花样跳绳兴趣小组教案

1、-作者xxxx-日期xxxx花样跳绳兴趣小组教案【精品文档】兴 趣 小 组 活 动 教 案小组名称 跳绳 2015年9月活动过程一、 准备部分1、 整队结合报数。2、 教师宣布本课内容。3、 慢跑200米。4、 做徒手操六节。二、 基本部分1、 教师讲解跳绳长度的调节的作用。2、 教师示范跳绳长度的调节的动作。3、 学生分组进行练习，教师巡视。4、 请学生示范并纠正不足。5、 学生再次练习，教师巡视指导。三、 结束部分1、 师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、 师生一同做放松活动。3、 宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、 师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题理论学习（观看教学片）活

2、动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、到阶梯教室学习二、基本部分1、教师讲解花样跳绳的理论。2、观看教学视频。3、制定自己本学期的目标三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题个人花样：开合跳活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解个人花样：开合跳的作用。2、教师示范个人花样：开合跳的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视

3、指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题步伐组合：提膝交叉活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解步伐组合：提膝交叉的作用。2、教师示范步伐组合：提膝交叉的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间

4、活动人数活动课题个人花样：交叉跳活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解个人花样：交叉跳的作用。2、教师示范个人花样：交叉跳的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题个人花样：后踢跳活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解

5、个人花样：后踢跳的作用。2、教师示范个人花样：后踢跳的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题个人花样：提膝踢腿活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解个人花样：提膝踢腿的作用。2、教师示范个人花样：提膝踢腿的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导

6、。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题个人花样：双摇活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解个人花样：双摇的作用。2、教师示范个人花样：双摇的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题

7、步伐组合：开合交叉活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解步伐组合：开合交叉的作用。2、教师示范步伐组合：开合交叉的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题步伐组合：开合后踢活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解步伐组合

8、：开合后踢的作用。2、教师示范步伐组合：开合后踢的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题步伐组合：提膝踢腿活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解步伐组合：提膝踢腿的作用。2、教师示范步伐组合：提膝踢腿的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三

9、、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题考试活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师宣布考试内容。2、学生自己练习。3、考试，教师评级。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题双人花样：双人单绳1活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操

10、六节。二、基本部分1、教师讲解双人人花样：双人单绳的动作。2、教师示范双人花样：双人单绳的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题双人花样：双人单绳2活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解双人人花样：双人单绳的动作。2、教师示范双人花样：双人单绳的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并

11、纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题双人花样：双人双绳1活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解双人人花样：双人双绳的动作。2、教师示范双人花样：双人双绳的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题双人花样：双人双绳2活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师宣布本课内容。3、慢跑200米。4、做徒手操六节。二、基本部分1、教师讲解双人人花样：双人双绳的动作。2、教师示范双人花样：双人双绳的动作。3、学生分组进行练习，教师巡视。4、请学生示范并纠正不足。5、学生再次练习，教师巡视指导。三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足。2、师生一同做放松活动。3、宣布下节课的学习内容，收拾器材。4、师生再见。活动效果活动时间活动人数活动课题双人花样：双人双绳3活动过程一、 准备部分1、整队结合报数。2、教师