并巡视指导，纠正错误。4.师讲解游戏方法规则并担任裁判，