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文档简介

体育课程教案专项网球课次6上课时间周次7教学内容1.介绍上旋球特点，复习下手发球2.学习反手推挡球3.学习双手反手握拍目的任务熟悉掌握下手发球，提升成功率；进行简单反手侧推挡球，提高反手击球点的控制；初步了解双手反手击球动作。课的部分时间教学内容及练习手段时间（分）组织教法和要求运动量开始部分1、集合队伍，师生问好；2、考勤3、宣布本节课的内容、任务与要求；4、安排见习生，检查服装。5方法：×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○要求：1、集队迅速；认真听讲。2、精神饱满。准备部分慢跑两圈徒手操：①头部运动②上肢运动③体转运动④踢腿运动⑤腹背运动10方法：成1队绕球场进行要求：队伍整齐、精神饱满方法：1、成四列体操队形。2、教师示范，口令指挥。要求：1、动作规范，合乎节拍。2、动作幅度由小到大。基本部分一、介绍上旋球特点，复习下手发球根据发球规则，利用上旋特点进行多球练习二、反手推挡球练习大陆式握拍进行推挡球练习强调腕部要求和击球点位置三、学习双手反手击球动作握拍法：上手东方式、下手大陆式击球点：反手侧前方发力链条：借助蹬转力量转髋转肩进行击球四、身体素质练习跑跳练习和400米练习15202020程序及要求：1强调发球规则：站位、左区右区发球顺序、发球失误、无效发球等；2介绍上旋球特点，强调通过降低拍头和收小臂挥拍增加旋转；3让学生尝试使用增加上旋的方式进行下手发球练习4组织学生进行发球、统一捡球，避免学生被击中的情况。程序及要求：1.大陆式握拍推挡球示范2.强调击球点在反手侧前方具体位置3.发力模式强调转肩，腕部放松不主动发球，避免翻腕用腕部前臂发力推挡球4.推挡球练习分对墙击球和场地练习两组进行程序及要求：1.讲解示范动作，对握拍法、击球点、发力模式着重强调2.组织学生徒手挥拍练习3.对围网进行固定点有球练习程序和要求：1.开合跳、小步跑、后踢腿跑、高抬腿跑循环练习，30秒练习时间，间隔30，1组2.400米，2组（1分45秒，2分时间要求）间隔2分钟结束部分5分钟1、集合整队2、放松活动3、总结本课情况4、再见5方法：×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○方法：1、肯定成绩，表扬突出点2、指出不足，今后改进场地器材网球场；36支球拍；一框球注意事项及安全措施1.下手发球练习时注意做好组织，避免对向发球，统一捡球，避免学生被砸伤。2.徒手挥拍时注意距离控制，避免击伤学生。3.跑跳练习及400米跑时跟学生强调安全第一，注意呼吸调节，根据心脏状况确定是否正常继续。4.一旦发生安全事故，根据情况按照下列情况处理：（1）简单情形下，让场馆管理员陪同

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