五年级体育上册 第十八课蹲踞式跳远教案

五年级体育上册第十八课蹲踞式跳远教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）五年级体育上册第十八课蹲踞式跳远教案教学内容分析本节课的主要教学内容为五年级体育上册第十八课蹲踞式跳远。该章节内容包括：1.蹲踞式跳远的动作要领；2.蹲踞式跳远的练习方法；3.蹲踞式跳远的比赛规则。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经掌握了跳远的的基本动作和技巧，本节课将在学生已有知识的基础上，进一步学习蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，提高学生的跳远技能。同时，通过比赛规则的学习，让学生了解并遵守体育比赛的规范。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要包括：运动能力、健康行为和体育品德。

1.运动能力：通过学习蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，提高学生的跳远技能，发展学生的身体协调性和灵敏性，增强学生的运动能力。

2.健康行为：通过参与体育活动，培养学生的团队合作精神，使学生在活动中能够遵守比赛规则，养成良好的锻炼习惯，形成健康的生活方式，提高学生的健康行为。

3.体育品德：通过体育活动，培养学生勇敢、自信、坚持的品质，使学生在面对困难和挑战时能够保持积极的态度，克服困难，努力完成任务，培养学生的体育品德。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经掌握了基本的跳远技巧和动作要领，如挺身式跳远。

-学生已经了解了一些基本的体育比赛规则和公平竞争的概念。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育活动普遍感兴趣，尤其是那些具有竞争性和挑战性的项目。

-学生的整体体育能力参差不齐，有些学生在协调性和灵敏性方面表现较好，而有些学生则需要更多的指导和练习。

-学生的学习风格各异，有的喜欢通过观察和模仿学习，有的则更倾向于通过实践和反馈来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能对蹲踞式跳远的动作要领理解不够，难以正确执行动作。

-学生可能在协调身体动作和力量运用方面遇到挑战，需要指导和练习来提高。

-学生可能对比赛规则的理解和应用不够熟练，需要在实践中加强学习和实践。

-部分学生可能对体育课的参与度不高，需要教师激发其学习兴趣和参与欲望。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：教师通过讲解和示范蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，帮助学生理解和掌握相关知识。

-讨论法：学生分组讨论蹲踞式跳远的技巧和比赛规则，促进学生之间的交流和合作。

-案例研究：教师提供一些成功的蹲踞式跳远运动员的案例，让学生分析他们的训练方法和比赛策略，激发学生的学习兴趣和动力。

-项目导向学习：学生分组完成一个蹲踞式跳远的小项目，包括动作研究、训练计划和比赛组织，培养学生的综合能力和团队合作精神。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：学生分组扮演不同的角色，如教练、运动员和裁判，模拟蹲踞式跳远的训练和比赛场景，增强学生的参与和体验感。

-实验：学生在教师的指导下，进行蹲踞式跳远的实践练习，通过反复尝试和调整，提高学生的动作技巧和协调性。

-游戏：设计一些与蹲踞式跳远相关的游戏，如跳远接力赛和障碍跳远赛，增加学生的趣味性和竞争性，激发学生的学习热情和动力。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：教师利用PPT展示蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，通过图文并茂的方式，帮助学生理解和记忆相关知识。

-视频：播放一些专业的蹲踞式跳远教学视频，让学生通过观察和模仿，提高学生的动作技巧和协调性。

-在线工具：利用在线工具进行学生的动作评估和反馈，如使用视频录制和分析软件，帮助学生更好地了解自己的动作并进行改进。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解蹲踞式跳远的动作要领和练习方法。

-思考预习问题：学生针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：教师引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过故事、案例或视频等方式，引出蹲踞式跳远课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：教师详细讲解蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：教师设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握蹲踞式跳远技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，教师进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验蹲踞式跳远的应用。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：教师通过详细讲解，帮助学生理解蹲踞式跳远的动作要领和练习方法。

-实践活动法：教师设计实践活动，让学生在实践中掌握蹲踞式跳远技能。

-合作学习法：学生通过小组讨论等活动，培养团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解蹲踞式跳远的动作要领和练习方法，掌握蹲踞式跳远技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据蹲踞式跳远的知识点，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：教师提供与蹲踞式跳远相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：教师及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的蹲踞式跳远的知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.知识与技能：

-学生能够准确地掌握蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空和落地等步骤。

-学生能够在实践中熟练地运用蹲踞式跳远的技巧，提高自己的跳远成绩。

-学生能够理解并遵守蹲踞式跳远的比赛规则，公平竞争，培养良好的体育品德。

2.过程与方法：

-学生通过小组讨论、角色扮演和实验等活动，培养团队合作意识和沟通能力。

-学生在实践中尝试和调整自己的动作，提高问题解决能力和创新思维。

-学生通过反思总结自己的学习过程和成果，发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。

3.情感态度与价值观：

-学生对体育活动产生更大的兴趣，特别是对蹲踞式跳远产生好奇心和参与热情。

-学生在参与体育活动的过程中，培养积极向上的态度和坚持不懈的精神。

-学生通过体育活动，学会尊重他人、公平竞争和团队合作，培养良好的体育道德观念。典型例题讲解1.例题一：蹲踞式跳远的动作要领是什么？

答案：蹲踞式跳远的动作要领包括起跳、腾空和落地等步骤。起跳时，学生需要蹲下并用力向前跳起，同时保持身体平衡。腾空时，学生尽量伸展身体，双手向后摆动，增加跳跃高度。落地时，学生用双脚同时落地，尽量减少冲击力，保持身体稳定。

2.例题二：如何改进自己的蹲踞式跳远动作？

答案：改进蹲踞式跳远动作可以通过以下几个方面进行：

-观察专业运动员的跳远动作，学习他们的技巧和经验。

-请教教练或老师，向他们请教动作的细节和要点。

-拍摄自己的跳远视频，分析自己的动作，找出需要改进的地方。

-通过反复练习，逐渐提高自己的动作质量和跳远成绩。

3.例题三：蹲踞式跳远的比赛规则有哪些？

答案：蹲踞式跳远的比赛规则包括：

-比赛时，运动员需要站在起跳线上，起跳时不能踩线或越线。

-运动员需要在起跳后，尽量向前跳远，落地时双脚同时落地。

-如果运动员在跳远过程中犯规，裁判会取消其成绩。

-比赛成绩的计算以运动员跳远的距离为准，距离最远的运动员获胜。

4.例题四：如何进行蹲踞式跳远的训练？

答案：进行蹲踞式跳远的训练可以按照以下步骤进行：

-热身运动：进行跑步、拉伸等热身运动，准备身体状态。

-技术训练：练习起跳、腾空和落地等动作，掌握蹲踞式跳远的技巧。

-力量训练：进行腿部力量训练，如深蹲、跳跃等，增强腿部力量和爆发力。

-协调训练：进行身体协调训练，如平衡练习、协调性练习等，提高动作的流畅性和准确性。

5.例题五：在比赛中如何发挥出最佳状态？

答案：在比赛中发挥出最佳状态可以遵循以下