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文档简介
人有三种年龄:一是年纪大小的生理年龄;二是记录知识高低的年龄;三是:记录心理成熟的心理年龄。 这三种年龄之中,心理年龄最为重要,因为我们的生活全要靠它来调整。 大家都见过贫穷人家的孩子,以他们的年龄而论,可以说都很聪明。自然,他们的知识还不丰富,但 是他们能够照顾自己,能够自食其力,以他们的年龄和他们的知识比较起来,他们的知识实在比他们的年 纪成熟多了。你们也都见过大学校里的老教授、老学者,他们的知识程度,不用说已经达到最高峰,可是 他们不善处世、不能料理自己的生活,即使拥有很高学问、很多知识,然而他们对调整生活最需要的心理 却还没有成熟,并没有和他们的智力同步发展。 人在他幼小的时候,往往怨恨他们的父亲,因为他们的父亲强迫他们洗手,强迫他们读书,强迫他们 向不认识的人行礼。这是因为孩子的年纪和知识还没有成熟,一切都还不懂得、不理解之故;可是那些年 龄和知识都已经成熟的人,也常常用孩子怨恨他的父亲的心理,怨恨一切人,他们不能和任何人合作,不 能受任何合理的约束。像这样的人,虽然年龄大,知识多,然而在心理上,他还是一个小孩子。 世上许多不幸的事情,都是因为人们的心理没有成熟,没有充分得到发展所致。 我来举个例子: 我认识的一个女人,以她的举止,人家会误以为她是公主。在她眼睛里,世界上没有让她满足的东西。 她希望别人都能服侍她,做她忠实的奴隶;除了自己坐享口腹之乐、得人宠爱、受人尊敬之外,对别人的 艰难和痛苦,她毫不理会,更毫无同情心。她何以如此呢?也是因为她的心理没有成熟。现在,她可能正 在受着苦难。她的年龄虽大,然而她实在还是一个幼稚的孩子,因为她认为全世界的人,都应当像她父母 在她小时候溺爱她一样,宁愿自己受苦,也要满足她的欲望。她以这样的态度做人,哪里还可能得到人生 的乐趣呢,她自然会觉得世界上没有一个人、一样东西能够使她满足。 心理成熟的人是怎样的呢? 第一,他已经没有孩提时代的依赖性。他能自给自足,自己计划,自己行动;他没有虚伪,没有虚荣。 第二,他有恬静的性情,有自重而不自大的品德。至于应付困难,他有勇气;他做事不怕失败,一定 要做到成功为止。 总之,因为他的心理已经成熟,所以他对于世事抱着“一切是相对的”态度做人。 对于人类社会,一个心理成熟的人,必定是个博爱主义者。他知道只有努力为人类社会做事,自己才 有快乐和幸福。对他人,他很富有同情心,因为他自己曾经受苦;他很肯出力助人,因为他自己曾经受过 别人的帮助;他十分宽宏大量,因为他知道心地狭窄会产生怨恨;他对人很有礼貌,对比他高贵的人并不谄 媚,对比他低下的人也不蔑视,因为他希望得到人类的真正友爱。 在工作方面,一个心理成熟的人,他知道对社会有所贡献是他的责任,因为他明白他所做的工作是为 了那项工作,并非只为自己的报酬。他对所雇用的人十分亲切,而对他的雇主十分忠诚。 当然,他一定是一个非常诚实的人,因为在复杂的社会里只有诚实最足以表示心理的成熟,所以交给 他去做的工作,无论责任如何重大,他总欣然接受,忠实地去完成。 在性爱方面,凡是心理成熟的夫妇,决不彼此依赖;丈夫决不凌辱自己的妻子,待她犹如一个束手无 策的孩子一样!妻子也决不盲目崇拜她的丈夫。有责任,共同承担,有快乐,共同享受,彼此尊重,彼此 敬爱,他们决不为七情六欲制约,甘心做感情的奴隶。他们一旦做了父母,也绝不认为子女是他们的私有 财产,而是属于社会的,但是,他们也不会因此便轻视他们,或者放纵他们。他们注意自己对孩子、对社 会的责任。他们教育孩子的目的,是培养孩子的勇气,希望他们将来能够独立,做一个对社会有用的人; 他们认为如此教育子女,比在他们的遗嘱里,留给子女百万的家产还要有益。 如果你是一个心理成熟的人,那么,一切“第一”、“最好”、“最荣耀”、“最受人崇拜”等都不 能动摇你的心。你是一个勇敢的战士,要在这个世界上杀出一条更适宜生存的路来,不管前途有多少阻碍 和陷阱。 心理成熟的人,绝对没有消极甚至自杀的念头;因为心理成熟的人,他把生活看的很透彻,他有自己 的计划,有勇气,狼到了他的门前,他常常会“得到一件好的皮衣”。 朋友!你的心理成熟了吗? 讲到心理成熟的问题,我认为,一个成熟的人在思想、感情、行动、经济上具有较强的独立性,对别 人的依赖性少。明白人生之为何物,清楚自己要做什么事,有明确的人生目标,并且有切实的行动。能够 控制住自己的情绪,并且具备观察和洞察事物的能力,面对现实生活有较好的态度,对挫折、困难有相当 的承受和抵抗能力。凡事不再轻信,重实践。 总之,成熟的人意味着他找到了自我,并很好的处理了自我与外界的关系。 有没有自我,如何对待自我,是衡量人是否成熟的重要标准。当然,这是相对的,因为人是在不断变 得成熟,你自己可以拿自己的现在对比过去,看看是不是在成熟,这是纵向比较,也可以拿自己跟周围的 人比较,这是衡向比较。 一、重视诺言:成熟男人绝对不会出尔反尔,他对自己的每个承诺都相当重视,在许愿之前周密考虑, 自己的话是否真能兑现,如能兑现的话他决不说,言出必践。他的每一句话都让你觉得放心、可信任。满 嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动的男人,与成熟不沾边。 二、不夸夸其谈:成熟男人从不随随便便高谈阔论,他会把握适当的沉默,说话声音清晰但不乱嚷。 随便喝点酒就把自己的点小经历小故事拿来满桌子大讲,不用喇叭半屋人都能听见的,这种男人,最多博 听众一笑,谁也不会把你那五花八门的所谓“奋斗之路”放在心里。 三、有学识而含蓄内敛:他们读书,接受新事物新信息,不断丰富自己的内涵。但他们不张扬,他们 的才华只在必需的时候才展现出来,决不会为了满足虚荣去刻意卖弄。他们如醇厚的酒,越品越有味道。 四、心胸宽广:成熟男人不斤斤计较,不贪图小便宜,不在乎吃点小亏,不喋喋不休地抱怨这抱怨那。 他们的眼光从不被琐碎事务绊住,对于家庭中的小争吵,他们经常是“首先回头的天使”。 五、不以自我为中心:成熟男人尊重自己,更懂得尊重他人。他们善于换位思考,会站在别人的立场 上来考虑问题,不强求别人迁就自己,善于同别人合作。凡是“我怎样怎样”的男人,典型的小皇帝脾气, 还没长大。 六、勇于承认错误:成熟男人不顽固,能接受不同意见,善于采纳好的建议。对于自己的不当决策, 他们勇于承担后果,从不找借口搪塞推诿。 七、意志坚定:成熟男人有处变不乱的心理素质,他们一旦确定自己奋斗的目标,就朝着它努力,遇 到挫折,他们分析原因,吸取教训,及时修正方向,但决不轻易言退。他们会疲倦,但在休整后,又信心 十足地出发了。 八、干净整洁:成熟男人尊重自己的外表。他们留最适合自己的发型,下巴干净没有胡子茬,面部不 油腻,不留长指甲。衣服不一定要名牌,但整洁大方,不会穿得皱巴巴象个送快递的。他们决不会穿黑皮 鞋配白袜子,穿着西服去旅游。 九、尊老爱幼:成熟男人有爱心,有社会责任感,有中华民族的传统美德。他会给老人和孕妇让座, 会给受灾地区捐款捐物,会帮助失学儿童,会义务献血这些事情他们不一定全做,但他们决不会什么 都不做。 十、有业余爱好:他们不是只知道工作的机器人,懂得用业余爱好来调节自己紧绷的神经,工作休闲 两不误,这使他们有情趣。怪不得女人们说:有爱好的男人不容易变坏。 请把你自己的行为,和我上面所说的话对照一下,倘若你的行为和我所说的话是合拍的,那么恭喜你 前途无量。否则,请你开一张清单,说明你的心理在那几方面还没有成熟,记下来之后,在制定一个促进 心理成熟的计划,你要多读关于精神卫生方面的书籍,它可以把你心理未曾成熟的原因解释给你听,并且 告诉你如何去克服这些缺点。你更应当利用一切机会,做可以达到心理成熟的工作,不管那些工作开始时 是如何危险。 假如你自暴自弃,认为你的心理难以成熟,那是非常错误的。 要使心理成熟,是有办法的,医师、教师、书籍,都可帮助你、指导你。 心理不成熟尽管不是罪恶当你心理还未成熟的时候,你可以不负责认,但是,如果你知道你的心 理尚未成熟而不设法补救,不努力去做一些能使心理成熟起来的事,那么你的不幸便该自己负责了。 看到今天的中国青年报青春热线版,正好在讨论关于如何成功的话题,得到一个有意思的观点: 一个人在社会上的发展,不取决于他获得了什么样的什么样的文凭和从事什么样的职业,而取决于他的人 格特质,进一步说取决于他的心理健康。对于这个观点,我深以为然。一个心理健康的人,才能用积极阳 光的态度看待问题,才能正确对待挫折和失败,才能平静认知并接受自己身上的弱点,才能在他人的成功 面前保持健康、平和的心理。 我所看到的真正成功的人,做人处事周到细致,说话做事懂得照顾周围人的感受,谦虚谨慎而绝少出 口伤人,在实际工作中表现出良好的专业素质,对待工作认真负责,行事风格理智多于情感,他们不是全 才,在平常的工作中他们与张三李四似乎并无多大区别,但在某些重要的时候总能表现出过人的识见和魄 力。同时,他们善于把自己融入到一个团队中,进而获得团队成员从人品道德到工作能力上认可,最终成 为团队领导者。很难想象一个心理不健康的人,一个自己都无法坦然面对自己的人,能够赢得团队成员的 认可。 当然,在提倡以积极健康的心态看待问题的同时,我们也不得不承认机遇对一个成功的重要性。中国 有句古话叫“谋事在人,成事在天”。在曾国藩家书中,这位中国近百年来难得的圣贤(见曾国藩家书 序言)也说:“成大事半由人半由天”。努力不见得有收获,不努力连收获的机会都没有。作为普通的芸 芸众生,我们有什么理由拒绝努力又回避挫折呢? 衡阳招聘网(/)的总裁在书中写道:要成为出色的管理者,成熟的心态 是最重要的基础,它包括承担责任、勇于负责、理智乐观地处理任何事情,不能感情用事更不能冲动和头 脑发热。由此可见,出色的管理者未必人人都可以担当。如果一个人与朋友相处尚且不懂得尊重和平和, 又何谈成熟的心态呢?承担责任、勇于负责,真正能够做到的是团队中的哪些人,是我们自己吗? 当我们总是抱怨自己为什么离成功还那么远的时候,何妨先检查一下自己是否具有成熟的心态? 所以,使你获得成功的第四项秘诀是: 做一个心理成熟的人! 要想使自己的心理成熟度与其年龄成正比那就要提高对社会的认知水平:一个人对社会的认识与他的 心理成熟度有着较大的关系。工作中会遇到很多问题,如与同事、领导如何相处,如何克服不熟悉的工作 带来的紧张感,这些问题对一个心理成熟度高的人来说,不会感受到太大的挫折。但在心理成熟度较低的 看来,会觉得挫折是很大的。 学会应付突变的能力:心理成熟度高的人在应激条件下多采用理性应对。因此,提高在突变环境下的 应付能力有助于增强心理成熟度。培养自己适度耐压的能力:在社会变革中,社会的发展往往超越人们的 心理承受能力并形成一定的社会压力。提高心理成熟度,锻炼自己的耐压能力是一个很重要的方面。提高 自己综合的心理平衡能力:了解自己的优越与不足可以减轻紧张情绪。因为明确承认自己能力有限,就可 能使你摆脱某种潜在的不良情绪。这样你就会懂得何时该去求助于他人,怎样与他人合作共事。另外,还 要学会在危机中寻找机遇。在面对危机时,应该想像怎样因势利导,借此由坏事变成好事。如果你能够从 挫折中吸取经验教训,那么今后就能减少挫折。要做自己的主人:不要为他人所左右。经常为他人所左右 的人心中充满了恐惧,进而坐立不安。这种人必定是一个失败者,因为他们无法做自己的主人。要敢于说 “不”字。不要怀有罪恶感。应该感到高兴、快乐时却产生罪恶感,一定是因为自己的观念有所扭曲,这 种人经常对他人的要求产生不必要的责任感。多一些责任感,少一些心理拒绝:很多人对心理成熟不理解, 并且有很强的心理拒绝感,可能是其心理成熟度不够的最大原因。“何必要那么世故!“要为心灵留一块纯 净的地方“ 常常成为不少人拒绝“成熟“的借口。 其实,心理成熟并不意味着让
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