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文档简介
第三章解决心理问题 第一单元心理健康 目录 contents 中考导航 知识网络 考点突破 4 易错易混知识点复习 广东中考 目录 contents 课堂巩固 中考模拟演练 中考导航 目录 contents 知识网络 目录 contents 考点突破 考点20了解青春期闭锁心理现象及危害 积极与同学 朋友和成人交往 体会交往与友谊对生命成长的意义 考点19学会与父母平等沟通 调试 逆反 心理 增强与家人共创共建家庭美德的意识和能力 目录 contents 考点突破 考点11正确认识好奇心和从众心理 增强自我控制能力 能够分辨是非善恶 学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择 目录 contents 考点20 了解青春期闭锁心理现象及危害 积极与同学 朋友和成人交往 体会交往与友谊对生命成长的意义 1 什么是闭锁心理 将自己闭锁起来的心理状态称为闭锁心理 2 闭锁心理有什么危害 会使我们的 人际关系树轮 萎缩 使自己陷入孤立 危害自己的身心健康 妨碍自己建立良好的人际关系 粤教版 闭锁心理如果不及时克服 就容易发展为自闭心理 把朋友拒之门外 会锁紧我们通向友谊的大门 3 怎样克服这种闭锁心理 要认识闭锁心理的危害 敞开自己的心扉 良好的人际关系是相互选择的结果 积极交往 友谊之树才会枝繁叶茂 开放自我 我们的性格才会更开朗 人生才能更精彩 粤教版 认识到人际交往是双向的 袒露自己的真实思想 交往中要信任对方 消除戒备心理 以积极主动的态度 参与人际交往 4 粤教版 热情开朗的性格的作用 热情开朗的性格的意义 1 热情开朗的性格会对人的生理 心理产生积极的影响 2 容易被人接受 建立良好的人际关系 3 在集体和社会中营造融洽的人际氛围 并且容易得到快乐 5 粤教版 怎样培养热情开朗的性格 1 每天保持一种好心情 2 对老师 对同学态度友好 3 与人交往主动 豁达 不计较个人得失 6 友谊有什么意义 朋友带给我们温暖 给我们支持和力量 让我们感受生活的美好 在人生的旅途上 朋友伴我们同行 友谊照亮我们的生活之路 朋友可能就在我们身边 对于友情 需要我们明智而谨慎地把握 粤教版 朋友是我们的亲密伙伴 友谊对个人成长 成才有着重要的积极作用 为我们的健康成长提供不可缺少的营养 友谊能使我们互相启发 取长补短 相互激励 在行为和价值取向上互相影响 友谊有助于我们增长智慧和才干 更快地进步和发展 友谊能排除内心孤独 帮助我们认识和改正自己言行中的缺失 友谊能给我们信心 温暖 力量和勇气 让我们获得更多的幸福和欢乐 1 近日 我省某校对384名初中生进行了闭锁心理方面的问卷调查 从统计结果看 闭锁心理严重存在的有42人 约占11 一定程度存在的有250人 约占65 上述学生要克服闭锁心理 只能依靠心理咨询 进行心理干预 要培养热情 开朗的性格 开放自我 主动与他人交往 沟通 完全敞开心扉 对朋友来者不拒a b c d a 2 据调查 在中学生中有51 的人认为 知心朋友在自己未来的生活中最重要 这一比例远远高于选择财富 权力 信仰等其他项目的比例 有59 的中学生表示快乐的时刻是 与朋友在一起 这表明了 青少年渴望与同龄人交往与交流 与人交往是中学生心理上的内在需要 通过交往 能够实现心灵沟通 保持心情愉快 朋友已经成为青少年生活中一个重要组成部分a b c d d 考点分析 本考点近几年广东中考较少涉及 考查的题型为单项选择题 考查的重点是 了解闭锁心理 克服闭锁心理的方法 考点19 学会与父母平等沟通 调适 逆反 心理 增强与家人共创共享家庭美德的意识和能力1 逆反心理产生的原因 我们与父母的年龄差距是产生代沟的直接原因 我们与父母的人生经历 生活经验 社会地位不同 对社会规范的熟悉程度也不同 在生活态度 价值观念 兴趣爱好 行为方式等方面难免产生较大的差异 我们与父母的冲突 往往基于父母对我们的高期待 严要求 我们对父母的思想观念 管教方法 严格要求 常常产生反感 即产生逆反心理 粤教版 望子成龙 是天下父母共同的心愿 从小到大 父母对我们的关爱之心没有改变 只是要求更加严格 有时免不了多叮嘱几句 我们就觉得父母唠叨 啰嗦 我们与父母的冲突 往往基于父母对我们的高期待 严要求 这种在我们看来有些苛刻的 严 反映出父母对我们的爱 我们要理解 体谅父母的一片苦心 理解父母 尊重 孝敬父母 积极与父母沟通 2 逆反心理的表现具体表现为 要我这样 我偏要那样 你说这个好 我非说那个好 让我相信这个 我非相信那个不可 3 我们应当如何看待逆反心理 对于逆反心理和逆反行为 要具体分析 不能一概说是错的 有的反抗不无道理 我们的父母不是圣人 他们的观念有时滞后 在家庭教育方面 他们也难免有误区 与父母平等交往 有助于学生帮助父母更新观念 走出家庭教育的误区 也有助于我们作出正确的选择 4 我们为什么要调适逆反心理 消极逆反心理有什么危害性 1 从行为上看 与父母发生冲突 如果以强硬的态度顶撞 以粗暴的举止反抗 或者对父母不理不睬 冷淡相对 或者对某事的分歧转变为对父母本人的厌恶感 甚至采用极端的办法来处理 会造成极大的危害 2 从结果上看 逆反心理导致的对父母的反抗 其结果都是惩罚了自己 不是拿自己的错误惩罚自己 就是拿父母的错误惩罚自己 这种结果也是对父母的一种伤害 不是拿自己的错误伤害父母 就是拿父母的错误伤害父母 粤教版 既惩罚了自己 又伤害了父母 还会造成亲子隔阂 如果任其发展 就有可能造成心理缺陷 严重的甚至会影响将来的生活 学习和工作 5 如何克服消极的逆反心理 1 为了不伤害自己和自己最亲近的人 就要努力克服消极的逆反心理 在情绪冲动时要努力克制自己 2 学会与父母正确交往 粤教版 经常与父母沟通交流 理解父母的良苦用心 努力化解矛盾 与父母携手同行 培养冷静思考分析问题 明辨是非 正确处理问题的习惯和能力 提高文化素质 广闻博见 心胸宽广 积极乐观 与长辈不必太计较 1 进入青春期后 我们与父母的冲突 往往基于父母对我们的高期待 严要求 要化解这种 爱的冲突 我们应 a 认真倾听 服从父母的一切安排b 换位思考 体谅父母的良苦用心c 保持沉默 不发表任何意见d 积极交流 让父母事事迁就自己 b 2 我要走进你的世界 你不让 我想让你走进我的世界 你又不来 这是一位母亲的难言与无奈 步入青春期后 我们经常会出现一些逆反心理 这在一定程度上影响了自己与父母的交流 对此我们应该 端正自己的态度 理解父母的苦心 尊重父母 与父母有分歧时 注意控制自己的情绪 创造机会 多与父母交流 沟通 不随意发脾气 不做让父母伤心的事情a b c d c 考点分析 本考点近几年广东中考较少涉及 考查的题型为单项选择题 考查的重点是 逆反心理的产生 克服消极逆反心理 考点11 正确认识好奇心和从众心理 增强自我控制能力 能够分辨是非善恶 学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择1 正确认识从众心理和好奇心 有从众心理和好奇心是正常的 青少年正处在兴趣高峰期 对许多问题都感兴趣 有好奇心 这是正常的 不能正确把握好奇心和盲目从众是有害的 对待好奇心 要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣 培养高雅的生活情趣 对待从众心理 要学会鉴别不同的情趣 要 择其善者而从之 其不善者而改之 盲目从众 跟着 群体 参加无意义甚至对身心健康有害的活动 会使我们陷入庸俗的生活情趣中 不利于我们身心的健康发展 2 对追星的看法 喜欢甚至崇拜明星是很正常的心理现象 但是 我们不应该盲目追星 你所崇拜的明星应该是真正值得你崇拜的明星 他 她 不应该徒有其表 更应该有高尚的人品和超凡的气度 他 她 不应该仅仅只能吸引你的目光 更应该能震撼你的心灵 我们不应该疯狂的追星 不要滥花时间和金钱在追星上 追星应该摒弃狭隘心态 同学们所崇拜的偶像有同有异 不能因为偶像的不同 就对别的同学持排斥甚至敌对的态度 我们要善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验 从不同的榜样身上学习不同的优点 不断完善自我 3 怎样对待不良诱惑 成功和荣誉 必须通过正当途径和刻苦努力来获得 对待金钱 一定要取之有道 通过自己合法劳动和正当途径来获得 对电子游戏 决不能沉迷 要以丰富的学习 健身 交友等活动充实生活 对黄赌毒和邪教要认清危害 坚决抵制 转移视线 以避开诱惑 婉言谢绝 提高自制力 专时专用 改正不良习惯 提高认识 端正动机等方法 自觉抵制不良诱惑 4 怎样养成良好的行为习惯 要有正确的人生目标 并根据自己的实际情况 制订具体明确可行的中长期目标和计划 从严要求自己 从小事做起 从现在做起 要不断磨砺坚强的意志 自觉抵制不良思想和行为的影响 作出正确的选择 向好榜样学习 要不断培养高雅的生活情趣 学会用自我暗示法 自我惩罚法 请人监督和约束自己等方法 改正自己的不良行为习惯 5 如何养成正确的是非善恶观 1 努力学习 树立崇高理想 2 以美好道德陶冶心灵 学习法律 增强法制观念 3 选好良好学习的榜样 4 学会理性分析 懂得思考不同的价值选择会导致不同的后果 5 具有是非善恶观 是做人的基本良知 明辨是非善恶 是做人的基本品质 6 自觉养成正确判断是非善恶的意识和能力 6 如何在比较复杂的社会生活中做出正确选择 如何正确对待社会影响 1 长辈 亲朋作为社会成员 他们的思想言行我们也需要分清是非 问个究竟 而不能无原则地一概服从 2 公共传播媒体是社会的镜子 反映着光明 也暴露着黑暗 在浩瀚的信息森林中漫步 我们要采摘什么 抛弃什么 避开什么 学会选择是最重要的 3 正确对待社会流行 社会流行是复杂的社会文化现象 是一定时期社会的经济 文化 心理的综合反映 流行事物就像社会生活给青少年出的选择题 是随波逐流 人云亦云 还是独立思考 理性行动 需要我们找出正确答案 1 生活充满选择 生活需要选择 人生因选择而不同 下列有关 选择 的说法正确的是 a 生活中 我们往往根据个人的愿望做出各种选择b 只要独立地做出选择 就一定能走向成功c 做出选择时 应该考虑必要性 不需考虑可能性d 要独立思考 明辨是非善恶 不盲目从众 做出正确的选择 d 2 全国开展 扫黄打非 护苗2016 专项行动 旨在严厉打击制售传播有害少儿出版物及网络信息活动 引导少年儿童多读书 读好书 我们青少年也应做到 培养高雅情趣 抵制不良诱惑 远离虚拟世界 养成行为习惯a b c d a 考点分析 本考点近几年广东中考较少涉及 考查的题型为单项选择题 可结合时政如明星吸毒等违法行为考查学生对是非善恶的行为判断 考查的重点是 正确认识从众心理和好奇心 能够分辨是非善恶 在复杂的社会环境中做出正确选择 易错易混知识点 目录 contents 1 闭锁心理会使我们陷入孤立 不利于自己健康成长 2 青少年具有从众心理和好奇心是正常现象 但要正确对待 3 对逆反心理和逆反行为 要具体分析 不能一概说是错的 有的反抗不无道理 4 我们要学会调适逆反心理 在情绪冲动时 要努力克制自己 五年中考 目录 contents 1 2014 小学生闹闹不肯上学 只因送他上学的是普通轿车 闹闹的家长无奈地说 没想到现在不少小学生也攀比 比谁家的车高档 比谁家有钱 对小学生攀比现象的看法正确的是 a 这说明家庭经济富裕了 生活水平大大提高b 这说明现在的青少年都有爱慕虚荣的心理c 青少年要克服盲目从众 正确对待社会影响d 全社会要给孩子营造没有攀比的社会环境 c 2 2016 简答题 8分 背景材料 某校校园网上转载了下列漫画 要求同学们就漫画中所反映的问题 产生的主要原因及其解决办法等开展网上讨论 大家参与热烈 如果你们班有漫画中类似情况的同学 你会怎样帮助她 1 做到理解 尊重她 主动真诚与她交往 2 劝告 要克服闭锁心理 积极主动与老师和父母沟通 听取他们的建议和意见 正确地认识自己 悦纳自己 正确对待同学的评价 珍惜受教育的权利 课堂巩固 目录 contents 1 导学号13552038 2016烟台 对如图所反映的问题 作为中学生 我们应 学会当自己的心理医生 进行自我调节 主动向父母和老师寻求帮助 找心理医生咨询 进行治疗 独自承受 以免别人知道而 难为情 a b c d a 2 导学号13552039 2016云南 我们渴望友情 寻求朋友 探求友谊的真谛 是因为 朋友和友谊让我们感受到生活的美好 交朋友是中学生最重要的事情 朋友带给我们温暖 支持和力量 在 人生的道路上 和朋友结伴前行 我们不会感到孤单a b c d d 3 导学号13552040 2016福州 临近期末 某学生因为手机被父母 没收 赌气不吃饭 该中学生的行为是 a 从众心理的表现b 逆反心理的表现c 攀比心理的表现d 闭锁心理的表现 b 4 导学号13552041 2016聊城 任性 是 由着自己的性子来 的缩写 最近一段时间 聊城有多名孩子因学习压力或与父母赌气 任性 地选择离家出走 这种做法 极不可取 会给自己带来很大的安全隐患 是不会与父母沟通的极端行为 可以争取自己的权利 保护自己的自由不受任何限制 应该引起社会 学校 家庭的关注 加强对青少年心理疏导a b c d c 5 导学号13552042 2016威海 第八次中国未成年人互联网运用状况调查报告 显示 超九成未成年人在上网时遇到过不良信息 对此认识正确的有 未成年人要明确是非善恶 面对网络信息学会选择 国家有关部门既要加强网络文明建设 又要加大监管力度 净化网络环境 互联网企业要加强自律 勇于担当社会责任 未成年人要增强自控能力 自觉抵制不良诱惑a b c d a 6 导学号13552043 2016长沙 绣荷包 是山歌还是小调 命运交响曲 的作者是谁 请你为学校组织的爱心义卖活动设计一张海报 此类试题出现在长沙市中考艺术科目考查中 加强中小学艺术教育有利于 培养学生高雅生活情趣 提升学生审美素养 增强学生自主管理能力 丰富学生课余生活a b c d c 7 导学号13552044 2016扬州 最强大脑 节目第三季 全球脑王 荣誉获得者小强 从小对记忆就好奇 并进行自我强化训练 即使遇到困难 他也从未放弃 小强的经历启示我们 a 拥有恒心定能战胜挫折b 自主学习比合作学习重要c 好奇心能激发探究兴趣d 对任何事情都要产生兴趣 c 能力提升训练 一 单项选择题二 综合题 目录 contents 一 单项选择题1 导学号13552045 如果将人的一生比作四季 那么青春期就是生命的春节 春季 是人生最美好的年华 它既给我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐 也带来一些莫名的烦恼和困惑 因此 我们应该 隐蔽地与异性交往 避免被别人发现 了解和悦纳青春期的生理变化 克服青春期的烦恼 促进生理 心理的协调发展 增强自制力 用理智来控制自己的情感和行为 了解闭锁心理现象及危害 积极与同学 朋友交往a b c d b 2 导学号13552046 中学生苑珍由于性格内向 经常把自己封闭在一个狭小的个人空间里 从你的房子里面走出来 别再默默不语守着你的窗台 要寻求友谊 跨越障碍 苑珍同学应该 积极 主动地与同学 老师交往 学会坦诚地与他人沟通交流 敞开心扉 完全放弃自我 别人让她做什么 她就要做什么a b c d d 3 导学号13552047 小晶总是嫌妈妈烦 妈妈早晨叫她起床上学 她不起反而赖在床上 妈妈让她看书 做作业 她却玩电脑 她感冒了 妈妈叫她吃清淡点的东西 她反而吃更多麻辣食品 小晶的心理属于 a 闭锁心理b 从众心理c 逆反心理d 攀比心理 c 4 导学号13552048 某市心理咨询中心对近百所中学的学生进行了抽样调查 调查数据显示 不少学生感到很难与父母沟通 导致这一状况的原因主要是 a 青少年学生往往性格怪异b 青少年学生正处于心理上的 断乳期 往往和父母之间产生矛盾或误解c 社会进步太快 父母跟不上时代的发展d 父母对子女的要求太严格 b 5 导学号13552049 有人说 世上有种结 叫心结 难以解开 世上有扇门 叫心扉 难以敞开 世上有条沟 叫代沟 难以逾越 为了消除代沟的不利影响 我们应该 a 理解父母 努力和父母沟通b 时时处处坚持自己的看法 决不让步c 坚持让父母听从我们的意见d 听父母的话 无条件接受父母的意见 a 6 导学号13552050 2016年的阳春三月 初二年级的同学们在老师的组织下 开展了前往盱眙县铁山寺森林公园 淮安区河下古镇等地的春游踏青活动 大自然向他们展示着种种美的奇迹 鲜艳芬芳的花朵 繁茂挺拔的树木 使他们感到生活充满情趣 不禁心旷神怡 这段话主要告诉我们 a 走进自然是人们培养高雅情趣的唯一途径b 高雅的生活情趣是与生俱来的c 高雅的生活情趣源于对生活的热爱 对生活和美的积极感受d 生活中充满了情趣 情趣都是一样的 c 7 导学号13552051 2016年是红军长征胜利80周年 长征 诗句 红军不怕远征难 万水千山只等闲 启示我们要 a 保持乐观心态b 培养高雅情趣c 坚持求实精神d 养成良好习惯 a 8 导学号13552052 手机越来越智能 也越来越好玩 它占据了人们越来越多的时间 深入到你我生活的各个角落 随处都能看到有人在智能手机上发微信 打游戏 看电影 人们在享受智能手机带来的各种便捷的同时 也会受到其带来的影响 很多中小学生都成了十足的 手机控 告别 手机控 我们应该 a 明辨是非善恶 抵制不良诱惑b 依法行使权利 规范自己言行c 克服从众心理 杜绝手机上网d 丰富业余生活 培养高雅情趣 d 9 导学号13552053 2016年3月2日 常州日报 报道 我的玩具比你的贵 也比你的漂亮 隔壁小新爸爸开的车是奔驰 爸爸你也换车吧 你为什么没有手机 因为你家穷吗 刚过完年 就有关学生攀比玩具 手机 压岁钱的新闻 引发小学 初中教育qq群里家长讨论 对于学生攀比现象的看法正确的是 a 这说明家庭经济富裕了 生活水平大大提高b 这说明现在的青少年都有爱慕虚荣的心理c 青少年要克服盲目从众 正确对待社会影响d 全社会要给孩子营造没有攀比的社会环境 c 10 导学号13552054 2016年3月 浙江一位12岁的女孩 为了去重庆追偶像tfboys偷偷离家出走 后在武汉被找回 针对这名女孩的行为 下列评价正确的是 a 要弄清内心的真实需要 勇于坚持自己的选择b 喜欢明星是正常的现象 但应理智有度不盲从c 青少年具有强烈的好奇心 追星离家也是正常的d 为追星而离家勇气可嘉 告别依赖便走向自立 b 11 导学号13552055 青少年崇拜f4的英俊潇洒 孙燕姿的活泼 周杰伦的酷 虽然他们都在唱自己的歌 表达自己的情感 但是你我却能从中或多或少地找到自己的影子 这说明 青少年 追星 可能出于满足自我的精神寄托和情感共鸣的需要 青少年 追星 是为了寻找刺激 追求时尚与流行 追求浪漫的需要 青少年 追星 是为了满足自己的心理需求 青少年 追星 都有积极的作用a b c d a 12 导学号13552056 随着电视剧 来自星星的你 的热播 男主角金秀贤成了众多少男少女崇拜的偶像 小梅连金秀贤是哪国人都不知道也跟着痴迷起来 对此 你给小梅的正确建议是 对从众心理和好奇心要坚决消除 应该发展自己独立思考和自我控制能力 盲目从众是一种正常的心理现象 要克服盲目从众 理智把握自己的行为a b c d a 13 导学号13552057 从上中学开始 许多同学成了游戏迷 小刚也是电脑迷 只是许多同学因沉迷游戏而忘乎所以的时候 他已经在学习编程了 在功课之余 小刚写作了一系列应用程序和软件 一些 作品 甚至被学校采用 他成了全校的 名人 这启示我们 任何选择都会伴随着一定的后果 我们要对自己的选择负责 人生因选择而不同 要明辨是非 谨慎选择 顺境一定是促进人发展的动力 逆境一定是妨碍人成长的阻力a b c d c 14 导学号13552058 最强大脑 节目第三季 全球脑王 荣誉获得者小强 从小对记忆就好奇 并进行自我强化训练 即使遇到困难 他也从未放弃 小强的经历启示我们 a 好奇心能激发探究兴趣b 自主学习比合作学习重要c 拥有恒心定能战胜挫折d 对任何事
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