四川省宜宾市南溪二中高二体育《课凳的魅力》教案

四川省宜宾市南溪二中高二体育《课凳的魅力》教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：《课凳的魅力》

2.教学年级和班级：高二年级，体育班

3.授课时间：第5周，星期三，第1节（45分钟）

4.教学时数：1课时核心素养目标本节课旨在培养学生以下体育学科核心素养：通过体验和探索课凳的多功能性，提升学生的身体协调性、灵活性和平衡能力，强化团队协作意识与集体荣誉感。通过创新性的课凳运动，激发学生对体育运动的兴趣，培养健康的生活习惯和积极的生活态度。同时，加强学生对体育锻炼中安全意识的认识，提高自我保护能力，为终身体育打下坚实基础。教学内容与课本紧密结合，注重实践与应用，促使学生在运动中提升体能，增强自信心和社会交往能力。学情分析高二年级的学生正处于青春期，身体发育基本成熟，具有一定的体育基础和运动能力。在知识层面，学生对体育与健康课程的基本概念、运动技能和锻炼方法已有一定了解，但对于课凳运动的特点和锻炼价值认识不足。以下从学生层次、知识、能力、素质及行为习惯等方面进行具体分析：

1.学生层次：

绝大多数学生能够按照教师的要求完成基本的体育动作，但运动水平参差不齐。部分学生运动能力较强，乐于参与各种体育活动；另一部分学生运动能力较弱，对体育课程兴趣不足，甚至存在逃避心理。因此，在设计课程时，需兼顾不同层次的学生需求，激发他们的运动兴趣。

2.知识方面：

学生在课堂上学过关于体育锻炼的基本知识，但对于课凳运动的特点、锻炼方法和锻炼效果了解不足。为此，本节课需紧密结合课本内容，让学生了解课凳运动在提高身体协调性、灵活性和平衡能力方面的独特优势。

3.能力方面：

学生在运动能力方面存在一定差异，部分学生动作协调、反应迅速，而部分学生动作生疏、反应迟钝。针对这一情况，课程设计应注重分层教学，设置不同难度的课凳运动，使学生在适合自己的运动强度下锻炼。

4.素质方面：

学生在团队合作、竞争意识和自律性方面表现各异。部分学生具备较强的团队协作精神，能够在集体活动中发挥积极作用；但部分学生缺乏竞争意识和自律性，影响课堂氛围。因此，本节课需重视培养学生的团队协作能力和自律意识。

5.行为习惯：

学生在课堂上的行为习惯对课程学习产生较大影响。部分学生遵守纪律，积极参与，表现出良好的学习态度；而部分学生存在迟到、早退、课堂纪律松散等问题，影响教学效果。为此，教师应在课堂上加强纪律教育，培养学生良好的行为习惯。教学资源准备1.教材：

-确保每位学生都准备了体育与健康课本的相关章节，以便在课堂上进行理论知识的学习和参考。

-提供课凳运动指南，包括课凳的基本使用方法、安全注意事项以及不同难度级别的运动动作。

2.辅助材料：

-准备一系列与课凳运动相关的图片，展示课凳的不同使用方式和运动动作，以便学生直观地了解和模仿。

-制作课凳运动的视频教程，包括正确动作示范和错误动作纠正，供学生在练习时参考。

-设计并打印课凳运动挑战卡，包含不同难度的运动任务，用于分组练习和竞赛。

-准备音乐播放设备，用于在课堂练习时播放激励性的音乐，增加课堂氛围。

3.实验器材：

-本节课不涉及实验，但需确保课凳的数量和质量，以满足学生分组练习的需要。

-检查课凳的稳定性，确保在运动过程中的安全。

4.教室布置：

-将教室划分为不同区域，包括运动区、观察区、休息区等，以便学生有序进行各项活动。

-在运动区摆放足够的课凳，并根据运动动作的要求，留出足够的空间，避免学生在运动时发生碰撞。

-设立观察区，供学生观看他人练习，学习并借鉴正确的动作技巧。

-休息区应配备必要的休息设施，如椅子、饮水机等，以便学生在练习间隙进行休息和水分补充。

-教室四周悬挂安全提示标语，提醒学生在运动时注意安全，避免发生意外。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过学校的学习平台或班级微信群，发布课凳运动预习资料，包括课凳运动的基本概念、锻炼方法和安全注意事项。

-设计预习问题：围绕“课凳的魅力”课题，设计问题如“课凳运动如何提高身体协调性？”和“在进行课凳运动时，如何确保安全？”等，引导学生自主思考。

-监控预习进度：通过学习平台的数据统计功能，监控学生的预习进度，并通过微信群提醒学生按时完成预习任务。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照要求，阅读预习资料，初步了解课凳运动的相关知识。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解和解题思路。

-提交预习成果：学生将预习笔记、问题反馈等提交至学习平台或直接发送给老师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主阅读，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现资源共享和进度监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解课凳运动知识，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放一段课凳运动的视频，引出本节课的主题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解课凳运动的理论知识，结合实际动作示范，帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计分组练习、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握课凳运动技能。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，及时进行解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习和角色扮演，体验课凳运动的应用。

-提问与讨论：对于疑问或不解，学生勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解和示范，帮助学生理解课凳运动的理论和技巧。

-实践活动法：设计实践活动，让学生动手实践，掌握运动技能。

-合作学习法：通过小组活动，培养学生的团队合作和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解课凳运动的理论和技巧，掌握实际操作能力。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据课堂学习内容，布置适量的课后练习，如课凳运动的家庭作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：向学生推荐与课凳运动相关的拓展学习资源，如专业运动网站、健身视频等。

-反馈作业情况：及时批改学生作业，给予反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成课后作业，巩固课凳运动技能。

-拓展学习：利用教师提供的资源，进行进一步的学习和探索。

-反思总结：学生对学习过程和成果进行反思，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业，自主拓展学习。

-反思总结法：鼓励学生反思学习过程，促进自我提升。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的课凳运动知识和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现不足，提出改进措施，促进自我发展。

本节课的重难点在于学生对课凳运动技巧的掌握和团队协作能力的培养。通过以上教学实施过程，旨在帮助学生克服这些难点，提高体育学科核心素养。学生学习效果1.知识与技能：

-学生掌握了课凳运动的基本概念、锻炼方法和安全注意事项，能够理论联系实际，运用课凳进行身体锻炼。

-学生的身体协调性、灵活性和平衡能力得到了提高，动作技巧更加熟练，减少了运动中的失误和受伤风险。

-学生能够运用所学的课凳运动技能，结合自身条件，制定适合自己的锻炼计划，提高锻炼效果。

2.过程与方法：

-学生通过自主探索、课堂实践和合作学习，培养了自主学习能力和独立思考能力。

-学生在分组练习和角色扮演中，提高了团队合作意识和沟通能力，学会了互相鼓励和支持。

-学生在解决问题的过程中，掌握了分析、归纳和总结的方法，提高了运动实践能力。

3.情感态度与价值观：

-学生对课凳运动产生了浓厚的兴趣，积极参与体育活动，形成了健康的生活习惯。

-学生在运动中体验到成功和挑战，增强了自信心，培养了勇敢面对困难、不断进取的精神。

-学生认识到体育锻炼的重要性，树立了终身体育的观念，将运动融入日常生活。

4.安全意识与自我保护能力：

-学生了解并掌握了课凳运动中的安全常识，提高了在运动过程中的安全意识。

-学生能够识别潜在的危险因素，采取预防措施，降低运动损伤的风险。

-学生在遇到紧急情况时，能够迅速做出反应，进行自我保护和互相救助。

5.课后拓展与应用：

-学生能够认真完成课后作业，巩固所学知识，不断提高运动水平。

-学生利用拓展资源，拓宽了知识视野，了解了更多关于课凳运动的专业知识。

-学生通过反思总结，发现了自己在运动中的不足，积极寻求改进方法，不断提升自身能力。教学反思与改进首先，我发现部分学生在预习阶段存在拖延现象，导致他们对课堂内容的理解不够深入。为了解决这个问题，我计划在下一节课中提前发布预习任务，并设置明确的截止时间，以确保所有学生都能按时完成预习任务。

其次，在课堂活动中，我发现部分学生对课凳运动的技巧掌握不够熟练，导致他们在实践中的表现不够出色。为了提高学生的技巧水平，我计划在下一节课中增加更多的示范和指导，同时提供更多的练习机会，让学生在实践中有更多的机会来提升自己的技能。

最后，我发现部分学生在课后作业的完成上存在困难，导致他们无法及时巩固所学知识。为了解决这个问题，我计划在下一节课中提供更多的课后辅导和指导，同时增加一些课后作业的提示和指导，帮助学生更好地完成作业。板书设计-定义：课凳运动的起源、特点和锻炼价值

-安全事项：运动前准备、正确动作示范、预防运动损伤

2.课凳运动技巧

-基本动作：坐姿、站姿、平衡动作

-高级动作：跳跃、旋转、组合动作

3.课凳运动锻炼方法

-分组练习：分组练习不同难度的动作

-角色扮演：扮演教练和运动员，互相指导

-竞赛活动：组织课凳运动竞赛，激发竞争意识

4.课凳运动效果与评价

-锻炼效果：提高身体协调性、灵活性和平衡能力

-评价方法：自我评价、同伴评价、教师评价

5.课凳运动注意事项

-安全第一：遵守运动规则，注意运动安全

-适度锻炼：根据自身情况，调整运动强度

-持之以恒：养成运动习惯，坚持锻炼作业布置与反馈1.作业布置

（1）知识巩固作业：

-请学生结合课本内容，总结课凳运动的基本概念、锻炼方法和安全注意事项。

-列出三种课凳运动的基本动作，并描述它们对提高身体协调性、灵活性和平衡能力的作用。

-设计一个课凳运动的锻炼计划，包括热身、主体练习和放松部分，要求至少包含10个动作。

（2）实践操作作业：

-拍摄一段自己练习课凳运动视频，要求至少展示三种不同难度的动作。

-学生分组进行课凳运动竞赛，记录成绩，并在课堂上分享竞赛心得。

（3）拓展研究作业：

-利用网络或图书资源，查找与课凳运动相关的文章或视频，了解课凳运动在国内外的发展现状和趋势。

-邀请家人或朋友一起参与课凳运动，记录他们的运动体验和感受。

2.作业反馈

（1）知识巩固作业：

-批改学生的总结报告，检查是否涵盖了课凳运动的基本概念、锻炼方法和安全注意事项。

-检查学生对课凳运动基本动作的描述是否准确，是否理解它们对提高身体素质的作用。

-审阅学生的锻炼计划，给出建议和改进意见。

（2）实践操作作业：

-观看学生的课凳运动视频，评估动作技巧的熟练程度，指出需要改进的地方。

-对学生的竞赛成绩进行分析，提出提高运动水平的建议。

（3）拓展研究作业：

-阅读学生提交的拓展研究资料，了解他们对课凳运动发展现状和趋势的掌握程度。

-评价学生邀请家人或朋友参与课凳运动的成果，鼓励他们继续推广体育运动。课后作业1.创作一个课凳运动的锻炼计划，包括热身、主体练习和放松部分，要求至少包含10个动作。请用文字描述每个动作的名称、步骤和锻炼效果。

2.拍摄一段自己练习课凳运动视频，要求至少展示三种不同难度的动作。在视频中标注每个动作的名称，并简述动作要领。

3.阅读一篇关于课凳运动的新闻报道或专业文章，总结课凳运动在国内外的发展现状和趋势。用自己的话复述文章的主要内容，并谈谈你的看法。

4.与家人或朋友一起进行课凳运动，记录他们的运动体验和感受。请用文字描述这次运动的过程，并分享你们对课凳运动的看法和体会。

5.设计一个课凳运动的宣传海报，包括课凳运动的名称、锻炼效果、动作示意图和宣传口号。海报要求简洁明了，能够吸引更多人参与课凳运动。

补充和说明举例题型：

1.课凳运动锻炼计划：

-热身：慢跑5分钟、关节活动、拉伸

-主体练习：坐姿平衡、站姿平衡、单脚站立、跳跃、旋转、组合动作

-放松：肌肉拉伸、瑜伽冥想

2.课凳运