拓展课抖空竹教案

拓展课抖空竹教案教师：王敏

教学对象：[具体年级]学生

一、教学目标1.知识与技能目标学生能够了解空竹的起源、种类、构造等基本知识。掌握抖空竹的基本动作，如抛接、提拉、抖动等，使空竹能够稳定旋转。学会一些简单的抖空竹花样，如左右抛接、交叉抛接等，提高身体协调性和节奏感。2.过程与方法目标通过观看视频、图片、实物展示等方式，培养学生观察和获取信息的能力。在实践操作中，引导学生自主探索、尝试，提高学生的动手能力和解决问题的能力。通过小组合作学习，培养学生的团队协作精神和交流沟通能力。3.情感态度与价值观目标激发学生对传统体育项目的兴趣，增强民族自豪感。培养学生勇于挑战、克服困难的意志品质，体验运动带来的快乐。

二、教学重难点1.教学重点空竹的基本握持方法和抖动技巧，使空竹能够稳定旋转。简单花样动作的学习，如左右抛接、交叉抛接等。2.教学难点掌握空竹在不同动作下的转速控制和平衡调整。花样动作的连贯性和协调性，提高动作的熟练度和观赏性。

三、教学方法1.讲授法：讲解空竹的基本知识、动作要领和安全注意事项，使学生对抖空竹有初步的认识。2.演示法：教师亲自示范抖空竹的各种动作，让学生直观地看到正确的操作方法，便于学生模仿学习。3.练习法：学生通过反复练习抖空竹的基本动作和花样，逐渐掌握技巧，提高技能水平。4.小组合作学习法：将学生分成小组，在小组内互相交流、合作练习，共同提高，培养学生的团队协作精神。5.游戏竞赛法：通过组织游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的参与度。

四、教学准备1.器材：足够数量的空竹（根据学生人数准备）、长绳若干、小贴纸或小奖品若干。2.场地：学校操场或空旷的室内场地，确保学生有足够的活动空间，且周围没有障碍物。3.多媒体设备：用于播放空竹相关的视频资料，展示空竹的构造、花样等内容。

五、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查学生人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.热身活动围绕场地慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐。关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动，每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。

（二）导入部分（5分钟）1.播放视频：播放一段精彩的抖空竹表演视频，视频中展示了各种高难度的抖空竹花样动作，如多人协作表演、空竹与其他道具的配合等，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。2.提问引导视频中表演的是什么？你们有没有玩过空竹？你们知道空竹是怎么来的吗？它有什么特点？想不想自己也学会抖空竹，像视频里的人一样表演精彩的花样？

（三）基本部分（25分钟）1.空竹知识讲解（5分钟）起源与发展：利用多媒体课件，向学生介绍空竹的起源，空竹起源于中国，是中国传统民间玩具，至今已有一千多年的历史。在古代，空竹被作为一种健身器具，深受人们喜爱。随着时间的推移，空竹不断发展演变，出现了各种不同的玩法和花样，成为一种具有观赏性和趣味性的民间艺术形式。种类与构造：展示不同种类的空竹，如单轮空竹、双轮空竹、三轮空竹等，让学生观察它们的外形特点和区别。讲解空竹的构造，空竹一般由轮盘、轴、杆、线等部分组成。轮盘是空竹的主体，通常由木质或塑料制成，中间有一个轴，轴上缠绕着线。杆是用来抖动空竹的工具，线则连接着空竹和杆。2.空竹基本动作教学（10分钟）握持方法：教师示范正确的空竹握持方法，将空竹杆的一端放在右手掌心，用手指握住杆的外侧，杆的另一端伸出手掌外，线缠绕在手指上。左手握住空竹的轴，轻轻提起空竹，使其离开地面。让学生模仿教师的动作，进行练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。抖动技巧：讲解抖动空竹的基本技巧，通过手腕的上下抖动，带动空竹旋转。抖动时，要保持手腕的灵活性和节奏感，控制好抖动的频率和力度，使空竹能够稳定旋转。教师示范抖动动作，让学生观察并感受抖动的节奏和力度。学生按照教师的指导，进行抖动练习，从慢到快，逐渐掌握抖动技巧。抛接动作：教师示范抛接空竹的动作，先将空竹提起，使其旋转，然后利用手腕的力量将空竹向上抛出，同时迅速用杆接住下落的空竹，保持空竹的旋转。讲解抛接动作的要领，抛接时要注意掌握好力度和方向，确保空竹能够顺利地抛接。学生分组进行抛接练习，互相观察和交流，教师及时给予指导和纠正。3.简单花样动作教学（10分钟）左右抛接：教师示范左右抛接空竹的动作，将空竹提起旋转后，先向左侧抛出，用杆接住后再向右侧抛出，如此反复进行。讲解左右抛接的动作要领，在抛接过程中，要注意身体的重心移动和手臂的协调配合，保持空竹的稳定旋转。学生分组练习左右抛接动作，每个学生练习5次，然后小组内互相交流和展示，教师进行点评和指导。交叉抛接：教师示范交叉抛接空竹的动作，将空竹提起旋转后，先向左侧抛出，用右手杆接住，然后迅速将空竹向右侧抛出，用左手杆接住，形成交叉抛接的动作。讲解交叉抛接的动作要领，交叉抛接时要注意双手的配合和节奏感，动作要连贯、流畅。学生分组练习交叉抛接动作，每个学生练习3次，教师巡回指导，帮助学生克服困难，掌握动作技巧。

（四）游戏竞赛部分（15分钟）1.游戏名称："抖空竹接力赛"游戏规则：将学生分成若干小组，每组人数相等。每组学生站成一排，第一个学生手持空竹杆，将空竹抖动起来后，传给下一个学生，下一个学生接住空竹后继续抖动，依次类推，最先完成接力的小组获胜。在接力过程中，空竹不能落地，如果空竹落地，该学生要重新将空竹抖动起来后再继续传递。游戏目的：通过游戏竞赛，提高学生抖空竹的熟练度和团队协作能力，增强学生的竞争意识和集体荣誉感。游戏过程：教师讲解游戏规则后，组织学生进行分组，每组推选一名组长，负责组织小组内的练习和比赛。各小组进行赛前练习，熟悉游戏流程和动作技巧。练习结束后，正式开始比赛，教师担任裁判，记录比赛成绩，为获胜小组颁发小贴纸或小奖品。2.游戏名称："花样展示挑战赛"游戏规则：每个学生在规定的时间内（3分钟），展示自己所学的抖空竹花样动作，由其他学生进行评价和打分。评价标准包括动作的熟练度、连贯性、协调性、创新性等方面。得分最高的学生获胜。游戏目的：激发学生的创新意识和表现欲望，提高学生抖空竹的花样水平和审美能力，同时培养学生的自我评价和相互评价能力。游戏过程：教师讲解游戏规则后，学生依次进行花样展示。展示结束后，其他学生进行评价和打分，教师进行总结和点评，对表现优秀的学生给予表扬和奖励。

（五）结束部分（7分钟）1.放松活动带领学生进行深呼吸放松练习，让学生闭上眼睛，慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复35次，放松身心。进行简单的拉伸放松，如手臂拉伸、腿部拉伸等，每个动作保持1530秒，缓解肌肉疲劳。2.课堂小结回顾本节课所学的内容，包括空竹的基本知识、基本动作和花样动作等。对学生在本节课中的表现进行总结评价，表扬学生的优点和进步，指出存在的问题和不足之处，鼓励学生在课后继续练习，提高抖空竹的技能水平。3.布置作业让学生回家后，继续练习抖空竹的基本动作和花样，尝试创新一些新的花样动作。收集有关空竹的资料，了解更多关于空竹的文化知识，下节课进行分享交流。4.宣布下课：师生再见，收拾器材，有序离开场地。

六、教学资源1.空竹教学视频、图片、课件等多媒体资料。2.足够数量的空竹和长绳。

七、教学反思通过本节课的教学，学生对抖空竹这一传统体育项目表现出了浓厚的兴趣，大部分学生能够掌握抖空竹的基本动作和简单花样，达到了预期的教学目标。在教学过程中，采用了多种教学方法，如讲授法、演示法、练习法、小组合作学习法和游戏竞赛法等，充分调动了学生的学习积极性和主动性，让学生在轻松愉快的氛围中学习和练习。同时，注重培养学生的观察能力、动手能力、团队协作精神和创新意识，提高了学生的综合素质。然而