学校心理健康活动方案

学校心理健康活动方案一、活动主题"阳光心态，健康成长"

二、活动背景随着社会的发展和竞争的日益激烈，学生面临着越来越多的压力和挑战，心理健康问题逐渐凸显。为了提高学生的心理素质，培养积极向上的心态，促进学生的全面发展，特举办此次心理健康活动。

三、活动目的1.普及心理健康知识，提高学生对心理健康问题的认识和重视程度。2.帮助学生掌握有效的心理调适方法，增强应对压力和挫折的能力。3.营造良好的心理健康教育氛围，促进学生之间的交流与合作，培养学生的团队精神和互助意识。4.关注学生的心理健康状况，及时发现和干预潜在的心理问题，为学生的健康成长提供支持和保障。

四、活动时间[具体活动时间，如X月X日X月X日]

五、活动地点学校教室、操场、心理咨询室等

六、参与人员全体学生

七、活动内容及安排

心理健康知识讲座1.时间：[讲座具体时间]2.地点：学校礼堂3.内容：邀请心理健康专家或心理教师，围绕学生常见的心理问题，如学习压力、人际关系、情绪管理等，进行深入浅出的讲解。通过案例分析、互动问答等形式，让学生了解心理健康知识，掌握应对心理问题的方法和技巧。4.主讲人：[专家或教师姓名]5.参与方式：全体学生参加

心理健康主题班会1.时间：[班会具体时间]2.地点：各班级教室3.内容：以"阳光心态，健康成长"为主题，组织各班级开展心理健康主题班会。班会形式可以多样化，如演讲、讨论、小品表演、心理游戏等。引导学生结合自身实际，分享自己在学习和生活中遇到的心理问题及应对方法，增强学生之间的交流与互助。4.要求：各班级提前确定班会主题和形式，并于[提交时间]前将班会策划书交至德育处。班会过程中，要充分发挥学生的主体作用，鼓励学生积极参与，确保班会活动的实效性。各班级要做好班会记录，包括班会时间、地点、主持人、参与人员、活动内容及效果等，并于班会结束后一周内将班会总结交至德育处。

心理健康手抄报比赛1.时间：作品征集：[征集开始时间][征集截止时间]作品评选：[评选开始时间][评选结束时间]结果公布：[公布时间]2.地点：学校宣传栏3.内容：以心理健康为主题，组织学生制作手抄报。手抄报内容可以包括心理健康知识、心理调适方法、心理健康小故事等。通过手抄报比赛，提高学生对心理健康知识的收集和整理能力，同时展示学生的创意和才华。4.要求：手抄报规格为A4纸，版面设计合理，内容丰富，图文并茂。手抄报必须为学生原创，不得抄袭。各班级至少推选[X]份优秀作品参加学校评选。学校将组织评委对参赛作品进行评选，评选出一、二、三等奖若干名，并在学校宣传栏进行展示。

心理健康电影展播1.时间：[电影展播具体时间]2.地点：学校多媒体教室3.内容：选取一些与心理健康相关的优秀电影，如《阿甘正传》《当幸福来敲门》《美丽心灵》等，在学校多媒体教室进行展播。通过观看电影，让学生在欣赏影片的同时，受到心灵的触动和启发，培养积极向上的人生态度。4.参与方式：全体学生自愿参加，学校将提前公布电影展播的时间和影片名称，学生可根据自己的时间安排前往观看。

心理健康咨询与辅导1.时间：[咨询时间，如每天下午X:00X:00]2.地点：学校心理咨询室3.内容：在活动期间，学校心理咨询室将面向全体学生开放。学生可以通过预约或直接前往的方式，与心理咨询师进行面对面的交流和咨询。心理咨询师将针对学生提出的各种心理问题，提供专业的建议和指导，帮助学生解决心理困扰。4.要求：心理咨询室要做好咨询记录，包括咨询时间、学生姓名、班级、咨询问题及处理结果等。心理咨询师要严格遵守职业道德，保护学生的隐私，为学生提供安全、保密、专业的心理咨询服务。

心理健康拓展训练1.时间：[拓展训练具体时间]2.地点：学校操场3.内容：组织学生开展心理健康拓展训练活动，如信任背摔、齐眉棍、盲人方阵等。通过拓展训练，培养学生的团队合作精神、沟通能力和信任意识，增强学生的心理素质和抗压能力。4.参与方式：以班级为单位参加，每个班级选派[X]名学生组成一个小组，在专业拓展训练教练的指导下进行训练。5.要求：拓展训练前，要对学生进行安全教育，确保训练过程中的安全。拓展训练过程中，要严格按照教练的要求进行操作，保证训练效果。各班级要做好训练记录，包括训练时间、地点、参与人员、训练项目及效果等，并于训练结束后一周内将训练总结交至德育处。

八、活动宣传1.制作宣传海报：设计制作心理健康活动宣传海报，张贴在学校宣传栏、教学楼、食堂等显著位置，宣传活动的主题、内容和时间安排，营造良好的活动氛围。2.利用校园广播：通过校园广播，定期播放心理健康知识和活动信息，提高学生对活动的知晓率。3.班级宣传：各班级班主任要利用班会时间，向学生宣传本次心理健康活动的意义和内容，鼓励学生积极参与。

九、活动预算1.讲座费用：[X]元（包括专家讲课费、交通差旅费等）2.宣传费用：[X]元（包括海报制作、宣传单页印刷、校园广播宣传等）3.手抄报比赛奖品费用：[X]元4.电影展播设备租赁费用：[X]元5.拓展训练教练费用：[X]元6.其他费用：[X]元（包括活动组织、场地布置等费用）

总预算：[X]元

十、活动评估1.设立评估指标：参与人数：统计各项活动的实际参与人数，评估活动的覆盖面和吸引力。学生反馈：通过问卷调查、现场访谈等方式，了解学生对活动内容、形式和效果的满意度，收集学生的意见和建议。活动效果：观察学生在活动后的行为表现、心理状态等方面的变化，评估活动对学生心理健康的促进作用。2.定期评估：在活动期间，定期对各项活动的开展情况进行评估，及时发现问题并进行调整和改进。活动结束后，全面收集评估资料，对活动进行整体评估，总结经验教训，为今后开展类似活动提供参考。

十一、注意事项1.活动开展过程中，要高度重视学生的安全问题，确保各项