1.2 规划初中生活 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

新课导入

“先谋后事者昌，先事后谋者亡。”——《意林·太公金匮》

“一个没有目标的人，就像一艘没有航向的船。”——秦戈尔

“计划是一种思想的艺术，知道如何发挥思维的优势，规划未来的生活，才会更独具匠心。”——雷・布朗问题：这些名言警句表达了什么观点？——你好，“新”上人部编版

道德与法治

七年级上册第一单元第一课

1.2规划初中生活第一课开启初中生活核心素养目标责任意识：通过“时间都去哪了”活动，培养学生掌握如何规划初中生活，珍惜中学时代，珍惜中学生活。健全人格：通过“抽屉里的时光机”活动，引导学生对中学生活作出正确的分析，提高搜集资料、解读资料和解决现实问题的能力。道德修养：通过宣誓活动，培养学生热爱中学生活的心态，能够正常学习和健康生活。自主学习规划的含义和重要性、意义

？如何做好初中生活规划（举措）？努力的方法？阅读教材P6—8，尝试在课本上标记问题要点（3分钟）。生活需要规划

011.凡事预则立，不预则废。

2.人无远虑，必有近忧。3.机会永远都是留给有准备的人的。4.机遇从不光顾没有准备的头脑，弱者坐待良机，强者制造时机。规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。“规划”很重要。初识“规划”明意义以上名言说明了一个什么道理？【笔记落实】1、规划的含义？P6

规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。城市发展规划含义有的同学认为“规划初中生活根本没必要，计划不如变化快，走一步看一步吧！”你如何看待他的观点？交流分享：假如没有规划......

每天都混混沌沌，不知道自己在干什么？要干什么？想要的是什么？请你判断以下情景是否体现了做事有规划。这种做法会带来怎样的影响？1.学校组织学生周六去春游，前一天晚上妈妈让小敏收拾一下所需物品，小敏说：不着急，明天早上临出发时再收拾。2.学校将在学期末组织硬笔书写比赛，肖肖决定从今天开始每天练一篇钢笔字。√×生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。初识“规划”明意义1.规划的含义和必要性含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。必要性：①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。初识“规划”明意义初中小学高中大学考研02探究与分享好好“滑板，天天向上

为了拿到参加奥运会的资格，郑好好参加了奥运资格系列赛。为了备战此次比赛，郑好好特意去了南京参加集训，“最近去了南京集训，我的技术也有很大的提升，因为南京的场地很好很光滑，对我技术的提升有很大帮助。

集训期间如何平衡自己的训练与学习，郑好好说道:“我每天都会自习，我是比较自律的，晚上到点就按时睡觉，有手机也不会看到很晚。关于规划初中生活，我们可以从郑好好的经历中得到哪些启示？确定目标制定行动方案落实具体行动，持之以恒探究：规划生活有方向规划初中生活3年后的高中考虑方向2、怎样做好初中生活规划？

初一年发展目标

初二年发展目标

初三年发展目标考上高中社会需要

自身条件：性格、能力、兴趣、爱好①应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。小明复习英语单词的计划给你什么启示？

即将升初二的小明决定利用暑假一个月，全面复习掌握七年级所有的英语单词。为了实现这一目标，他精心规划了一套高效且切实可行的学习计划。以下是小明的具体策略与时间安排。一、明确目标，量化任务

小明明确了需要掌握的单词总量约为1000个，他决定将这1000个单词平均分配到每一天，即每天需要记忆并巩固约33-34个单词。这样的量化不仅让目标变得清晰可触，也便于他每天进行自我检查与调整。二、科学规划时间

，高效学习1、小明选择每天早晨起床后的半小时作为英语学习的黄金时段。此时大脑清醒，记忆力最佳。2、分时段复习巩固，在午餐后、傍晚以及睡前三个时间段进行复习回顾。每次复习时间不超过10分钟，以加深记忆，防止遗忘。三、做到持之以恒，调整优化：他设定每日打卡制度，记录自己的学习进度和感受，并定期进行自我评估。遇到学习瓶颈时，他会及时调整学习计划和方法，比如增加复习频次、尝试不同的记忆技巧等，确保学习之路畅通无阻。

启示：②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。

可以根据实际情况对发展目标进行分解。

明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。

启示：③应当持之以恒，向着既定目标前进。

将“努力”落实在每一天的具体行动中。探究：规划生活有方向制定行动方案。高中学校目标高中学校一年目标学期目标半期目标一周计划每日安排根据实际情况，对发展目标进行分解，明确实施细则，列出时间表，形成具体的行动计划。

①先确定个人发展目标。

我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。

②制订切实可行的行动方案。

我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。

③持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。2.如何做好初中生活规划？P8方法与技能——“努力”有方法名人名言译文：能够落实行动的人做事常常能够成功，行万里路的人往往能到达目的地。强调了持之以恒和坚持不懈的重要性。为者常成，行者常至。《晏子春秋》

制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。

一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。相关链接高效安排时间：以下周末待办事项，你会如何安排重要不紧急不重要不紧急重要紧急不重要紧急重要不重要不紧急紧急运动拿快递追剧完成周末作业分清主次，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑。“不积硅步，无以至千里”,每天进步一点点。“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。珍视团队合作方法与技能：“努力”有方法

课堂小结1.2规划初中生活1.确定个人发展目标

P62.规划的原因

P61.规划的含义P62.制定切实可行的行动方案P7生活需规划做好初中规划3.持之以恒，将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。绘制初中生活规划--点亮青春方向学业发展兴趣培养健康运动社交朋友师长情谊能力提升涵养品格你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从右图选出三方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成

“我的初中生活规划书”初中生活规划书我想在初中三年，为此我将要做出以下详细规划：①②③课后实践：“我的初中生活规划书”

1.2024年3月，济南高