大学生职业生涯规划 自我评估

自我自我评评估是估是职业规职业规划的第一个重要依据。划的第一个重要依据。 我我认为认为: 职业职业生涯生涯规规划划,必必须须根据自己的个人根据自己的个人实际实际情况和社会情况和社会实实践践 基基础础等因素，在自己的人生等因素，在自己的人生规规划的大背景下划的大背景下进进行，所以我把行，所以我把这这些重要些重要 因素加入自我因素加入自我评评估中。同估中。同时时， ，结结合他人合他人对对我的我的评评估和估和职职航快航快线线的客的客观观 测评结测评结果，果，综综合合评评估自己，估自己，为职业为职业生涯生涯规规划奠定划奠定坚实坚实的基的基础础。 。 本章结构本章结构 一、个人情况一、个人情况 （一）个人简历 （二）实践经验 （三）人生规划 二、他人评价二、他人评价 （一）父母 （二）班主任 （三）同学 （四）同事 （五）领导 三、测评工具评估三、测评工具评估 （一）职业兴趣 （二）职业能力分析 （三）职业价值观 （四）个人特质 （五）人才测评职业建议 四、小结四、小结 （一）兴趣 （二）技能 （三）特质 （四）价值观 个个 人人 情情 况况 个个 人人 情情 况况 个个 人人 简简 历历 姓姓 名名郑奕斌性性 别别男出生年月出生年月1984 年 4 月 祖祖 籍籍广东 汕头体体 重重56KG身身 高高174CM 母母 语语潮 汕 语 语言基础语言基础 其其 它它 普通话（国家一级乙等） 掌握日常粤语、英语 大大 专专湖南大众传媒学院， 主修“播音与主持艺术”。 教育背景教育背景 本本 科科东莞理工学院， 主修“汉语言文学”。 注：我的语言优势和教育背景与我的近期目标职业有密切关系。注：我的语言优势和教育背景与我的近期目标职业有密切关系。 实实 践践 经经 验验 校校 内内 实实 践：践： 具体工作具体工作能力提升能力提升 2005 年 学院广播电台广告部主任 锻炼了基本的组织、协调、统筹大局的能力， 以及熟悉了媒体广告经营运作的模式。 （开湖南高校电台与学校经济脱钩、自负盈亏先河。（开湖南高校电台与学校经济脱钩、自负盈亏先河。 ） 校校 内内 实实 践：践： 具体工作具体工作能力提升能力提升 2004 年 学院宣传部部长 学会处理各方面人际关系，培养了很强的责任 感和宣传意识，以及自我推销能力。 2003 年 班里的宣传委员 加强与同学的接触与合作，为班里做出一定的 贡献。 社社 会会 实实 践：践： 具体工作具体工作心得体会心得体会 2005 年 广东“南方卫视”房地产节目担 任编导、主持人 通过与资深专业人员的接触，更让我明白要漂 亮胜任主持这个工作，要注重知识结构的全面性、 完整性。它不是独门独户的，而是一种集大成的综 合艺术。另外，节目制作要瞄准市场。 2004 年 湖南“潇湘电影集团模特经纪公 司” 担任节目主持人 工作中发现：控场能力和现场互动能力是我的 优势。同时，理论学习与社会实践相结合，更能体 现学以致用。检验自己的学习成果。从而明确自己 知识结构的不足之处。 1998 年 广东“汕头电台”担任嘉宾主持 人 通过这段时间的兼职工作，我确定了自己最初 的职业目标，以后做主持人。 获获 奖奖 情情 况：况： 获奖项目获奖项目心得体会心得体会 2006 年 被评为“广州本田”“城市精英” 。 通过大赛的主题活动，重新认识了城市精英的 概念。( 城市精英的概念：为社会的进步和发展作出贡城市精英的概念：为社会的进步和发展作出贡 献的社会中坚力量。献的社会中坚力量。) 2002 年 被评为“十佳世纪新人” 通过这个比赛，我发现自己身上很多等待发掘 的潜力。 2001 年 作品入选“人民文学杂志社”等 单位出版的文友星系丛书 文字创作最能体现人的综合素养。我有了一定 的基础，同时有待进一步的提高。 2001 年 作品荣获 “党旗增辉”全国征 文大赛一等奖 通过大赛提高了我的党性素养，并养成每天看 报纸及时关注社会动态的习惯。 2001 年 作品荣获“法在心中”全国征文 大赛一等奖 通过大赛感悟到：以后我用法律武器保护自己， 保护他人的合法权益。通过小说的艺术构思，结合 社会热点，进行文学创作。 2000 年 被评为汕头市中学生辩论赛优秀 辩手 通过大赛我发现了：我有思维敏捷，反应快速， 言语表达准确灵活的优势。 上面表格主要是通过实践活动情况来分析自我具有的能力素质。上面表格主要是通过实践活动情况来分析自我具有的能力素质。 我的人生规我的人生规划划 年年 龄龄时时 期期大致规划大致规划成功标志成功标志 22222727 岁岁积累、探索期积累、探索期 这是我积累实 战经验、财富和对 社会进行探索的阶 段。 当一名市级以上广播电视媒 体的合格节目主持人，从基层开 始,为自己深入到传媒行业发展， 作好铺垫；财富方面，只需为下 阶段出国留学积累足够的资金。 年年 龄龄时时 期期大致规划大致规划成功标志成功标志 27273030 岁岁深造、调整期深造、调整期 该时期，我计划 到国外传媒高校深造、 学习，考取硕士学位。 对上阶段的经验进行 检验、总结，并更务 实地调整好新的人生 规划。 完成课程的基础上，对 上阶段留下来的“中国式” 传媒专业问题进行探索、寻 求到答案。 30304545 岁岁奋斗、投资期奋斗、投资期 在这个时期，我 准备在传媒业管理层 为新事业再次奋斗， 并成家立业。后期， 在职考博，做高校兼 职教师。 进入传媒行业中高级管 理层,至少出一本专业领域的 书；婚姻美满、家庭幸福。 45456060 岁岁 对社会的对社会的“反哺期反哺期” 该时期，我准备 退出原工作领域的一 线，到高校从事本专 业领域的教育和科研 工作，为社会做力所 将自己前期所积累的知 识和经验，进行整理、研究， 在高校传授给学生，至少攻 克本专业领域的一个科研难 题。 能及的贡献。 6060 岁以后岁以后退休、发挥余热期退休、发挥余热期 这时期我希望和 自己的亲朋好友，享 受人生余年；并发挥 余热，力所能及的为 社会贡献。 健康、无忧、平安、和 谐、美满，老有所为、老有 所乐。 他他 人人 评评 估估 关系关系分类分类评价和意见评价和意见 性格性格 细心、开朗、温和、热情、刻苦耐劳、谦虚谨慎、朴实诚恳。 优点优点 拥有较强的想象力和比较准确的判断力，性格温和而热情。 心肠软，心思缜密，感情细腻，富有同情心。具有较强的学习能 力和创造能力。对语言方面的兴趣比较大，语言逻辑比较强，擅 长于颜色搭配，同时对文化艺术等方面很感兴趣。 父亲父亲 不足不足 好胜心理强。做事经常坚持己见，有时难以说服。不喜欢做 家务，在这方面比较懒惰。 优点优点 能吃苦，工作认真负责。自信心强，心理素质过硬，工作经 验丰富，善于处理突发事件。对人真诚，学习刻苦。很健谈，团 队精神好。在校期间能很好的完成自己的本职工作，是让老师同 学感觉值得信赖的人。 班主任班主任 不足不足 有时候决策不够果断，过于多愁善感，有时候比较情绪化。 优点： 形象好、为人诚恳、勤奋、积极向上。工作方面比较追 求完美，责任心很强，生活中注意细节。工作能力强，作 事雷厉风行，考虑问题全面，能吃苦耐劳，而且做事情能 够善始善终。 张少伟张少伟 ( (室友室友) ) 不足：做事时，不仅对自己，对朋友经常也是要求比较高。 优点：普通话很标准，演讲能力超强，演讲很有感染力。并且演 讲时肢体语言搭配得很好。较关心社会问题，经常是陪报 纸的时间，比陪我们的时间还多。 同学同学 李永聪李永聪 ( (好友好友) ) 不足：工作过于拼命，以致于睡眠不足和锻炼身体的时间比 较少。 关系关系分类分类评价和意见评价和意见 优点优点 是一个“鬼点子”很多的人，每当我们在制作节目思路枯竭 时，第一个想到的总是他。他是个有管理才能的人，擅长于与人 沟通，人际关系处理得好，思维活跃，感情丰富，做事积极、认 真负责。在朋友圈中，他很有感染力，是个真正用心生活的人， 我们希望他成为第二个“王志”。 同事同事 不足不足太容易在一件事情上过于投入。 优点优点 小小年纪就已经具有很强的思辨精神，掌握的“播音与主持 艺术”专业知识比较扎实，综合素质比较高。具有较强的领导、 组织能力，并很具有感染力，对于突发事件的应变、处理是个高 手。在广播电视传媒事业上会有很好的发展前景。 领导领导 不足不足 目前在工作上只涉及主持工作，应该开始向编导型主持人、 制片型主持人方向，或更高的职务进行尝试和努力。 他人评估名录：他人评估名录： 父亲：郑芳敬父亲：郑芳敬 班主任：周丽娟班主任：周丽娟 湖南大众传媒学院湖南大众传媒学院 教师教师 同学：张少伟同学：张少伟 东莞理工学院东莞理工学院 中文系中文系 0404 级级 学生学生 李永聪李永聪 东莞理工学院东莞理工学院 机电系机电系 0404 级级 学生学生 同事：叶晶晶同事：叶晶晶 广东南方卫视（广东南方卫视（TVS-2TVS-2） 地产杂志地产杂志主持人主持人 领导：领导：黄丽娟黄丽娟 广东南方卫视（广东南方卫视（TVS-2TVS-2） 栏目总监栏目总监 测评估工具评估测评估工具评估 合理运用科学的合理运用科学的测评测评工具，是客工具，是客观观了解自己的一个重要途径。通了解自己的一个重要途径。通过职过职航快航快线线 科学的科学的测评测评系系统统，我，我进进行了行了 大学生大学生职业职业生涯生涯规规划划测评测评 （ （测评编测评编号号:470148）。下面）。下面 是我的是我的测评测评分析情况，在分析情况，在测评报测评报告告结结果的基果的基础础上，上，结结合我合我对对自己的深入分析，最后自己的深入分析，最后 我我总结总结出：出： 职职 业业 兴兴 趣趣 职业兴趣结果图 测评中，测评中，我的职业兴趣，在社会型、 艺术型、管理型三方面最突 出。 实际上，实际上，我易于合作，在洞察力、说服力、责任感、社交能力、适应能力方面都 比较强，我重友谊、擅表达、关心社会。 所所 以，以，我适合也非常喜欢从事说服、教育方面的工作，像主持人与教师等工作 是不错的选择。 职职 业业 能能 力力 测评中，测评中，我的职业能力，在信息分析能力、推理能力、数理能力、言语能力四方 面，比较占优势。 实际上，实际上，我喜欢读报、看推理小说、玩推理游戏；我虽是学习艺术类与文科专业， 但数学与理科成绩一直不错；擅于进行文学创作，并经常上台成功地主 持各类节目。 分分 析，析，我的信息分析能力和推理能力强，处理问题时头脑灵活、冷静沉着、思 路清晰，有利于在舞台上进行主持活动。但是，从上图可知，我的言语 能力和人文素质虽然都不错，但还没有达到优秀的层次，而言语能力在 以后的节目主持和人际交往中是极其重要的，因此，在以后的生活和学 习还要进一步有意识地对言语能力进行培养，同时优秀的人文素质对一 个优秀的主持人来说更是必不可少的，我将结合现在所学的中文专业， 花大量的精力在提高自己的人文素质方面。而对于基本智能较弱，这一 项我表示质疑，有可能是测试的误差。因为我在校期间的各科考试成绩 一直属于中高等，而且每年都达到拿奖学金的水平。出现误差有可能使 在测评中，我粗心所造成。 所所 以，以，我很认可测评中，给出的我“较符合中高级职位的要求，工作效率高， 并能取得较好的成绩”的职位定位建议。 职职 业业 价价 值值 观观 职业价值观职业价值观 测评中，测评中，我的才能取向、经营取向、志愿取向三方面， 分值最高。 实际上，实际上，我思维活跃、创意丰富、乐于助人、独立性强、善于主动行动，上初中 时就开始独自出远门旅行，上大学时就已经能够通过个人能力赚取自己 的生活开销。 分分 析，析，才能价值取向：在工作中的优势是，有专项才能；思维活跃，多创意； 学识广博，乐于助人；劣势是，可能表现得较自负；有时不够合群比较 自我。 经营价值取向：在工作中的优势是，独立性强、行动比较主动、有强烈 的成就动机；劣势是，比较主观、协作性不够、有时比较固执。 志愿价值取向：在工作中的优势是，富有同情心，喜欢帮助他人，不计 较个人利害得失；劣势是，较情绪化，易受他人、环境影响，考虑问题 不够周全。 所所 以，以，对于职业，我更看重有充分自由施展能力的工作空间，喜欢做抛头露脸、 受人欢迎赞扬的职业，同时喜欢享受帮助别人后舒心的感觉。 个个 人人 特特 质质 测评中，测评中，显示： 1、综合特质：个性果断 、掌控欲极强 、 非常需要成就感 、好胜且有企图心 、为达目标 奋力向前 、活力充沛适应力强。 2、 能力优势：善于领导统御 、适于组织性的领导，是个有自信的决 策者 、凭少许资讯即可当机立断 、热爱挑战 、在高压环境中如 鱼得水 、有出乎常人的抗压能耐。 3、 人际关系：强调功绩与成就 、不重视自己及他人感受 、天生疑心 病。 4、 激励因子：可掌控全局的感觉 、有强化个人权力的机会、丰功伟 业突显自己价值 、困难无解时会有疯狂冲动的行为以舒缓压力。 实际上，实际上，我的情况跟测评是基本相同的，但人际 关系上的在评价程度上有点言过其实，不完全切合 实际。在实际生活中，我的交际圈是总比同龄人比较广的，而且在不同 的生活圈总有一些愿意和我交心的知己。 所所 以，以，与个性相适合的话，我更适合做个乐于挑战的开创者，我对从事一成不 变的工作兴趣不大。 人才测评职业建议人才测评职业建议 在测评中给出的大量建议职业中，我根据个人兴趣、个人能力相结合的角度， 我大致划出，适合我的职业目标。 近期职业目标：近期职业目标：发行主管新闻媒介策划，艺术指导，艺术总监等。 中远期职业目标中远期职业目标 : :教育教学单位负责人,新闻媒介策划,信息主管/CIO,行政 总监,艺术家,艺术指导,艺术总监,影视策划/制作人员,总编。 小小 结结 综合各种因素，我初步确定了我的近期职业目标是作为一名广播电视媒体的 节目主持人。 （一）兴趣（一）兴趣 在确立将来职业的目标时，不要忘了扪心自问：“这是不是我最热爱的专业？ 我是否愿意全力投入？”是的，传媒业是我的最爱。只有最爱，我的工作才充满 激情和想象力，对前进途中可能出现的各种艰难险阻无所畏惧。 （二）（二）技能技能 如前所述，我的工作经验和获奖经历，使得我有足够的信心应对工作中的挑 战。更重要的是，我从未停止过对自己的永远更