七年级上复习2016

1、单元复习单元复习第一单元第一单元扬帆起航扬帆起航 1 1、什么是校训？、什么是校训？ （P6P6）校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。 2 2、校训的意义是什么？（、校训的意义是什么？（P6P6） 校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。3 3、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（P7P7） 敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”主动热情地向他人介绍自己。 4 4、跨越陌生的办法（怎样跨越陌生？）、跨越陌生的办法（怎样跨越陌生？） 答: :尝试着结识新同学 熟悉新老师 建立新友谊 5 5

2、、列举你理想中的班集体的特征、列举你理想中的班集体的特征 答：有共同的奋斗目标，有严明的纪律和谐融洽的同学关系，有积极向上的舆论氛围。第二课昨天与今天 1、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方面的不同之处） 2、我们怎样去适应初中的学习？（P11） 3、如何学会承担新角色？（P13） 1、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方面的不同之处）面的不同之处） 答：课程门类增多 各门课程的内容也逐渐系统化和深化 学习任务变重 老师的授课方式侧重于指导和启发(老师的授课方式不同了) 2、我们怎样去适应初中的学习？（、我们怎样去适应初中的学习？（P11） 答：在

3、学习上更加主动、认真和努力。调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。 3、如何学会承担新角色？（、如何学会承担新角色？（P13） 答：在学习和日常生活中，我们的言行举止，也应有全新的面貌 学会独立自主的反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行。 要履行更多的责任，有更强的自觉性。自己的问题，尽量自己想办法解决，必要时向老师和家长求助。第三课新的起点 1、理想的意义（重要性）理想的意义（重要性） 有了理想我们的人生才会有明确的奋斗目标；有了理想，我们才会有前进的动力。 生命的价值在于对理想和人生意义的追求。 2、制定计划应该注意哪些？（制定计划应该注意哪些？（P18） 答：计划要明确具

4、体；计划要切实可行；计划要体现自己的个性；计划要留有一定的余地。要善于学习和借鉴他人的经验。 3、怎样才能实现理想和目标？、怎样才能实现理想和目标？（P19） 答：要根据自己的实际情况，制订实现理想和目标的具体计划。理想和目标的实现必须落实在具体行动中。第四课 学习有方法1、“授人以鱼，不如授之以渔授人以鱼，不如授之以渔”说明了什么？说明了什么？（了解（了解） 教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性。2、什么是学习方法？、什么是学习方法？ (1)狭义上：狭义上：指学习某门课程的方法，做作业的方法等具体的方法。 (2)广义上广义上（记忆）（记忆）：指珍惜时间，合理安排学习时间；

5、自主学习、探究学习、合作学习；兼顾基础与特长；从社会生活实践中学习等方法。3、为什么要珍惜时间？、为什么要珍惜时间？（了解）（了解） 时间是一去不复返的无价之宝。 4、我们如何珍惜时间？、我们如何珍惜时间？（记忆）（记忆）要珍惜每一个今天；善于有效利用零星的时间；学会合理安排时间。5、为什么要合理安排时间？为什么要合理安排时间？（记忆）（记忆）合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供支配的时间就越多。6、如何合理安排学习时间？、如何合理安排学习时间？（记忆）（记忆）确定这段时间要完成的任务，分出轻重缓急，合理安排好做事情的先后顺序；结合学习计划和学习任务，并

6、考虑自己的实际情况。7、自主学习、探究学习、合作学习对我们中自主学习、探究学习、合作学习对我们中学生的成长有什么意义学生的成长有什么意义? （了解）（了解）(1)自主学习有助于培养我们学习的独立性和自主性。(2)探究学习有助于培养我们搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力以及分析和解决问题的能力。(3)合作学习有助于培养我们交流与合作的能力。 8、为什么要兼顾基础与特长为什么要兼顾基础与特长? （记忆）（记忆） 初中时期是为各方面素质发展打基础的时期,系统的初中课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础,我们应该全面地学习和掌握。 9、参加社会生活和社会实践有什么重要作参加社会生活和社会实践

7、有什么重要作用？用？ （了解）（了解） 加深对课堂学习内容的理解。 培养和锻炼我们的实践能力。 加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。第五课 学习中的非智力因素1、学习中的非智力因素：、学习中的非智力因素：（了解）（了解） 包括观念、情感、意志、习惯、兴趣、动机等。2、学习的含义、学习的含义（记忆）（记忆） 学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。3、学习的作用（意义、重要性）或我们为什么要、学习的作用（意义、重要性）或我们为什么要树立正确的学习观念？树立正确的学习观念？ （记忆）（记忆） 学习是个人生存、成长和发展的需要； 学

8、习是建设国家、服务社会、造福人类的需要； 在当今社会，不及时更新自己的知识，就会被淘汰。终身学习是社会发展的必然要求，是自我完善的需要。4、良好的学习习惯主要有哪些？、良好的学习习惯主要有哪些？ （记忆）（记忆） 一心向学，刻苦钻研； 专心致志惯； 勇于质疑，善于思考； 及时复习； 严格执行学习计划，按照时间表定时定量地学习。6、怎样培养良好的学习习惯？、怎样培养良好的学习习惯？（记忆）（记忆） 确立正确的学习行为。 坚持不懈地重复正确的学习行为，不半途而废。 定时反省自己的学习习惯，有问题立即改正。7、如何培养学习动机？、如何培养学习动机？（了解）（了解） 确立合适的目标。 遇到困难要客观分

9、析出现困难的原因，采取相应的策略。 要确立新的目标继续努力、不断进步。8、厌学情绪的具体表现、危害、产生的原因及、厌学情绪的具体表现、危害、产生的原因及如何克服？如何克服？ （1）厌学情绪的表现：）厌学情绪的表现：学习缺乏兴趣、上课不专心、作业马虎、迟到早退、逃课逃学等； （2）厌学情绪的危害：）厌学情绪的危害：对我们的学习和成长是有害的。 （3）厌学情绪的产生的原因（因素）：）厌学情绪的产生的原因（因素）：学习动机不强、目标不明确、态度不端正、基础较差、习惯不好、学习方法不对等。 （4）如何克服厌学情绪：如何克服厌学情绪：（记忆）（记忆）树立信心，进一步明确学习目的；培养兴趣，掌握科学的学习

10、计划；合理安排时间，制定好学习计划。第六课学习、休息与娱乐第六课学习、休息与娱乐1、在学习过程中要注意：、在学习过程中要注意：（记忆）（记忆）劳逸结合，张弛有度；文明休闲、健康娱乐。2、劳逸结合的意义（作用）：、劳逸结合的意义（作用）：（记忆）（记忆）使身体和大脑得到放松和调剂，有利于提高学习效率。使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功陪的效果。3、文明娱乐，健康休闲的作用（娱乐和休闲有什么、文明娱乐，健康休闲的作用（娱乐和休闲有什么作用作用、意义、意义）（记忆）（记忆）使我们劳逸结合，提高学习效率； 可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，促进身心

11、健康发展； 培养我们高雅的情趣； 促进我们的全面发展。 4、玩的原则：、玩的原则：（记忆）（记忆） 玩得健康。玩得节制。玩得节俭。玩得有个性。 5、进入初中，我们应该怎样学习？、进入初中，我们应该怎样学习？ （了解（了解） 找到合适的学习方法，树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯，处理好学习、休息与娱乐的关系。第三单元第三单元 成长中的我成长中的我第七课美好的青春第七课美好的青春1、青春期到来的标志是身体的发育。、青春期到来的标志是身体的发育。（了解）（了解）青春期一般是指青春期一般是指1019岁岁2、青春期产生烦恼的原因？、青春期产生烦恼的原因？（记忆）（记忆）生理变化；生理变化；性生理发

12、育成熟与性心理发展滞后（青春萌动）；性生理发育成熟与性心理发展滞后（青春萌动）；心理闭锁与渴望理解（闭锁与开放的矛盾）；心理闭锁与渴望理解（闭锁与开放的矛盾）；渴望独立与现实依赖（依赖与独立的矛盾；表现：渴望独立与现实依赖（依赖与独立的矛盾；表现：一半是儿童，一半是青年）；一半是儿童，一半是青年）；情绪变化与心理冲动。情绪变化与心理冲动。3、情绪的、情绪的基本类型基本类型（理解）（理解） 情绪是情绪是多样的和复杂多样的和复杂。情绪有喜怒哀惧等基本类。情绪有喜怒哀惧等基本类型，还有惊怒、惊喜、亦喜亦忧、喜忧参半、悲愤型，还有惊怒、惊喜、亦喜亦忧、喜忧参半、悲愤交加、百感交集等复合情绪。交加、百感

13、交集等复合情绪。4、情绪如何分类、情绪如何分类？（理解）（理解） (1)正常情绪正常情绪（有适当原因和反应适度的情绪）和不正常情绪不正常情绪（没有适当原因或反应程度不适当的情绪）。 (2)积极情绪或良好情绪积极情绪或良好情绪（对个人健康和发展有利的情绪）和消极情绪或不良情绪消极情绪或不良情绪（对人的健康有害的情绪）。 5、情绪有什么作用？情绪有什么作用？ （理解）（理解） 不同的情绪对于人的身心健康和和成长发不同的情绪对于人的身心健康和和成长发展有不同的作用。展有不同的作用。 积极的情绪积极的情绪不仅有利于我们的身心健康，不仅有利于我们的身心健康，也对学习、工作和生活有积极作用（比如说也对学习

14、、工作和生活有积极作用（比如说能提高个人活动能力，充实人的体力和精力能提高个人活动能力，充实人的体力和精力，激励人勇敢地面对艰难困苦）。反之，激励人勇敢地面对艰难困苦）。反之，不不正常的、消极的或不良的情绪正常的、消极的或不良的情绪会影响身心健会影响身心健康，妨害学习、工作和生活（比如说会抑制康，妨害学习、工作和生活（比如说会抑制人的活动能力，减弱人的体力和精力，使人人的活动能力，减弱人的体力和精力，使人的自制力下降）。的自制力下降）。6、我们如何消除青春期的烦恼，解决青春期的、我们如何消除青春期的烦恼，解决青春期的问题？问题？ （理解）（理解）正确认识烦恼，坦然面对烦恼正确认识烦恼，坦然面对

15、烦恼。（如学会从不。（如学会从不同角度看待和处理问题，保持愉悦的心情。）；同角度看待和处理问题，保持愉悦的心情。）；敞开心扉，寻求帮助敞开心扉，寻求帮助。（如与朋友、父母、老。（如与朋友、父母、老师、同学沟通交流，向他们讨教解决烦恼的办法师、同学沟通交流，向他们讨教解决烦恼的办法。向他人、写日记倾述烦恼。）。向他人、写日记倾述烦恼。）认真学习，积极参加健康的活动；认真学习，积极参加健康的活动；锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动。（。（如要学会用理性思考、道德规范和法律规定来约如要学会用理性思考、道德规范和法律规定来约束自己。自我暗示、目标转移、换位思考等。

16、）束自己。自我暗示、目标转移、换位思考等。）感受成长的快乐。感受成长的快乐。第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我1、正确认识自己的作用：、正确认识自己的作用： 可以使我们愉快地面对青春期的种种变化，解决可以使我们愉快地面对青春期的种种变化，解决由此带来的各种问题；由此带来的各种问题； 有助于我们各方面的发展。有助于我们各方面的发展。2、认识自我的方法（途径）有那些？、认识自我的方法（途径）有那些？ 通过与他人比较认识自我（比较评价）；通过与他人比较认识自我（比较评价）； 通过他人对自己的评价认识自我（他人评价）；通过他人对自己的评价认识自我（他人评价）； 心理测量与评价；心理测量与评价

17、； 自我评价。自我评价。3、比较评价的定义、作用、要求（注意事项）、比较评价的定义、作用、要求（注意事项）（1）定义：）定义：指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。（2）作用：）作用：有比较才有鉴别。通过与他人相比较有，我们能更好地认识自己的长处与短处，进而扬长补短、发展自己。（3）要求：）要求：要实事求是、客观地评价自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒、不贬低、不夸大。要求对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。4、怎样对待他人的评价？、怎样对待他人的评价？ 不管他人对我们持什么样的态度、作出什么不管他人对我们持什么样的态度、作出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确样的

18、评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。对待。 面对他人的评价，我们既不要因为受到表扬面对他人的评价，我们既不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。度，要实事求是，有则改之，无则加勉。5、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确认识自我？）认识自我？） 在认识自我时，不管采用什么方法，都应该在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。以变化和发展的眼光看

19、待自己。 在认识自我时，要以在认识自我时，要以“现实自我现实自我”为对象，为对象，在激励和发展自我时，可以以在激励和发展自我时，可以以“理想自我理想自我”为目为目标。标。6、我们应该怎样悦纳自我，发展自我？、我们应该怎样悦纳自我，发展自我？ 认识到每个人都是美好的（每个人对自己都有一个综合性的看法或整体印象）。 愉悦地接受自己的普通（全面地认识自己，愉快地接受自己）。 做到自尊自信，自立自强。7、什么是自尊自信，什么是自立自强？、什么是自尊自信，什么是自立自强？ （1）自尊：）自尊：就是自我尊重，不做有损人格的事情，既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱自己。 （2）自信：）自信：就是发自

20、内心的自我肯定，相信自己能够做成某些事情。 自尊自信要求：自尊自信要求：我们既要发现自己的不足，又要看到自己的长处；既不盲目自大，贬低他人，又不妄自菲薄，认为自己不行，畏缩不前。 （3）自立：）自立：就是自己的事情自己做，不依赖他人。（学会自立的原学会自立的原因：因：提高自立能力，培养自立精神，长大后才能在社会上立足。） （4）自强：）自强：就是自己努力向上，自我勉励，奋发图强。（自强的要自强的要求：求：树立理想，脚踏实地，一步一个脚印地去奋斗，在奋斗中成长。）第四单元第四单元 谁为我们护航谁为我们护航第九课第九课 学会自我保护学会自我保护 1、未成年人应如何进行自我保护（青少年得到、未成年人

21、应如何进行自我保护（青少年得到根本保护根本保护，需要怎么做）需要怎么做）？（理解）（理解） 树立安全意识和自我保护意识，保持警惕，远离危险。 保持镇定，学会正确的自救和求救。 学会自我保护，拒绝侵害，防患于未然。 2、我们应怎样提高警惕，远离危险、我们应怎样提高警惕，远离危险? （理解）（理解）答答：(1)对于各种可能发生的灾害，我们平时要增强安全意识，在灾害发生前做好预防工作，未雨绸缪，防患于未然。 (2)一旦感觉到自己的安全受到威胁，就要果断、迅速地离开危险的环境。 (3)在日常生活中，我们要养成与家长和老师保持联系的习惯，经常让他们知道我们身在何处，以便在危险发生之前能够及时地保护我们。

22、 3.自我保护是自我保护是最关键的根本保护最关键的根本保护（要使自己 的身心及合法权益得到根本保护最关键的还是依靠自我保护）。提高警惕，远离危险，是青）。提高警惕，远离危险，是青少年保护自己的少年保护自己的预防措施。预防措施。（理解）（理解） 4.未成年人应怎样应对危机未成年人应怎样应对危机? (原则原则) （记忆）（记忆） (1)意志坚强。 (2)保持镇静。 (3)判断明确。 (4)保存实力。 (5)把握时机，找到解决问题的办法。 (6) 及时求救。 (7) 大声呼喊。 5.面对侵害时，我们应怎么办面对侵害时，我们应怎么办? （记忆）（记忆）(1)首先要保持冷静。(2)要学会审时度势，做一个

23、智勇双全的少年。(3)要懂得取舍之道，牢记“生命第一、财产第二”。(4)可以打破一些在正常情况下必须遵守的规则。(5)面对侵害，可以向他人或直接向人民警察求助 (6)危机时刻还可以拨打110报警电话求助第十课第十课 我们受到的保护我们受到的保护1、保障未成年人合法权益的基本、保障未成年人合法权益的基本途径途径（理解）（理解） 家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。2、什么是家庭保护？家庭保护的主要内容有、什么是家庭保护？家庭保护的主要内容有哪些哪些？(1)家庭保护（家庭保护（基础基础）：）：是父母或其他监护人对我们进行的保护，包括安全上的保障、生活上的照顾和思想上的育培养。（记忆）(2)主要

24、内容主要内容:P79（理解）（理解）3、什么是学校保护？学校保护的主要内容有、什么是学校保护？学校保护的主要内容有哪些哪些(1)学校保护（学校保护（举足轻重举足轻重）：）：是指学校为青少年的学习和生活提供的保护。 （记忆）(2)主要内容：主要内容：P81（理解）（理解）4、什么是社会保护、什么是社会保护?社会保护的主要内容有哪社会保护的主要内容有哪些些? (1)社会保护（社会保护（必不可少必不可少）：）：是指国家和社会各界的成年人对青少年健康成长的保护（记忆） (2)主要内容主要内容:P83 5、什么是司法保护、什么是司法保护? （一般与父母之间的纠纷有关或父母违法、未成年人违法有关）（记忆）

25、（记忆） 司法保护（司法保护（重要保障重要保障）：）：是指公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门（如监狱、少年犯管教所）等依法履行职责，在司法活动中对未年人实施的保护。 6、我国司法机关对违法犯罪的未成年人实、我国司法机关对违法犯罪的未成年人实行什么方针、坚持什么原则行什么方针、坚持什么原则? （记忆） 实行教育、感化、挽救的方针，坚持教育为主、惩罚为辅的原则。7、请、请你针对未成年人保护提出几条合理化建议你针对未成年人保护提出几条合理化建议。（理解）（理解） (1)家庭保护家庭保护:家长应引导未成年人开展健康的活动，预防未成年人误入歧途。(2)学校保护学校保护:学校要创造良好的学习环

26、境，加强安全教育，引导青少年健康成长。(3)社会保护社会保护:政府应加强社会治安管理，为未成年人的健康成长创造良好的环境 。(4)自我保护自我保护: 树立安全意识，保持警惕，远离危险。学会正确的自救和求救。 第五单元 成绩内外第十一课 考试的心情 1、面对考试，适度紧张有哪些益处? (记忆) 适度的紧张状态，有利于提高学习效率，在考试中发挥正常水平。 2、过度紧张有哪些危害?（记忆） 过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。 3、考试紧张心理的调节方法有哪些? （记忆） (1)认知调节法认知调节法。正确看待考试；正确估计考题的难度和我们的能

27、力。(2)积极暗示法积极暗示法。如默默地对自己说:只要冷静，我就能考出好的成绩；只要放松，我就能做出来。(3)深呼吸调整法深呼吸调整法。(4)做好充分的准备做好充分的准备。 4、怎样才能做到从容应考，取得理想的考试成绩?（理解）(1)要从容应考，取得理想的考试成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。(2)调节、避免和克服过度紧张的心理。(3)学会一些必要的考试技巧。 5、学会平静、正确地看待成绩有什么意义? （理解）(1) 有利于我们的学习和考试。(2)有利于我们的心理健康。(3)对我们的全面发展有积极作用 。 6、怎样正确地看待成绩?（理解） (1)根据自己的实际情况，确定比较恰当的自我期望。(2)正确理解成绩的意义，明确成绩不代表一切。(3)以理性、平静的态度看待成绩。 7、考试成绩可以反映什么? （理解） (1)成绩可以反映我们对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明我们已经取得的成就和存在的差距。(2)成绩在一定程度上反映一个人的心理素质。(3)成绩不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个