初中心理健康班会教学活动设计案例分享

初中心理健康班会教学活动设计案例分享学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容《初中心理健康教育》是人教版初中《道德与法治》的拓展课程，本章节内容主要围绕“认识自我、尊重生命、情绪管理、人际交往、成长烦恼”等主题进行。本节课的教学内容选取自第四章“做情绪的主人”，具体包括：1.情绪的类型与特点；2.情绪的影响与作用；3.情绪调节的方法与技巧。

教学对象为初二年级的学生，他们已经具备了一定的生活经验和认知能力，但对于情绪调节方面的知识仍较为欠缺。通过本节课的学习，希望学生能够认识并了解自己的情绪，学会运用恰当的方法调节情绪，以保持心理健康。

教学目标：1.让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对生活的影响；2.培养学生学会基本的情绪调节方法，提高自我心理素质；3.引导学生树立正确的心理健康观念，促进全面发展。

教学重难点：1.情绪类型的识别与特点理解；2.情绪调节方法的掌握与应用；3.引导学生将理论知识运用到实际生活中。

教学方法：采用案例分析、小组讨论、情绪体验、心理测试等多种教学方法，激发学生兴趣，提高学生参与度。

教学过程：1.导入：通过一个生活案例，引发学生对情绪调节的思考；2.新课导入：介绍情绪的类型及特点；3.案例分析：分析情绪对生活的影响；4.小组讨论：探讨情绪调节的方法；5.情绪体验：学生进行情绪调节实践；6.心理测试：了解自己的情绪类型；7.总结与反思：引导学生将所学应用于生活。

教学评价：通过学生课堂参与度、情绪调节实践表现、课后心理测试反馈等方面进行评价。核心素养目标本节课的核心素养目标主要包括以下三个方面：

1.自主发展：培养学生自我认知、自我探索的能力，帮助学生了解自己的情绪，认识自己的优缺点，激发内在动力，促进自我成长。

2.社会参与：培养学生理解、尊重他人，具备良好的人际沟通能力，学会换位思考，善于合作与解决问题，提高社会适应能力。

3.价值引领：引导学生树立正确的价值观，关注心理健康，热爱生活，积极面对成长中的困难和挫折，培养积极向上的心态。教学难点与重点1.教学重点：

（1）情绪的类型及特点：掌握基本情绪类型（喜、怒、哀、惧）及其特点，理解情绪是人的正常心理反应。

（2）情绪的影响与作用：认识情绪对个人生活、学习、工作的影响，了解情绪调节的重要性。

（3）情绪调节的方法与技巧：学会运用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等方法进行情绪调节。

2.教学难点：

（1）情绪类型的识别与特点理解：学生对复杂情绪的识别及特点理解不够深入，需要通过案例分析、讨论等方式加深理解。

（2）情绪调节方法的掌握与应用：学生难以将理论知识运用到实际生活中，需要在教学中提供丰富的实践机会，引导学生运用情绪调节方法解决实际问题。

（3）引导学生将理论知识运用到实际生活中：学生对理论知识的运用能力较弱，需要通过生活案例、小组讨论、情绪体验等方式，让学生在实践中学会运用所学知识。

（4）情绪调节实践：学生在生活中遇到的情绪问题多样复杂，需要教师引导学生学会灵活运用各种情绪调节方法，提高自我心理素质。

针对以上教学难点与重点，教师应采取以下教学方法：

1.案例分析：通过生活案例，引导学生深入理解情绪类型及特点，提高情绪识别能力。

2.小组讨论：分组讨论情绪调节方法的应用，培养学生运用理论知识解决实际问题的能力。

3.情绪体验：设计情绪体验活动，让学生在实践中学会情绪调节，提高自我心理素质。

4.心理测试：通过心理测试，让学生了解自己的情绪类型，为后续情绪调节教学奠定基础。

5.总结与反思：引导学生回顾所学内容，总结情绪调节方法，培养学生在实际生活中运用所学知识的能力。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：用于向学生传授情绪类型、情绪调节方法等基本知识。

-案例研究法：通过分析生活案例，引导学生深入理解情绪类型及特点，提高情绪识别能力。

-小组讨论法：分组讨论情绪调节方法的应用，培养学生运用理论知识解决实际问题的能力。

-情绪体验法：设计情绪体验活动，让学生在实践中学会情绪调节，提高自我心理素质。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：学生分组扮演不同角色，模拟实际场景，运用情绪调节方法解决问题。

-实验：开展情绪调节实验，让学生亲身感受情绪变化，掌握情绪调节技巧。

-游戏：设计情绪调节游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习情绪调节方法。

-小组竞赛：分组进行情绪调节竞赛，激发学生学习兴趣，提高课堂活力。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：制作精美的PPT，展示情绪类型、情绪调节方法等知识点，便于学生理解和记忆。

-视频：播放情绪调节相关的视频，让学生直观地了解情绪调节方法的应用。

-在线工具：利用在线调查工具，让学生进行心理测试，了解自己的情绪类型。

-生活案例：收集各类生活案例，用于教学分析和讨论。

-情绪体验道具：准备一些情绪体验道具，如笑脸、哭脸等，让学生在实践中学会情绪调节。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提供PPT、视频等预习资源，让学生提前了解情绪类型和调节方法。

-设计预习问题：提出问题，如“情绪有哪些类型？如何识别和理解它们？”

-监控预习进度：通过在线平台检查学生的预习笔记和疑问。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在家阅读PPT和视频，初步理解情绪知识。

-思考预习问题：学生独立思考问题，记录自己的理解。

-提交预习成果：学生提交预习笔记，表达自己的疑问。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的独立学习能力和批判性思维。

-信息技术手段：利用在线平台促进学生和教师之间的互动。

作用与目的：

-帮助学生初步理解情绪知识，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个情绪调节的案例故事引起学生兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪类型、影响和调节方法。

-组织课堂活动：小组讨论情绪调节策略，进行角色扮演练习。

-解答疑问：回答学生的疑问，指导学生正确理解情绪调节。

学生活动：

-听讲并思考：学生专注听讲，积极内化新知识。

-参与课堂活动：小组讨论，分享自己的想法，进行角色扮演。

-提问与讨论：学生提出问题，与同学和老师讨论，深化理解。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：为学生提供系统的情绪调节知识框架。

-实践活动法：通过角色扮演等活动，让学生体验情绪调节的实际操作。

-合作学习法：小组讨论促进学生之间的互动和共同学习。

作用与目的：

-确保学生对情绪调节知识有深入的理解和正确的应用。

-通过实践活动，提高学生的实际操作能力和解决问题的能力。

-培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：设计作业，如情绪调节日记，让学生记录和反思。

-提供拓展资源：推荐情绪调节相关的书籍和在线资源。

-反馈作业情况：批改作业，提供个性化反馈。

学生活动：

-完成作业：学生记录自己的情绪调节经历，巩固新学的技能。

-拓展学习：学生自主探索更多的情绪调节知识，拓宽视野。

-反思总结：学生对自己的情绪调节学习和作业进行反思。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立完成作业和拓展学习。

-反思总结法：帮助学生形成自我反思的习惯，提升自我认知。

作用与目的：

-巩固课堂上学到的情绪调节知识和技能。

-通过拓展学习，让学生发现更多情绪调节的可能性。

-通过反思总结，帮助学生提高自我反思能力，促进个人成长。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.情绪的类型：介绍基本情绪类型（喜、怒、哀、惧）及其特点。

2.情绪的影响：讲解情绪对个人生活、学习、工作的影响，以及情绪调节的重要性。

3.情绪调节的方法：教授理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等情绪调节方法。

4.情绪调节的应用：分析情绪调节方法在实际生活中的应用，引导学生运用所学知识解决实际问题。

5.情绪调节的实践：设计情绪调节实践活动，让学生在实践中学会情绪调节，提高自我心理素质。

6.心理健康观念的树立：引导学生树立正确的心理健康观念，关注心理健康，热爱生活，积极面对成长中的困难和挫折，培养积极向上的心态。课堂1.课堂评价：

-提问：通过提问了解学生对情绪类型、情绪影响、情绪调节方法等知识点的掌握情况。

-观察：观察学生在课堂活动中的参与度、情绪调节实践中的表现，了解学生的实际操作能力。

-测试：设计课堂小测验，检查学生对情绪类型、情绪调节方法的掌握程度。

-反馈：针对学生的学习情况，及时进行反馈，指出优点和不足，提出改进建议。

2.作业评价：

-认真批改：对学生提交的作业进行认真批改，关注学生的知识掌握情况和技能应用能力。

-点评：在作业中给出详细的点评，指出学生的优点和需要改进的地方。

-反馈：及时向学生反馈作业情况，鼓励学生继续努力，提供学习建议。

3.学习成果评价：

-课堂表现：综合学生在课堂上的提问、回答、参与讨论的表现，评价学生的学习成果。

-作业完成情况：分析学生作业的完成质量，评价学生的学习成果。

-情绪调节实践：评价学生在情绪调节实践中的表现，了解学生对知识的实际应用能力。

4.学生自我评价：

-自我反思：鼓励学生对自己的学习过程进行自我反思，评价自己的学习成果。

-目标设定：引导学生设定学习目标，评价自己的进步情况。

-反馈改进：根据自我评价，学生可以提出改进措施，进一步提高学习效果。反思改进措施（一）教学特色创新

1.引入情境教学：通过设计真实的生活情境，让学生在实际场景中体验和应用情绪调节方法，提高教学的实用性和趣味性。

2.增加互动环节：增加课堂互动环节，如小组讨论、角色扮演等，促进学生之间的交流与合作，提高学生的参与度和学习效果。

3.利用多媒体资源：利用多媒体资源，如视频、动画等，以直观、生动的方式呈现情绪调节知识，帮助学生更好地理解和记忆。

（二）存在主要问题

1.教学管理：课堂管理有待加强，部分学生在课堂上分心，影响教学效果。

2.教学组织：课堂活动组织不够有序，部分学生参与度不高，需要进一步优化活动设计和组织方式。

3.教学方法：部分学生对理论知识的学习兴趣不高，需要探索更多元化的教学方法，提高学生的学习兴趣和参与度。

（三）改进措施

1.加强课堂管理：通过制定课堂规则，加强课堂管理，确保学生能够专注学习。

2.优化教学组织：调整课堂活动设计，确保每个学生都能积极参与，提高课堂活动的有效性。

3.多元化教学方法：引入更多实践性和体验性的教学方法，如小组讨论、角色扮演等，提高学生的学习兴趣和参与度。

4.强化课堂互动：鼓励学生提问、回答问题、参与讨论，增强课堂互动，提高学生的学习效果。

5.关注学生个性化需求：针对不同学生的学习风格和需求，提供个性化的学习支持，帮助每个学生取得进步。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：推荐《情绪心理学》、《做自己的情绪调节师》等书籍，帮助学生深入了解情绪调节的理论知识和实际应用。

-视频资源：推荐《情绪调节的技巧》、《如何管理你的情绪》等视频，让学生通过视频学习情绪调节的方法和技巧。

-网络资源：推荐心理学相关的网站和论坛，如“心理空间”、“心理医生网”等，供学生进一步学习和交流。

2.拓展要求：

-自主学习：鼓励学生在课后自主阅读推荐书籍，观看推荐视频，利用网络资源进行学习。

-实践应用：要求学生将所学情绪调节方法应用于实际生活中，通过写日记、分享经历等方式记录自己的情绪调节过程。

-交流分享：鼓励学生在班级微信群、论坛等平台分享自己的学习心得、疑问和经验，促进同学之间的交流和互助。

-定期反馈：要求学生在