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文档简介

1、4 模特培训一三部轻松去眼袋 来源：哈尔滨新丝路 一、自制去眼袋眼膜 1、自制木瓜眼膜 材料：木瓜半个、薄荷叶几片 制作方法：取半个木瓜去皮去籽，切块后和几片薄荷叶一起碾碎煮烂。 使用方法：煮好后放置到适宜温度，涂在眼周，除了能去除眼袋还能缓解视觉疲劳。 2、黑豆去眼袋 材料：黑豆 制作方法：把黑大豆（活血利湿）50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一的温度 熨烫眼睑，以达到温通经络、消肿的目的。 3、丝瓜眼膜 材料：丝瓜 制作方法：取未成熟的嫩丝瓜去皮、去籽、捣成泥涂敷在眼部10分钟后，用清水清洗 干净。 4、黄瓜酸奶眼膜 材料：黄瓜、酸奶、绿茶茶包 制作方法： 1、首先准备适量的黄瓜，把它

2、切碎并捣烂，然后和酸奶混合在一起; 2、接下来拿出两个绿茶包，加入到黄瓜泥中，放入冰箱等待约5分钟，再拿出来敷在 眼睛周围，大概十分钟。 5、蜂蜜蛋黄膜 材料：蜂蜜、橄榄油、蛋黄 制作方法：在一个蛋黄里面，加入一小勺子的蜂蜜， 再滴入两滴橄榄油，有去皱的功效; 把眼周肌肤清洁干净之后，用眼膜涂抹在眼周，15分钟后洗净。 二、按摩去眼袋 1、按摩眼轮匝肌 双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹（中指无名指指腹紧贴皮肤从 右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动）和轻抹双眼 睑各15遍。 2、维生素E按摩 每晚睡前若能用维生素 E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进

3、行为期4周的涂敷及按摩，常 能收到消除下眼袋，减轻衰老的良好效果。 3、睡前按摩 stepl :用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。 step2 :用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。 step3 :用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。 step4 :将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。 三、温馨提示 1、眼霜不能过油： 过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围， 而形成眼袋状。 眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。 2、 多吃富含维生素 A和B的食品，如：胡萝

4、卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。 3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。 4、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 4 迟暮是她1933年发表在圣玛利亚年刊上的第一篇散文，初试啼声就劈面惊艳！但是，谁能想到它竟然出自一个年仅十二岁的小女孩的手笔呢！美人迟暮，这种亘古以来时间切割 红颜的永久命题，居然被她用稚嫩的小手描绘得如此细腻和透彻，在这篇文才与思想齐飞的佳作里，我们感受到了张爱玲天才早慧的扑面气息！ “迟暮”在中国文学中是一个古典的意象，它让读者想象到的不仅仅是从天幕边缘渐渐涌上来的黄昏。有了这样一个题目摆在这里，作者一起笔就写空间，空间里的景致。写东风、 酡艳的桃花、扭动腰肢的柳丝、如春神足

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