玉林师范学院《篮球专项》2021-2022学年第一学期期末试卷

站名：站名：年级专业：姓名：学号：凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者，成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页，共1页玉林师范学院《篮球专项》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定2、在篮球运动中，以下关于犯规的判罚，正确的是：犯规是指球员在比赛中违反规则的行为，会受到相应的判罚。那么，当防守队员打手犯规时，进攻队员将获得？（）A.罚球机会B.发球权C.重新发球机会D.球权3、在进行瑜伽练习时，如果身体某个部位感到疼痛，应该采取以下哪种措施？（）A.坚持练习，克服疼痛B.稍微加大动作幅度，突破极限C.立即停止动作，调整姿势或寻求指导D.忽略疼痛，继续完成整套动作4、在游泳比赛中，自由泳项目的运动员可以采用任何姿势进行比赛，但通常会选择标准的自由泳姿势。以下关于自由泳姿势的特点描述，错误的是：（）A.手臂划水动作呈S型，效率较高B.呼吸时需要侧身转头，避免抬头过高影响身体位置C.腿部打水动作幅度大，频率快D.整个身体在水中保持水平，减少阻力5、在田径比赛的跳高项目中，如果运动员在试跳时碰掉横杆，但身体越过横杆，这算成功吗？（）A.算成功，成绩有效B.不算成功，横杆掉落即为失败C.由裁判根据具体情况判定D.只有在正式比赛中算成功，训练中不算6、在赛艇比赛中，运动员的划桨频率和划桨幅度哪个对速度的影响更大？（）A.划桨频率B.划桨幅度C.同等重要D.视情况而定7、在田径短跑项目中，起跑的反应时间对于比赛成绩至关重要。以下关于起跑反应时间的说法，正确的是：（）A.起跑反应时间越短越好，低于0.1秒才算优秀B.起跑反应时间在0.1秒至0.2秒之间是正常范围C.起跑反应时间超过0.3秒就会被判抢跑D.起跑反应时间对成绩影响不大，主要看速度和耐力8、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（）A.罚球两次B.罚球三次C.发界外球D.重新投篮9、对于想要增强肌肉力量的人来说，以下哪种训练方法通常被认为是最有效的？（）A.高次数、低重量的训练B.低次数、高重量的训练C.中等次数、中等重量的训练D.极轻重量、极高次数的训练10、在篮球比赛中，一位球员在运球过程中，球意外脱手但未落地，他迅速再次控制住球，这种情况算违例吗？（）A.算，这是二次运球违例B.不算，只要球未落地就可以继续运球C.视裁判判断而定D.只有在正式比赛中算违例，业余比赛不算11、在乒乓球比赛中，当双方比分达到11平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到13分谁就获胜C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜12、在游泳的自由泳转身时，运动员必须用身体的某一部分触及池壁。以下关于自由泳转身的描述，正确的是：（）A.可以用手、脚或头部触及池壁B.必须用双手同时触及池壁C.只要身体任何部分碰一下池壁就算完成转身D.转身时可以借助池壁的反弹力向前推进13、在田径100米短跑比赛中，运动员起跑时，若第一次抢跑，会有怎样的处理结果？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.直接判负14、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？（）A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平着入水D.随意入水15、在羽毛球双打比赛中，发球方和接发球方的站位都有一定的规则。以下关于双打站位的描述，正确的是：（）A.发球方的两名队员可以随意站位B.接发球方的队员必须左右站位C.发球方的队员前后站位，接发球方的队员也前后站位D.发球方的队员前后站位，接发球方的队员左右站位16、在羽毛球比赛中，当发球方的分数为奇数时，发球方应在哪个区域发球？（）A.左发球区B.右发球区C.中线附近D.任意区域17、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现失误但没有摔倒，其得分会：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影响D.根据裁判的主观判断而定18、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是19、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到15分谁就获胜C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜20、进行力量训练时，每组动作之间的休息时间过长，可能会对训练效果产生以下哪种影响？（）A.增强力量B.提高耐力C.降低训练效果D.减少受伤风险二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、进行有氧运动，如跳绳时，保持匀速的节奏比快速跳跃和间歇休息更能有效地提高心肺功能。这种说法是否正确？（）2、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以使用任何品牌的泳衣。（）3、参加户外运动时，穿着透气吸汗的衣物比穿着棉质衣物更能保持身体舒适，这种说法有依据吗？（）4、在健身骑行中，逆风骑行时应该降低挡位，减小阻力。（）5、篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫干扰，属于技术犯规。（）6、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒就会被判违例。（）7、羽毛球比赛中，发球擦网后落到对方发球区内，应判发球方得分。（）8、在游泳的仰泳比赛中，运动员在转身时可以单手触壁。（）9、在羽毛球比赛中，发球员的发球过腰属于违例。（）10、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻挡对方的必进球，会被红牌罚下。（）11、在羽毛球比赛中，比赛进行中球击中天花板应判该球重打。（）12、在足球比赛中，球员在禁区内被犯规会被判罚点球和黄牌。（）13、瑜伽的倒立动作对初学者来说是非常安全且容易掌握的。（）14、进行武术训练时，只注重动作的熟练程度而忽略呼吸的配合，会影响训练效果和身体健康，这种说法有没有道理？（）15、对于想要通过运动减肥的人群，每天进行短时间但高强度的锻炼比长时间低强度的锻炼效果更好，这是真的吗？（）三、简答题（本大题共6个小题，共30分)1、（本题5分）健身操音乐的选择对锻炼效果有何影响？如何挑选合适的音乐？2、（本题5分）羽毛球运动中，如何提高反手击球的力量和准确性？请分享一些有效的训练方法和技巧。3、（本题5分）论述足球比赛中的守门员技术，如站位、扑救、发球等的要点和训练方法。4、（本题5分）在羽毛球运动中，如何通过体能训练提高比赛中的耐力和爆发力？请提供具体的训练方案。5、（本题5分）分析在排球运动中，如何通过拦网技术限制对方的进攻得分？6、（本题5分）解释网球比赛中的反手击球技术