互为关怀、互为战友心理健康教案传道

互为关怀、互为战友心理健康教案传道主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟核心素养目标1.理解并接纳自己，提高自我认识和自我价值感。

2.学会关心他人，培养同理心和互为关怀的意识。

3.掌握调节情绪的方法，提高心理适应能力。

4.增强团队协作能力，理解互为战友的意义。

5.培养积极的人生态度，提升心理素质。重点难点及解决办法重点：

1.理解自我认识和自我价值感的重要性。

2.学会关心他人，培养同理心和互为关怀的意识。

3.掌握调节情绪的方法，提高心理适应能力。

4.增强团队协作能力，理解互为战友的意义。

5.培养积极的人生态度，提升心理素质。

难点：

1.如何引导学生正确认识自己，提高自我价值感。

2.如何培养学生关心他人，发展同理心和互为关怀的意识。

3.如何帮助学生掌握有效的情绪调节方法，提高心理适应能力。

4.如何引导学生理解互为战友的意义，增强团队协作能力。

5.如何培养学生积极的人生态度，提升心理素质。

解决办法：

1.通过小组讨论、分享经历等方式，帮助学生认识到自我认识和自我价值感的重要性。

2.通过角色扮演、小组合作等活动，培养学生关心他人，发展同理心和互为关怀的意识。

3.引入专业心理辅导，教授学生有效的情绪调节方法，提高心理适应能力。

4.通过团队游戏、讨论等方式，引导学生理解互为战友的意义，增强团队协作能力。

5.通过正面引导、案例分享等方式，培养学生积极的人生态度，提升心理素质。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段教学方法：

1.互动讨论法：通过小组讨论、分享经历等方式，引导学生积极参与课堂，提高学生对心理健康重要性的认识。

2.角色扮演法：通过角色扮演活动，帮助学生培养同理心和互为关怀的意识，理解互为战友的意义。

3.实践操作法：通过情绪调节方法的实际操作练习，让学生掌握调节情绪的有效技巧，提高心理适应能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体课件、视频等资源，生动展示心理健康相关内容，增强学生的学习兴趣和理解能力。

2.网络教学平台：运用网络教学平台，发布学习资源，开展在线讨论和互动，方便学生随时学习和交流。

3.心理辅导软件：引入专业心理辅导软件，提供学生心理健康自测和咨询服务，辅助学生了解自己的情绪状况，提高心理素质。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕心理健康课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解心理健康知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解心理健康课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出心理健康课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解心理健康知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、情景模拟等活动，让学生在实践中掌握心理健康技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、情景模拟等活动，体验心理健康知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解心理健康知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握心理健康技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解心理健康知识点，掌握心理健康技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据心理健康课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与心理健康课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的心理健康知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理1.自我认识与自我价值感

-定义：自我认识是指一个人对自己的认知和理解，自我价值感是指一个人对自己的价值和能力的评价。

-重要性：正确的自我认识和积极的自我价值感对个人的心理健康和成长至关重要。

-培养方法：通过自我反思、接受反馈、设置目标等方式来提高自我认识和自我价值感。

2.同理心与互为关怀

-定义：同理心是指理解和感受他人情感的能力，互为关怀是指相互关心和照顾他人的情感需求。

-重要性：同理心和互为关怀是建立良好人际关系和社会和谐的基础。

-培养方法：通过观察、倾听、换位思考等方式来提高同理心，通过互助、合作、分享等方式来培养互为关怀。

3.情绪调节方法

-定义：情绪调节是指个体对情绪的调整和控制，以适应不同的环境和情境。

-重要性：情绪调节能力对个人的心理健康和生活质量有重要影响。

-调节方法：包括认知调节、情绪表达、放松训练、积极思维等方法。

4.团队协作与互为战友

-定义：团队协作是指个体在团队中的合作和协调，互为战友是指在困难时相互支持和帮助。

-重要性：团队协作和互为战友精神在学习和工作中至关重要。

-培养方法：通过团队游戏、讨论、合作项目等方式来提高团队协作能力，通过分享经验、互相鼓励、共同解决问题等方式来培养互为战友。

5.积极人生态度与心理素质

-定义：积极人生态度是指以积极、乐观的态度面对生活，心理素质是指个体在面对压力和挑战时的心理适应能力。

-重要性：积极的人生态度和良好的心理素质有助于个体克服困难、保持心理健康。

-培养方法：通过积极思考、乐观应对、心理训练等方式来培养积极人生态度，通过提高自我认识、增强自信心、学会放松等方式来提高心理素质。反思改进措施（一）教学特色创新

1.心理健康教育与实际生活相结合：在教学过程中，我将更多的引入与学生生活相关的心理健康案例，让学生能够更好地理解和应用所学知识。

2.利用多媒体手段增加互动性：我会进一步利用多媒体课件和教学软件，增加课堂的互动性，让学生在观看和操作中更好地掌握心理健康知识。

（二）存在主要问题

1.课堂参与度不高：我发现有些学生在课堂上不够积极参与，这可能是因为他们对心理健康知识的认识不足，或者是对课堂活动不感兴趣。

2.教学方法有待改进：尽管我已经采用了一些教学方法，但可能还需要进一步改进，以适应学生的学习需求和提高教学效果。

（三）改进措施

1.提高学生认知：我将通过更多的实例和实际案例，帮助学生认识到心理健康的重要性，提高他们对课堂内容的兴趣和认识。

2.改进教学方法：我会根据学生的反馈和学习情况，不断调整和改进教学方法，例如，通过小组讨论、角色扮演等方式，增加学生的参与度和互动性。课后作业1.结合本节课所学内容，请阐述自我认识与自我价值感的重要性，并分享一个你提升自我认识和自我价值感的经历。

2.请举例说明如何在日常生活中运用同理心与互为关怀，并分享一个你运用同理心与互为关怀的经历。

3.根据本节课所学情绪调节方法，请设计一个情绪调节计划，包括具体的方法和实施步骤。

4.请设计一个团队协作活动，展示互为战友的精神，并说明该活动如何帮助团队成员建立互信和协作。

5.请结合本节课所学积极人生态度和心理素质的培养方法，分享一个你