体育与健康课教案50米 (2)

1、体育与健康课教案授课教师陶森海授课时间授课地点教学目标1、学生积极参与往返跑练习，养成正确的跑步姿势。2、发展上下肢力量与速度素质，提高摆臂频率以及上下肢的协调配合能力。3、发挥团结友爱，勇于克服困难的团队合作精神。教学内容1、运送粮草2、夜闯弹药库3、轰炸敌营重点与难点重点：快速摆臂难点：折返跑的变速，蹬地有力课的结构内容练习目的要求组织教师引导学生参与次数时间开始部分41、课常规2、师生交流110.51、 静、齐、快2、 动作整齐一致。3、 精神饱满。四列横队×××××××× ×××

2、;×××××××××1、 整队2、 师生问好3、 宣布本课内容4、 教师自我介绍5、 安排见习生1、 集队2、 师生问好3、听教师宣布本课内容4、介绍自己知道的小英雄准备部分81、学习本领慢跑、高抬腿跑、蛙泳、自由泳。要求：模仿教师练习，动作到位。141、注意力集中2、认真观察 教师动作，积极模仿。3、在模仿中活动身体的各个关节。4、保持间距，注意安全。围成圆形×× ×× ×× ××1、 导入：以前有位抗日小英雄，名字叫张嘎，

3、你们有谁知道这位小英雄吗？你们想不想像他那样成为一名小八路？2、带领学生学习本领，慢跑、高抬腿跑、蛙泳、自由泳。3、指导学生，纠正错误动作。1、 跟着老师的引导进入情境。2、 为成为小八路做准备，跟着老师做准备活动。3、 仔细观察老师的动作，纠正错误动作。基本部分231、运送粮草（25米×2往返跑）要求：以站立的姿势起跑，把手中的垒球放入距离起跑线25米的圈内，再迅速跑回起点，与下一位同学击掌，下一位迅速起跑，重复前面同学的动作，直至该组成员全部把球放入圈内，跑回起点。2、夜闯弹药库（25米×2往返跑）要求：以站立的姿势起跑，跑到距离起跑线25米的圈内，拿取一个球，再迅速跑

4、回起点，与下一位同学击掌，下一位迅速起跑，重复前面同学的动作，直至该组成员全部每人一球，跑回起点。3、轰炸敌营要求：将手中的弹药投掷到距离15米的敌人营地。21310.511、注意力集中，认真听老师讲解。2、启动迅速，快速摆臂，蹬地有力。3、认真观察跑的较快同学的手臂摆动与脚步动作。4、击掌准确1、注意力集中，认真听老师讲解。2、进一步提高启动速度，摆臂速度，蹬地力量。4、击掌准确1、利用投掷垒球的方法将垒球投掷出去，击倒目标。2、挥臂快速，目标准确。四路纵队×××××××××××&#

5、215;××××××××四路纵队××××××××××××××××××××四列横队××××××××××××××××××××

6、1、教师引导：前线已经打了三天三夜，八路军的粮草快不够了，考验我们小八路的时刻到了。2、组织25米往返跑无球练习。3、揭示快跑的秘诀：快速摆臂，蹬地有力，折返迅速。4、组织学生运送粮草。5、教师评价。1、教师引导：看着八路军叔叔日夜不眠的坚持抗战，我们也应该祖国人民做点事情。2、组织25米往返跑无球练习。3、指导学生，快速摆臂。4、组织学生夜闯弹药库。5、教师评价。1、教师引导：为了中华民族的胜利，让我们也参加战斗吧！2、组织学生轰炸敌营。1、认真听老师讲解。2、技能比拼。3、认真观察跑 的较快同学的手臂摆动与脚步动作。4、改进跑步姿势，加快手臂摆动。1、认真听老师讲解。2、速度比拼。3、进一步改进跑步姿势，加快手臂摆动。1、认真听老师讲解。2、进行轰炸敌营任务。结束部分51、清理战场2、放松练习3、小结，评价4、师生再见111、身体放松2、呼吸均匀3、保持安静四列横队××××××××××××××××××××1、