2024-2025学年小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版教学设计合集

2024-2025学年小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版教学设计合集目录一、第三章教学目标与教学内容和实施建议 1.1第一节积极愉快地上好体育课 1.2第二节坐立行我最美 1.3第三节饮水有益健康 1.4第四节安全地进行游戏 1.5第五节健康饮食益处多 1.6第六节阳光运动身体好 1.7第七节文明如厕讲卫生 1.8本单元复习与测试二、第四章基本身体活动 2.1第一节走与游戏 2.2第二节跑与游戏 2.3第三节跳跃与游戏 2.4第四节投掷与游戏 2.5第五节攀登、爬越、平衡与游戏 2.6本单元复习与测试三、第五章体操类活动 3.1第一节队列和体操队形 3.2第二节基本体操 3.3第三节技巧 3.4第四节跳绳 3.5第五节韵律活动和舞蹈 3.6本单元复习与测试四、第六章球类活动 4.1第一节小篮球游戏 4.2第二节小足球游戏 4.3第三节乒乓球游戏 4.4本单元复习与测试五、第七章武术 5.1第一节武术基本功 5.2第二节武术基本动作 5.3第三节武术健身操 5.4本单元复习与测试第三章教学目标与教学内容和实施建议第一节积极愉快地上好体育课科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第三章教学目标与教学内容和实施建议第一节积极愉快地上好体育课设计思路本节课以人教版小学体育与健康一至二年级（水平一）第三章内容为基础，围绕“积极愉快地上好体育课”的主题展开。课程设计注重激发学生兴趣，培养学生良好的体育素养，通过趣味性、互动性强的教学活动，使学生掌握基本的体育知识和技能，形成积极向上的体育态度。教学内容结合学生年龄特点和身心发展需求，以游戏化、情境化的方式呈现，旨在让学生在愉悦的氛围中体验体育的乐趣，培养团队协作精神，提高身体素质。核心素养目标1.增强学生对体育运动的兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。

2.提高学生基本的运动技能，发展身体协调性和灵活性。

3.培养学生良好的团队合作意识和遵守规则的能力。

4.培养学生自我保护意识，形成安全运动的行为习惯。教学难点与重点1.教学重点

-明确基本的运动技能：本节课的教学重点是教授学生基本的跑、跳、投等运动技能。例如，教授学生正确的跑步姿势，强调摆臂、步频和步幅的协调，让学生在练习中逐渐掌握标准动作。

-培养团队合作能力：重点是通过团队游戏和集体活动，如“接力赛跑”和“集体舞蹈”，让学生学会协作和配合，培养团队精神。

-安全运动常识：强调在体育活动中遵守规则，如正确使用运动器材，了解运动安全距离，以及如何避免运动伤害。

2.教学难点

-运动技能的精细动作：对于一至二年级的学生来说，掌握精细的运动技能如跳绳、拍球等是难点。例如，跳绳时学生需要协调手脚动作，保持节奏和平衡，这需要反复练习和教师的个别指导。

-理解运动规则：学生可能难以理解某些运动项目的规则，如足球比赛中的越位规则。教师需要通过简单明了的解释和实际演示，帮助学生掌握规则。

-自我保护意识的培养：学生可能在兴奋的活动中忽略自我保护，如跑步时不注意周围环境。教师需要通过实例讲解和模拟练习，让学生学会在运动中如何保护自己。教学资源准备1.教材：人教版小学体育与健康一至二年级（水平一）教材，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备相关体育项目的视频片段，以及运动规则的图片说明。

3.实验器材：跳绳、沙包、接力棒等，确保数量充足，安全无损坏。

4.教室布置：划分运动区域，设置障碍物和接力赛道，准备音响设备用于播放音乐。教学过程设计1.导入环节（用时5分钟）

-教师以轻松活泼的音乐作为背景，带领学生在教室中做简单的热身运动。

-提问：“同学们，你们喜欢运动吗？运动的时候有哪些感受？”

-学生自由分享，教师总结并引出本节课的主题：“今天我们一起学习如何积极愉快地上好体育课。”

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师展示教材中的图片和视频，讲解基本的运动技能，如跑步、跳绳、投球等。

-通过示范和分解动作，讲解运动技能的重点和难点。

-强调运动安全，如正确使用运动器材，遵守运动规则。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分组进行跑步、跳绳、投球等运动技能的练习。

-教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，提供个别辅导。

-学生之间相互观察、评价，互相学习。

4.师生互动环节（用时10分钟）

-教师组织团队游戏，如“接力赛跑”，让学生在游戏中体验团队合作。

-学生分组讨论，分享在游戏中遇到的困难和解决方法。

-教师引导学生总结团队合作的要点，如何更好地配合和协作。

5.课堂提问（用时5分钟）

-教师提问：“通过今天的练习，你们觉得自己在哪些方面有进步？”

-学生回答，教师给予积极反馈。

-教师提问：“在运动中，我们应该如何保护自己？”

-学生回答，教师总结并强调安全意识。

6.总结与反思（用时5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调运动技能的掌握和团队协作的重要性。

-学生分享自己在课堂中的收获和感受。

-教师提醒学生在日常生活中的运动安全，鼓励学生积极参与体育活动。

7.结束语（用时2分钟）

-教师鼓励学生：“希望大家能够在今后的体育课上，积极愉快地参与，不断提高自己的运动能力。”

-教师宣布下课，学生整理器材，离开教室。教学资源拓展1.拓展资源

-体育运动项目介绍：提供不同体育运动项目的起源、发展、规则和技巧介绍，如篮球、足球、乒乓球、游泳等。

-体育运动与健康知识：介绍体育运动对身体健康的益处，包括心肺功能、肌肉力量、身体协调性等方面的知识。

-体育运动安全常识：详细讲解运动前热身的重要性，运动中如何避免受伤，以及运动后如何进行恢复。

-体育运动名人故事：分享国内外著名运动员的成长故事和比赛经历，激发学生的运动兴趣和拼搏精神。

-体育运动赛事介绍：介绍国内外重要的体育赛事，如奥运会、世界杯、锦标赛等，让学生了解体育竞赛的精彩和激烈。

2.拓展建议

-鼓励学生在课外时间观看体育比赛，通过电视、网络直播等渠道了解不同运动项目的比赛规则和技巧。

-建议学生阅读体育相关的书籍和杂志，增加对体育运动的了解，拓宽知识面。

-提倡学生参加社区或学校的体育活动，亲身体验运动的乐趣，提高运动技能。

-鼓励学生记录自己的运动日志，记录每次运动的感受、收获和进步，培养自我反思的习惯。

-建议学生与家长一起参与户外运动，如徒步、骑行、游泳等，增进亲子关系，同时提高身体素质。

-推荐学生参加体育夏令营或兴趣班，通过专业指导提升运动技能，培养团队协作能力。

-提醒学生在拓展学习过程中，注意运动安全，避免过度训练，保持良好的运动习惯。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在导入环节，我尝试通过故事情境来吸引学生的注意力，让他们在轻松愉快的氛围中进入学习状态。

2.在巩固练习环节，我引入了游戏化教学，通过团队竞赛的形式，让学生在游戏中巩固所学知识，提高运动技能。

（二）存在主要问题

1.教学组织方面，我发现部分学生在团队活动中参与度不高，可能是因为分组不够合理，导致部分学生感到边缘化。

2.教学评价方面，我意识到评价方式较为单一，主要依赖教师的主观判断，缺乏客观性和全面性。

3.教学管理方面，我发现在课堂纪律方面还有待加强，尤其是在自由活动时，部分学生可能会出现过于兴奋而忽视安全规则的情况。

（三）改进措施

1.针对团队活动中参与度不高的问题，我将在分组时更加考虑到学生的个性、能力和兴趣，确保每个学生都能在团队中找到适合自己的角色，增强他们的归属感和参与感。

2.为了改善教学评价的单一性，我将引入更多的评价方式，如学生的自我评价、同伴评价以及过程性评价，使评价更加全面和客观。

3.在教学管理方面，我将加强对课堂纪律的把控，尤其是在自由活动时，我会设置明确的规则和边界，确保学生在安全的环境中进行体育活动。同时，我也会加强与学生之间的沟通，及时了解他们的需求和反馈，调整教学策略。作业布置与反馈作业布置：

亲爱的同学们，为了帮助大家更好地巩固今天课堂上学习的运动技能和知识，我为大家布置以下作业：

1.观看教材中关于运动技能的视频，模仿并练习视频中的动作，尤其是我们今天课堂上重点学习的跑步和跳绳。

2.家长协助下，记录自己在家中练习运动技能的情况，包括练习时间、练习次数和自我评价。

3.思考并写下自己在课堂团队活动中学到的团队合作要点，以及如何在日常生活中应用这些要点。

4.阅读教材中关于运动安全的内容，了解并总结在体育活动中应该遵守的安全规则。

作业反馈：

在收到大家的作业后，我会及时进行批改和反馈。以下是我对作业的一些具体要求和建议：

1.视频观看与动作模仿：我会检查你们是否按照视频中的标准动作进行练习，对于动作不规范的地方，我会指出并提供改进的建议。

2.练习记录：我会查看你们的练习记录，对于练习次数不足或自我评价不准确的同学，我会提醒他们加强练习，并鼓励他们实事求是地评价自己。

3.团队合作思考：我会阅读你们的思考内容，对于能够深刻理解团队合作精神的同学，我会给予肯定和鼓励；对于理解不够深入的同学，我会提供进一步的指导。

4.运动安全总结：我会检查你们对运动安全规则的理解程度，对于理解不全面的同学，我会指出并补充相关知识。板书设计①运动技能重点知识点

-跑步姿势：摆臂、步频、步幅

-跳绳技巧：节奏、协调性、连续性

-投球方法：握球姿势、投掷角度、力量控制

②运动安全重点词句

-安全规则：遵守规则，保护自己，避免伤害

-自我保护：热身运动，正确使用器材，注意周围环境

③团队合作重点知识点

-团队协作：互相配合，分工合作，共同目标

-沟通交流：有效沟通，倾听他人，表达自己

-团队精神：团结互助，积极向上，共同进步第三章教学目标与教学内容和实施建议第二节坐立行我最美学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计意图结合小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版第三章内容，本节课旨在通过“坐立行我最美”的教学活动，帮助学生掌握正确的坐、立、行姿势，培养学生良好的身体姿态，增强学生的自信心和自律意识，为学生的健康成长奠定基础。教学内容与实际紧密结合，注重培养学生在日常生活中的良好习惯，提高体育素养。核心素养目标分析本节课核心素养目标分析如下：培养学生健康行为的习惯，通过正确的坐立行姿势练习，提高学生的身体协调性和运动能力，增强体质。同时，注重学生个人品质的塑造，如自律、自信和合作精神，使学生在体育活动中学会遵守规则，培养良好的社会适应能力。此外，通过体育活动，激发学生的运动兴趣，培养学生积极向上的生活态度，为终身参与体育活动奠定基础。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在日常生活中已有基本的坐立行经验，初步了解了一些简单的体育健康知识，如基本的身体协调动作和简单的体育规则。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

一至二年级的学生通常对新鲜事物充满好奇，喜欢游戏化的学习方式。他们在体育活动中的学习能力主要体现在模仿和参与上，倾向于通过实践来学习。学生个体间的运动能力存在差异，但大多数学生愿意尝试并积极参与。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在掌握正确的坐立行姿势时可能会遇到动作不标准、身体协调性不足等问题。此外，由于年龄特点，学生可能缺乏耐心，难以长时间保持正确的姿势。在体育活动中，学生可能会因为失败或挫折而感到沮丧，需要引导他们正确面对挑战。教学资源-软硬件资源：体育器材（如跳绳、沙包、平衡木）、音响设备、计时器

-课程平台：校园体育活动记录系统

-信息化资源：体育教学视频、健康知识电子卡片

-教学手段：游戏化教学、小组合作、个体指导教学流程1.导入新课（5分钟）

详细内容：通过播放一段关于正确坐立行姿势的动画片，引发学生对正确姿势的兴趣。接着提出问题：“你们认为怎样的坐立行姿势最美？”让学生思考并回答，从而导入新课内容。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

-讲解正确的坐姿：背部挺直，双脚平放地面，眼睛平视前方，手臂自然放在桌上。

-讲解正确的立姿：双脚与肩同宽，腿部挺直，腹部微收，胸部挺起，眼睛平视前方。

-讲解正确的行姿：头部端正，双肩放松，挺胸收腹，自然摆臂，步态稳健。

3.实践活动（15分钟）

详细内容：

-坐姿练习：学生在座位上按照正确坐姿的要求进行调整，教师逐一检查并指导。

-立姿练习：学生排队站好，教师示范正确立姿，学生跟随模仿，教师逐一纠正。

-行姿练习：学生在操场上按照正确行姿的要求练习走路，教师观察并指导。

4.学生小组讨论（5分钟）

内容举例回答：

-讨论正确的坐立行姿势对身体健康的影响，例如：正确的坐姿可以预防近视，正确的立姿可以预防驼背。

-分享自己在日常生活中如何保持正确的坐立行姿势，例如：在家里做作业时，时刻注意保持背部挺直。

-讨论如果发现身边的朋友姿势不正确，如何友好地提醒并帮助他们改进，例如：可以私下悄悄提醒，或者一起练习正确的姿势。

5.总结回顾（5分钟）

内容：回顾本节课学习的正确坐立行姿势，强调这些姿势对身体健康的重要性。提醒学生在日常生活中要时刻注意保持正确的坐立行姿势，养成良好的生活习惯。同时，鼓励学生在家里也向家人分享今天学到的知识，共同营造一个健康的生活环境。教学资源拓展1.拓展资源：

-相关书籍：《儿童身体发展指南》、《小学生健康生活习惯手册》

-视频资源：儿童体育教学视频、健康知识讲解视频

-实用工具：坐姿矫正器、立姿训练器

-线下活动：校园体育节、家庭亲子运动活动

-专业网站：中国学校体育网、中国健康教育网（供教师参考）

-与本节课教学内容相关的知识点：

-坐立行姿势与骨骼发育的关系

-正确姿势对提高学习效率的影响

-运动与健康生活方式的结合

-常见不良姿势及其危害

-饮食习惯与身体健康的关系

2.拓展建议：

-鼓励学生在课后阅读相关书籍，了解更多的健康知识，如《儿童身体发展指南》和《小学生健康生活习惯手册》，以增强自我保健意识。

-建议学生观看儿童体育教学视频和健康知识讲解视频，通过视觉学习，更直观地理解正确的坐立行姿势。

-提供坐姿矫正器和立姿训练器等实用工具，帮助学生在家中也能随时练习和纠正姿势。

-组织校园体育节和家庭亲子运动活动，让学生在真实的运动场景中实践正确的坐立行姿势，同时增强亲子关系。

-教师可以参考专业网站如中国学校体育网和中国健康教育网，获取更多的教学资源和健康知识，以提高教学质量。

-建议学生在家中与家人分享正确的坐立行姿势，共同养成健康的生活习惯。

-鼓励学生参加课外体育活动，如舞蹈、武术等，以增强身体协调性和运动能力。

-提醒学生注意饮食习惯，保持营养均衡，以支持身体健康发展。内容逻辑关系①正确坐姿的知识点：

-重点知识点：背部挺直、双脚平放、眼睛平视前方

-重点词：挺直、平放、平视

-重点句：保持背部挺直，有助于预防近视和驼背。

②正确立姿的知识点：

-重点知识点：双脚与肩同宽、腿部挺直、腹部微收、胸部挺起

-重点词：同宽、挺直、微收、挺起

-重点句：正确的立姿能够保持身体平衡，增强自信心。

③正确行姿的知识点：

-重点知识点：头部端正、双肩放松、挺胸收腹、自然摆臂、步态稳健

-重点词：端正、放松、挺胸、收腹、稳健

-重点句：良好的行姿不仅能体现个人修养，还能提高行走效率。课后作业1.观察日记

请学生记录自己在家庭作业时间、课间休息以及在家中的坐立行姿势，每天至少记录三次，持续一周。记录时，要详细描述自己的姿势是否正确，以及保持正确姿势的感受。

2.家长反馈

请学生将本节课学到的正确坐立行姿势告诉家长，并请家长在一周内观察孩子的姿势，给予反馈。家长需要记录孩子的变化和进步，以及孩子在家中的表现。

题型一：描述题

题目：请描述你在课堂上学习的正确坐姿，并说明它对你的学习有哪些帮助。

答案：正确坐姿是背部挺直，双脚平放地面，眼睛平视前方。这样的坐姿有助于保持良好的血液循环，减少疲劳，提高学习效率。

题型二：应用题

题目：如果你发现你的朋友在写作业时姿势不正确，你会怎么帮助他？

答案：我会私下悄悄提醒他，告诉他正确的坐姿，并演示给他看。如果他愿意，我们可以一起练习保持正确的姿势。

题型三：分析题

题目：分析一下不良坐姿对身体健康可能带来的危害。

答案：不良坐姿可能导致驼背、近视、肌肉紧张等问题，长期下去还可能影响骨骼发育。

题型四：创作题

题目：设计一个关于正确坐立行姿势的小游戏，让同学们在游戏中学习和实践。

答案：可以设计一个“姿势接力”的游戏，同学们分成小组，按照正确的坐立行姿势依次接力，最快完成的组获胜。

题型五：实践题

题目：请你在家中尝试保持正确的坐立行姿势，并记录下你每天保持正确姿势的时间和感受。

答案：我每天保持了2小时的正确坐姿，感觉背部更加舒适，学习时注意力也更集中。课堂1.课堂评价：

-提问：在课堂教学中，通过提问的方式检查学生对正确坐立行姿势的理解和掌握情况。例如，教师可以提问：“谁能告诉我正确的坐姿是怎样的？”或“保持正确姿势时，我们身体的感觉是怎样的？”通过学生的回答，教师可以即时了解学生的理解程度。

-观察：教师在课堂练习环节，观察学生的坐立行姿势是否正确，是否能够按照要求进行调整。观察学生的身体语言和表情，判断他们是否感到舒适和自信。

-测试：在课程结束时，教师可以组织一个简单的测试，让学生演示正确的坐立行姿势，以此检验学习成果。测试可以包括实际操作测试，如坐姿、立姿和行姿的现场演示，也可以是口头测试，如让学生描述正确姿势的关键要点。

2.作业评价：

-批改：教师需要认真批改学生的观察日记和家长的反馈，了解学生在家庭环境中的坐立行姿势情况，以及家长的观察和评价。

-点评：在课堂上，教师可以选取几份具有代表性的作业进行点评，指出学生的进步和需要改进的地方。这种公开的点评能够激励学生，同时也能提供具体的改进建议。

-反馈：教师应及时向学生反馈作业的评价结果，包括对学生的鼓励和具体的改进建议。反馈可以通过个人面谈、书面评语或课堂集体反馈的方式进行。

-鼓励：对于在坐立行姿势上表现出明显进步的学生，教师应给予及时的鼓励和表扬，增强学生的自信心和继续改进的动力。第三章教学目标与教学内容和实施建议第三节饮水有益健康一、课程基本信息

1.课程名称：小学体育与健康

2.教学年级和班级：一至二年级（水平一）

3.授课时间：[具体上课时间]

4.教学时数：1课时

课程内容：人教版第三章教学目标与教学内容和实施建议第三节饮水有益健康二、核心素养目标

1.培养学生健康生活的意识，使其理解并认识到饮水对身体健康的重要性。

2.通过实践活动，增强学生的自我管理和健康行为能力，形成良好的饮水习惯。

3.培养学生合作与交流的能力，在小组讨论中分享饮水健康知识，提高信息素养。三、重点难点及解决办法

重点：

1.让学生理解饮水对身体健康的重要性。

2.培养学生正确的饮水习惯。

难点：

1.如何让学生将饮水健康知识转化为实际行动。

2.如何在课堂上有效地进行小组讨论，确保每个学生都能参与并获益。

解决办法：

1.通过生动的实例和实验，让学生直观感受到饮水对身体健康的影响，例如通过观察尿液颜色变化来理解饮水量的影响。

2.设计互动性强的小组活动，如角色扮演或游戏，让学生在活动中自然地讨论饮水健康，教师适时引导和总结，确保讨论的深度和广度。

3.教师提供明确的饮水指导，如饮水量、饮水时间等，并鼓励学生在日常生活中实践，通过家庭作业或日记记录自己的饮水情况，以形成长期习惯。四

四、教学资源

1.硬件资源：多媒体教室、音响设备、饮水机。

2.软件资源：健康知识PPT、饮水健康相关视频资料。

3.课程平台：校园网络教学平台。

4.信息化资源：健康饮水电子手册、在线健康问答系统。

5.教学手段：小组讨论、角色扮演、实验观察、家庭作业记录。五、教学过程设计

1.导入环节（用时5分钟）

-教师在课堂上展示不同颜色的尿液样本图片，并提问：“大家知道这些尿液的颜色代表了什么吗？”引导学生思考饮水与尿液颜色的关系。

-学生自由发表意见后，教师总结并引入本节课的主题：“今天我们就来学习第三章第三节——饮水有益健康。”

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师通过PPT展示饮水对身体健康的重要性，包括饮水对血液循环、体温调节、新陈代谢等的作用。

-教师结合课本内容，讲解正确的饮水习惯，如每天饮水量、饮水时间等。

-教师利用视频资料，展示饮水不足或过多可能导致的健康问题，如脱水、水中毒等。

3.巩固练习（用时10分钟）

-教师设计小组讨论活动，让学生分享自己了解的饮水健康知识，并讨论如何将所学应用到日常生活中。

-每组选代表进行汇报，教师针对学生的发言进行点评和总结。

a.小组讨论（用时5分钟）

-学生自由组成小组，每组4-6人。

-教师给出讨论话题：“如何在日常生活中养成良好的饮水习惯？”

-学生在小组内讨论并记录讨论结果。

b.汇报与点评（用时5分钟）

-每组选代表进行汇报，分享本组的讨论成果。

-教师对学生的汇报进行点评，强调正确的饮水习惯和注意事项。

4.师生互动环节（用时10分钟）

-教师设计角色扮演活动，让学生模拟不同场景下的饮水行为，如运动后、起床后、用餐前后等。

-学生在角色扮演中自然地运用所学知识，教师适时提问并引导讨论。

a.角色扮演（用时5分钟）

-学生自由分组，每组4-6人。

-教师给出不同场景，学生根据场景进行角色扮演，展示正确的饮水行为。

b.提问与讨论（用时5分钟）

-教师针对学生的角色扮演进行提问，如：“在这个场景下，你为什么要喝水？”“你喝了多少水？”等。

-学生回答问题并进行讨论，教师总结并强调正确的饮水习惯。

5.课堂小结（用时5分钟）

-教师对本次课程进行小结，强调饮水对身体健康的重要性，以及如何养成良好的饮水习惯。

-教师布置作业，让学生记录一周内的饮水情况，并在下节课分享。

总计用时：45分钟六、知识点梳理

1.饮水对身体健康的重要性

-饮水对血液循环的促进作用

-饮水对体温调节的维持作用

-饮水对新陈代谢的推动作用

-饮水对排泄废物的帮助作用

2.正确的饮水习惯

-每日推荐饮水量

-饮水时间的合理安排

-饮水与饮食的搭配

-饮水与运动的关系

3.饮水不足或过多的健康问题

-脱水症状及危害

-水中毒的症状及危害

-饮水过多导致的电解质失衡

4.饮水健康的相关知识

-矿泉水和纯净水的区别

-不同年龄段人群的饮水需求

-饮水与减肥、美容的关系

5.饮水习惯的培养

-如何养成定时饮水的好习惯

-如何在日常生活中增加饮水量

-如何克服不喜欢饮水的问题

6.饮水与健康的科学研究

-饮水对心血管系统的影响研究

-饮水对肾脏功能的影响研究

-饮水对消化系统的影响研究

7.饮水健康教育的实践

-如何在学校开展饮水健康教育

-如何在家庭中培养孩子的饮水习惯

-如何通过公共宣传提高大众的饮水健康意识

8.饮水健康相关的法律法规

-国家对饮水质量的监管法规

-饮水安全标准的相关规定

-学校饮水设施的管理规定

9.饮水健康问题的解决策略

-饮水不足的应对措施

-饮水过多的处理方法

-饮水健康问题的预防策略

10.饮水健康与个人发展的关系

-饮水健康对儿童青少年成长的影响

-饮水健康对老年人健康的维护作用

-饮水健康与工作效率的关系七、作业布置与反馈

作业布置：

1.观察日记：要求学生记录一周内的饮水情况，包括每次饮水的时间、饮水量以及饮水后的感受。学生需要每天填写，并在下一节课上交。

2.研究报告：学生需要选择一种饮品（如矿泉水、纯净水、果汁等），调查该饮品的生产过程、成分、健康影响等信息，并撰写一份简短的研究报告。

3.家庭任务：学生与家人讨论饮水健康知识，并尝试说服家人改善家庭饮水习惯，记录家人的反馈和改变。

作业反馈：

1.观察日记反馈：

-教师将批改学生的观察日记，重点关注学生是否能够坚持记录，以及记录的准确性和完整性。

-对于记录不完整或存在疑问的地方，教师会私下与学生交流，了解情况并给出改进建议。

-教师会总结学生在日记中反映出的普遍问题，并在下一节课上进行集体讲解和指导。

2.研究报告反馈：

-教师将评估学生报告的内容丰富性、逻辑性和准确性。

-对于报告中的亮点，教师会给予表扬，并鼓励学生继续深入研究。

-对于报告中的不足之处，教师会指出具体问题，如信息来源的可靠性、论证的逻辑性等，并提供改进的建议。

3.家庭任务反馈：

-教师会鼓励学生在课堂上分享家庭讨论的结果和家人的反馈。

-教师会评价学生的沟通能力和影响力，以及他们在家庭中推广健康饮水习惯的效果。

-对于表现突出的学生，教师会给予肯定和表扬，并鼓励其他学生向他们学习。

教师将通过这些作业和反馈，帮助学生巩固课堂上学到的知识，同时提高他们的自我管理和健康意识。通过实践和反思，学生将能够更好地理解饮水健康的重要性，并将其应用到日常生活中。八、课后拓展

1.拓展内容：

-阅读材料：《人体水分平衡的重要性》、《儿童饮水指南》等健康知识文章。

-视频资源：《饮水与健康》科普视频、《如何正确饮水》教学视频等。

2.拓展要求：

-学生自主选择阅读材料或观看视频资源，深入了解饮水健康的相关知识。

-学生需撰写一篇短文或绘制思维导图，总结拓展内容中的关键信息和个人感悟。

-教师提供必要的指导和帮助，如推荐适合的阅读材料、解答学生在自主学习过程中遇到的问题。

-学生在下一节课上分享自己的学习成果，与同学们交流讨论，互相学习。

具体拓展活动建议：

-学生阅读《人体水分平衡的重要性》，了解水分在人体中的作用，以及如何保持水分平衡。

-学生观看《饮水与健康》科普视频，学习饮水与健康之间的关系，包括饮水不足和饮水过多的危害。

-学生参考《儿童饮水指南》，了解不同年龄段儿童的水分需求，并尝试制定自己的饮水计划。

-学生绘制思维导图，将拓展内容中的关键知识点进行整理和归纳，帮助记忆和理解。

-学生撰写短文，分享自己通过拓展学习获得的新知识，以及如何将这些知识应用到日常生活中。

-教师在课堂上组织小组讨论，让学生展示自己的学习成果，并就饮水健康话题进行深入探讨。第三章教学目标与教学内容和实施建议第四节安全地进行游戏一、教学内容

小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版第三章教学目标与教学内容和实施建议第四节安全地进行游戏，主要包括以下内容：

1.教授学生在游戏中的安全常识，如游戏前后的准备活动、游戏中的安全防护措施、游戏结束后的放松活动等。

2.讲解并示范游戏中的基本动作，如跑步、跳跃、投掷等，确保学生掌握正确的动作技巧，避免运动损伤。

3.引导学生学会在游戏中遵守规则，尊重他人，培养良好的团队协作精神。

4.设计一系列有趣的游戏活动，如接力跑、捉迷藏、丢沙包等，让学生在游戏中体验运动乐趣，同时提高运动能力。

5.指导学生如何正确使用运动器材，如跳绳、篮球、足球等，确保游戏的安全性。二、核心素养目标

1.培养学生运动能力，通过参与游戏活动，提升学生的基本运动技能和体能。

2.发展学生的健康行为，使其能够遵循安全运动原则，形成良好的运动习惯。

3.增强学生的体育品德，包括团队合作精神、遵守规则意识以及运动中的自我管理和自我保护能力。三、学情分析

本节课面向的是一至二年级的小学生，他们处于身心发展的初级阶段，具有以下特点：在知识方面，学生已具备初步的运动知识和技能，但需要进一步的实践和巩固；在能力方面，学生的模仿能力和学习能力较强，但运动协调性和灵活性尚在发展之中；在素质方面，学生具有好奇心强、参与热情高，但持久性和自律性有待提高。

行为习惯方面，学生可能存在活泼好动但注意力易分散的问题，需要在游戏中培养他们的专注力和自我控制能力。在课程学习上，学生往往对新颖有趣的游戏活动感兴趣，但可能会因为安全意识不足而忽视运动安全。因此，在教学过程中，需要通过有趣的游戏设计来吸引学生的注意力，同时注重安全教育，培养他们安全运动的行为习惯，为后续的运动学习打下坚实的基础。四、教学资源准备

1.教材：人教版小学体育与健康一至二年级教材，确保每位学生人手一本，以便于学习和复习。

2.辅助材料：搜集与游戏安全相关的视频片段，如正确使用运动器材的视频，以及游戏规则的动画演示。

3.实验器材：准备适量的运动器材，如跳绳、沙包、接力棒等，确保数量充足，满足课堂游戏需求。

4.教室布置：将教室划分为不同的游戏区域，每个区域设置相应的器材，并确保教室环境安全，无障碍物。五、教学过程设计

【总用时：45分钟】

1.导入环节（用时5分钟）

-教师以提问方式开始：“同学们，你们平时喜欢玩什么游戏？在玩游戏的时候，我们怎样保证自己和他人的安全呢？”

-学生自由分享自己喜爱的游戏和安全小常识。

-教师总结并引出本节课主题：“今天我们就来学习如何在游戏中安全地玩耍。”

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师展示教材中的安全常识内容，包括游戏前后的准备活动、游戏中的安全防护措施、游戏结束后的放松活动等。

-通过图示和动作示范，教师讲解并展示正确的游戏动作和技巧，如跑步、跳跃、投掷等。

-教师强调游戏规则的重要性，并通过实例说明违反规则可能带来的安全隐患。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分组进行简单的游戏活动，如慢跑、跳绳等，教师观察并指导学生的动作，纠正错误。

-教师设置一些安全相关的情景题，让学生思考并讨论如何处理，如“如果在游戏中有人跌倒了，我们应该怎么做？”

-学生分享讨论结果，教师给予反馈和指导。

4.师生互动环节（用时5分钟）

-教师组织一个小游戏，如“安全接力”，让学生在游戏中实践安全知识。

-教师在游戏过程中提出问题，如“你们在游戏中是如何确保安全的？”“如果遇到危险，你们会如何处理？”

-学生在游戏中积极回答问题，教师根据学生的表现给予及时的表扬和指导。

5.课堂提问与总结（用时5分钟）

-教师提问：“通过今天的学习，你们认为自己有哪些收获？在以后的游戏中，你们会怎样做到安全玩耍？”

-学生分享自己的学习心得和安全计划。

-教师总结本节课的重点内容，强调安全运动的重要性，并鼓励学生在日常游戏中运用所学知识。

6.结束语（用时1分钟）

-教师提醒学生课后复习所学内容，并布置相关的家庭作业，如记录自己在游戏中的安全行为。

-教师宣布下课，学生有序离开教室。

在教学过程中，教师注重与学生之间的互动，通过提问、讨论、游戏等方式，激发学生的学习兴趣，培养他们的安全意识和自我保护能力，同时注重培养学生的运动能力和体育品德。六、学生学习效果

学生学习效果显著，具体表现在以下几个方面：

1.学生能够理解和掌握教材中关于游戏安全的基本知识和技能，包括游戏前后的准备活动、游戏中的安全防护措施以及游戏结束后的放松活动。

2.学生在教师的指导下，通过实践练习，能够正确执行基本的运动动作，如跑步、跳跃、投掷等，运动技能得到提升。

3.学生在游戏中表现出良好的安全意识，能够自觉遵守游戏规则，尊重他人，形成了良好的团队协作精神。

4.学生通过课堂讨论和情景模拟，学会了在游戏中遇到突发情况时的处理方法，如摔倒后的自我保护、如何帮助他人等。

5.学生在教师的鼓励和指导下，积极参与课堂活动，表现出更高的运动热情和自信心，运动能力得到增强。

6.学生能够将所学安全知识应用到日常的体育活动中，减少了运动伤害的发生，养成了安全运动的好习惯。

7.学生通过本节课的学习，提高了对体育运动的兴趣，增强了体育素养，为今后的体育学习和健康发展奠定了坚实的基础。

8.学生在课堂互动中，通过回答问题和参与讨论，语言表达能力和思维能力得到了锻炼和提升。

9.学生在学习过程中，逐渐形成了自我管理和自我保护的能力，能够在没有教师指导的情况下，独立进行安全游戏。

10.学生在学习后，能够自觉地将安全知识传递给家人和朋友，提高了家庭成员和周围人群的安全意识。七、典型例题讲解

例题一：

【题目】在跳绳游戏中，如何确保自己和伙伴的安全？

【答案】在跳绳游戏中，确保自己和伙伴的安全需要注意以下几点：穿着合适的运动鞋，检查跳绳是否完好无损，避免在有障碍物的场地进行游戏，跳绳时保持适当的距离，不要过度疲劳，游戏前后做好热身和放松运动。

例题二：

【题目】如果在接力跑游戏中，接力棒传递时掉落了，应该如何处理？

【答案】如果在接力跑游戏中接力棒掉落，首先应保持冷静，迅速捡起接力棒，然后尽快追赶上前面的队伍，尽量减少对整个团队的影响。同时，在后续的练习中，加强接力棒传递的技巧训练，避免类似情况再次发生。

例题三：

【题目】在捉迷藏游戏中，如何选择一个安全的藏身之处？

【答案】在捉迷藏游戏中，选择安全的藏身之处应考虑以下几点：确保藏身之处稳固，不会倒塌或造成伤害；避免选择有尖锐物品或易碎物品的地方；选择容易逃脱的地点，以防万一被找到时可以快速离开。

例题四：

【题目】在投掷游戏中，如何确保投掷动作的安全？

【答案】在投掷游戏中，确保投掷动作的安全应遵循以下原则：保持身体平衡，投掷前进行适当的热身，掌握正确的投掷姿势和技巧，投掷时避免面向人群，确保投掷区域没有其他人员。

例题五：

【题目】如何在足球比赛中避免犯规？

【答案】在足球比赛中避免犯规需要注意以下几点：遵守比赛规则，尊重裁判的判决；控制自己的情绪，避免恶意犯规；学会合理的抢断和防守技巧；保持与对方球员的适当距离，避免危险动作。八、教学反思与改进

今天的课堂上，我教授了关于游戏安全的知识，通过一系列的活动和讨论，我发现学生们对这一主题表现出了浓厚的兴趣。在课后，我进行了以下的教学反思：

在设计教学内容时，我尝试通过情境创设和问题引导来激发学生的学习兴趣，从学生的反应来看，这一策略是有效的。他们在讨论中积极参与，能够结合自己的经验分享安全常识。但是，我也注意到有些学生在实际操作中还是存在一些安全意识不足的问题，这提示我需要在今后的教学中加强对学生安全行为的监督和指导。

在教学过程中，我发现学生在游戏中的安全意识有所提高，但仍有部分学生在游戏过程中忽视了安全规则。这让我意识到，理论知识的传授是不够的，我需要更多地通过实践来强化学生的安全行为。例如，在接力跑的练习中，我可以设置一些安全标志，让学生在实际操作中学会识别和遵守安全规则。

此外，我也反思了自己的教学方法。虽然我使用了多种教学手段，如视频、图示和动作示范，但可能还是不够直观和生动。我计划在未来的教学中，增加一些互动性更强的活动，如角色扮演游戏，让学生在模拟的情境中学习安全知识。

1.增加互动式学习环节，让学生在模拟的游戏环境中学习安全规则和技能。

2.强化实践操作，通过更多的实际演练来巩固学生的安全行为。

3.定期组织家长会和学生的反馈会议，了解家长和学生对于体育安全的看法和建议。

4.开发一些安全教育的辅助材料，如安全手册或海报，让学生能够在家中也能学习和复习安全知识。

5.在课堂上设置安全观察员，让学生自己监督和提醒他人的安全行为。第三章教学目标与教学内容和实施建议第五节健康饮食益处多科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第三章教学目标与教学内容和实施建议第五节健康饮食益处多课程基本信息1.课程名称：小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版第三章教学目标与教学内容和实施建议第五节健康饮食益处多

2.教学年级和班级：一至二年级

3.授课时间：2023年10月20日

4.教学时数：1课时

本节课通过讲解健康饮食的重要性，引导学生了解不同食物的营养价值，培养良好的饮食习惯，增强学生们的健康意识。教学内容与课本紧密关联，注重实际操作和互动，使学生在轻松愉快的氛围中掌握知识。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的健康行为与生活方式核心素养，通过学习健康饮食的知识，使学生能够识别和选择健康食物，形成均衡饮食的习惯。同时，通过小组讨论和实践活动，培养学生的合作与交流能力，提高他们的自我管理意识和能力，为终身健康奠定基础。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解了基本的饮食种类，如谷物、蔬菜、水果、肉类等。

-学生对食物金字塔有初步的认识，知道不同食物的营养价值。

-学生能够简单描述一些健康饮食的基本原则。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对食物和饮食有浓厚的兴趣，喜欢参与与食物相关的活动。

-学生处于好奇心强、探索欲旺盛的阶段，喜欢通过游戏和互动学习。

-学生学习能力各异，但普遍喜欢直观、生动的教学方式，如故事、图片和实践活动。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能难以理解复杂的营养知识，需要通过简单易懂的方式传授。

-学生可能对健康饮食的概念模糊，需要通过实例和实际操作来加深理解。

-学生可能受到家庭饮食习惯的影响，改变不良饮食习惯需要时间和耐心。教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备了人教版小学体育与健康一至二年级教材。

2.辅助材料：准备健康饮食相关的图片、食物模型以及营养知识的动画片断。

3.实验器材：准备用于演示食物营养成分的简单实验器材，如天平、量杯、食物样本等。

4.教室布置：将教室分为几个小组讨论区，每个区域配备必要的学习材料，以便学生进行小组讨论和实践操作。教学过程设计1.导入环节（用时5分钟）

-教师展示一张色彩丰富的食物图片，引导学生观察并说出图片中的食物。

-提出问题：“你们知道这些食物都有什么好处吗？为什么我们要吃这些食物？”

-学生自由发言，教师总结回答，并引出本节课的主题“健康饮食益处多”。

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师使用教材和多媒体资源，讲解健康饮食的基本原则，如食物金字塔、均衡饮食等。

-通过食物模型展示不同食物的营养成分，让学生直观地了解食物的营养价值。

-教师引导学生讨论哪些食物是健康的，哪些是不健康的，并解释原因。

3.巩固练习（用时10分钟）

-教师发放练习题，要求学生根据所学知识，判断哪些食物组合是营养均衡的。

-学生分组讨论，每组选择一种食物组合，并解释其营养均衡的理由。

-教师邀请几组学生分享答案，并进行点评和指导。

4.师生互动环节（用时10分钟）

-教师设计一个“健康饮食小侦探”游戏，学生需要根据线索找出隐藏在教室中的不健康食物。

-学生分组寻找线索，并在找到线索后讨论如何将这些不健康食物转变为健康食物。

-每组学生分享他们的发现和改变方法，教师提供反馈和补充。

5.课堂提问和总结（用时5分钟）

-教师提问：“通过今天的学习，你们认为自己应该如何改进日常饮食？”

-学生回答，教师总结并强调健康饮食的重要性。

-教师布置作业，要求学生记录一天的饮食，并分析其是否健康。

6.教学创新点

-利用游戏化学习，增加课堂趣味性，提高学生的参与度。

-强调实践操作，让学生在活动中学习和体验健康饮食的知识。

-鼓励学生主动思考和表达，培养他们的批判性思维和沟通能力。

7.教学重难点解决

-通过食物模型和实例讲解，帮助学生理解复杂的营养知识。

-通过小组讨论和分享，巩固学生对健康饮食概念的理解。

-教师在点评和指导时，针对学生的疑问和误解进行针对性解答。

8.核心素养能力拓展

-培养学生的健康意识，提高他们的生活自理能力。

-通过小组合作，培养学生的团队合作和交流能力。

-通过讨论和反思，提高学生的批判性思维和自我管理能力。教学资源拓展教学资源拓展：

1.拓展资源：

-食物营养成分表：提供一份详细的食物营养成分表，包括各种食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质含量，以便学生更深入地了解不同食物的营养价值。

-健康食谱示例：收集一些健康食谱，展示如何将各种食物搭配在一起，制作出营养均衡的餐点。

-食品安全知识：提供有关食品安全的知识资料，包括食品的储存、处理和烹饪方法，以帮助学生培养良好的食品安全习惯。

-营养专家讲座视频：收集一些营养专家的讲座视频，让学生更直观地了解健康饮食的重要性以及如何制定合理的饮食计划。

2.拓展建议：

-让学生在家中与家长一起制定一周的健康食谱，鼓励他们尝试新的食物组合，并记录下每天的饮食情况，分析其营养均衡程度。

-鼓励学生参加学校或社区组织的健康饮食活动，如健康烹饪比赛、营养知识讲座等，以增强他们的实践能力和学习兴趣。

-提议学生阅读相关的健康饮食书籍或杂志，如《儿童健康饮食指南》、《营养与健康》等，以拓宽他们的知识视野。

-鼓励学生在家中种植蔬菜或水果，体验从种植到收获的过程，从而更好地理解食物的来源和营养价值。

-让学生调查家庭成员的饮食习惯，分析家庭饮食中可能存在的问题，并提出改进建议，以培养他们的观察力和解决问题的能力。

-鼓励学生参加学校的体育活动，结合运动和健康饮食，培养他们全面健康的生活方式。

-建议学生定期进行身体检查，了解自己的健康状况，并根据医生的建议调整饮食和生活方式。

-鼓励学生与家长一起观看营养专家的讲座视频，共同学习健康饮食知识，并在家庭中实践所学的饮食原则。

-建议学生参加学校组织的食品安全培训，了解如何正确处理和储存食物，以预防食物中毒和食源性疾病。课堂1.课堂评价：

-提问：在讲授新课过程中，教师会提出一些开放性问题，如“你认为哪些食物是健康的？”或“你能举例说明什么是均衡饮食吗？”通过学生的回答，教师可以了解学生对健康饮食概念的理解程度。

-用时：提问环节穿插在整个课堂教学中，根据教学进度适时进行。

-观察：教师会在学生进行小组讨论和游戏活动时观察学生的参与程度、合作情况和思考过程，以评估学生的互动能力和实践操作能力。

-用时：观察贯穿于整个课堂活动，特别是在小组讨论和游戏环节。

-测试：在课堂结束前，教师会进行一次简短的小测试，以检查学生对本节课所学内容的掌握情况。

-用时：测试安排在课堂最后5分钟进行。

-评价方式：教师会记录每位学生的提问回答情况、小组讨论表现和小测试结果，以全面评估学生的学习情况。

2.作业评价：

-批改：教师会认真批改学生的作业，检查他们对课堂所学内容的理解和应用能力，同时关注他们在作业中可能出现的错误和困难。

-用时：教师会在课后安排时间进行作业批改。

-点评：教师会选择一些具有代表性的作业进行课堂点评，表扬优秀作业，并对存在问题的作业提出改进建议。

-用时：作业点评安排在下一节课的开始阶段，用时约5分钟。

-反馈：教师会及时向学生反馈作业评价结果，鼓励学生根据反馈调整学习策略，不断提高学习效果。

-用时：反馈贯穿于整个教学过程，包括课堂上的即时反馈和课后书面的详细反馈。

-评价建议：教师鼓励学生积极参与课堂活动，认真完成作业，并对自己的学习过程进行反思。对于表现优异的学生，教师会给予口头或书面的表扬；对于需要帮助的学生，教师会提供个性化的指导和支持。典型例题讲解例题1：设计一份营养均衡的早餐菜单。

解答：一份营养均衡的早餐菜单可能包括：一个煮鸡蛋（蛋白质），一片全麦面包（碳水化合物），一杯牛奶（钙质），一份新鲜水果沙拉（维生素和矿物质），以及一杯清水（水分）。

例题2：小明每天放学后都会吃一包薯片，这是否是一个健康的饮食习惯？请说明理由。

解答：这不是一个健康的饮食习惯。薯片通常含有较高的脂肪和盐分，长期食用可能导致肥胖和高血压等健康问题。应该选择更健康的零食，如水果、坚果或酸奶。

例题3：请列举三种富含维生素C的食物，并说明维生素C对健康的重要性。

解答：三种富含维生素C的食物包括橙子、草莓和西红柿。维生素C有助于增强免疫系统，促进铁的吸收，以及维持皮肤和牙龈的健康。

例题4：设计一份适合运动员训练后的恢复餐。

解答：一份适合运动员训练后的恢复餐可能包括：一份烤鸡胸肉（蛋白质），一份煮熟的糙米（碳水化合物），一份蔬菜沙拉（维生素和矿物质），以及一杯运动饮料（电解质和水）。

例题5：请描述如何正确地洗手以避免食源性疾病。

解答：正确洗手的方法包括：用流动的水湿润双手，涂抹肥皂，彻底揉搓双手至少20秒，特别注意手指间和手腕的清洁，然后用干净的纸巾或空气干燥器擦干双手。这有助于去除手上的细菌和病毒，减少食源性疾病的风险。

补充说明：

-在讲解例题时，教师应引导学生理解每个食物的营养成分和其对健康的影响。

-教师可以让学生自己设计饮食菜单，以增强他们的实践能力和创新思维。

-对于每个例题，教师可以提出一些拓展性问题，如“你还能想到其他富含维生素C的食物吗？”或“除了洗手，还有哪些预防食源性疾病的方法？”

-教师应鼓励学生分享自己的饮食经验和健康习惯，以促进班级内的互动和交流。教学反思与总结这节课关于“健康饮食益处多”的教学让我有很多收获和反思。在教学方法上，我尝试了情境创设和游戏化学习，发现这些方法能有效吸引学生的注意力，提高他们的学习兴趣。在课堂上，学生们积极参与讨论，对于食物的营养价值和健康饮食的概念有了更深入的理解。

在教学策略上，我注重了理论与实践的结合，通过食物模型和实例讲解，让学生直观地了解食物的营养成分。同时，我也鼓励学生在家中尝试制定健康食谱，这样的实践作业不仅巩固了他们的知识，还激发了他们的创新思维。

在课堂管理方面，我发现小组讨论是一个很好的互动方式，学生们在小组中能够积极地分享自己的想法和经验。但是，我也注意到在小组讨论中，有些学生可能会变得过于活跃，而忽视了其他学生的参与。下次我会更加注意引导，确保每个学生都有机会发言。

关于教学效果，我观察到学生们在课堂上的表现和作业完成情况都很好。他们对健康饮食有了更全面的认识，能够独立分析食物的营养价值，并在实际生活中尝试做出更健康的选择。但同时，我也发现有些学生在理解复杂的营养知识时仍有困难，这提示我在未来的教学中需要更加细致地解释这些概念。

在情感态度方面，学生们对健康饮食的重要性有了更深刻的认识，他们开始关注自己的饮食习惯，并对改善家庭饮食结构表现出积极的态度。但我也意识到，要改变学生的饮食习惯不是一朝一夕的事情，需要持续的引导和教育。

针对教学中存在的问题和不足，我计划采取以下改进措施：

-在讲解复杂概念时，我会使用更多的实例和图表，以便学生更好地理解。

-我会调整课堂讨论的节奏，确保每个学生都能参与到讨论中来。

-我会继续鼓励学生在家庭中实践健康饮食，并通过家庭作业和课堂分享来巩固这些实践。

-我会定期进行教学反思，根据学生的反馈和表现调整教学策略。板书设计①食物金字塔：展示食物金字塔的结构，让学生了解不同食物层级的营养成分。

②健康饮食原则：列出健康饮食的基本原则，如均衡饮食、适量摄入、多喝水等。

③健康食物示例：展示一些健康食物的图片，如水果、蔬菜、全谷物等，让学生直观地了解健康食物的种类。

④不健康食物示例：展示一些不健康食物的图片，如高糖、高脂肪的食物，让学生认识到不健康食物的危害。

⑤健康饮食益处：列举健康饮食的益处，如增强免疫力、预防疾病、保持健康体重等。

⑥饮食习惯改进：提供一些改进饮食习惯的建议，如减少油炸食品摄入、增加蔬菜水果摄入等。第三章教学目标与教学内容和实施建议第六节阳光运动身体好课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版第三章教学目标与教学内容和实施建议第六节阳光运动身体好

2.教学年级和班级：一至二年级

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

本节课以阳光运动为主题，旨在让学生在愉快的氛围中感受运动的乐趣，提高身体素质。通过教授简单的运动技巧，培养学生的运动兴趣和团队协作精神，增强学生的体质，为学生的健康成长奠定基础。教学内容与课本紧密相关，注重实践操作，符合一至二年级学生的认知水平。二、核心素养目标1.增强学生体育与健康学科的核心素养，通过阳光运动，提高学生的运动技能和运动能力。

2.培养学生的团队协作精神，使其在运动中学会沟通、配合和尊重他人。

3.增进学生对体育文化的理解，激发学生积极参与体育活动的热情，形成健康的生活方式。三、教学难点与重点1.教学重点

-掌握基本的运动技能：本节课的核心内容是教授学生基本的运动技巧，如跳绳、跑步、投掷等，这些都是提升学生身体素质的基础技能。例如，教授跳绳时，重点强调正确的跳跃姿势和绳子节奏的控制。

-培养运动兴趣：通过有趣的体育活动，激发学生对体育运动的兴趣，如设计“快乐接力”比赛，让学生在游戏中体验运动乐趣。

-增强团队协作能力：通过团队运动，如篮球、足球等，培养学生的团队合作能力。例如，在足球训练中，重点指导学生如何传球、配合，以及如何支持队友。

2.教学难点

-运动技巧的掌握：对于一至二年级的学生来说，掌握运动技巧可能较为困难。例如，跳绳时，学生可能难以同时协调手脚动作，教师需要通过分解动作、示范和个别指导来帮助学生逐步掌握。

-团队协作意识的培养：学生可能不习惯在团队中协作，可能会出现争抢、不配合等问题。例如，在篮球比赛中，教师需要通过设置特定的练习，如“三人传球”，来训练学生的配合意识。

-自我保护意识的提升：在运动过程中，学生可能会忽略自我保护，容易发生运动损伤。例如，跑步时，教师需要强调正确的跑步姿势和落地技巧，以及如何避免扭伤等。四、教学方法与手段1.教学方法

-讲练结合法：通过讲解运动技巧和现场示范，让学生跟随练习，及时纠正动作，确保技能的正确掌握。

-游戏教学法：运用游戏化的教学手段，如“接力跑”游戏，提高学生的学习兴趣，增强团队协作能力。

-分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，鼓励学生相互学习、相互帮助，提高运动技能。

2.教学手段

-多媒体教学：使用多媒体设备播放运动技巧视频，帮助学生直观理解动作要领。

-互动式教学软件：利用教学软件设计互动环节，如在线答题或模拟运动场景，增加学生的参与度。

-实物演示：使用体育器材进行实物演示，如跳绳、篮球等，让学生亲手尝试，加深对运动技能的理解。五、教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问方式引导学生思考，“同学们，你们觉得运动对身体健康有什么好处？”

-回顾旧知：回顾上节课学习的运动技能，如“上节课我们学习了怎样正确地跳绳，谁能示范一下？”

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细介绍本节课的运动技能，如跑步的正确姿势、节奏控制等。

-举例说明：以具体例子讲解跑步中的技巧，如“跑步时，我们应该怎样摆动手臂？为什么这样做？”

-互动探究：将学生分成小组，进行跑步技能的实践，让学生互相观察、讨论并改进动作。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：学生根据教师示范和指导，进行跑步技能的练习，如分组进行接力跑。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正动作，提供个别辅导。

4.游戏化练习（约10分钟）

-设计运动游戏，如“快乐接力”，让学生在游戏中练习跑步技巧，提高运动兴趣。

-教师观察学生的表现，对动作规范、配合默契的小组给予表扬。

5.总结与反思（约5分钟）

-教师引导学生总结本节课学到的知识，如“今天我们学习了哪些跑步技巧？你们觉得运动对身体有什么好处？”

-学生分享自己的学习心得，教师给予点评和鼓励。

6.课后作业（约5分钟）

-布置课后作业，要求学生回家后与家长一起进行运动，记录运动情况和感受。

-强调课后作业的重要性，鼓励学生在家庭环境中继续保持运动的习惯。六、知识点梳理1.运动技能知识点

-跑步：正确的起跑姿势、跑步时的步伐和节奏、呼吸技巧。

-跳绳：握绳方法、跳跃节奏、身体协调性。

-投掷：投掷姿势、力量控制、目标定位。

2.运动安全知识点

-热身运动：热身的重要性、热身运动的方法。

-运动损伤预防：正确的运动姿势、运动强度控制、运动后放松。

-自我保护意识：运动中如何避免受伤、受伤后的处理方法。

3.团队协作知识点

-团队配合：如何与队友沟通、如何配合完成团队任务。

-团队精神：理解团队协作的重要性、培养团队荣誉感。

-团队规则：遵守团队纪律、尊重队友。

4.运动与健康知识点

-运动对健康的影响：运动对心肺功能、骨骼发育、免疫力的促进作用。

-健康生活方式：运动习惯的养成、合理饮食、充足的睡眠。

-运动与情感：运动对情绪调节的作用、运动后的成就感。

5.体育文化知识点

-体育运动的起源与发展：了解体育运动的历史、体育赛事的种类。

-体育运动员：介绍著名运动员的事迹、运动员的精神风貌。

-体育精神：奥林匹克精神、公平竞争、顽强拼搏。

6.体育道德知识点

-公平竞争：遵守比赛规则、尊重对手、诚实守信。

-团队精神：团结协作、互相尊重、共同进步。

-运动员道德：遵守体育道德规范、维护体育形象、拒绝兴奋剂。

7.体育技能训练知识点

-技能训练方法：分解训练、模拟训练、实战训练。

-技能训练计划：制定合理的训练计划、调整训练强度。

-技能训练评估：评估训练效果、调整训练方法。

8.体育比赛知识点

-比赛规则：了解各类比赛的基本规则、裁判方法。

-比赛策略：如何制定比赛策略、如何应对比赛中的突发情况。

-比赛心态：保持良好的比赛心态、应对比赛压力。

9.体育运动营养知识点

-运动营养需求：了解运动时的营养需求、合理搭配饮食。

-运动饮料：了解运动饮料的作用、合理选择运动饮料。

-运动后恢复：了解运动后恢复的重要性、采取适当的恢复措施。

10.体育运动心理健康知识点

-心理调适：如何调整心态、应对运动中的挫折。

-情绪管理：如何控制情绪、保持积极的心态。

-心理素质训练：如何培养心理素质、提高运动表现。七、课堂1.课堂评价

-提问评价：在教学过程中，教师通过提问的方式检验学生对运动技能的理解和掌握程度。例如，教师可以询问学生“跳绳时应该如何保持节奏？”或“跑步时如何正确摆动手臂？”，通过学生的回答了解其学习情况。

-观察评价：教师在学生练习时，仔细观察学生的运动动作，及时发现问题并进行现场指导。例如，观察学生跑步时的姿势是否正确，跳绳时的节奏是否均匀。

-测试评价：在课程结束时，教师可以通过简单的测试来评估学生对技能的掌握情况。例如，组织一次短距离跑步比赛，或进行跳绳次数的测试，以检验学生的进步。

-及时反馈：在评价过程中，教师应及时给予学生反馈，指出其优点和需要改进的地方，鼓励学生继续努力。

2.作业评价

-批改与点评：教师对学生的作业进行认真批改，不仅仅关注结果，更要关注学生的努力程度和进步。在批改作业时，教师应详细记录学生的表现，包括技术掌握、运动态度等方面，并在作业上给予具体点评。

-反馈与鼓励：在作业评价中，教师应及时将评价结果反馈给学生，对于表现出色的学生，给予表扬和鼓励，对于需要改进的学生，提供具体的改进建议，并鼓励其继续努力。

-定期回顾：教师应定期回顾学生的作业评价记录，分析学生的学习趋势和进步情况，以便更好地调整教学策略和方法。

3.综合评价

-学生自我评价：鼓励学生进行自我评价，让学生反思自己的学习过程，认识到自己的进步和需要改进的地方，培养学生的自我监控能力。

-同伴评价：引入同伴评价机制，让学生相互评价，这不仅能够提高学生的批判性思维，还能够增强团队协作精神。

-教学反思：教师应定期进行教学反思，根据学生的反馈和评价结果，调整教学计划，优化教学方法，以更好地促进学生的学习和发展。八、教学反思与总结今天的教学过程中，我尝试了多种教学方法来激发学生的学习兴趣，同时也注重了学生的实践操作和团队协作。以下是我对本次教学的一些反思和总结。

在教学方法的运用上，我发现通过游戏化教学，学生的参与度和积极性明显提高。例如，在设计“快乐接力”游戏时，孩子们不仅学会了跑步的技巧，还在游戏中体验到了团队协作的乐趣。这让我意识到，作为教师，我们要善于运用多元化的教学手段，让课堂更加生动有趣。

然而，我也发现了一些不足之处。在讲解运动技巧时，我可能过于注重技术的细节，而没有充分考虑到学生的接受能力。有些学生在掌握技巧时显得有些吃力，这让我意识到，作为教师，我们需要更加关注学生的个体差异，调整教学节奏，确保每个学生都能跟上进度。

在教学管理方面，我发现课堂纪律整体良好，但仍有部分学生注意力不集中。为了改善这一点，我决定在今后的教学中，更加注重课堂氛围的营造，通过提问、互动等方式，吸引学生的注意力。

关于教学效果，我观察到学生在运动技能和团队协作方面都有明显的进步。他们不仅掌握了基本的运动技巧，还能在团队活动中展现出良好的协作精神。这让我深感欣慰，同时也让我意识到，教学不仅是知识的传授，更是情感态度和价值观的培养。

当然，也存在一些不足之处。比如，在评价学生时，我发现自己过于注重结果，而忽略了过程。为了更好地激励学生，我计划在今后的教学中，更多地关注学生的努力和进步，给予他们更多的正面反馈。

针对这些问题和不足，我提出了以下改进措施和建议：

1.调整教学方法，更加注重学生的实践操作和体验，让学习变得更加有趣。

2.关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在课堂上得到关注和指导。

3.加强课堂纪律管理，营造积极向上的课堂氛围，提高学生的学习效率。

4.优化评价机制，关注学生的过程表现，鼓励学生不断进步。第三章教学目标与教学内容和实施建议第七节文明如厕讲卫生主备人备课成员教材分析“小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版第三章教学目标与教学内容和实施建议第七节文明如厕讲卫生”，本节课旨在培养低年级学生良好的卫生习惯，提高他们的健康意识。教材通过生动的插图和简洁的文字，向学生介绍如厕的正确步骤、注意事项以及卫生礼仪，帮助学生养成良好的如厕习惯。教学内容紧密结合学生生活实际，易于学生理解和接受。核心素养目标培养学生健康生活的意识，形成良好的个人卫生习惯，提高自我管理能力，增强社会公德心，形成文明如厕的行为习惯，进而提升生活质量和促进身心健康发展。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解基本的个人卫生习惯，如洗手、刷牙等。

-学生可能在学校或家庭中接触到简单的如厕礼仪。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对于新奇事物充满好奇心，对图示和故事化的教学内容更感兴趣。

-学生具有较强的模仿能力，通过观察和模仿能够快速学习新行为。

-学生的学习风格多样，有的学生喜欢动手操作，有的学生喜欢听故事，有的学生则偏好互动游戏。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能对如厕的正确步骤和卫生细节理解不深，需要通过具体示例来学习。

-部分学生可能存在害羞、紧张等情绪，不敢在公众场合谈论如厕话题。

-家庭背景和习惯的差异可能导致学生在实践中遇到挑战，需要家长和学校的共同引导和监督。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教学资源-人教版小学体育与健康教材

-多媒体教学设备（投影仪、电脑）

-教学插图和动画

-如厕礼仪宣传册

-实物模型（洗手液、纸巾等）

-互动游戏素材

-视频资料（如厕示范视频）教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过讲述一个关于小动物在森林中学习如厕的故事，引发学生对如厕文明的好奇心。

-回顾旧知：询问学生已经学过的个人卫生习惯，如洗手的重要性，引导学生思考如厕卫生与个人健康的关系。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：展示教材中的插图，讲解如厕的正确步骤，包括使用洗手间前后的卫生习惯。

-举例说明：通过演示视频资料，展示如厕的正确行为和可能出现的错误行为，让学生对比理解。

-互动探究：分组讨论，每组学生提出自己认为的如厕文明要点，并分享给大家。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：学生在教室内模拟如厕的整个过程，包括洗手、使用纸巾等。

-教师指导：在学生模拟过程中，教师观察学生的行为，对不正确的动作进行纠正，并给予正确的指导。

4.拓展延伸（约10分钟）

-角色扮演：学生分成小组，进行角色扮演，模拟在公共场合如何文明如厕。

-总结反思：每组学生分享角色扮演中的体会，教师总结并强调如厕文明的重要性。

5.总结（约5分钟）

-复习要点：教师与学生一起回顾本节课的重点内容，确保学生掌握如厕文明的基本要点。

-布置作业：让学生回家后向家人分享所学内容，并尝试在家庭中实践文明如厕。

6.反馈与评价（约5分钟）

-学生反馈：教师询问学生对本节课的看法，了解他们的学习感受。

-教学评价：教师根据学生的反馈和课堂表现，评价本节课的教学效果，为后续教学提供参考。知识点梳理1.如厕的基本步骤

-排队等候时的文明行为

-进入洗手间前的准备工作

-使用洗手间的正确方法

-洗手间使用后的清理工作

-洗手与使用纸巾的正确步骤

2.如厕卫生习惯

-保持洗手间清洁卫生的重要性

-避免在洗手间内乱扔垃圾

-使用洗手间后及时冲洗

-正确使用洗手间内的各项设施

3.如厕礼仪

-尊重他人，保持安静

-维护洗手间的公共秩序

-在公共场所如何文明如厕

-如何向他人表达需要使用洗手间

4.个人卫生习惯

-洗手的重要性及其正确步骤

-使用纸巾的正确方式

-如厕后整理个人卫生的正确方法

-定期修剪指甲，保持个人卫生

5.社会公德心

-在公共场所遵守公共规则

-尊重他人的隐私和权益

-积极参与公共场所的卫生维护

-倡导文明如厕，提高社会卫生意识

6.健康意识

-了解个人卫生与身体健康的关系

-认识到不良如厕习惯对健康的危害

-培养良好的如厕习惯，预防疾病传播

-定期进行个人卫生检查，保持健康

7.实践活动

-在家庭中实践文明如厕

-在学校中积极参与卫生宣传活动

-与同学分享如厕文明的心得体会

-在社区中宣传文明如厕的重要性

8.安全教育

-学习如厕时的安全知识

-了解洗手间设施的正确使用方法

-遇到紧急情况时的应对措施

-如何防止在洗手间内发生意外伤害反思改进措施（一）教学特色创新

1.结合故事化的教学方式，将抽象的如厕文明知识融入生动有趣的故事中，提高学生的学习兴趣和参与度。

2.设计互动游戏环节，让学生在游戏中学习如厕的正确步骤和卫生习惯，增强学生的实践操作能力。

（二）存在主要问题

1.在教学过程中，发现部分学生对如厕话题较为敏感，参与讨论时表现出一定的拘谨和害羞。

2.教学评价方式较为单一，主要依赖教师的观察和学生的自我报告，缺乏客观的评价标准。

3.在教学组织上，课堂互动环节的时间分配不够合理，导致部分学生未能充分参与到活动中。

（三）改进措施

1.在教学中增加更多的情境模拟和角色扮演环节，让学生在模拟实践中自然地学习和掌握如厕文明知识，减少学生的尴尬感。

2.引入多元化的评价方式，如观察记录、学生互评等，以更全面地评估学生的学习效果，同时鼓励学生自我反思和改进。

3.优化课堂互动环节的时间分配，确保每个学生都有机会参与，并适当增加互动环节的趣味性和挑战性，提高学生的参与积极性。

4.加强与家长的沟通，让家长了解学校在如厕文明教育方面的目标和内容，鼓励家长在家中继续培养学生的良好卫生习惯。

5.定期对教学效果进行评估，根据学生的反馈和学习成果，及时调整教学方法和内容，确保教学内容与学生的实际需求相符合。板书设计①如厕步骤：

-排队等候

-使用前准备

-正确使用

-使用后清理

-洗手与纸巾使用

②如厕卫生习惯：

-保持清洁

-不乱扔垃圾

-及时冲洗

-正确使用设施

③如厕礼仪与社会公德心：

-尊重他人

-公共秩序

-文明表达需求

-社会公德心培养第三章教学目标与教学内容和实施建议本单元复习与测试学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析小学体育与健康一至二年级（水平一）人教版第三章，主要围绕基本运动技能和身体协调性训练展开。本单元复习与测试旨在巩固学生在课堂上所学的运动技能，提高学生的身体素质和健康意识。教学内容包括跑步、跳跃、投掷、接球等基本动作，以及相应的游戏活动。通过本单元的学习，使学生能够熟练掌握基本运动技能，提高身体协调性，为后续学习打下坚实基础。核心素养目标1.增强学生参与体育活动的兴趣，培养良好的体育锻炼习惯。

2.提高学生的基本运动技能，增强身体协调性和灵活性。

3.培养学生团队合作精神，提升人际沟通能力。

4.增进学生对体育文化的理解，形成积极向上的健康观念。重点难点及解决办法重点：

1.掌握基本运动技能，如跑步、跳跃、投掷、接球等。

2.提高身体协调性和灵活性。

3.培养团队合作能力和体