第十五节 自信很重要-做闪闪发光的自己 教学设计 2023--2024学年龙教版初中心理健康七年级下册

第十五节自信很重要-做闪闪发光的自己教学设计2023—-2024学年龙教版初中心理健康七年级下册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计意图同学们，这节课我们一起来聊聊“自信很重要——做闪闪发光的自己”。我们要从心理健康的视角，了解自信的内涵和重要性，学会如何在生活中树立自信。希望通过这节课，你们能够认识到自信的力量，勇敢地做最好的自己，绽放独特的光芒！😊💪核心素养目标1.培养学生积极的心理健康意识，认识到自信对个人成长的重要性。

2.提升学生自我认知能力，引导学生学会自我激励和自我肯定。

3.增强学生的情绪管理能力，学会在挫折面前保持自信，积极面对生活挑战。

4.培养学生的人际交往能力，学会在团队中展现自信，与人为善，建立良好的人际关系。重点难点及解决办法重点：理解自信的内涵，掌握树立自信的方法。

难点：如何在现实生活中保持自信，克服自卑情绪。

解决办法：

1.通过案例分析，引导学生深入理解自信的内涵。

2.结合学生实际，设计互动环节，让学生在实践中学习树立自信的方法。

3.运用心理调适技巧，帮助学生克服自卑情绪，增强自信心。

4.鼓励学生分享自己的成功经验，互相学习，共同成长。突破策略包括：小组讨论、角色扮演、心理游戏等，以激发学生的学习兴趣，提高教学效果。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有龙教版初中心理健康七年级下册教材。

2.辅助材料：准备与自信主题相关的图片、图表和励志视频，用于辅助教学。

3.教学工具：准备卡片、贴纸等，用于小组活动和自我激励练习。

4.教室布置：设置舒适的学习环境，包括安静的小组讨论区和个人反思角落。教学过程一、导入新课

（老师）同学们，上午好！今天我们要一起探索一个既熟悉又重要的主题——“自信很重要——做闪闪发光的自己”。你们知道吗？自信是成功的基石，它可以帮助我们克服困难，实现梦想。那么，我们就从这节课开始，一起走进自信的世界。

（学生）老师好，我们准备好了！

二、新课讲授

1.理解自信的内涵

（老师）首先，我们来了解一下自信的内涵。自信并不是盲目自大，也不是自满。它是一种积极的自我认知，是对自己能力的正确评价。那么，你们认为自信具体包括哪些方面呢？

（学生）我认为自信包括对自己的能力、性格、价值观的认可。

（老师）很好，同学们的回答很准确。自信是对自己的全面认可，包括内在和外在。接下来，让我们一起阅读教材中的相关内容，深入理解自信的内涵。

2.认识自信的重要性

（老师）了解了自信的内涵后，我们来探讨一下自信的重要性。自信能给我们带来哪些好处呢？

（学生）自信能让我们更加勇敢地面对挑战，更容易获得成功。

（老师）是的，自信可以帮助我们克服困难，提升自己的能力。现在，请同学们打开教材，找出关于自信重要性的相关内容，我们一起来学习。

3.树立自信的方法

（老师）知道了自信的重要性，那么我们该如何树立自信呢？教材中提到了几种方法，让我们一起来看看。

（学生）我看到了，可以通过设定合理的目标、积累成功经验、积极心态等方式来树立自信。

（老师）很好，同学们掌握得很快。接下来，我们将通过小组讨论的形式，深入探讨如何将这些方法应用到实际生活中。

4.克服自卑情绪

（老师）在追求自信的过程中，我们可能会遇到自卑情绪。那么，如何克服自卑情绪呢？

（学生）我觉得可以通过正面肯定自己、寻找自己的优点、参加集体活动等方式来克服自卑。

（老师）说得非常好，同学们的方法很有帮助。现在，请同学们根据自己遇到的困难，选择一种方法来尝试克服自卑情绪。

三、课堂活动

1.小组讨论

（老师）现在，我们将进行小组讨论。请同学们分组，讨论以下问题：

（1）如何设定合理的目标？

（2）如何积累成功经验？

（3）如何保持积极心态？

（学生）我们小组讨论得很热烈，每个人都说出了自己的观点。

2.角色扮演

（老师）接下来，我们进行一个角色扮演活动。请同学们根据自己刚才的讨论，选择一个场景进行角色扮演，展示如何树立自信和克服自卑情绪。

（学生）我们小组选了一个场景，大家都很投入地扮演着角色。

3.自我激励

（老师）最后，让我们来进行一个自我激励的环节。请同学们闭上眼睛，想象一下自己成为一个充满自信的人，然后说出自己想对未来的自己说的话。

（学生）我闭上眼睛，想象着自己变得自信，然后说出了我的祝福。

四、总结与作业

（老师）同学们，今天我们学习了自信的内涵、重要性、树立自信的方法以及如何克服自卑情绪。希望你们能够将所学知识应用到实际生活中，做一个自信、阳光的人。

（学生）我们一定会努力的！

作业：

1.写一篇关于“自信很重要——做闪闪发光的自己”的感悟；

2.制定一个个人成长计划，设定合理的目标，努力实现。

（老师）今天的课就上到这里，下课！同学们再见！👋

（学生）老师再见！🌟学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.知识掌握：

-学生能够理解并定义自信的概念，区分自信与自负、自卑的区别。

-学生掌握了自信的内涵，包括自我认知、自我评价、自我激励等方面。

-学生了解了自信对个人成长的重要性，认识到自信是成功的关键因素。

2.技能提升：

-学生学会了设定合理目标的方法，能够为自己设定短期和长期目标。

-学生通过积累成功经验，提高了自我效能感，增强了面对挑战的勇气。

-学生学会了保持积极心态，能够在面对困难时保持乐观，避免消极情绪的影响。

3.情感态度：

-学生在课堂上积极参与讨论，表现出对自信主题的兴趣和热情。

-学生在角色扮演活动中，能够勇敢地展现自我，增强自信心。

-学生通过自我激励环节，学会了自我肯定，提高了自我价值感。

4.行为改变：

-学生在日常生活中开始尝试运用所学方法，如设定目标、积累成功经验等。

-学生在遇到挫折时，能够保持冷静，积极寻找解决问题的方法。

-学生在与他人交往中，更加自信地表达自己，建立了良好的人际关系。

5.自我认知：

-学生通过学习，更加了解自己的优点和不足，能够客观地评价自己。

-学生学会了自我激励，能够在面对困难时给自己积极的暗示。

-学生在反思中认识到，自信是可以通过努力培养的，从而增强了自我成长的动力。

6.应用能力：

-学生能够将所学知识应用到实际生活中，如在学习、工作和生活中设定目标，保持积极心态等。

-学生在遇到问题时，能够运用自信的思维方式去分析和解决，提高了问题解决能力。

-学生在团队合作中，能够自信地承担责任，为团队的成功贡献力量。板书设计①自信的内涵

-自我认知

-自我评价

-自我激励

②自信的重要性

-成功的关键因素

-克服困难的力量

-增强自我效能感

③树立自信的方法

-设定合理目标

-积累成功经验

-保持积极心态

④克服自卑情绪

-正面肯定自己

-寻找自己的优点

-参加集体活动

⑤自信的实践

-在学习中应用

-在工作中实践

-在生活中体现课堂1.课堂提问

-通过提问，检验学生对自信概念的理解程度，如：“请解释一下自信与自负的区别。”

-观察学生在讨论中的参与度，如是否积极发言、是否能够提出有见地的观点。

-设计开放式问题，鼓励学生发散思维，如：“如果你遇到困难，你会如何保持自信？”

2.观察学生行为

-观察学生在课堂活动中的表现，如小组讨论时的互动、角色扮演中的投入程度。

-注意学生的情绪变化，观察是否在遇到挑战时能够保持积极的态度。

3.课堂测试

-设计简短的测试题，如选择题、填空题等，检验学生对知识点的掌握情况。

-通过测试，了解学生对自信重要性的认识，以及如何树立自信的方法。

4.作业评价

-对学生的作业进行认真批改，关注作业的完成质量、思路清晰度。

-对学生的作业进行点评，指出优点和不足，提供改进建议。

-及时反馈学生的学习效果，鼓励学生在课后继续学习和实践。

5.反馈与指导

-在课堂结束时，给予学生及时的反馈，肯定他们的进步，指出需要改进的地方。

-针对学生在课堂上的表现，给予个别指导，帮助他们克服困难，提高学习效果。

-鼓励学生在课后进行自