普通心理学第五章 意识和注意

第五章意识和注意教学目标1、掌握什么是意识和无意识？2、理解意识的能动性和局限性。3、了解几种不同的意识状态。4、掌握何谓注意及其功能。5、掌握注意的三种分类：不随意注意、随意注意、随意后注意的概念及其区别。6、理解注意的几种认知理论。7、了解注意的神经机制。第一节意识的一般问题意识的概念意识的产生意识的根本特征意识的水平无意识现象一、意识的概念意识是指人以感觉、知觉、记忆和思维等心理活动为根底的系统整体对自己身心状态与外界环境变化的觉知和认识。它的本质就是人类心理机能的整体活动。意识的成分：语言和思维是核心因素；情感和意志是必要组成局部。意识和认识的关系：意识包含认识，是其核心成分，还包含人的体验，如爱、满意。不同角度对意识的理解意识是一种觉知；意识是一种高级的心理机能；意识是一种心理状态。二、意识的产生〔一〕意识与劳动〔二〕意识与语言三、意识的特征1、意识的觉知性2、意识的能动性〔1〕意识活动的目的性与方案性〔2〕意识活动的主动创造性〔3〕意识的前进性3、意识的社会历史制约性四、意识的水平无意识前意识潜意识自我意识和对外周的意识五、无意识现象无意识行为对刺激的无意识盲视第二节几种不同的意识状态睡眠与梦催眠白日梦和梦想第三节注意的一般概述注意的概念什么是注意注意和意识注意的外部表现注意的功能注意的分类〔一〕注意的含义注意是心理活动对一定对象的指向与集中。注意是心理活动的重要特性，但不是独立的心理过程。一、注意的概念注意的特点指向性集中性指向性就是指，人的心理活动在某一时刻指向一局部对象，而离开其他对象，表现出心理活动的选择性。指向性集中性是指，人的心理活动保持在一定的对象上，并深入下去。集中性使个体的心理活动不仅离开无关事物，而且对无关的活动进行抑制。集中性选择功能人脑的信息加工能力是有限的，在同一瞬间，只能加工局部信息。注意的选择功能使大脑选择那些重要的信息进行加工，同时排除其他信息的干扰作用。〔二〕注意的功能

2.维持功能所谓维持，就是将心理活动维持在一定的对象上，并保持一定的强度。这是人脑进行信息加工的必要条件。

3.调节功能当人脑的信息加工从一个对象转移到另一个对象时，注意可使这种转移顺利完成，这就是注意的调节功能。下面请大家看一张图，图上写着几个数字，请大家看完后答复出是什么数字？它们的总和是多少？9753答案：数字分别是9，7，5，3总和：24问：图上写着什么数字？它们的总和是多少？呈现的图形都有哪些形状？每种图形的颜色分别是什么？图形的顺序是怎样的？〔三〕注意和意识注意不等同于意识注意是一种心理活动或“心理动作〞，意识是一种心理内容或心理体验。注意和意识密不可分〔四〕注意的外部表现请大家找出一些形容注意的词语并表演。注意的外部表现人在注意状态下，不仅其心理活动更为集中地指向一定的对象，而且其外部特征也会发生相应的变化。有经验的教师可以根据学生的外部表现，推测其注意状态，以实现对教学活动过程的监控。通常，人在集中注意时，其感官活动、身体动作和生理活动均有相应的外部表现。感官活动当人们专注地观察事物时，其感官就会朝向相应的对象，表现为感官趋向活动，如凝神聚目或侧耳倾听；当人们陷入沉思或浮想联篇时，就会表现为感官回避活动，对周围一切视而不见，充耳不闻。当人们注意不集中时，就会目光呆滞，不能随老师的活动而活动。身体动作当人们集中注意时，与活动无关的身体动作就停止了，常常表现为静止状态。如学生在认真听课时，其目光注视着老师，而其他动作都停止了。当学生做出多项与学习活动无关的身体动作时，可大致判断其走神了。生理活动人在集中注意时，其肢体血管收缩，头部的血管舒张。呼吸变得轻微而缓慢，吸气愈加短暂，而呼气那么愈加延长。在注意高度紧张时，还会出现“屏住呼吸〞这样的呼吸暂停止的现象。1.无意注意〔不随意注意〕〔1〕什么是无意注意无意注意是事先没有预定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又称不随意注意。二、注意的种类〔2〕引起无意注意的原因刺激物自身的特点个体的主观状态刺激的强度〔包括绝对强度和相对强度〕刺激之间的比照关系：颜色、大小、形状、强度、持续时间。如绿草和红花、绿草和青蛙刺激的活动和变化活动的、变化的刺激物易引起注意，如霓虹灯、活动玩具、教师讲课声调变化刺激物的新异性刺激物的特点

个体的需要和兴趣精神与机体状态知识经验

个体的主观状态2.有意注意〔1〕什么是有意注意有意注意是事先有预定的目的，需要付出意志努力的注意，又称随意注意。〔2〕引起有意注意的主要条件〔原因〕有意注意的引起和维持是一系列心理因素共同作用的结果。对注意目的和任务的依从性对兴趣依从性对活动组织的依从性对过去经验的依存性对人格的依存性3.有意后注意〔1〕什么是有意后注意有意后注意是事先有预定的目的，但不需要付出意志努力的注意。〔2〕有意后注意形成的条件对活动浓厚的兴趣活动的自动化类型目的性意志努力性质例如无意注意（不随意注意）无不需要低级、自发的窗外的歌声有意注意（随意注意）有需要高级、自觉的学习、听课有意后注意有不需要最高级、自觉性程度很强电脑打字“盲打”，打毛衣不用看注意的种类注意的广度

注意的广度也叫注意的范围，是指一个人在同一时间里能清楚地把握对象的数量。三、注意的品质哈密尔顿〔Hamilton,1859〕的研究耶文斯〔〕的研究成人注意的平均广度黑色圆点8~9个；外文字母4~6个；几何图形3~4个；汉字3~4个。主观因素：各人知觉活动的任务和知识经验客观因素：刺激物排列的特点等。影响注意广度的因素

图中有多少个小圆点？图中有多少个小圆点？TCIAHNEGTEACHING图1图22.注意的稳定性

注意的稳定性是个体在较长时间内将注意集中在某一活动或对象上的特性。请你聚精会神地看这个图形，

你看到了什么？当人专注某一对象时，视、听感觉器官会产生周期性的加强和减弱的变化，这种现象称为注意的起伏。注意的起伏是不随意的，是意识很难直接控制的。注意起伏是正常的注意现象，它具有防止疲劳，提高注意稳定性的作用。注意的起伏注意的对象〔单调、静止——复杂、变化〕人的积极性〔态度积极，有浓厚兴趣〕人的身体状况〔失眠、疲劳、生病——健康〕影响注意稳定性的因素5~7岁的儿童能聚精会神15分钟左右，7~10岁的儿童可达20分钟，10~12岁的儿童可达25分钟，高中生一般能坚持30~45分钟。超常儿童与普通儿童相比，表现出高度的注意稳定性。小资料重视集中注意的自我训练3.注意的分配注意的分配是指个体的心理活动同时指向不同的对象的特点。

注意分配的条件注意分配的条件是，同时进行的活动只有一种是不熟悉的，其余活动都到达了自动化的程度。4.注意的转移注意的转移是个体根据新的任务，主动地把注意由一个对象转移到另一个对象上。原来注意的强度：原先的注意越集中，转移就越困难。新注意对象的特点：新的活动越符合人的需要和兴趣，注意的转移就越容易。影响注意转移的因素注意分配能力的开展小学生的注意分配能力还较低，难以同时兼顾两件事情。初中低年级学生在注意分配时也会出现顾此失彼现象，注意了抄写就忽略了听讲。初三以上的学生由于各种技能技巧的稳定性有了提高，才使注意分配能力逐渐向较高水平开展。高中生在学习过程中能够根据不同活动的性质和任务，较好地分配自己的注意。如高中生既能听讲又能抄写，既能注意教师讲解的主要问题，又能注意问题的前后联系。这种有机结合，说明高中生注意分配能力已日趋成熟。下面图形中，你先注意到的是哪个圆？你注意到了图中的哪一个小脸