三年级一班主题班会活动设计方案

三年级一班主题班会活动设计方案一、班会主题"学会自律，成就更好的自己"

二、班会背景三年级的学生正处于身心快速发展的时期，开始逐渐有了自我意识，但在自律方面还比较欠缺。他们在学习、生活中常常会出现注意力不集中、做事拖延、不能按时完成作业等问题。为了帮助学生树立自律意识，培养良好的行为习惯，特开展此次主题班会。

三、班会目的1.让学生认识到自律的重要性，理解自律对个人成长和发展的积极影响。2.通过各种活动和讨论，引导学生发现自己在自律方面存在的问题，并思考改进的方法。3.帮助学生掌握一些培养自律能力的技巧和方法，鼓励学生在日常生活中努力践行自律，逐步成为一个自律的人。

四、班会时间[具体时间]

五、班会地点三年级一班教室

六、参与人员三年级一班全体学生及班主任

七、班会准备1.提前两周收集学生在学习、生活中关于自律方面的问题和案例，整理成文档。2.制作PPT，内容包括自律的定义、重要性、小故事、学生案例分析以及培养自律的方法等。3.准备一些与自律相关的小游戏道具，如卡片、定时器等。4.准备便利贴、笔，用于学生记录自己的目标和行动计划。5.邀请部分家长录制视频，分享他们对孩子自律培养的看法和经验。

八、班会流程

导入（5分钟）1.班主任开场：同学们，今天我们要开一个特别重要的班会，主题是"学会自律，成就更好的自己"。大家知道什么是自律吗？（稍作停顿，观察学生反应）可以先和同桌讨论一下，然后说说你们的想法。2.学生同桌交流后，请几位同学分享自己对自律的理解。

自律是什么（10分钟）1.播放PPT，展示自律的定义：自律就是自我约束、自我管理，能够自觉地控制自己的行为、情绪和欲望，按照预定的目标去行动。2.结合PPT上的文字解释，进一步举例说明自律在生活中的表现，如每天按时起床、认真完成作业、坚持锻炼身体等。

自律的重要性（15分钟）1.讲述小故事PPT展示小故事：《毛泽东的自律》毛泽东同志一生特别注重自律，他给自己定下了许多规矩。他青年时期就坚持冷水浴，每天天不亮就起床跑步，锻炼意志和体魄。在艰苦的战争年代，他始终保持着高度的自律，生活简朴，工作勤奋。正是因为他的自律，才能带领中国人民取得革命的胜利，建立新中国。提问学生：从这个故事中，你们觉得自律对一个人有多重要？请学生分享自己的感受，引导学生认识到自律是成功的关键因素之一，它可以帮助我们实现目标，提升自己。2.播放家长视频播放提前录制好的几位家长的视频，家长们分享自己在生活中观察到自律对孩子成长的重要影响，比如自律的孩子学习成绩更好、更健康、更受大家欢迎等。观看完视频后，让学生谈谈听了家长的话有什么收获。

我身边的自律榜样（15分钟）1.引导学生思考：在我们班，有没有哪位同学让你觉得他很自律呢？他在哪些方面做得很好？2.请几位学生站起来分享自己心目中班级里的自律榜样，以及这些榜样的具体行为表现。例如：[同学名字]每天都能按时完成作业，而且书写工整；[同学名字]上课总是认真听讲，积极回答问题，从不做小动作等。3.被提到的"自律榜样"同学发表感言，分享自己是如何做到自律的。

自律大挑战（20分钟）1.游戏一：专注挑战将学生分成若干小组，每组56人。给每个小组发放一张写有一段文字的卡片，要求小组成员在规定的5分钟内，安静地阅读这段文字，并尽可能记住内容。阅读过程中不能交流、不能发出声音。5分钟后，收回卡片，每组推选一名代表进行复述，看看哪个小组复述得最准确、最完整。对表现出色的小组给予奖励（小贴纸或小书签），并引导学生思考在这个过程中，如何集中注意力、自我约束，这就是一种简单的自律表现。2.游戏二：时间管理游戏拿出一个定时器，设定10分钟时间。给每个学生发放一张纸和一支笔，要求学生在这10分钟内，尽可能多地列出自己在一天中需要完成的任务（学习、生活等方面）。时间结束后，邀请几位学生分享自己列出的任务清单，并一起讨论如何合理安排时间，按照重要程度和先后顺序完成任务，这也是自律在时间管理上的体现。

我的自律问题与改进（20分钟）1.发放便利贴和笔，让学生静下心来思考自己在自律方面存在的问题，比如写作业磨蹭、做事容易分心、早上起床困难等。2.学生在便利贴上写下自己的问题，然后贴在教室前面的黑板上。3.针对黑板上学生提出的问题，组织学生一起讨论改进的方法。引导学生积极发言，分享自己的想法和建议，如给自己设定明确的目标和计划、请家长或同学监督、使用闹钟提醒等。4.每个学生根据讨论结果，在另一张便利贴上写下自己接下来打算采取的改进措施和行动计划，然后贴在自己的课桌上，以便随时提醒自己。

总结与承诺（10分钟）1.班主任总结：同学们，今天我们通过很多活动了解了自律，知道了自律对我们的成长非常重要，也找到了自己在自律方面的问题和改进方法。希望大家在以后的日子里，都能努力做到自律，不断提升自己。2.带领学生一起宣读自律承诺书：我承诺，从今天开始，我要努力做到自律。按时起床，不赖床；认真听讲，积极思考，不做小动作；按时完成作业，书写工整；合理安排时间，做好学习和生活计划；自觉锻炼身体，保持健康；学会控制自己的情绪和欲望，不任性。我相信，只要我坚持自律，我就能成为更好的自己！

3.请每位学生在承诺书上签上自己的名字，然后将承诺书张贴在教室的一角，时刻激励自己。

九、班会延伸1.在班级设立"自律之星"评选活动，每周评选出表现自律的学生，给予表扬和奖励，如小奖品、表扬信等，并在班级公告栏展示。2.定期组织关于自律的主题讨论活动，让学生分享自己在践行自律过程中的收获和遇到的困难，大家一起交流解决办法。3.与家长保持密切沟通，让家长了解孩子在学校的自律情况，鼓励家长在家中积极配合，共同培养孩子的自律能力。例如，家长可以和孩子一起制定家庭规则，监督孩子执行，及时给予鼓励和肯定。

十、注意事项1.活动过程中要注意维持秩序，确保每个学生都能积极参与，不