美声唱法中常见的发声练习方法

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 美声唱法中常见的发声练习方法 【摘 要】在声乐学习中，发声练 习无疑是声乐学习中最重要的环节，要 想获得漂亮的歌唱音色就必须掌握正确 的发声方法。笔者通过查阅相关文献资 料及结合自身声乐学习的经历，在本文 中对科学的发声方法的基本要求以及发 声练习中常见的问题及其解决方法等方 面进行了简要的阐述。 中国论文网 /5/view-4071302.htm 【关键词】美声唱法；发声；常 见的问题；解决 美声唱法（Bel Canto）产生于 16 世纪末 17 世纪初的意大利，它最开始 指的是一种“ 演唱风格” ，然而，由于在 翻译上出现了失误，使它被翻译成了一 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 种“唱法”。这种由失误译成的美声唱法 现如今已被全人类接受，并赋予了它音 质明亮、丰富、圆润、富于共鸣而又具 有金属色彩的定义。在我们唱歌的时候， 有些人为了追求美声那浑厚的音响效果， 便走入了一个致命的误区，以为只要声 音浑厚、雄壮那就是美声。这很多是由 于意识上的偏差造成的。我们应该树立 一个正确的“ 美声” 意识观，寻找到合乎 自己嗓音条件的科学的歌唱方法。 一、基础性发声训练 声乐歌唱与人们自然说话时的方 法明显不同：人们平时说话时的呼吸属 天然动作，是先天自然形成的，吸气很 浅且多用嗓子，这时的声音尖而散；而 歌唱时的呼吸，比说话时的呼吸更扩大 强化，需要有意识的强力吸气到腰部的 丹田部位，要求气要足，这时的嗓子只 是一个通道，全靠气息维持。所以此时 的声音浑厚通透。不同的歌唱方式对气 息的多少要求又有细微的差别，此处只 细细论及美声中的训练方法。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 （一）发声前的基本训练 1、打开喉咙。打开喉咙就是在 正确的气息支撑下，将口腔硬腭和软腭 适度地张开，让声音毫无阻碍的从腰腹 部发出并穿过头顶出来，不能挤压声带 使其变得尖而细窄。在这里一定要注意 的是口腔的打开必须是要有所节制的， 若打开的太过，会造成口腔肌肉僵硬。 相反若打开的不够，声音则不具备美感。 2、发声管道通畅。练习发声时， 气息从丹田发出，由喉咙直通头顶。音 域越高，气息越往下沉，这时的声音与 气息形成了一种对抗，而正是这种对抗， 直托着声音向上走。若呼吸过浅，喉部 紧塞，发出的声音就会给人一种不通畅 感。好的歌唱声音需要高中低声区转换 自如，而且音色统一，这就使得在练声 过程中格外注意换声区的训练了。 3、嘴型及声形的竖立。美声的 发声要求嘴巴竖着张开， “竖” 的声音由 于充分得到了咽腔、口腔、鼻腔和头腔 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 等腔体的共鸣，特别是头腔的共鸣，使 声音音色变得丰富并且极富穿透力。这 种“竖”是相对“横”而言的，并不是像有 些声乐初学者一味地把嘴巴竖着张得很 大，发出的声音显得极不自然， “竖” 着 张嘴是为了让我们歌唱的时候音色圆润 且富有美感 ，与平时说话的声音或其 他唱腔的发声方法区别开来。 （二）呼吸训练 呼吸是歌唱的源动力，这是声乐 学习中一个毫无疑义的事实。在发声练 习过程中，首先在身体上就要有一定的 规范：身体要自然放松地直立，双手自 然下垂。两脚自然分开或一脚在前一脚 在后。下巴微收，面部表情自然。在站 姿正确后再进入下一步的训练。 1.吸气训练。歌唱时的气息用一 个很恰当的比喻来形容，那就是闻“花 香”。想象自己走入一片森林，自己会 忍不住地深呼吸一口新鲜的空气。这里 的深呼吸自然与平时的呼吸不能等同。 这里就需要一种有目的的呼吸，要气沉 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 丹田。 2.呼气练习。常见的训练呼气的 方式是“狗喘气 ”。这种练习方式很简单， 在身体站稳的前提下，上胸保持放松和 自然挺立的状态下，让腹部肌肉有节奏 的弹起，使口腔与鼻咽腔等呼吸器官做 连续有节奏的快速吸气呼气便可。这种 状态类似乎狗在很累的时候的急促呼吸， 因此被比喻为“ 狗喘气” 。 二、常见发声问题及纠正方式 在练声过程中初学者会出现许多 常见的、共同的问题，比如中低声区没 音色、舌根音等。为了获得良好的发声 练习方式给美声打下坚实的基础就必须 解决这些问题。 1.中低声区没有音色。可采用半 音升高的发声练习方式反复练习。音域 的范围，需要按照个人的条件与能力而 定。可以用有利于使口腔自然而然的竖 起来的元音 o 来训练。 如： 3/4 3 2 1 3 2 1 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 o - o - 鉴于低声区没有声音这种情况， 在练声的过程中可以加上一些身体动作 上的辅助，最常见的是“ 抬钢琴 ”。这时 我们把力气用在腿上，腿用了力腰部自 然会处于一种紧张的状态，这时也就容 易唱出声音。另外也可以蹲着唱，其原 理跟“抬钢琴 ”是一样的，只是呈现方式 不同罢了。 除了身体、姿势等外部帮助外， 我们的意识对歌唱也有极大的影响，说 的通俗一点，就是随时都要想着气息深 在腰部，声音是经胸腔直达从头顶出来， 跟喉咙无关。这些各不相同的训练方式， 都可以达到同一个练习目的，那就是使 中低声区有音色。 2.舌根音。解决舌根音，我们首 先要明白真正的美声是什么。前文已叙 述，美声唱法歌唱时需要降低喉头的位 置。它的演唱，需要竖着张嘴有一个通 透的管道，再加之以足够稳定的气息形 成一种明亮圆润又丰满的音色，而并不 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 是一味的将舌根堵在喉头，形成了一种 貌似厚实的声音，这种声音不但听众听 了不舒服，有时自己的喉咙也会有不适 感。我们可以利用辅音发声来帮助他解 决这个问题。 如： 3/4 5 5 3 3 1 1 5 5 3 3 1 1 Ya ya ya ya ya ya 3.白嗓子。对于美声唱法初学者 来说，白嗓子或者说用嗓过多也是一个 普遍存在的问题。白嗓的原因主要多半 是气息不够，练声过程中我们只需要想 着“打开腔体，提起软腭 ”，发声之后， 嘴型不变，腰部用力，可使用简单的音 阶 mi re do 发“o” 音，这种方法简单有用。 唱歌白嗓多见于初学者。由于初学者都 还没有一个腔体的概念，跟平时说话时 没有区别开来，这时只要平时多加练习 以及慢慢培养一种美声的概念便可。 三、总结 由上可见，发声练习是以达到会 唱歌、唱好歌为目的的一种手段，气息 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 是最基础的地基，有了稳定的气息，再 有好的腔体，声乐的基本框架便有了。 实践证明，有许多发声上的毛病是由于 姿势不正确所造成的。如，腆着肚子， 稍息站或凹着胸、伸脖子点着头，两手 摇晃、手和脚打拍子等，都会影响呼吸 的沉稳而唱不出好的声音。其次练习曲 的选择也很重要，其选择应根据不同的 学唱