浅谈老年高血压病患者的护理

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 浅谈老年高血压病患者的护理 【中图分类号】R587.1【文献标 识码】B 【文章编号】16723783(2012) 04012701 中国论文网 /6/view-12897954.htm 【摘要】对老年高血压患者进行 系统的健康教育，让老年患者了解更多 的高血压相关知识，使其积极主动去改 变生活方式，拥有健康心理，接受早期、 正规的药物治疗，从而提高高血压的治 疗率和控制率，达到高血压的一级、二 级预防，最大限度的降低高血压发病率， 减少并发症，提高生活质量，具有重要 的临床意义。 【关键词】老年高血压病心理护 理饮食运动 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 高血压是心血管疾病发病、致病 和死亡的重要危险因素之一。积极控制 血压,可制止或逆转高血压所造成的靶器 官损害。为从生活方式、用药、心理三 方面寻求如何对老年高血压病患者进行 护理而阅读了大量的相关文献资料，希 望能对临床工作起到一定的指导作用， 现综述如下： 1 改善生活方式 1.1 饮食 高血压是由多种发病因素综合影 响的结果，主要是饮食中动物脂肪、胆 固醇含量较高，食钠过多，食钾、钙过 少，饮酒过度等，这些都是引发高血压 的膳食因素，故高血压患者合理选择饮 食十分重要。 首先要控制能量的摄入，提倡吃 复合糖类，如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、 果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起 血脂升高。限制脂肪的摄入，尤其是动 物脂肪的摄入，可多吃海鱼。其次低盐 饮食是高血压病人应遵循的膳食原则， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 盐的摄入量每日应控制在 3-5g。多吃含 钾、钙丰富而含钠低的食品。此外还要 注意多食含丰富蛋白质及钙的食物。如 高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白 质的摄入。 1.2 适量运动 流行病学调查结果表明，高血压 病人身体活动量对其疾病的预后有重要 影响，体力活动少者发生高血压的危险 是体力活动多者的 1.25 倍。高血压的运 动调治应当遵循“ 动中有静、静中有动、 动静结合、以静为主” 的原则。一般来 说，高血压患者以户外散布、慢跑、太 极拳等节律慢、运动量小、竞争不激烈， 且不需要过度低头弯腰的项目为宜，并 以自己活动后不觉疲倦为度。 1.3 戒烟限酒 每吸一支烟都会升高血压，即使 是服用降压药物的高血压病人，吸烟也 会影响降压治疗的效果，使防止器官损 害的作用减弱。过量饮酒会使降压治疗 失败。流行病学调查结果表明，大量饮 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 酒会导致高血压，如限制饮酒量，则可 降低血压。饮酒每日不超过 15ml/天酒 精量，特别是红葡萄酒，还是有益的。 因此，护士可指导病人依据个人的习惯 考虑适量饮酒，但决不能酗酒。 2 药物降压的护理 2.1 严格遵医嘱按时按量服药 高血压患者平时可能没有任何不 适，但突然就发生了冠心病、脑卒中和 肾衰竭等致残致命后果。所以高血压患 者应早治疗早控制。严格按医嘱服药， 不能根据病人的主观感觉擅自增减药物。 这样不仅血压不易控制，还会造成不良 后果。在忘记服药时切忌在下次吃药补 服上次忘记的剂量。经治疗血压得到满 意控制后可逐渐减少剂量。 2.2 个体化用药对老年人尤为重 要 了解不良反应的不典型性表现， 严密观察药物的不良反应。用药物剂量 宜从小剂量开始。治疗因人而异，因此 药物的选择、用量、给药途径等都要根 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 据每个高血压患者的具体情况而定，不 能盲目一概而论。 2.3 指导老年患者正确服用降压 药 研究表明服药时间以 6:00;14:00;22:00 为佳。充分评估患者服 药能力，选择正确的给要途径和方法。 并让患者能够复述用药的剂量、间隔时 间等。长期卧床患者服药时体位要正确， 尽量采取坐位或半卧位，服药切不可操 之过急，要待老人吞下后再喂第二口。 每次服药后至少饮 100ml 水。 3 心理护理 高血压是一种心身疾病，心理、 社会因素对疾病的发生、发展、转归及 防治都有着重要的影响。医学实践证明， 患者能否保持良好的心理状态，直接影 响治疗效果。从某种意义上说，心理护 理比躯体护理更重要。因此，在老年高 血压病患者治疗和护理中，必须高度重 视心理治疗和护理，使患者保持最佳的 心理状态，在进行药物治疗的同时，我 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 们要积极配合有效的心理治疗和护理， 对患者的康复起到积极的促进作用。 4 健康教育 向病人和家属讲解血压升高导致 心、脑、肾等重要脏器损害的严重性， 会正确测量血压的方法及自我监测病情 的变化。保持良好心情控制病情，注意 保暖，防止受凉。保持大便通常，避免 用力排便。鼓励患者多饮水。通过合理 饮食和适当运动来控制体重，坚持遵医 嘱服药，不可擅自增减药物。 5 结论 综上所述：我国已进入了老龄化 社会。为了提高老年人的生活质量，特 别是减轻疾病发作给他们带来的痛苦， 必须对这些老年人进行长期的、必要的 护理。坚持科学治疗和护理高血压是很 有必要的。护理人员应具备扎实的基础 护理及临床护理的知识，同时须不断的 吸取最新知识，更新并完善自身知识水 平