五年级品德与社会下册 第一单元 成长的快乐与烦恼 2 拥有好心情教学设计 新人教版

五年级品德与社会下册第一单元成长的快乐与烦恼2拥有好心情教学设计新人教版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）五年级品德与社会下册第一单元成长的快乐与烦恼2拥有好心情教学设计新人教版课程基本信息1.课程名称：五年级品德与社会下册第一单元成长的快乐与烦恼2拥有好心情教学设计

2.教学年级和班级：五年级（2）班

3.授课时间：2022年3月15日星期二上午第二节课

4.教学时数：1课时

亲爱的同学们，今天我们要一起走进五年级品德与社会下册的第一单元，探索“成长的快乐与烦恼”的第二课——“拥有好心情”。让我们一起在课堂上，用心灵去感受，用智慧去思考，用行动去实践，学会如何拥有好心情，让我们的生活更加美好！🌟🌈核心素养目标分析1.**道德修养**：使学生认识到保持好心情对个人成长的重要性，培养积极向上的生活态度。

2.**情感态度**：帮助学生学会调节情绪，增强心理韧性，形成健康、乐观的情感态度。

3.**社会适应**：引导学生理解不同情境下的情绪管理，提升在社会生活中的人际交往能力。

4.**文化理解**：通过探讨不同文化中关于情绪管理的智慧，增强学生对多元文化的理解和尊重。学习者分析1.**知识掌握情况**：五年级的学生在之前的品德与社会课程中，已经接触过一些关于情绪管理和人际交往的基础知识。他们可能了解一些基本的情绪表达和基本的沟通技巧，但对于如何在成长过程中保持积极情绪、面对烦恼和挑战的方法和策略，还需要进一步的学习和实践。

2.**学习兴趣和能力**：这个年龄段的学生对自身成长和情感体验有着浓厚的兴趣。他们通常具备较强的观察力和想象力，能够通过故事、案例等形式来理解和吸收新知识。在学习风格上，他们可能更倾向于通过互动和实践活动来学习，同时也需要教师的引导和鼓励。

3.**可能遇到的困难和挑战**：学生在学习如何拥有好心情时，可能会遇到以下困难：一是对情绪管理的认识不足，难以区分不同情绪的正面和负面影响；二是缺乏有效的情绪调节策略，面对压力和挑战时感到无助；三是可能因为缺乏自信而难以在社交场合中表达自己的情绪。因此，教学中需要关注学生的个体差异，提供多样化的学习资源和指导。教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪、音响）、白板、黑板

-课程平台：品德与社会课程资源库

-信息化资源：心理健康教育相关的视频、音频资料、电子故事书

-教学手段：小组讨论、角色扮演、情境模拟、游戏互动、心灵鸡汤分享等教学过程设计**导入环节（5分钟**）

1.**情境创设**：播放一段轻松愉快的音乐，引导学生闭上眼睛，想象自己在一个美丽的花园里，感受周围环境的美好和心情的愉悦。（1分钟）

2.**问题提出**：教师提问：“同学们，你们知道什么是好心情吗？你们是如何保持好心情的呢？”（1分钟）

3.**小组讨论**：将学生分成小组，讨论并分享保持好心情的方法，每个小组选一名代表分享。（2分钟）

**讲授新课（15分钟**）

1.**情绪的类型**：介绍情绪的基本类型，如快乐、悲伤、愤怒、惊讶等，并通过图片或视频展示不同情绪的表情。（5分钟）

2.**情绪的影响**：讲解情绪对个人成长和生活的影响，引导学生认识到积极情绪的重要性。（5分钟）

3.**情绪管理的方法**：介绍几种情绪管理的方法，如深呼吸、放松技巧、积极思考等，并通过案例让学生理解这些方法的应用。（5分钟）

**巩固练习（10分钟**）

1.**小组活动**：让学生分组，每个小组选择一种情绪管理方法，设计一个简单的活动，如深呼吸练习、冥想等，然后进行展示。（5分钟）

2.**分享与讨论**：各小组分享自己的活动，全班同学一起讨论哪些方法最有效，为什么。（5分钟）

**课堂提问（5分钟**）

1.**情绪识别**：教师展示一系列情绪表情图片，让学生说出对应的情绪名称。（2分钟）

2.**情境模拟**：教师创设一个生活场景，让学生讨论在这种情况下应该保持什么样的情绪，以及如何管理自己的情绪。（3分钟）

**师生互动环节（10分钟**）

1.**角色扮演**：教师邀请几名学生扮演不同情境下的角色，其他学生观察并讨论如何帮助角色保持好心情。（5分钟）

2.**情感故事分享**：邀请学生分享自己或身边人的情感故事，通过故事来探讨如何处理生活中的烦恼和挑战。（5分钟）

**拓展活动（5分钟**）

1.**情绪日记**：教师布置课后作业，让学生记录下自己一天中的情绪变化，并思考如何调整情绪。

2.**家庭作业**：鼓励学生在家里与家人一起进行情绪管理练习，如一起进行冥想、阅读关于情绪管理的书籍等。

**总结与反思（5分钟**）

1.**回顾总结**：教师带领学生回顾本节课所学内容，强调保持好心情的重要性。（2分钟）

2.**情感表达**：教师鼓励学生表达自己对本节课的感受，分享自己学到的情绪管理方法。（3分钟）

**教学时间分配**：

-导入环节：5分钟

-讲授新课：15分钟

-巩固练习：10分钟

-课堂提问：5分钟

-师生互动环节：10分钟

-拓展活动：5分钟

-总结与反思：5分钟

总计：45分钟拓展与延伸六、拓展与延伸

1.**拓展阅读材料**：

-《情绪管理手册》：这本书详细介绍了各种情绪管理技巧，适合学生和家长共同阅读。

-《积极心理学》：这本书从心理学的角度探讨了积极情绪对个人成长的影响，可以拓宽学生的知识面。

-《小王子》：通过小王子的故事，让学生理解情绪的复杂性和人际交往的重要性。

2.**课后自主学习和探究**：

-**情绪日记**：鼓励学生记录下自己一周内的情绪变化，分析情绪产生的原因，并尝试运用所学的方法进行情绪调节。

-**情绪管理小实验**：学生可以尝试一些简单的情绪管理实验，如深呼吸练习、冥想等，观察这些方法对自己情绪的影响。

-**家庭情绪分享**：与家人一起分享自己的情绪故事，了解家人的情绪管理方法，增进家庭成员之间的沟通和理解。

-**社区实践活动**：参与社区组织的心理健康教育活动，如情绪管理讲座、心理辅导等，将所学知识应用于实际生活中。

3.**知识点全面拓展**：

-**情绪的类型**：除了基本的快乐、悲伤、愤怒、惊讶等情绪类型，还可以探讨如羞愧、恐惧、厌恶等情绪。

-**情绪的产生**：了解情绪产生的原因，包括生理、心理和社会因素。

-**情绪调节方法**：学习更多情绪调节方法，如认知重构、情绪释放、情绪转移等。

-**人际交往中的情绪管理**：探讨如何在人际交往中保持积极情绪，如何处理冲突和矛盾。

-**情绪管理与心理健康**：了解情绪管理与心理健康之间的关系，如何通过情绪管理来维护心理健康。

4.**实用性强化**：

-**情绪管理在学习和生活中的应用**：让学生了解情绪管理在学习和生活中的重要性，如提高学习效率、改善人际关系等。

-**情绪管理在职业发展中的应用**：探讨情绪管理在职场中的重要性，如何通过情绪管理提升职业素养。

-**情绪管理在家庭和社交中的应用**：引导学生学会在家庭和社交场合中运用情绪管理技巧，增进家庭和谐，改善人际关系。板书设计①情绪的类型

-快乐

-悲伤

-愤怒

-惊讶

-羞愧

-恐惧

-厌恶

②情绪的影响

-对个人成长的影响：影响心理健康、人际关系、学习效率等。

-对生活的影响：影响生活质量、幸福感、应对压力的能力等。

③情绪管理的方法

-深呼吸

-放松技巧

-积极思考

-认知重构

-情绪释放

-情绪转移

④情绪管理的实践

-角色扮演

-情绪日记

-家庭情绪分享

-社区实践活动

⑤情绪管理的意义

-提高心理健康水平

-改善人际关系

-提升学习效率

-增强抗压能力

-提高生活质量教学评价与反馈1.**课堂表现**：

-学生在课堂上的参与度：观察学生在课堂讨论中的发言次数、观点的独到性以及是否能够积极倾听他人意见。

-学生对情绪管理技巧的理解程度：通过提问和回答问题的方式，评估学生对情绪类型、情绪管理方法的理解和应用能力。

-学生在角色扮演中的表现：观察学生在模拟情境中的情绪表达、互动能力和解决问题的能力。

2.**小组讨论成果展示**：

-小组合作效果：评估小组内部的合作氛围、分工明确程度和成员之间的沟通效率。

-小组活动创意：评价学生在活动设计中的创新性和实用性。

-小组分享的清晰度和深度：评估学生在展示活动中对情绪管理知识的表达是否清晰、是否有深度。

3.**随堂测试**：

-课堂小测验：通过设计简短的小测验，评估学生对情绪管理基本知识的掌握情况，包括情绪类型、情绪影响和情绪管理方法。

-答题正确率：记录学生的答题正确率，了解学生对知识的吸收程度。

4.**课后作业反馈**：

-情绪日记完成情况：检查学生是否按照要求完成情绪日记，并评估日记内容的真实性和深度。

-情绪管理实践报告：收集学生的实践报告，评估他们在日常生活中应用情绪管理技巧的效果。

5.**教师评价与反馈**：

-针对课堂表现：对学生在课堂上的积极参与、正确回答问题、合理表达观点等给予正面评价，对需要改进的地方提出具体建议。

-针对小组讨论成果：表扬小组成员之间的良好合作和创意性的活动设计，对讨论中存在的问题提出改进意见。

-针对随堂测试：分析学生的答题情况，指出普遍存在的问题，并提供相应的学习资源和建议。

-针对课后作业：对学生的课后作业给予评价，鼓励学生在实践中不断尝试和改进，同时对优秀作业进行展示和分享。

-针对情绪管理能力提升：关注学生在一段时间内的情绪管理能力变化，给予肯定和鼓励，对于需要进一步指导的学生提供个性化的辅导方案。典型例题讲解**例题1：**

情境：小明的考试成绩不理想，感到非常沮丧。

问题：小明应该如何调整自己的情绪？

解答：小明可以通过以下方法调整自己的情绪：

1.**接受现实**：首先接受考试成绩不理想的事实，不要过度自责。

2.**积极思考**：思考失败的原因，是基础知识不牢固还是考试时过于紧张。

3.**制定计划**：制定一个学习计划，针对性地加强薄弱环节。

4.**寻求支持**：向老师或家长寻求帮助，获得鼓励和支持。

**例题2：**

情境：小丽在学校的才艺比赛中获得了第一名，同学们都向她表示祝贺。

问题：小丽应该如何处理自己的喜悦情绪？

解答：小丽可以采取以下措施处理喜悦情绪：

1.**保持谦逊**：感谢大家的祝贺，但不要过于骄傲。

2.**分享喜悦**：与同学们分享自己的喜悦，增进友谊。

3.**持续努力**：将喜悦转化为动力，继续努力提升自己的才艺。

4.**帮助他人**：鼓励其他同学也积极参与比赛，共同进步。

**例题3：**

情境：小华在参加篮球比赛中受伤，无法继续比赛。

问题：小华应该如何调整自己的情绪？

解答：小华可以尝试以下方法调整情绪：

1.**接受现实**：认识到受伤是比赛过程中可能遇到的情况，不要过于沮丧。

2.**积极鼓励**：给自己加油打气，相信伤痛会很快康复。

3.**调整心态**：将注意力转移到康复训练上，保持乐观心态。

4.**寻求支持**：向教练和队友寻求鼓励，共同度过难关。

**例题4：**

情境：小张在课堂上因为紧张而忘记了自己的答案。

问题：小张应该如何处理自己的紧张情绪？

解答：小张可以采取以下措施缓解紧张情绪：

1.**深呼吸**：在回答问题前进行深呼吸，放松身体和心理。

2.**正面暗示**：给自己积极的暗示，相信自己能够回答正确。

3.**专注当下**：集中注意力，专注