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文档简介

1、人体各脏器的功能1、什么是健康 ?健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力，2、心脏在人体的什么部位 ? 心脏位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间。心脏与本人的拳头差不多大。3、心脏有什么功能 ?心脏是血液循环的动力器官， 它好象一台血泵， 不停地收缩与舒张， 将血液输 送到全身各器官。4、怎样注意心脏保健 ?1、经常锻炼，增强心脏收缩力； 2、不吸烟； 3、低脂饮食，控制体重，预防 动脉硬化、冠心病； 4、心情愉快，睡眠充足，劳逸结合。5、肺在人体的什么位置 ? 肺位于胸腔内心脏的两侧，分左右两肺。6、肺有什么功能 ? 肺是人体的呼吸器官，吸进氧气，呼出二氧化碳，进行气体交换。7、

2、怎样注意肺的保健 ?1、不吸烟，吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿； 2、勤开窗，湿式打扫，保持 室内空气新鲜； 3、厨房使用排油烟机： 4、注意保暖，防止感冒和肺部感染； 5、经常锻练，增强呼吸功能和肺活量。8、肝脏在人体的什么部位 ? 肝脏位于腹腔的右上部。9、肝脏有哪些功能 ?肝脏是人体的“化工厂” ：1、能分泌胆汁； 2、加工利用从肠道吸收来的营养 物质； 3、对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。10、怎样保护肝脏 ?1、不酗酒； 2、不吃霉变食物； 3、不滥用药物； 4、积极预防病毒性肝炎。11、胃在人体的什么位置 ?胃位于腹腔的左上部。12、胃的功能有哪些 ?1、胃是暂时贮存食物的“

3、仓库” ；2、对食物中的蛋白质进行初步消化； 3、胃 酸有一定的杀灭细菌的作用。13、怎样注意胃的保健 ?1、定时定量进食，不暴饮暴食； 2、不吸烟，不酗酒； 3、少吃腌制、熏制、 油煎食物，否则易患胃癌； 4、注意劳逸结合，心情乐观开朗，防止溃疡病。14、肾位于人体什么部位 ?肾脏俗称“腰子”，位于后腰两侧，左右各一个。15、肾有什么功能 ? 肾是制造尿液的“工厂” ，体内代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。16、怎样保护肾脏 ?1、适当多喝开水； 2、不要憋尿； 3、注意外阴部卫生 （尤其女性 ） ，防止尿路 感染；4、预防上呼吸道感染，以防发生肾炎。17、什么是心理健康 ?心理健康表现为： 1、智力发育正常； 2、有自知之明； 3、有良好的人际关系；4、经常保持稳定、乐观的良好情绪。18、怎样保持情绪稳定、愉快 ?1、能正确认识自己、评价自己； 2、热爱生活，对前途充满信心； 3、善于忍 让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较； 4、能冷静对待欢乐与忧伤等突发事件。19、怎样正确处理好人际关系 ?1、加强思想道德修养，保持心理平衡； 2、培养尊重他人、真诚待人、乐于助 人的良好个性； 3、凡事相互谅解， 能设身处地为对方着想； 4、敢于坚持真理， 维护正义。20、保持口腔卫生每天必须刷几次牙 ?每天刷两次， 早晚各一次。 晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要， 晚上刷牙保持口 腔清洁的有

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