甘肃省兰州市第三十一中学七年级体育 体育与健康说课稿 新人教版

甘肃省兰州市第三十一中学七年级体育体育与健康说课稿新人教版课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容为人教版《体育与健康》七年级第三章第三节“篮球运动基本技术——投篮”，主要包括投篮姿势、投篮动作要领和投篮练习方法。

教学内容与学生已有知识的联系：本节课的教学内容与学生在之前学过的篮球基本知识、运球技巧和简单配合动作有关联。学生在之前的学习中已经掌握了篮球的基本规则和技巧，本节课的教学将帮助学生进一步熟悉篮球运动，提高投篮准确性，为后续学习篮球战术和团队配合打下基础。二、核心素养目标1.提高学生的运动能力，通过投篮练习，增强学生的协调性和准确性。

2.培养学生的体育品德，学会遵守规则，尊重对手，展现团队合作精神。

3.增强学生的健康意识，通过体育锻炼，提高学生对身体健康的认识和自我管理能力。三、教学难点与重点1.教学重点

-篮球投篮的基本姿势：本节课的核心内容之一是教授正确的投篮姿势，包括站位、持球方式、手臂和手腕的摆放等。例如，学生需要掌握两脚平行站位，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心在两脚之间，以及双手持球时的正确位置。

-投篮动作要领：另一个重点是投篮时的动作流程，如投篮时手臂的伸直、手腕的翻滚、投篮的力量分配等。例如，强调投篮时力量的传递应从腿部开始，经过躯干，最后通过手臂和手腕传递到篮球。

2.教学难点

-投篮动作的连贯性：学生往往在投篮时难以将各个动作环节连贯起来，导致投篮效果不佳。例如，学生在投篮时可能会忘记同时弯曲和伸直腿部，或者投篮时手臂和手腕的动作不协调。

-投篮时的力量控制：控制投篮力量是本节课的难点之一，学生需要学会根据距离调整力量大小。例如，近距离投篮需要的力量较小，而远距离投篮则需要更大的力量，学生往往难以准确掌握。

-投篮时的准确性：保持投篮准确性需要精确的手眼协调和肌肉控制，这是学生普遍面临的挑战。例如，学生在投篮时可能会因为手腕不稳定导致篮球偏离目标，需要通过反复练习来提高准确性。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备了人教版《体育与健康》七年级教材。

2.辅助材料：准备投篮技术分解动作的示范视频，以及投篮姿势的正确与错误对比图。

3.实验器材：准备篮球若干个，确保篮球充气充足，适合学生使用。

4.教室布置：将学生分组，每组设置一个投篮练习区域，确保学生有足够的空间进行投篮练习。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

-教师通过提问方式引导学生回顾上一节课学习的篮球基本知识，如运球、传球等。

-教师展示投篮动作的图片或视频，引发学生对投篮动作的兴趣。

-教师简要介绍本节课的教学目标和教学内容，激发学生的学习欲望。

2.讲授新知（20分钟）

-教师详细讲解投篮的基本姿势，包括站位、持球方式、手臂和手腕的摆放。

-通过示范和分解动作，教师指导学生掌握投篮的动作要领，包括手臂的伸直、手腕的翻滚、力量的分配。

-教师组织学生进行小组讨论，分享自己投篮时的经验和遇到的问题。

-教师针对学生的讨论，提供针对性的指导和建议，帮助学生理解投篮技巧。

3.巩固练习（10分钟）

-学生在教师的指导下，进行投篮练习，教师逐一纠正学生的动作。

-学生分组进行投篮比赛，增加趣味性，同时锻炼学生的团队合作能力。

-教师观察学生的投篮动作，对普遍存在的问题进行集体讲解和指导。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课学习的投篮技巧，强调正确的投篮姿势和动作要领。

-教师鼓励学生在课后继续练习，提高投篮技能。

-学生分享自己在课堂上的收获和感受，教师给予积极的反馈。

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业，要求学生回家后观看投篮教学视频，并尝试练习投篮动作。

-教师提醒学生记录自己在练习中遇到的问题，并在下次课堂上与同学和教师交流。

-教师强调作业的重要性，鼓励学生按时完成，以提高自己的篮球技能。六、学生学习效果学生学习效果

1.知识掌握：学生能够理解和掌握篮球投篮的基本姿势和动作要领，能够准确描述投篮时的力量分配和手腕的翻滚动作。

2.技能提升：学生在教师的指导下，通过反复练习，投篮动作的准确性有了明显提高，投篮命中率有所增加。

3.动作规范：学生在投篮练习中逐渐形成了规范的投篮动作，减少了因动作不标准导致的投篮失误。

4.自我调整：学生学会了在投篮过程中如何自我调整姿势和力量，能够根据投篮距离和角度调整投篮动作。

5.团队合作：通过小组讨论和投篮比赛，学生增强了团队合作意识，学会了在篮球运动中与队友协作。

6.健康意识：学生通过体育锻炼，增强了对身体健康的认识，提高了健康意识，培养了积极的生活态度。

7.运动兴趣：学生在投篮练习中感受到了运动的乐趣，激发了他们对篮球运动的兴趣，有助于培养终身体育锻炼的习惯。

8.自我管理：学生在完成课后作业和投篮练习中，学会了自我管理时间，提高了自律性。

9.心理素质：学生在投篮练习中面对挑战，学会了坚持和克服困难，心理素质得到了锻炼。

10.应用能力：学生能够将所学投篮技巧应用到篮球比赛中，提高了比赛时的实战能力。七、教学反思这节课结束后，我感到非常欣慰，但也有些地方需要反思和改进。

在导入新课环节，我发现通过提问方式和展示投篮动作的图片或视频，有效地激发了学生的兴趣。学生们对投篮动作充满好奇，这也为接下来的教学打下了良好的基础。不过，我也注意到，有些学生对于投篮的基本姿势和动作要领还比较陌生，这提醒我在今后的教学中需要更多地关注学生的基础知识掌握情况。

在讲授新知环节，我尽量通过示范和分解动作来帮助学生理解投篮技巧。我发现，当我在讲解投篮动作要领时，结合实际示范，学生更容易理解和接受。但同时，我也发现有些学生对于动作的理解还是有些困难，这可能是因为我没有找到最适合他们的教学方法。在今后的教学中，我打算尝试更多的教学手段，比如制作投篮动作的动画演示，帮助学生更直观地理解。

巩固练习环节中，我让学生分组进行投篮练习，这增加了课堂的趣味性，也锻炼了学生的团队合作能力。但是，我也发现有些学生在练习时动作不够规范，这可能是因为我在指导时没有及时发现和纠正。下次我会更加注意观察每个学生的练习情况，及时给予个性化的指导。

课堂小结环节，我总结了本节课的学习内容，并鼓励学生在课后继续练习。学生们分享了他们在课堂上的收获，这让我感到很高兴。但同时，我也意识到，课堂小结的时间可能有些短，学生们可能没有足够的时间来消化和反思。未来，我会适当延长课堂小结的时间，让学生有更多的机会来表达自己的想法。

布置作业环节，我提醒学生记录练习中遇到的问题，并在下次课堂上交流。这样可以帮助学生形成自我反思的习惯，也有利于我在下一节课中进行针对性的教学。不过，我也担心有些学生可能不会认真完成作业，我需要找到更好的方式来监督和激励他们。八、板书设计①投篮基本姿势

-站位：两脚平行，与肩同宽

-持球方式：双手持球，手指张开

-重心：膝盖微弯，身体重心在两脚之间

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