五年级体育下册 第十八课 1分钟跳小绳 游戏：穿过小树林教学实录

五年级体育下册第十八课1分钟跳小绳游戏：穿过小树林教学实录一、教学背景

授课内容：《五年级体育下册》第十八课1分钟跳小绳游戏：穿过小树林

授课年级：五年级

教材版本：人教版。

本节课主要教授学生1分钟跳小绳的技巧，以及通过游戏“穿过小树林”来锻炼学生的灵活性和协调性。在教学中，结合学生的实际情况，注重动作示范和练习，培养学生团队协作能力和运动兴趣。二、学情分析与内容规划

1.学情分析：学生已掌握基本的跳绳技巧，但1分钟内连续跳绳的耐力和速度有待提高。学生在体育游戏中表现出较强的参与热情，但团队协作和游戏规则理解能力需进一步培养。

2.内容规划：本节课以1分钟跳小绳技能训练为核心，结合“穿过小树林”游戏，设计以下教学内容：

-跳绳技巧讲解与示范；

-1分钟跳小绳练习，逐步提高速度和耐力；

-“穿过小树林”游戏规则讲解与示范；

-团队协作训练，强调配合与规则意识；

-游戏实践与反馈，总结经验，提升技能。三、教学难点与重点

1.教学重点

-掌握1分钟跳小绳的正确姿势与节奏：教学中，教师要重点强调跳绳时的身体姿势，包括膝盖微弯、前脚掌着地、身体保持垂直，以及手臂的摆动和绳子的高度控制。例如，通过分解动作示范，让学生直观理解每个动作的要领。

-提高跳绳速度与耐力：通过设置不同难度的跳绳任务，如1分钟内完成指定次数，逐步增加任务难度，引导学生提高跳绳速度和耐力。

-理解“穿过小树林”游戏的规则和策略：教师要详细讲解游戏规则，包括如何避免碰撞、如何保持队形，以及如何有效沟通。例如，通过实际演示和模拟游戏，让学生在实践中掌握规则。

2.教学难点

-保持跳绳节奏的稳定性：学生在开始时往往难以保持稳定的节奏，容易导致失误。教师可以通过设定简单的节奏练习，如跟随音乐跳绳，帮助学生建立稳定的节奏感。

-团队协作与沟通：在“穿过小树林”游戏中，学生需要有效沟通和协作才能顺利完成任务。难点在于如何快速做出决策和调整策略。教师可以设计角色扮演活动，让学生在模拟环境中练习沟通和协作技巧。

-掌握游戏中的空间定位：学生在游戏中需要准确判断空间位置，避免碰撞。教师可以通过设置障碍物和改变游戏场地布局，帮助学生练习空间定位能力，如在不同大小的场地进行游戏，让学生适应不同空间条件。四、教学方法与手段

1.教学方法：

-讲练结合法：教师讲解跳绳技巧，随即组织学生进行实践练习，及时纠正动作不规范的地方。

-游戏教学法：利用“穿过小树林”游戏，让学生在趣味性活动中提升跳绳技能和团队协作能力。

-小组合作法：将学生分成小组，通过小组内部的讨论和练习，共同解决跳绳中的问题，增强合作意识。

2.教学手段：

-多媒体教学：使用视频播放跳绳技巧演示，让学生直观学习标准动作。

-互动教学软件：利用体育教学软件，记录学生跳绳成绩，分析数据，帮助学生设定目标。

-实物辅助：使用跳绳和标志物等实物，模拟“小树林”环境，增强游戏的真实性和趣味性。五、教学过程设计

1.情境导入（5分钟）

内容：教师以轻松愉快的音乐为背景，引导学生做简单的热身运动，如慢跑和伸展运动。接着，教师展示一段跳绳表演视频，激发学生的兴趣，并简要介绍本节课的学习目标和内容。

2.新知探索（20分钟）

内容：教师首先讲解1分钟跳小绳的基本技巧，包括正确的姿势、节奏和呼吸方法。随后，教师示范跳绳动作，并让学生跟随模仿。接着，教师组织学生进行分组练习，每组学生轮流尝试1分钟跳小绳，其他组员观察并提供反馈。在练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。练习结束后，教师引导学生讨论如何提高跳绳速度和耐力，并分享一些实用的技巧。

3.互动体验（15分钟）

内容：教师介绍“穿过小树林”游戏的规则，并组织学生进行分组。每组学生站在起点，按照顺序依次跳绳穿过“小树林”，期间不能触碰到其他学生或标志物。教师计时并记录每组的成绩。游戏结束后，教师组织学生分享经验，讨论如何在游戏中更好地协作和沟通。随后，教师根据学生的反馈，调整游戏难度，让学生再次尝试，以巩固所学技能。

4.实践应用（5分钟）

内容：教师要求学生将所学的跳绳技巧和游戏策略运用到实际中，进行一场小型比赛。学生自由组队，每队成员协作完成1分钟跳小绳和“穿过小树林”游戏。比赛过程中，教师观察学生的表现，记录成绩，并在比赛结束后公布结果。最后，教师总结本节课的学习内容，强调跳绳对健康的好处，并鼓励学生在日常生活中坚持锻炼。六、教学反思与改进

1.教学反思：在本节课中，学生对于1分钟跳小绳的基本技巧掌握较为迅速，但在提高速度和耐力方面仍有不足。此外，部分学生在“穿过小树林”游戏中表现出团队协作的困难，特别是在沟通和协调方面。

2.教学改进：针对学生耐力和速度的不足，可以增加更多的跳绳练习环节，如设置不同难度的跳绳挑战，逐步提升学生的体能。对于团队协作问题，可以通过课前的小组讨论，让学生提前规划合作策略，并在课后进行团队协作的专项训练，增强学生之间的默契和沟通能力。同时，可以引入更多变化的游戏环节，以保持学生的学习兴趣和动力。七、教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：收集跳绳技巧教学视频，包括国内外跳绳高手的教学和表演视频，以及跳绳比赛精彩片段，让学生通过观看学习更多跳绳技巧和风格。

-文字资源：搜集跳绳相关的文章和书籍，如跳绳的历史、跳绳运动的好处、跳绳训练方法等，帮助学生更深入地了解跳绳运动。

-实物资源：准备不同长度和材质的跳绳，让学生体验不同跳绳的感觉，选择适合自己的跳绳进行训练。

2.拓展建议：

-观看视频后，要求学生总结出至少三种可以提高跳绳效率的技巧，并在下一节课上分享。

-鼓励学生在家里进行跳绳练习，记录自己的进步，并定期在学校与同学分享自己的训练心得。

-建议学生阅读相关的文章和书籍，了解跳绳运动对健康的益处，并撰写读后感，分享自己的感悟。

-提供一个跳绳训练计划，包括基础训练、速度训练、耐力训练和技巧训练等，让学生在课后按照计划进行自我训练。

-组织学生参加校内外的跳绳比赛，激发他们的竞争意识，并在比赛中锻炼他们的心理素质和团队协作能力。

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