七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框《情绪的管理》教学设计 新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框《情绪的管理》教学设计新人教版学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计意图嗨，同学们，今天我们一起来揭开情绪的面纱，探索《情绪的管理》这一主题。我想要带你们走进一个充满色彩和活力的课堂，让我们一起感受情绪的奇妙，学习如何管理情绪，让我们的生活更加美好！😊🌈核心素养目标培养学生正确认识情绪，理解情绪对生活的影响，提升自我情绪管理能力，形成积极向上的生活态度。通过案例分析、角色扮演等活动，引导学生学会调控情绪，增强心理韧性，促进身心健康和谐发展。教学难点与重点1.教学重点：

-**核心内容**：情绪的类型、情绪的影响以及情绪管理的方法。

-**举例解释**：通过讲解不同情绪（如快乐、悲伤、愤怒）的特点和它们在生活中的具体表现，帮助学生识别和理解情绪的类型。强调情绪管理的重要性，并介绍一些基本的情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想等。

2.教学难点：

-**难点内容**：情绪的自我调节和情感智力的发展。

-**举例解释**：学生往往难以在现实生活中即时有效地调节自己的情绪，特别是在面对压力和挑战时。难点在于如何帮助学生理解情绪的根源，并学会通过有效策略来调节情绪，如情绪日记、情绪释放等。此外，情感智力的发展，包括同理心和社交技能的培养，也是难点之一。教学资源准备1.教材：确保每位学生都具备《道德与法治》下册教材，以便跟随教学内容进行学习。

2.辅助材料：准备情绪相关的图片、图表以及情绪管理方法的视频，以增强学生的直观理解和情感共鸣。

3.实验器材：无实验器材需求。

4.教室布置：设置分组讨论区，并准备足够的座位，确保学生能够舒适地参与课堂互动。教学流程1.导入新课

-详细内容：首先，我会以一个简短的故事引入，讲述一个学生因为不会管理情绪而影响了学习和人际关系。然后提问：“同学们，你们在生活中有没有遇到类似的情况？我们应该如何处理这些情绪呢？”以此激发学生的兴趣和思考，为新课的讲授做好铺垫。（用时5分钟）

2.新课讲授

-第一条：情绪的类型与特点

-详细内容：我会介绍情绪的基本类型，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等，并结合实际生活中的例子，让学生了解每种情绪的特点和表现。例如，通过展示一张孩子在生日会上开心大笑的照片，引导学生认识快乐情绪。（用时10分钟）

-第二条：情绪的影响

-详细内容：讲解情绪对个人生活的影响，包括生理、心理和社会层面。例如，通过一个实验视频，展示情绪变化对心跳、血压等生理指标的影响，让学生认识到情绪管理的重要性。（用时10分钟）

-第三条：情绪管理的方法

-详细内容：介绍几种情绪管理的方法，如深呼吸、正念冥想、情绪释放等，并让学生尝试这些方法，体验情绪调节的效果。例如，让学生尝试深呼吸，感受情绪的平复。（用时10分钟）

3.实践活动

-第一条：情绪日记

-详细内容：让学生记录自己一天中的情绪变化，分析情绪产生的原因和影响，学会从生活中发现情绪管理的线索。（用时10分钟）

-第二条：角色扮演

-详细内容：分组进行角色扮演，模拟生活中遇到的情绪冲突场景，让学生在扮演中学习如何处理情绪，体会情绪管理的重要性。（用时10分钟）

-第三条：情绪管理分享会

-详细内容：邀请学生分享自己在情绪管理方面的经验和心得，相互学习，共同成长。（用时10分钟）

4.学生小组讨论

-第一方面：情绪的类型与特点

-举例回答：学生在讨论中提出，快乐情绪能让人感到愉悦，有助于提高学习效率；悲伤情绪可能是因为遇到挫折，需要找到原因进行调节。

-第二方面：情绪的影响

-举例回答：学生在讨论中分享，愤怒情绪可能导致人际关系紧张，影响学习；恐惧情绪可能让人在面对挑战时退缩。

-第三方面：情绪管理的方法

-举例回答：学生在讨论中提出，深呼吸可以帮助自己在愤怒时冷静下来；情绪释放可以通过运动、绘画等方式实现。

5.总结回顾

-详细内容：在课堂的最后，我会让学生回顾本节课所学的情绪类型、情绪的影响以及情绪管理的方法。强调情绪管理的重要性，鼓励学生在日常生活中积极实践情绪管理技巧。同时，引导学生思考如何将所学知识运用到实际生活中，提高自己的情绪智力。（用时5分钟）

总用时：45分钟拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《情绪的力量》：这本书深入探讨了情绪的本质及其对人类行为的影响，适合学生阅读，帮助他们更深入地理解情绪的重要性。

-《如何管理你的情绪》：一本实用的指南，介绍了一系列情绪管理的技巧和策略，对于学生提升自我情绪管理能力非常有帮助。

-《心理学的故事》：通过心理学的故事，让学生了解情绪背后的科学原理，激发他们对心理学的兴趣。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以尝试记录自己的情绪日记，分析情绪的起因和影响，以及自己采取的情绪管理方法。

-鼓励学生阅读有关情绪管理的书籍和文章，了解不同文化背景下情绪管理的差异。

-学生可以参与情绪管理的实践活动，如参与心理沙龙、观看心理电影等，通过实践来加深对情绪管理的理解。

3.知识点拓展：

-**情绪的生理基础**：学生可以探究情绪的生理机制，了解大脑如何处理情绪信息，以及身体反应如何影响情绪。

-**情绪与文化**：探讨不同文化中情绪表达和管理的差异，例如，东方文化中情绪的内敛与西方文化中的直接表达。

-**情绪与社会关系**：分析情绪在社会关系中的作用，如情绪如何影响人际交往和团队合作。

4.实用性练习：

-设计一个情绪管理计划，包括面对不同情绪时的应对策略。

-组织一次班级情绪管理分享会，让学生分享自己学习到的情绪管理技巧。

-创作一个关于情绪管理的短剧或漫画，通过艺术形式传达情绪管理的重要性。板书设计①情绪的类型

-快乐

-悲伤

-愤怒

-恐惧

-嫉妒

-好奇

②情绪的影响

-生理影响：心跳、血压、呼吸等

-心理影响：认知、情绪、行为等

-社会影响：人际关系、社会活动等

③情绪管理的方法

-深呼吸

-正念冥想

-情绪释放（运动、绘画等）

-情绪日记

-情绪分享会教学反思与改进教学结束后，我总是会对自己的教学进行反思，以便更好地改进教学方法，提升教学质量。以下是我对本次《情绪的管理》教学的几点反思与改进计划：

1.教学互动不足

在新课讲授环节，我发现学生参与度不高，主要是由于我提问的方式较为单一，且问题过于简单。在未来的教学中，我计划采用更多样化的提问方式，如小组讨论、角色扮演等，以激发学生的兴趣和参与度。

2.实践活动需更丰富

实践活动虽然能让学生更好地理解情绪管理，但内容相对单一。我打算在今后的教学中，设计更多元化的实践活动，如情绪管理游戏、情绪主题演讲等，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

3.教学资源整合

本次教学中，我使用了教材、图片、视频等多种资源，但整合程度不够。未来，我会更加注重教学资源的有效整合，使课堂内容更加丰富、生动。

4.课后反馈收集

我计划在课后收集学生的反馈意见，了解他们对课堂内容的掌握程度，以及他们对教学方法的意见和建议。这将有助于我及时调整教学策略，满足学生的实际需求。

5.强化情感教育

情绪管理是情感教育的重要组成部分。在今后的教学中，我将更加注重情感教育，引导学生关注自己的情绪，学会关爱他人，培养良好的情感素养。

6.家校合作

学生在家庭中的情绪管理同样重要。我计划与家长保持密切沟通，共同关注学生的情绪变化，