体育专业知识选择题题

选择题1、灵敏素质测定方法有D十字变向跑、滑步跑等;

A、50米C、300米B、100米D、折线跑2、能克服“文明病”的唯一行为是_________;

A、体育锻炼C、心理治疗B、吃药打针D、注意饮食

3、人体生长发育期间有两个高峰期,第一个高峰期是___________.

A、3周岁C、1周岁B、12～14周岁D、10～12周岁

4、掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的_________强度作为标准锻炼的方法;

A、60-70%C、85-95%

B、80-90%D、70-85%

5、社会保健制度涉及多个方面,而其中最重要的是建立和健全__________;

A、低级卫生保健制度C、中级卫生保健制度

B、初级卫生保健制度D、高级卫生保健制度

6、在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫___________.

A、间歇锻炼C、连续锻炼

B、重复锻炼D、负重锻炼

7、脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约___________,血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能;

A、70-80gC、90-100g

B、80-90gD、100-120g

8、蛋白质是构成细胞的主要成分,占细胞内固体成分的___________以上;

A、60%C、80%

B、70%D、90%

9、下列不属于动力性力量的项目是___________.

A、田径C、吊环

B、游泳D、球类运动

10、运动后如何补充糖专家建议：运动后15—30min之后进吃__________g糖类,然后每两小时进吃同量同类型的糖类;

A、50—100；C、30—80；

B、40—90；D、20—70；

11、我们把促进一个人参与体育活动的内部动因称为__________.

A、体育活动动机C、体育活动需要

B、体育活动兴趣D、体育活动态度

12、研究显示,在运动后的___________内,身体合成肝糖的效率最高;

A、两小时C、三小时

B、两个半小时D、三个半小时

13、超水平发挥与以下哪个概念在意思上最接近___________

A、高峰表现C、跑步者高潮

B、流畅体验D、体育锻炼快感

14、热空气浴的温度为___________.

A、20;C~25;CC、15;C~20;C

B、20;C~30;CD、15;C~25;C

15、导致人体第三状态的因素主要是_________;

A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理

16、如果运动的时间超过___________以上,可以选择升糖指数较低的食物,例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类,这些食物缓慢的被消化成糖类,能够长时间的供应糖类给运动中的肌肉使用;

A、30-40minC、50-60min

B、40-50minD、60-90min

17、裸露人体感觉寒冷的临界温度为___________.

A、30;CC、25;C

B、28;CD、20;C

18、如果运动的时间短于___________,可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被消化,能够迅速的提供糖类;

A、60minC、70min

B、65minD、75min

19、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是___________.

A、呼吸系统C、神经系统

B、血液D、心血管系统

20、指出下面哪一项是反映人体机能水平指标________;

A、耐力C、脉博

B、胸围D、速度脉搏、血压、肺活量

21、按照现代的健康标准,有多少人能达到健康_______.

A、16%C、70%

B、15%D、65%

22、蛋白质是构成细胞的主要成分,约占成人体重的___________.A、15%C、17%

B、16%D、18%

23、通过不断变换条件和要求来激发兴趣,调节生理负荷的方法称___________.

A、循环锻炼法C、连续锻炼法

B、负重锻炼法D、变换锻炼法

24、一天最好的运动时间是在_________;

A、上午7：00-9：00C、下午4：00-6：00

B、中午12：00-1：00D、晚上7：00-9：00

25、在影响和制约人体健康的诸多生理学因素中,主要有哪两种因素________.

A、遗传和心理C、体质和性格

B、习惯和环境D、饮食和卫生

26、速度耐力一般可采用__________跑等方法测定;

A、50米C、200米

B、100米D、300米

27、___________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显着的训练作用;

A、耐力运动；C、无氧运动；

B、有氧运动；D、恒常运动；

28、肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的___________;

A、一般收缩C、向心收缩

B、强直收缩D、离心收缩

29、血液中红细胞数与___________量低于正常值,称为贫血;

A、白细胞C、血小板

B、血红蛋白D、血清

30、运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化,在运动后__________分钟即恢复至安静状态,说明运动量过小;

A、1—2分钟C、3—4分钟

B、2—3分钟D、4—5分钟

31、奥运会篮球比赛每队出场几名队员；比赛由几节组成；每节时间为多少分钟___________.

A、5,4,10C、6,4,10

B、5,2,12D、8,2,12

32、运动处方锻炼主要是采用___________有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动;

A、大强度；C、大强度或小强度；

B、小强度；D、中等强度；

33、沿着乒乓球台边线边缘应有一条_______宽的白线所环绕;

A、4厘米C、2厘米

B、3厘米D、1厘米

34、运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入___________过程和进入疲劳和恢复过程四个阶段;

A、兴奋状态C、稳定状态

B、上升状态D、下降

35、人体内的血量约为___________毫升;

A、4500～5500C、5000～6000

B、5000～5500D、5500～6500

36、被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人___________.

A、基拉宁C、皮埃尔·德·顾拜旦

B、萨马兰奇D、罗格

37、国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%～75%,即心率在__________之间;

A、120～130次/minC、130～150次/min

B、110～140次/minD、140～150次/min

正确答案是：C

38、身体素质是人的___________状态的反映,是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力;

A、体能C、呼吸系统

B、身体机能D、骨骼

39、对酸痛的局部肌肉进行___________,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解;

A、冷敷C、凉敷

B、温敷D、热敷

40、从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血,下面出血情况___________是属于静脉出血;

A、鲜红色的血液喷泉般流出不止,时间稍久就会有生命危险;B、鲜红色的血液从整个伤口向外渗出,时间不久自己就会凝固;C、暗红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大;

D、艳红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大;

41、从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即___________

A、有氧运动、无氧运动及混合运动；C、伸展运动、耐力运动及有氧运动；

B、有氧运动、耐力运动及混合运动；D、有氧运动、伸展运动及混合运动；

42、一个人的健康应该包括身体、精神和___________适应三个方面的良好状态;

A、社会C、生理

B、心理D、青春期

43、一般来说,超量恢复常在运动后___________天内出现;

A、1～2天；C、3～4天；

B、2～3天；D、一周；

44、主项运动的运动强度一般定为最大能力的___________,同时还要求达到一定活动范围的肌力训练,其训练强度为最大能力的80%左右;

A、50%～60%；C、45%～65%；

B、30%～50%；D、40%～60%；

45、现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种_________项目属于伸展性运动;

A、游泳；C、广播操；

B、自行车；D、跳绳；

46、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的___________;

A、最小气量C、最高气量

B、最大气量D、一般气量

47、不属于闭合性软组织损伤的是___________;

A、肌肉拉伤C、韧带拉伤

B、挫伤D、骨折

48、人体内的血量是有限的,当急性出血超过__________ML时,往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状,甚至引起心跳停止;

A、600～800C、750～950

B、700～900D、800～1000

49、课程目标体系的递进关系：B--C--A;A：水平目标B：课程目标C：领域目标50、脊柱一般至才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形;A、18-19B、19-20C、20-21D、21-2252、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是制;A、五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜53、现代的足球运动起源于A、法国B、美国C、英国D、德国54、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝55、1984年获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红56、在双杠的支撑摆动动作中,应以为轴摆动A、手B、肩C、宽D、腰57、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法;“三步”的动作特点是A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快58、在有13个足球队参加的比赛中;若采用淘汰制共需场就可决出冠军;A、10B、11C、12D、1359、体育与保健课开始上课整队时,老师或体育委员一般按顺序发出队列口令;A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息D、立正—向前看—报数—稍息—立正60、走和跑的区别在于A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大,走的步幅小D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空61、个性心理特征包括A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格62、中华人民共和国教师法颁布于A、B、C、D、、中华人民共和国教育法颁布于A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月64、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤;根据中华人民共和国教师法应CA、给予行政处分B、解聘C、依法追究刑事责任D、承担民事责任65、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按方向轮转一个位置;A、逆时针B、顺时针C、任意66、中国古代教育中的“六艺”礼、乐、射、御、书、数中属于体育范畴的是;A、礼、乐B、乐、射C、射、御D、御、数67、掷标枪的扇形区内角度约A、35度B、45度C、29度D、34度68、马拉松跑全程为,属超长距离跑项目;A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米69、号称“世界第一运动”的项目是A、足球B、篮球C、乒乓球D、排球70、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约A、35度B、度C、29度D、34度71、中国学校体育杂志创刊时间是A、1981年9月B、1982年9月C、1983年9月D、1984年9月72、抓好学校体育工作计划的主要负责人是A、校长B、教导主任C、体育教研组长D、体育教师73、运用防止和纠正错误的方法时应该A、以练习为主B、以预防为主C、以讲解和练习为主D、以讲解为主74、重复训练法的主要特征是A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇75、全民健身计划刚要颁发布的时间是A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年76、对学生进行运动技能成绩的评定可采用A、定量评定B、定性评定C、定性与定量相结合D、因人而异77、奥林匹克精神是A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜,而是参加78、身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循A、认识事物的规律B、人体生理机能活动能力变化规律;C、动作技能形成规律;79、最早提出体育教学法的是A、德国教育家拉特克B、捷克教育家夸美纽斯D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威80、嗒嗒球运动是将有机融合在一起的一项体育运动A、羽毛球与跳跳球B、乒乓球与羽毛球C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球81、弯道跑时,右脚用着地;A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌82、最合理的跳高过杆技术是A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式83、在弯道跑时,左脚应以着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌84、背越式跳高的助跑是采用方式助跑A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线85、背越式跳高身体过杆后,以先接触海绵包A、头部B、肩部C、背部D、臀部86、背越式跳高身体在杆上成姿势A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式87、背越式跳高起跳时,摆动腿屈膝内扣向方向摆动A、起跳腿B、内C、上D、异侧肩88、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、889、终点冲刺跑是临近终点的一段A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑90、背越式跳高应横杆起跳A、面对B、侧对C、背对D、斜对91、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,落地A、全脚掌B、前脚掌C、双脚D、脚后跟92、挺身式跳远的技术中,是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地93、挺身式跳远在空中成姿势A、跨步B、腾空步C、弓步D、弓箭步94、挺身式跳远中,身体在空中的要求是CA、身体前倾,摆动腿先落地B、身体在空中平稳,摆动腿先落地C、身体在空中平稳,两腿同时落地D、身体前倾,两腿同时落地95、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是A、停顿,起伏大；动作连贯,起伏小B、有停顿,起伏小；动作连贯,起伏小C、停顿,起伏大；动作连贯,起伏大D、有停顿,起伏小；动作连贯,起伏大96、头手倒立用身体的部位支撑;A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩97、肩肘倒立时,保护者应站在练习者A、侧方B、正后方C、正前方D、侧后方98、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿A、前方B、后方C、一侧D、侧前方99、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以为轴A、肩B、腰部C、两臂D、髋关节100、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做动作A、翻转B、剪绞C、交叉D、交换101、支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近时,两手推杠,使身体向杠外平移A、杠面B、最高点C、水平D、重心102、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时,采用的一种以的有效传球方法;A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮103、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是A、拇指,无名指B、中指,食指C、食指,小指D、拇指,食指104、一般来说,人到了岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长A、18—20B、20—22C、20—25D、22--25105、排球场地上的线一般有条种端线、边线、中线、进攻线、发球线A、3B、4C、5D、6106、有五支篮球队参加比赛,若采用单循环赛制,则共有场比赛A、10B、12C、15D、20107、无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球米A、11米B、米C、米D、米108、男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异,运动能力也不同A、初中阶段后B、高中阶段后C、身体发育成熟后D、青春期开始后109、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向旋转A、左B、右C、前D、后110、原地双手低手传、接球适用于在战术配合下运用A、进攻B、防守C、掩护D、突分111进攻战术形式,是进攻战术中最简单、最基本的战术形式A、“中一二”B、“边一二”C、后排插上D、交叉换位112、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、11113、篮球比赛中,一队已达7次犯规,该队再发生侵人犯规后,应执行A、罚球1次B、罚球2次C、1+1罚球D、1+1+1罚球113、武术比赛每位队员的成绩是A、最高分B、最低分C、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分114、分腿腾越纵放器械是生考核内容;A、初中男B、高中男C、初中女115、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的;A、5%B、10%C、15%116、体育课免修的条件是;A、有医生的证明B、有生理缺陷C、家长申请117、体育教学内容分为基本部分和选用部分,其中选用部分站整个教学内容的;A、30%B、25%C、40%118、田径比赛全能项目中的径赛项目,起跑犯规应几次罚下A、3B、2C、1119、中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋,于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系;1979重新加入A、1958年B、1952年C、1956年120、八个球队进行单循环比赛,需比赛几场A、28B、32C、34121、在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时限为;A、1分钟B、1分30秒钟C、3分钟122．新课程标准下,单元教学计划是指A．某一技术动作的教学方案;B．学期教学计划;C．是水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述;D．课时教学计划;123．体育与健康课程标准将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列;A．4B．5C．6D．7124．双人拦网“心跟进”防守战术中,一般是几号位跟进A．4B．5C．6D．1125体育与健康学习评价标准应为A．由单一评价标准向多元评价标准转变B．定性评价与定量评价相结合C．终结性评价与过程性评价相结合D．绝对性评价与相对评价相结合126、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是：、

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能

127、现代奥运会的创始人是：

A、维凯拉斯B、顾拜旦C、萨马兰奇

128、篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其：

A、违例B、不违例C、重新站在线外掷界外球

129、单杠支撑后回环的动作难点是：

A、倒肩压臂腹贴杠B、倒肩压臂腹离杠C、倒肩压臂抬头支撑

130、运动员运动时,踝关节扭伤后应：

A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷,24小时后热敷

131、国家学生体质健康标准的评价指标是：

A、心理、生理、素质B、形态、机能、素质C、身高、体重、肺活量

132、采用单一教学单元进行教学,一般在哪个学段采用比较合适A、学前段B、1～6年级C、7～9年级D、高中学段133、体育课程标准规定1～2年级每周几个学时A、1学时B、2学时C、3学时D、4学时134、下列目标属于身体健康领域目标的是：A、用科学的方法参与体育活动；B、发展体能；C、