原地双手头上掷实心球 合作跑 教案 高一上学期体育与健康人教版

原地双手头上掷实心球合作跑教案高一上学期体育与健康人教版主备人备课成员教学内容分析本节课的主要教学内容是“原地双手头上掷实心球合作跑”，该部分内容属于高一上学期体育与健康人教版教材中的“运动技能”章节。具体内容包括：

1.双手头上掷实心球的基本动作要领，如握球、摆臂、掷球等。

2.合作跑的技巧，如配合、节奏、呼吸等。

教学内容与学生已有知识的联系：

1.学生已掌握基本的投掷动作，如投掷铅球、标枪等，本节课将在这些基础上引入双手头上掷实心球的动作。

2.学生已学习过跑步的基本技巧，本节课将在此基础上进行合作跑的训练，提高学生的配合能力和团队精神。核心素养目标本节课的核心素养目标分为以下三个方面：

1.运动技能：通过学习双手头上掷实心球的基本动作要领，使学生能够熟练掌握并正确执行掷球动作，提高投掷技能。

2.团队协作：通过合作跑的训练，培养学生的团队协作精神，提高配合能力和集体荣誉感。

3.自我管理：在训练过程中，培养学生自觉遵守纪律、积极锻炼的态度，培养良好的自我管理能力。学情分析考虑到我所面对的是高一学生，他们在知识与能力方面有了一定的基础。大部分学生已经掌握了基本的投掷技巧，对于新的体育技能有一定的接受和适应能力。在团队协作方面，学生通常能积极参与，但在某些情况下可能存在配合不够默契的问题。此外，部分学生可能对体育课持有传统的观念，认为体育课只是“玩耍”，这可能会影响他们在课堂上的专注度和参与度。

针对这些情况，我需要在教学中注重激发学生的学习兴趣，引导他们认识到体育课的重要性，同时通过团队合作的训练，提高他们的配合默契。在教学过程中，我会采用分组练习、竞赛等方式，激发学生的学习积极性，并适时给予鼓励和指导，帮助他们克服困难，提高技能。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段1.实践教学法：通过分组练习和竞赛，让学生在实际操作中掌握双手头上掷实心球和合作跑的技巧，提高运动技能和团队协作能力。

2.游戏教学法：通过设计有趣的体育游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的习惯。

3.视频教学法：利用多媒体设备播放优秀运动员的掷球动作和团队合作实例，让学生直观地了解动作要领，提高学习效果。

教学手段：

1.利用多媒体设备播放掷球动作视频，让学生更直观地学习动作要领，提高教学效果。

2.使用教学软件进行分组管理，方便组织学生进行练习和竞赛，提高教学效率。

3.运用智能运动分析系统，对学生的掷球动作进行实时监测和反馈，帮助学生纠正错误，提高运动技能。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“原地双手头上掷实心球合作跑”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是原地双手头上掷实心球合作跑吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于体育运动的图片或视频片段，让学生初步感受体育运动的魅力或特点。

简短介绍原地双手头上掷实心球合作跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.原地双手头上掷实心球合作跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解原地双手头上掷实心球合作跑的基本概念、动作要领和技巧。

过程：

讲解原地双手头上掷实心球的定义，包括其主要动作要领。

详细介绍原地双手头上掷实心球的动作要领或技巧，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.原地双手头上掷实心球合作跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解原地双手头上掷实心球合作跑的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的原地双手头上掷实心球合作跑案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解原地双手头上掷实心球合作跑的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或体育课的影响，以及如何应用原地双手头上掷实心球合作跑解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与原地双手头上掷实心球合作跑相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对原地双手头上掷实心球合作跑的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调原地双手头上掷实心球合作跑的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括原地双手头上掷实心球合作跑的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调原地双手头上掷实心球合作跑在体育课中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用原地双手头上掷实心球合作跑。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于原地双手头上掷实心球合作跑的短文或报告，以巩固学习效果。拓展与延伸1.推荐阅读材料

为了帮助学生更深入地了解“原地双手头上掷实心球合作跑”的相关知识，推荐以下阅读材料：

-《体育与健康》教材：提供更多关于体育运动的理论知识，帮助学生从多角度理解体育运动的重要性。

-《投掷技巧训练指南》：详细介绍了投掷动作的技巧和训练方法，适用于学生提高投掷技能。

-《团队合作与竞技体育》论文：探讨了团队合作在竞技体育中的重要作用，以及如何提高团队协作能力。

2.课后自主学习与探究

鼓励学生在课后进行自主学习和探究，以下是一些建议：

-学生可以查找有关原地双手头上掷实心球合作跑的实例或比赛视频，观察并分析优秀运动员的动作技巧和团队合作方式。

-学生可以尝试自己组织一个小型的原地双手头上掷实心球合作跑比赛，亲身体验并练习相关技巧。

-学生可以阅读更多关于体育运动的书籍或文章，了解不同体育运动项目的特点和技巧，拓宽自己的知识面。教学评价与反馈1.课堂表现：

观察学生在课堂上的参与度和积极性，包括是否积极参与讨论、提问和练习。

2.小组讨论成果展示：

评价学生在小组讨论中的表现，包括他们的合作能力、思考问题的深度和创新性。

3.随堂测试：

4.课后作业：

检查学生完成的课后作业，评估他们对课堂学习内容的理解和应用能力。

5.教师评价与反馈：

针对学生在各方面的表现，教师应及时给予评价和反馈，鼓励优点，指出不足，并提出改进建议。同时，教师应鼓励学生在课后继续练习和探索，提高自己的技能水平。课后作业1.观看原地双手头上掷实心球的教学视频，并描述投掷动作的要点。

2.分析合作跑中团队合作的重要性，并以小组形式提出至少三种提高团队合作的方法。

3.设计一个简单的原地双手头上掷实心球合作跑练习方案，包括练习目的、动作要领和练习步骤。

4.结合课堂学习，总结原地双手头上掷实心球合作跑对于个人和团队的好处，并撰写一篇短文阐述。

5.观察并分析优秀运动员的原地双手头上掷实心球合作跑比赛视频，描述他们的动作特点和团队合作方式，并提出自己的看法和建议。

作业答案：

1.投掷动作的要点包括：握球稳定、摆臂流畅、掷球力量集中等。

2.提高团队合作的方法：定期的团队建设活动、明确分工与责任、良好的沟通与协作等。

3.原地双手头上掷实心球合作跑练习方案：

-练习目的：提高投掷技巧和团队合作能力。

-动作要领：双手握球，头后摆臂，用力掷球，同时合作跑动。

-练习步骤：分组进行，每组轮流进行投掷和跑动，重复练习。

4.原地双手头上掷实心球合作跑对于个人和团队的好处：个人可以提高投掷技能和身体素质，团队可以提高合作能力和竞争力。

5.优秀运动员的动作特点和团队合作方式：动作流畅、力量集中，团队合作默契。看法和建议：通过观察和学习优秀运动员的表现，我们可以了解到投掷动作的技术要点和团队合作的重要性，从而提高自己的表现。板书设计①握球稳定：双手握球，掌心贴球，手指用力。

②摆臂流畅：从头上开始，摆臂至身体一侧，力量从脚到手。

③掷球力量集中：用全身力量集中于掷球瞬间。

2.合作跑技巧

①配合：团队成员间保持一致的节奏和速度。

②节奏：保持稳定的呼吸和步频，相互协调。

③呼吸：保持深呼吸，及时调整呼吸节奏。

3.团队合作的重要性

①提高效率：团队合作可以提高完成任务的速度和质量。

②增强凝聚力：团队合作可以增强团队成员间的信任和凝聚力。

③促进个人成长：团队合作可以提供个人成长和学习的机会。教学反思与总结回顾整个教学过程，我认为自己在教学方法、策略、管理等方面取得了一些进展，但同时也存在一些不足。首先，我采用了实践教学法和游戏教学法，通过分组练习和竞赛，让学生在实际操作中掌握原地双手头上掷实心球和合作跑的技巧，提高了学生的参与度和学习兴趣。然而，在教学过程中，我发现部分学生在动作要领的理解和掌握上存在困难，需要更多的个别指导和反馈。其次，我在课堂上运用了多媒体设备和教学软件，通过展示优秀运动员的掷球动作和团队合作实例，帮助学生直观地了解动作要领，提高了教学效果。然而，在技术操作方面，我有时会遇到一些问题，影响教学进度和学生的注意力。最后，我注重培养学生的团队合作精神，通过小组讨论和课堂展示，鼓励学生积极参与和表达自己的观点。然而，在小组讨论中，我发现部分学生过于依赖组长，缺乏独立思考和解决问题的能力。

教学总结：

对本节课的教学效果进行客观评价，我认为学生在知识、技能、情感态度等方面都取得了一定的收获和进步。首先，学生在原地双手头上掷实心球和合作跑的技巧上有了明显的提高，能够正确执行动作要领，并在实践中逐渐熟练。其次，学生在团队合作方面也表现出了积极性和主动性，通过小组讨论和课堂展示，他们学会了如何与他人合作和沟通。然而，在教学过程中，我发现一些学生在理解和掌握动作要领上仍存在困难，需要更多的个别指导和反馈。同时，部分学生在小组讨论中