保持良好的心态

保持良好的心态 保持良好精神状态，才可以远离悲观消极。客观事物是不变的，变的是一个人对环境的观感。所以善用乐观心态，才可在职场上发挥潜能。 一日之计在于晨 每天大清早起床，应为工作做好准备，因为拥有良好心态，自然会感到精力充沛；相反，消极的心态只会做甚麽都觉得不畅顺。 在漫长的职场生涯之中，总会遇到一些工作上的挫折。我们以不同的心态面对挫折，便会产生不一样的效果。也许大家都会听过：“失败乃成功之母”、“在哪里跌倒，就在哪里站起来”等至理名言。不过，在真实环境中，有些人却无法再站起来，这是甚麽原因呢？ 良好积极的心态，能令你认为跌倒是一次崭新和学习的机会；消极的心态让你认为跌倒是“行衰运”。所以只有积极的心态，才可以令你保持高昂的斗志，消极心态只会令你终日怨声载道。 能够保持良好职场心态，可以令你在挫折中找到自己的优点。挫折令人重新审视自己，发现自己的优势或有待改进的地方。 其实，每个人身上都蕴藏着无法估计的能力，只是不懂得加以发挥。许多人要遇上了挫折，生活受到巨大的打击时，才可以唤起潜藏的能量。所以，感激在工作中遇到挫折的机会，学会欣赏或激励，才可以保持良好心态。 半杯水故事 即使遇上工作挫折，也不用有一种失败者的感觉。对于同一件事情，抱着不同的心态处事，便会产生不同的结果，这也就是大家熟悉的半杯水的故事：桌上放了半杯水，心态积极的人会说：“有半杯水不错了！”但心态消极的人却说：“才得半杯水啊！ 每天上班时，应该把焦点集中在那些令自己感到开心的事物上。环境本身并不能令人感到快乐或不快乐，只有个人对环境的反应，才能决定他的感觉是好还是坏，因为任何想法都改变不了已经发生的事实，真正影响我们心情的，是我们如何对待这些现实，所以许多时是我们自己令自己不开心。只要有自己喜欢的理由，就可以保持良好的心态继续工作。 ( 其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。 心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。问题在于人不可能事事顺心，当这 些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。 心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好要学会调整心态 , 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。 弗洛姆是一位著名的心理学家。有一天 ,学生们向他请教一个问题：心态对一个人会产生什么样的影响？ 弗洛姆没有正面回答 ,他只是微微一笑 ,把学生带到一个黑暗的屋子。在这个伸手不见五指的房间里 ,他引导学生一个个从一根并不宽敞的木桥上穿过了这个房子。等学生们全部过完以后 ,弗洛姆打开了房间的一盏灯。 在昏暗如烛的灯光下 ,学生们一个个吓得目瞪口呆 ,出了一身冷汗。原来 ,这间房子的地面是一个很深很大的池子 ,池子里有一条大蟒蛇和几条毒蛇 ,正高昂着头 ,“滋滋”地向他们吐着信子。而他们刚才走过的桥 ,正是架在这个池子的上方。 弗洛姆望着他们 ,问道：“现在还有谁愿意再次走过这个桥吗？”学生们面面相觑 ,都保持沉默。过了片刻 ,终于有 3个学生犹犹豫豫地鼓足勇气站了出来。其中胆子最大的一个学生小心翼翼地移动着双脚 ,虽然走完了桥 ,但速度比第一次明显慢了许多；第二个学生战战兢兢地踩在木桥上 ,好不容易走完了一半 ,却再也不敢往前；第三个学生则弯腰趴下 ,慢慢地从木桥上爬着前行。 之后 ,弗洛姆又打开了房内的另外几盏灯 ,强烈的灯光一下子把房间照得如同白昼。学生们意外发现木桥下面其实有一道安全网 ,网离蛇还有相当的高度 ,网线也很牢 ,先前只是因为光线暗淡 ,他们才没有发现。弗洛姆接着又问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这个桥吗？”学生们齐声答道：“愿意。”然后 ,大家轻松地排队走过了小桥。 弗洛姆微笑着说：“我可以解答你们的问题了。这桥本来不难走 ,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑。于是 ,你们就失去了平静的心态 ,乱了方寸 ,慌了手脚 ,表现出各种程度的胆怯。而一旦心态恢复了平静 ,又可以轻松地走过。这就是心态对人行为的影响。 这个故事非常好 ,他说出了几层意思： 1、当我们心无杂念 ,只看到桥的时候 ,我们的心态最为平静 ,行为也最为自然正常 ,我们就能顺顺利利过桥到达目标； 2、当我们被周围的外在因素干扰 ,尤其是具有危险性或者诱惑性的外在因素 ,占据了我们的心 ,将平静的心态转化为恐惧的时候 , 外在因素就完全牵制和左右了我们的心态。我们就无法专心 ,行为就会变形失常 ,就无法顺顺利利地过桥到达目标 ,甚至根本不能过桥到达目标； 3、当我们通过一些手段 ,具备了抗恐惧等干扰的能力时 ,我们即便心有杂念 ,也能心态平静 ,行为自然正常 ,顺顺利利地过桥到达目标。 良好的心态是一种强大的动力，能够激发你