接力跑下压式传接棒 教学设计-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

接力跑下压式传接棒教学设计-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教材分析接力跑下压式传接棒教学设计-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册。本章节教材内容紧密结合高中体育与健康课程标准，通过教授接力跑下压式传接棒技术，培养学生团队合作精神、提高学生运动技能。教学设计遵循循序渐进原则，以学生实际运动能力为基础，注重技能训练与体能锻炼相结合，旨在提升学生运动表现。二、核心素养目标1.培养学生运动技能，提高接力跑下压式传接棒技术的准确性和稳定性。

2.增强学生的团队合作意识，学会在接力比赛中有效沟通和协作。

3.培养学生坚韧不拔的意志品质，通过挑战自我，提升自信心和拼搏精神。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入高中阶段前，已具备一定的田径运动基础，对接力跑有一定的了解，但下压式传接棒技术可能较为陌生。他们可能已经掌握了基本的跑步技巧和接力跑的基本规则。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高中生对体育运动的兴趣较为广泛，但接力跑作为团队项目，可能更受喜欢合作和竞争的学生欢迎。学生的运动能力参差不齐，部分学生可能具备较好的速度和协调性，而其他学生可能需要更多的技术指导。学习风格上，有的学生偏好直观演示和模仿，有的则更倾向于分析讲解和自我练习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习和掌握下压式传接棒技术时，可能会遇到以下困难：接棒人手部稳定性不足，导致传接棒失误；跑动中步伐不协调，影响传接棒时机；团队合作默契不足，导致接力节奏混乱。此外，对于部分体能较弱的学生，可能难以跟上团队节奏，影响整体表现。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，包括接力跑下压式传接棒技术的教学指导。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，用于演示和解释技术细节。

3.实验器材：准备接力棒、秒表等实验器材，确保其完整性和安全性，以供学生实际操作和练习。

4.教室布置：设置分组讨论区，方便学生进行小组练习和讨论；安排实验操作台，确保学生能够安全地进行传接棒练习。五、教学过程设计**用时：45分钟**

**一、导入环节（5分钟**）

1.**情境创设**：播放奥运会接力跑比赛片段，提问学生：“你们认为接力跑中最关键的部分是什么？为什么？”

2.**提出问题**：引导学生思考传接棒技术的重要性，激发学习兴趣。

3.**用时**：5分钟

**二、讲授新课（15分钟**）

1.**讲解接力跑下压式传接棒技术原理**：

-讲解接力棒的结构和正确的握棒方法。

-分析传接棒过程中的动作要领，如接棒人手部稳定性、跑动中步伐协调性等。

-强调团队合作在接力跑中的重要性。

-**用时**：5分钟

2.**示范演示**：

-教师示范接力跑下压式传接棒技术，并详细讲解动作要领。

-邀请学生代表上台示范，及时纠正动作错误。

-**用时**：5分钟

3.**多媒体展示**：

-利用图片、图表、视频等多媒体资源，展示下压式传接棒技术的细节和技巧。

-引导学生分析视频中的动作，加深对技术的理解。

-**用时**：5分钟

**三、巩固练习（15分钟**）

1.**分组练习**：

-将学生分成若干小组，每组进行接力跑下压式传接棒技术练习。

-教师巡回指导，纠正学生动作，确保技术正确。

-**用时**：10分钟

2.**讨论与分享**：

-各小组分享练习过程中的心得体会，讨论遇到的问题和解决方法。

-教师点评，总结练习中的优点和不足。

-**用时**：5分钟

**四、课堂提问（5分钟**）

1.**提问环节**：

-教师针对下压式传接棒技术提出问题，如：“如何确保接棒人手部稳定性？”“如何协调跑动中的步伐？”等。

-学生回答问题，教师点评并总结。

-**用时**：5分钟

**五、师生互动环节（5分钟**）

1.**小组竞赛**：

-各小组进行接力跑下压式传接棒技术比赛，以检验学习效果。

-教师评判比赛结果，鼓励学生积极参与。

-**用时**：5分钟

**六、总结与拓展（5分钟**）

1.**总结**：

-教师总结本节课的重点内容，强调接力跑下压式传接棒技术的关键点。

-回顾学生课堂表现，肯定优点，指出不足。

-**用时**：2分钟

2.**拓展**：

-提出与接力跑相关的其他技术或策略，鼓励学生课后自主学习和探索。

-分享接力跑比赛中的经典案例，激发学生的学习兴趣。

-**用时**：3分钟

**七、课堂作业**

1.完成课后练习题，巩固所学知识。

2.观看接力跑比赛视频，分析优秀运动员的技术特点。

3.课后与同学讨论，分享学习心得。

**教学双边互动**：

-教师通过提问、示范、指导等方式与学生互动，及时了解学生的学习情况，调整教学策略。

-学生通过提问、讨论、练习等方式积极参与课堂，提高学习效果。

**核心素养能力的拓展要求**：

-培养学生的团队合作精神，提高学生的沟通能力和协作能力。

-增强学生的运动技能，提升学生的身体素质和健康水平。

-培养学生的自信心和拼搏精神，激发学生的运动热情。六、教学资源拓展1.**拓展资源**：

-**接力跑历史与发展**：介绍接力跑的起源、发展历程以及不同时期的比赛规则变化，让学生了解接力跑在田径运动中的重要地位和发展趋势。

-**接力跑技巧解析**：提供详细的接力跑技巧解析，包括起跑技术、接棒技术、传棒技巧和接力团队配合等，帮助学生全面掌握接力跑技术。

-**接力跑训练方法**：介绍接力跑的训练方法，包括专项训练、体能训练和心理训练，帮助学生提高综合运动能力。

-**接力跑比赛规则**：详细解读接力跑比赛规则，包括比赛距离、接力棒传递方式、接力队员资格等，确保学生了解比赛规则，培养公平竞争的意识。

2.**拓展建议**：

-**课外阅读**：推荐学生阅读与接力跑相关的书籍或文章，如《田径运动发展史》、《接力跑技巧与训练》等，以丰富学生的知识储备。

-**观看比赛视频**：鼓励学生观看国内外接力跑比赛视频，分析优秀运动员的技术特点，学习他们的比赛策略和团队协作精神。

-**参与接力跑训练**：组织学生参加校内外接力跑训练活动，让学生在实践中提高技术水平和团队协作能力。

-**举办接力跑比赛**：在学校或社区举办接力跑比赛，让学生在比赛中检验所学技能，培养竞技精神和团队精神。

-**设计接力跑教学方案**：鼓励学生设计接力跑教学方案，结合课堂教学实际，创新教学方法，提高教学质量。

-**开展接力跑主题班会**：组织学生开展接力跑主题班会，分享学习心得，交流比赛经验，激发学生的学习兴趣。

-**探索接力跑与其他体育项目的结合**：引导学生思考接力跑与其他体育项目的结合点，如足球、篮球等，拓宽学生的视野，提高学生的创新思维。七、典型例题讲解1.**例题**：在接力跑中，两名队员的起跑线相距10米，第一棒队员A以6秒的速度跑完全程，第二棒队员B以5秒的速度跑完全程。问：队员B追上队员A需要多少时间？

**答案**：队员A跑完全程的时间是6秒，速度是10米/6秒=1.67米/秒。队员B追上队员A所需的时间可以通过以下计算得出：

追赶时间=距离差/速度差

距离差=队员A的速度×队员A跑完全程的时间=1.67米/秒×6秒=10米

速度差=队员B的速度-队员A的速度=5秒/秒-1.67米/秒=3.33米/秒

追赶时间=10米/3.33米/秒≈3秒

因此，队员B追上队员A需要大约3秒的时间。

2.**例题**：接力跑比赛中，第一棒队员A以每秒2米的速度跑了10秒，第二棒队员B以每秒2.5米的速度跑了8秒。如果队员B从队员A的后面开始追赶，问队员B何时能追上队员A？

**答案**：队员A跑的距离是2米/秒×10秒=20米。队员B跑的距离是2.5米/秒×8秒=20米。由于两人起始位置相同，队员B在8秒时追上了队员A。

3.**例题**：在接力跑比赛中，第一棒队员A以每秒3米的速度跑了15秒，第二棒队员B从队员A的后面开始追赶，B的速度是每秒4米。问：队员B追上队员A需要多少时间？

**答案**：队员A跑的距离是3米/秒×15秒=45米。队员B追上队员A所需的时间可以通过以下计算得出：

追赶时间=距离差/速度差

距离差=队员A跑的距离=45米

速度差=队员B的速度-队员A的速度=4米/秒-3米/秒=1米/秒

追赶时间=45米/1米/秒=45秒

因此，队员B追上队员A需要45秒的时间。

4.**例题**：接力跑比赛中，第一棒队员A以每秒2.5米的速度跑了12秒，第二棒队员B从队员A的后面开始追赶，B的速度是每秒3.5米。如果队员B从队员A的后面开始追赶，问队员B何时能追上队员A？

**答案**：队员A跑的距离是2.5米/秒×12秒=30米。队员B追上队员A所需的时间可以通过以下计算得出：

追赶时间=距离差/速度差

距离差=队员A跑的距离=30米

速度差=队员B的速度-队员A的速度=3.5米/秒-2.5米/秒=1米/秒

追赶时间=30米/1米/秒=30秒

因此，队员B追上队员A需要30秒的时间。

5.**例题**：在接力跑比赛中，第一棒队员A以每秒4米的速度跑了20秒，第二棒队员B从队员A的后面开始追赶，B的速度是每秒5米。如果队员B从队员A的后面开始追赶，问队员B何时能追上队员A？

**答案**：队员A跑的距离是4米/秒×20秒=80米。队员B追上队员A所需的时间可以通过以下计算得出：

追赶时间=距离差/速度差

距离差=队员A跑的距离=80米

速度差=队员B的速度-队员A的速度=5米/秒-4米/秒=1米/秒

追赶时间=80米/1米/秒=80秒

因此，队员B追上队员A需要80秒的时间。八、板书设计①接力跑下压式传接棒技术要点

-正确握棒方法

-跑动中步伐协调性

-接棒人手部稳定性

-传接棒时机把握

②教学流程

-导入环节

-讲授新课

-巩固练习

-课堂提问

-师生互动

-总结与拓展

③核心素养目标

-运动技能培养

-团队合作意识

-意志品质提升

-自信心与拼搏精神

④教学资源

-教材与学习资料

-多媒体资源

-实验器材

-教室布置

⑤典型例题

-接力跑速度计算

-追赶时间计算

-速度差与距离差计算

-接棒时机把握

⑥教学评价

-学生技能掌握情况

-团队协作效果

-学习兴趣与参与度

-核心素养能力提升教学评价与反馈1.**课堂表现**：

-学生在课堂上的参与度较高，能够积极回答问题，对于接力跑下压式传接棒技术的动作要领有较好的理解和掌握。

-部分学生在练习过程中表现出良好的团队合作精神，能够互相帮助，共同进步。

2.**小组讨论成果展示**：

-小组讨论环节中，学生们能够提出各自的观点，并就接力跑下压式传接棒技术中遇到的问题进行深入探讨。

-学生们通过小组合作，共同完成了接力跑训练方案的制定，并进行了成果展示。

3.**随堂测试**：

-随堂测试旨在检验学生对接力跑下压式传接棒技术的掌握程度，包括理论知识、动作要领和实际操作。

-测试结果显示，大部分学生能够正确回答理论知识问题，但在实际操作中，仍有部分学生存在技术动作不规范、传接棒时机把握不准等问题。

4.**学生自评与互评**：

-学生通过自评和互评，反思自己在接力跑下压式传接棒技术学习过程中的优点和不足。

-学生之间互相学习，取长补短，共同提高。

5.**教师评价与反馈**：

-针对学生课堂表现，教师给予积极评价，鼓励学生在接力跑训练中发挥团队精神，克服困难。

-对于学生在练习过程中存在的问题，教师提出具体改进意见，如加强步伐协调性训练、提高传接棒稳定性等。

-教师强调，接力跑下压式传接棒技术不仅需要技术上的熟练，更需要心理素质的锻炼，鼓励学生在比赛中保持冷静，发挥最佳水平。

-教师建议学生加强课后练习，通过观看比赛视频、请教教练等方式，不断提升自己的技术水平。

-教师将对学生的进步情况进行跟踪记录，定期进行评价与反馈，确保教学效果。教学反思教学反思是一种自我提升的过程，通过回顾教学实践，我发现自己在接力跑下压式传接棒技术教学中有以下几点体会和思考：

1.**教学方法的有效性**：

在导入环节，我通过播放比赛视频，激发了学生的学习兴趣。我发现这种方法能够让学生更加直观地感受到接力跑的魅力，从而提高他们的学习积极性。在讲授新课环节，我采用了讲解与示范相结合的方式，让学生在理解理论知识的同时，能够直观地看到正确的动作要领。这种教学方法在提高学生技能掌握方面效果显著。

2.**学生个体差异的关注**：

在教学过程中，我注意到学生的个体差异较大。有的学生运动能力较强，但技术动作不够规范；有的学