五年级科学上册（冀人版）第7课 习惯与健康（教学设计）

五年级科学上册（冀人版）第7课习惯与健康（教学设计）科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）五年级科学上册（冀人版）第7课习惯与健康（教学设计）教学内容冀人版五年级科学上册第7课《习惯与健康》，本节课主要围绕个人生活习惯与健康的关系展开。教学内容包括：

1.了解个人卫生习惯对身体健康的影响，如勤洗手、早晚刷牙等。

2.学习正确的饮食和作息习惯，如合理搭配饮食、保证充足睡眠等。

3.探讨不良习惯对健康的危害，如长时间玩手机、熬夜等。

4.分析如何养成良好的生活习惯，提高生活质量。

5.通过实例和讨论，让学生认识到习惯与健康之间的紧密联系，激发学生自觉养成良好的生活习惯。核心素养目标培养学生以下学科核心素养：

1.科学探究与创新能力：通过探究个人习惯与健康的关系，激发学生主动寻找科学方法解决问题的能力。

2.健康生活意识：引导学生树立正确的健康观念，形成自觉维护个人健康的生活习惯。

3.信息获取与处理能力：教会学生从生活中获取健康相关信息，并能够分析、处理这些信息以指导自己的行为。

4.合作与交流能力：在小组讨论中，培养学生倾听他人观点、表达自己想法以及合作解决问题的能力。重点难点及解决办法重点：

1.让学生理解良好习惯与健康之间的密切联系。

2.培养学生自觉养成良好的生活习惯。

难点：

1.如何让学生真正意识到不良习惯对健康的危害。

2.如何引导学生将理论知识转化为实际行动。

解决办法与突破策略：

1.利用实例分析，结合学生的生活实际，通过图片、视频等形式直观展示良好习惯与健康之间的联系，增强学生的感性认识。

2.设计互动环节，如小组讨论、角色扮演等，让学生在活动中体验和感受到良好习惯的重要性。

3.通过课堂小游戏或竞赛，让学生在轻松愉快的氛围中学习健康知识，提高学习兴趣。

4.鼓励学生分享自己的良好习惯和改变经历，激发学生的自豪感和积极性。

5.教师在课堂上及时给予反馈和指导，帮助学生将理论知识转化为实际行动，如制定个人生活习惯计划等。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：系统地介绍习惯与健康的相关知识，确保学生掌握基本概念和原则。

2.讨论法：组织小组讨论，让学生分享个人习惯和对健康影响的认识，促进深入理解。

3.实践操作法：指导学生制定和实施个人生活习惯计划，将理论应用于实际生活。

教学手段：

1.多媒体演示：使用PPT或视频资料展示良好与不良习惯的实例，增强感官体验。

2.教学软件：利用互动教学软件，进行习惯与健康知识问答，提高学生参与度。

3.网络资源：引导学生使用网络资源，搜索相关资料，扩展学习视野。教学过程1.导入（约5分钟）

激发兴趣：以一个关于生活习惯与健康的小故事导入，引发学生对主题的兴趣。

回顾旧知：询问学生已知的健康习惯，如洗手、刷牙等，并简要回顾它们对健康的重要性。

2.新课呈现（约20分钟）

讲解新知：详细讲解良好习惯与健康之间的关系，包括饮食、睡眠、个人卫生等方面。

举例说明：通过案例展示良好习惯如何促进健康，以及不良习惯可能带来的健康问题。

互动探究：将学生分成小组，讨论自己在日常生活中是如何维护个人健康的，并分享经验。

3.巩固练习（约15分钟）

学生活动：让学生根据所学内容，制定一个个人健康习惯计划，并分享给全班同学。

教师指导：在学生制定计划时，教师巡回指导，提供个性化建议和帮助。

4.拓展延伸（约10分钟）

观看视频：播放一个关于健康习惯的科普视频，让学生了解更多健康知识。

小组讨论：视频结束后，引导学生讨论视频中的信息，并思考如何将这些知识应用到自己的生活中。

5.总结反馈（约5分钟）

反馈：邀请学生分享本节课的收获，教师给予积极反馈和鼓励。

6.课后作业（课后完成）

布置作业：要求学生根据自己的健康习惯计划，记录一周内的执行情况，并在下一节课上分享成果。

提醒学生：鼓励学生在家庭和学校中坚持良好习惯，并将其作为长期的生活方式。教学资源拓展1.拓展资源：

-《生活习惯与健康》相关书籍，提供更多关于生活习惯对健康影响的理论知识和案例。

-《健康饮食指南》，详细介绍各类食物的营养价值和健康饮食搭配。

-《睡眠与健康》研究论文，探讨睡眠质量对身体健康的影响及其机制。

-健康教育视频，包括如何正确洗手、刷牙等个人卫生习惯的演示。

-儿童健康习惯漫画，以图文并茂的方式，生动介绍健康习惯的重要性。

2.拓展建议：

-阅读拓展：鼓励学生在课后阅读相关书籍，加深对健康生活习惯的理解，并尝试将书中的建议应用到日常生活中。

-实践活动：建议学生参与家庭烹饪，实践健康饮食指南，了解食材搭配和营养均衡。

-研究探索：鼓励学生针对睡眠与健康的关系进行小规模的研究，如记录自己的睡眠时间和质量，分析其对第二日精神状态的影响。

-观看学习：组织学生在课后观看健康教育视频，通过视觉学习，加深对正确个人卫生习惯的记忆。

-创意表达：让学生阅读健康习惯漫画后，尝试自己创作关于健康习惯的漫画或小故事，以增强理解和记忆。板书设计1.习惯与健康知识点

①良好习惯的定义与重要性

②常见良好习惯及其对健康的影响

③不良习惯对健康的危害

2.关键词

①卫生

②饮食

③睡眠

3.重点句子

①“良好的生活习惯是健康的基石。”

②“均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，是保持健康的关键。”

③“改变不良习惯，从现在做起，为自己的健康负责。”反思改进措施（一）教学特色创新

1.结合学生的生活实际，设计互动性强的小组讨论，让学生在实践中学习和体验健康习惯的重要性。

2.利用多媒体教育资源，如视频和动画，形象直观地展示健康习惯对身体的积极影响，增强学生的感性认识。

3.创设情境模拟，如角色扮演游戏，让学生在模拟的生活场景中学习如何养成良好的生活习惯。

（二）存在主要问题

1.在教学管理方面，课堂时间分配不够合理，导致某些环节匆忙，学生未能充分吸收知识。

2.在教学组织方面，小组讨论的引导不够深入，部分学生参与度不高，讨论效果不尽如人意。

3.在教学方法上，可能过于依赖讲授法，学生的主动探索和实践机会较少。

（三）改进措施

1.优化课堂时间分配，确保每个环节都有足够的时间进行，特别是在小组讨论环节，给予学生更多的思考和交流时间。

2.加强对小组讨论的引导，确保每个学生都能参与到讨论中，通过提问和反馈，提高讨论的深度和效果。

3.增加学生的实践机会，例如，通过设计更多的实验和实践活动，让学生在动手操作中学习知识，提高学生的实践能力和创新思维。

4.结合学生的反馈，适时调整教学方法，尝试引入更多的互动式和探究式学习方式，激发学生的学习兴趣和主动性。

5.加强与学生的沟通，了解他们的学习需求和困惑，及时调整教学策略，以提高教学质量和学生的学习效果。课堂小结，当堂检测课堂小结：

在本节课中，我们共同探讨了习惯与健康的关系。我们了解到，良好的生活习惯对于维护身体健康至关重要。我们讨论了个人卫生、饮食、睡眠等方面的良好习惯，并通过实例分析了不良习惯对健康的危害。同学们积极参与，分享了自己的健康习惯和改变经历，表现出对健康生活的重视。希望大家能够将今天学到的知识应用到日常生活中，养成良好的生活习惯，为自己的健康负责。

当堂检测：

1.填空题：请完成以下句子。

-良好的________习惯是健康的基石。

-均衡________，适量________，保证充足________，是保持健康的关键。

2.判断题：判断以下陈述是否正确。

-()长时间熬夜对健康无害。

-()每天刷牙两次有利于口腔健康。

3.简答题：请列举至少三个你认为对健康有益的生活习惯，并简述它们为什么有益。

4.应用题：设想你的一位朋友有不良的生活习惯，如经常吃快餐、不按时睡觉等。请你写一段话，劝导你的朋友改变这些习惯，并说明改变的好处。

5.分享题：请与同桌分享你在本节课中的最大收获，并讨论你们将如何将所学应用到生活中。

（学生完成检测后，教师将收集并批改作业，根据学生的答题情况给予反馈，确保学生对本节课内容的理解和掌握。）课后作业1.应用作文题：

题目：我的健康习惯计划

要求：结合本节课所学内容，写一篇短文，描述自己在日常生活中将如何实践良好的健康习惯。内容包括：你打算改变哪些不良习惯，你计划采取哪些具体措施来维持健康，以及你期望达到的健康目标。

答案示例：我计划每天早上定时起床，并进行至少20分钟的有氧运动。我将减少吃快餐的次数，改为自己准备营养均衡的饭菜。此外，我会在每晚睡前阅读半小时，以帮助我放松身心，提高睡眠质量。我的目标是保持良好的身体状态，提高学习效率。

2.分析说明题：

题目：不良习惯的危害

要求：选择一个你熟悉的不良习惯，分析它对健康的危害，并提出至少两个改善建议。

答案示例：长时间熬夜是一个常见的不良习惯。它会导致免疫力下降，影响记忆力和注意力。改善建议：建立规律的作息时间，睡前避免使用电子设备。

3.创意绘画题：

题目：健康生活海报

要求：设计一张海报，宣传健康生活习惯。海报中应包含至少三种健康习惯，并用图画和文字说明它们为什么重要。

答案示例：（文字）均衡饮食、充足睡眠、定期运动（图画：展示健康饮食的图片，一张床表示良好睡眠，人物做运动的插画）

4.研究报告题：

题目：健康饮食调查

要求：对家庭成员或同学的饮食情况进行调查，记录他们的饮食习惯，并分析哪些习惯需要改善。最后提出一个改善家庭或同学饮食健康的计划。

答案示例：调查发现，家庭成员晚餐常常较晚，且饮食偏油腻。改善计划