2025年健康管理师考试策略建议试题及答案

2025年健康管理师考试策略建议试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的工作职责包括以下哪些？

A.健康评估

B.健康咨询

C.健康教育

D.疾病管理

E.心理辅导

2.以下哪项不属于健康风险评估的步骤？

A.收集个人健康信息

B.分析个人健康风险

C.制定个性化健康管理计划

D.跟踪监测健康状况

E.实施健康管理方案

3.以下哪种疾病属于慢性病？

A.流感

B.肺炎

C.高血压

D.肺结核

E.手足口病

4.健康管理的核心原则包括以下哪些？

A.预防为主

B.个体化

C.综合干预

D.长期跟踪

E.医疗保险

5.以下哪种营养素对维持骨骼健康最为重要？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素D

E.矿物质

6.以下哪项不属于健康生活方式？

A.每天进行适量运动

B.饮食均衡

C.保持良好的睡眠

D.吸烟

E.饮酒适量

7.以下哪种运动方式有助于提高心肺功能？

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.乒乓球

E.跳绳

8.以下哪种疾病属于传染病？

A.肺炎

B.肝炎

C.糖尿病

D.癌症

E.高血压

9.健康管理师在开展健康教育时，应遵循以下哪些原则？

A.知识普及

B.行为引导

C.情感支持

D.长期跟踪

E.个体化

10.以下哪种健康指标反映人体营养状况？

A.血压

B.胆固醇

C.体重

D.血糖

E.胸围

11.以下哪种疾病属于精神疾病？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.糖尿病

D.高血压

E.癌症

12.健康管理师在开展健康咨询时，应关注以下哪些方面？

A.健康问题

B.心理状况

C.生活习惯

D.社会关系

E.医疗费用

13.以下哪种健康风险评估方法属于自我评估？

A.问卷调查

B.生物医学指标

C.健康体检

D.专家咨询

E.健康保险

14.以下哪种疾病属于职业病？

A.职业性尘肺

B.职业性皮肤病

C.职业性听力损伤

D.职业性中毒

E.职业性传染病

15.健康管理师在开展健康教育时，应采用以下哪些方法？

A.讲座

B.宣传册

C.网络平台

D.社区活动

E.个体咨询

16.以下哪种健康指标反映人体运动能力？

A.心率

B.血压

C.体重

D.肌肉力量

E.柔韧性

17.以下哪种疾病属于慢性非传染性疾病？

A.肺炎

B.肝炎

C.糖尿病

D.癌症

E.高血压

18.健康管理师在开展健康咨询时，应关注以下哪些方面？

A.健康问题

B.心理状况

C.生活习惯

D.社会关系

E.医疗费用

19.以下哪种健康风险评估方法属于自我评估？

A.问卷调查

B.生物医学指标

C.健康体检

D.专家咨询

E.健康保险

20.健康管理师在开展健康教育时，应采用以下哪些方法？

A.讲座

B.宣传册

C.网络平台

D.社区活动

E.个体咨询

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的主要职责是预防和治疗疾病。（×）

2.健康风险评估可以准确预测个人未来可能发生的疾病。（×）

3.慢性病可以通过健康生活方式得到有效控制。（√）

4.健康管理师的工作内容与临床医生相同。（×）

5.个体化健康管理计划应根据个人健康状况和需求制定。（√）

6.健康教育的主要目的是提高人们的健康素养。（√）

7.健康管理师在开展工作时，应遵循医学伦理原则。（√）

8.所有慢性病都可以通过药物治疗得到治愈。（×）

9.健康管理师的工作范围仅限于医疗机构。（×）

10.健康管理师在开展健康咨询时，应尊重个人隐私。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在开展健康风险评估时应注意的几个关键点。

2.解释健康管理中“预防为主”原则的意义。

3.简述健康生活方式对慢性病预防的作用。

4.健康管理师在制定个性化健康管理计划时，应考虑哪些因素？

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用及其策略。

2.结合实际案例，分析健康管理师如何通过综合干预措施帮助患者控制慢性病风险。

试卷答案如下：

一、多项选择题

1.ABCD

解析思路：健康管理师的工作职责包括健康评估、健康咨询、健康教育、疾病管理，但不涉及心理辅导。

2.E

解析思路：健康风险评估的步骤包括收集个人健康信息、分析个人健康风险、制定个性化健康管理计划、跟踪监测健康状况，不包括实施健康管理方案。

3.C

解析思路：慢性病是指病程长、病情迁延不愈、反复发作的疾病，高血压符合这一特征。

4.ABCD

解析思路：健康管理的核心原则包括预防为主、个体化、综合干预、长期跟踪，医疗保险不属于核心原则。

5.D

解析思路：维生素D对于骨骼健康至关重要，有助于钙的吸收和利用。

6.D

解析思路：健康生活方式包括适量运动、饮食均衡、保持良好睡眠等，吸烟不利于健康。

7.A

解析思路：跑步是一种有氧运动，有助于提高心肺功能。

8.B

解析思路：传染病是由病原体引起的，具有传染性和流行性，肝炎属于传染病。

9.ABCDE

解析思路：健康教育应遵循知识普及、行为引导、情感支持、长期跟踪、个体化原则。

10.C

解析思路：体重是反映人体营养状况的重要指标，可以通过体重来判断营养过剩或不足。

11.A

解析思路：精神疾病是指心理障碍或行为异常，抑郁症属于精神疾病。

12.ABCD

解析思路：健康咨询应关注健康问题、心理状况、生活习惯、社会关系等方面。

13.A

解析思路：自我评估通常是通过问卷调查的方式进行，其他选项属于专业评估方法。

14.ABCD

解析思路：职业病是指在工作过程中因接触职业性有害因素而引起的疾病，这些疾病均符合这一特征。

15.ABCDE

解析思路：健康教育的方法包括讲座、宣传册、网络平台、社区活动、个体咨询等。

16.D

解析思路：肌肉力量是反映人体运动能力的重要指标。

17.CDE

解析思路：慢性非传染性疾病包括糖尿病、癌症、高血压等，肺炎和肝炎属于传染病。

18.ABCD

解析思路：健康咨询应关注健康问题、心理状况、生活习惯、社会关系等方面。

19.A

解析思路：自我评估通常是通过问卷调查的方式进行。

20.ABCDE

解析思路：健康教育的方法包括讲座、宣传册、网络平台、社区活动、个体咨询等。

二、判断题

1.×

解析思路：健康管理师的主要职责是预防和促进健康，而非治疗疾病。

2.×

解析思路：健康风险评估可以提供风险预测，但无法准确预测个人未来可能发生的疾病。

3.√

解析思路：健康生活方式可以降低慢性病的发生风险，有助于控制慢性病。

4.×

解析思路：健康管理师的工作内容与临床医生不同，更侧重于预防和促进健康。

5.√

解析思路：个性化健康管理计划应根据个人健康状况和需求制定，以提高干预效果。

6.√

解析思路：健康教育的主要目的是提高人们的健康素养，增强健康意识。

7.√

解析思路：健康管理师在开展工作时，应遵循医学伦理原则，保护患者隐私。

8.×

解析思路：并非所有慢性病都可以通过药物治疗得到治愈，生活方式的改变同样重要。

9.×

解析思路：健康管理师的工作范围不仅限于医疗机构，还包括社区和家庭。

10.√

解析思路：健康管理师在开展健康咨询时，应尊重个人隐私，保护患者信息。

三、简答题

1.关键点：明确评估目的、选择合适的评估工具、确保评估结果准确、制定干预措施、跟踪评估效果。

2.意义：预防为主原则可以提前识别健康风险，采取预防措施，降低疾病发生率和死亡率。

3.作用：健康生活方式可以降低慢性病的发生风险，改善健康状况，提高生活质