6、侧向滑步推铅球_第1页
6、侧向滑步推铅球_第2页
6、侧向滑步推铅球_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、教学内容侧向滑步推铅球教学目标1、 认知目标：学生能复述侧向滑步推铅球的动作要领。2、 技能目标：70%的学生能做到滑步与最后用力衔接无停顿，超越器械明显，用力顺序正确。3、 情感目标：学生乐意表现自己的能力，乐意练习。部分教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数阶段目标准备部分1、 整队2、 慢跑3、 徒手操伸展运动 体侧运动体转运动 腹背运动踢腿运动 踝、腕运动全身运动2531、 指定集合地点2、 听取体育委员汇报出席人数3、 师生问好4、 宣布本课内容及要求5、 检查服饰、安排见习生教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿教师示范并口令指挥1、 在指定地点集合2、 向教师问好听教师口令进

2、行练习听教师口令进行练习四列横队： 两路纵队： 呈体操队形： 快、静、齐热身，使进入运动状态。充分伸展身体各个关节。基本部分1、 徙手滑步练习2、持实心球滑步3、推实心球练习4、实心球后抛5、腹肌练习：两头起1、 教师示范、讲解：超越器械及滑步与最后用力的衔接。2、 组织学生进行练习。3、 巡回指导。同上1、教师示范、讲解。2、 提出练习要求：注意体会最后用力的蹬转及左侧支撑。要推过一定的高度。3、 组织练习、巡回指导。1、 教师示范、讲解。2、 组织练习：分成两队，听教师口令进行练习。3、 巡回指导。教师讲解练习要求。4、 认真听讲，记住技术要求。5、 认真练习，体会动作。6、 及时改进技术。同上1、 认真听讲，建立完整的动作概念。2、 认真练习认真体会动作要求。3、两人之间相距离15M。1、 认真听讲，建立完整的动作概念。2、 认真练习，体会两腿充分蹬地，伸展背肌。3、 间距25M。按要求练习。呈体操队形： 同上同练习3。呈体操队形： 主要体会超越器械及蹬摆动作。改进摆腿动作，身体重心起伏不能太大。体会最后用力。发展腿部及腰背力量。发展腰腹力量结束部分常规51、小结本课教学情况。2、提示教学目标：学生自我评价。1、听教师小结。2、收还器材。四列横队： 认

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论