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文档简介
幼儿园午睡培训规律作息健康睡眠目录CONTENTS幼儿午睡前的准备01幼儿午睡时应怎么做02幼儿午睡后的注意事项0301幼儿午睡前的准备幼儿午睡前的准备01案例:五岁的某某很活泼,一次在幼儿园午睡,他无聊就玩起了电动汽车,那天刚好被她发现了电池的开关。好奇的某某把电池拿出来玩,玩着玩着就放到嘴巴里,吞了下去。午睡结束后,电动汽车怎么都开不了,某某才告诉老师,电池在他的肚子里。幼儿午睡前的准备01拉好窗帘,准备好床铺,根据需要开关窗户,调节好室温、光线,营造温馨的午睡环境。上床前,将幼儿随身携带的小物件集中放在一起,避免睡中玩耍,发生意外。帮助或指导幼儿睡前如厕。播放优美的轻音乐,组织幼儿轻轻进入寝室、找到自己的小床。帮助或指导幼儿学习脱上衣、裤子的正确方法,并叠放整齐,放在固定位置。提醒幼儿先脱鞋子,再脱裤子,最后脱上衣,动作要紧凑,避免着凉。幼儿午睡前的准备01以游戏的口吻,引导幼儿放平枕头,钻进被窝,把手放在被子里面。教师再用轻柔的语调、缓慢的语速讲述温馨简短的故事或儿歌,平静幼儿的心情,帮助其尽快入睡。用轻柔的语言提示幼儿安静、独立入睡,右侧卧或仰卧入睡。幼儿午睡前的准备01哄睡歌谣树上的小鸟静悄悄,花园的小花微微笑河里的鱼儿睁大眼,看着大家来睡觉脱下衣服叠整齐,脚上的鞋子摆放好轻轻盖上小花被,舒舒服服睡着了入睡困难可采用适当陪伴、延缓上床时间、与其有个美好的约定。02幼儿午睡应怎么做幼儿午睡时应怎么做02适当开窗,保持寝室内空气新鲜,避免对流风吹在幼儿身上。轻声提醒并照顾尿床的幼儿起床如厕,发现幼儿尿床要及时换洗、晾晒寝具。鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况及时告诉老师。个别幼儿做恶梦哭喊时,教师要迅速赶到他身边,用轻柔的语言,亲切的抚慰或者帮他调整睡姿,使其恢复平静继续入睡。幼儿午睡时应怎么做02提醒早醒的幼儿保持安静,不影响同伴。夏天酷热时可使用空调,室温在23℃一28℃,空气湿度在30%一60%,准备柔软毛巾随时为幼儿轻轻擦去汗水。冬季严寒时保持室温在18℃一25℃,控制室内空气湿度在30%一80%。将幼儿午睡时的具体情况详细记录在表中,如情绪状况、是否咳嗽、流鼻血、睡眠异常等,便于离园时及时反馈幼儿午睡情况,提醒家长注意。03幼儿午睡后注意事项幼儿午睡后注意事项03音乐唤醒幼儿,观察幼儿的精神状态,帮助幼儿穿好衣服(重点指导掌握穿衣顺序)起床前,先将晾晒好的鞋子收到寝室适当位置,指导幼儿独立穿好鞋子,把拖鞋整齐放入鞋橱。仔细检查幼儿衣服穿戴是否整齐,鞋子有无穿反,并帮助调整。帮助幼儿梳头,组织幼儿如厕、盥洗、喝水。起床前,先将晾晒好的鞋子收到寝室适当位置,指导幼儿独立穿好鞋子,把拖鞋整齐放入鞋橱。幼儿午睡后注意事项03仔细检查幼儿衣服穿戴是否整齐,鞋子有无穿反,并帮助调整。帮助幼儿梳头,组织幼儿如厕、盥洗、喝水。起床后开窗通风,整理床铺,湿布擦地,保持寝室内整洁、有序。及时缝补开缝的被子、枕头。按时对寝室进行紫外线消毒。将起床后的特殊情况及时补充到午睡巡视记录表中。幼儿午睡后注意事项03儿歌:钻被窝先开一扇门,躺下把脚伸,小门关关好,被窝暖又亲。儿歌:套脱头衫小朋友,来帮
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