2024-2025学年高中体育 肩肘倒立教学设计

2024-2025学年高中体育肩肘倒立教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课的教学内容选自2024-2025学年高中体育课程，具体为肩肘倒立章节。主要内容包括：

1.肩肘倒立的动作要领：包括倒立时的呼吸、手臂和身体的协调、以及保持平衡的技巧。

2.肩肘倒立的练习方法：包括基本的倒立练习、倒立时的稳定性训练以及进阶的倒立动作练习。

3.肩肘倒立的注意事项：包括练习时的安全防护措施，如使用护具和正确的练习姿势。核心素养目标本节课的核心素养目标旨在提高学生的体育与健康学科核心素养，具体包括：

1.运动能力：通过学习肩肘倒立的动作要领和练习方法，提高学生的运动能力，使其能够熟练完成肩肘倒立动作。

2.健康意识：培养学生对自身健康的关注，使其能够了解并注意练习肩肘倒立时的安全防护措施，形成良好的锻炼习惯。

3.团队协作：通过分组练习和合作完成任务的方式，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。重点难点及解决办法本节课的重点难点如下：

1.重点：肩肘倒立的动作要领和练习方法。

解决办法：通过教师的示范和讲解，让学生多次练习，并在练习过程中给予个别指导，确保学生能够掌握正确的动作要领。

2.难点：保持肩肘倒立的平衡和稳定性。

解决办法：让学生在进行肩肘倒立练习时，逐渐增加练习难度，如使用辅助器材或借助同伴的轻微支撑，以帮助学生逐渐提高平衡和稳定性。

3.难点：肩肘倒立的注意事项。

解决办法：在练习前，教师应详细讲解练习时的安全防护措施，并确保学生在练习过程中遵守规则，使用护具等保护自身安全。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法、示范法、练习法、分组合作法等教学方法。通过教师的讲解和示范，让学生了解肩肘倒立的动作要领和练习方法；通过分组合作，让学生在练习中相互帮助，提高运动能力。

2.设计具体的教学活动：本节课将进行以下教学活动：

-教师示范：教师进行肩肘倒立的完整示范，让学生了解动作要领。

-学生练习：学生分组练习肩肘倒立，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-小组竞赛：分组进行肩肘倒立竞赛，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。

3.确定教学媒体使用：本节课将使用多媒体课件、体育器材等教学媒体。多媒体课件用于展示动作要领和练习方法，体育器材如护具等用于保障学生安全。通过多媒体和体育器材的辅助，提高教学效果和学生的学习兴趣。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

-教师通过提问方式引导学生回顾上节课所学内容，为新课的学习做好铺垫。

-教师创设情境，提出本节课的学习任务：学习肩肘倒立的动作要领和练习方法。

2.讲授新课（10分钟）

-教师讲解肩肘倒立的动作要领，包括倒立时的呼吸、手臂和身体的协调以及保持平衡的技巧。

-教师示范肩肘倒立的完整动作，让学生直观地了解动作过程。

-教师讲解肩肘倒立的练习方法，包括基本的倒立练习、倒立时的稳定性训练以及进阶的倒立动作练习。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组练习肩肘倒立，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-教师组织学生进行小组竞赛，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。

-教师引导学生相互交流心得，分享各自在练习过程中的体会和收获。

4.课堂提问（5分钟）

-教师提问学生关于肩肘倒立动作要领和练习方法的问题，检查学生对知识的掌握程度。

-学生回答问题，教师给予点评和指导。

-教师针对学生的回答进行总结，强调肩肘倒立的重点注意事项。

5.课堂小结（5分钟）

-教师对本节课所学内容进行简要回顾，提醒学生注意课后练习和安全。

-学生分享自己在课堂上的收获和感受。

-教师布置课后作业，要求学生课后练习肩肘倒立，并注意运动安全。

6.课后反思（5分钟）

-教师对本节课的教学过程进行总结和反思，分析学生的学习情况，为下一节课的教学做好准备。

-学生完成课后作业，巩固课堂所学知识。

整个教学过程共计45分钟，紧密结合实际学情，突出重难点，注重师生互动，充分体现教学创新。通过以上教学过程设计，旨在提高学生的体育与健康学科核心素养，培养学生的运动能力和团队协作能力。学生学习效果1.动作技能提升：学生能够掌握肩肘倒立的动作要领，包括倒立时的呼吸、手臂和身体的协调以及保持平衡的技巧。在教师的指导下，学生通过反复练习，逐渐提高动作的准确性、稳定性和流畅性。

2.安全意识增强：学生在学习过程中了解并注意到练习肩肘倒立时的安全防护措施，如使用护具和正确的练习姿势。教师强调注意事项，并确保学生在练习过程中遵守规则，以减少运动风险。

3.团队协作能力培养：通过分组练习和合作完成任务的方式，学生能够更好地与同伴沟通交流，形成良好的团队协作精神。学生在小组竞赛中相互支持、相互帮助，提高集体荣誉感和合作意识。

4.运动能力增强：学生通过练习肩肘倒立，不仅提高了肩肘关节的稳定性和力量，还能够促进身体的协调和灵活性。此外，学生通过持续的练习，培养了坚持不懈、克服困难的意志品质。

5.核心素养提升：通过本节课的学习，学生能够更好地了解体育与健康知识，提高自身的健康意识。学生通过参与课堂活动，培养了积极主动的学习态度和自主锻炼的习惯，促进了学科核心素养的提升。课后作业1.练习肩肘倒立动作，每天至少练习两次，每次练习5分钟，注意动作的准确性和稳定性。

答案：学生可以根据自己的时间和能力进行练习，但应保证每天至少练习两次，每次练习时间不少于5分钟，以巩固课堂所学内容。

2.观察并分析身边的朋友或家人在练习肩肘倒立时的动作，提出改进意见。

答案：学生可以观察身边的朋友或家人在练习肩肘倒立时的动作，注意他们的动作是否准确、稳定，并从倒立时的呼吸、手臂和身体的协调以及保持平衡的技巧等方面提出改进意见。

3.总结本节课所学的内容，包括肩肘倒立的动作要领、练习方法和注意事项，编写一份简单的肩肘倒立教程。

答案：学生可以根据课堂笔记和个人理解，总结肩肘倒立的动作要领、练习方法和注意事项，并编写一份简单的肩肘倒立教程，以巩固所学知识。

4.进行肩肘倒立的稳定性训练，如使用弹力带进行辅助练习，每天至少进行一次，每次练习10分钟。

答案：学生可以使用弹力带进行肩肘倒立的稳定性训练，每天至少进行一次，每次练习时间不少于10分钟，以提高倒立的稳定性。

5.参加一次课外体育活动，如篮球、足球、羽毛球等，并尝试将肩肘倒立动作融入到比赛中。

答案：学生可以选择参加一次课外体育活动，如篮球、足球、羽毛球等，并尝试将肩肘倒立动作融入到比赛中，以提高自己的运动能力和应用能力。板书设计1.目的明确：板书设计应紧扣肩肘倒立的教学内容，突出动作要领、练习方法和注意事项，帮助学生理解和掌握知识。

2.结构清晰：板书内容应分为三个部分：

-动作要领：包括倒立时的呼吸、手臂和身体的协调以及保持平衡的技巧。

-练习方法：包括基本的倒立练习、倒立时的稳定性训练以及进阶的倒立动作练习。

-注意事项：包括练习时的安全防护措施，如使用护具和正确的练习姿势。

3.简洁明了：板书设计应简洁明了，突出重点，准确精