统编版七年级下册11悄悄变化的我课件（18张）

1.1悄悄变化的我第一课青春的邀约第一单元青春时光知识目标教学重难点【情感、态度、价值观目标】悦纳自己的生理变化，调适心理矛盾，感受青春的美好，增强热爱生命的意识。【能力目标】辩证看待青春期带给我们的快乐与烦恼；有效解决青春期的困惑。【知识目标】认识到青春期出现的生理变化、心理变化是正常现象；青春期生理变化的主要表现；青春期矛盾心理的主要表现及应对方法。【教学重点】

正确应对青春期心理矛盾；【教学难点】

正视身体变化，尊重自己、尊重同伴的生理变化01教学目标尝试一国成功多国实践遭遇挫折继续发展1、青春期身体变化的三个方面：2、青春期的生理变化，给我们带来的影响3、

青春期矛盾心理产生的原因4、青春期矛盾心理的表现5、

正确认识青春期的矛盾心理：6、如何克服青春期的矛盾心理给我们带来的烦恼？02自主学习一、悦纳生理变化伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。青春期：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段，是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。性别男生女生身体体重内部器官第二性征迅速长高迅速长高

随着身高增长逐渐增加随着身高增长逐渐增加肺活量明显增加；呼吸功能日趋完善；脑的发展肺活量明显增加；呼吸功能日趋完善；脑的发展睾丸发育成熟，出现遗精；喉结突出；声音低沉；逐渐长出胡须...卵巢发育成熟，月经来潮；骨盆宽大，胸部发育；嗓音尖细...身体外形的变化对比小学，我的身体变化内部器官的完善性机能的成熟2身体外形的变化。内部器官的完善1性机能的成熟31.青春期身体（生理）变化的主要表现？一、悦纳生理变化这个时期身高、体重、胸围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。运动系统、心血管系统、消化系统、神经系统、内分泌系统生殖器官发育和成熟。（第一性征）男性睾丸发育成熟，出现第一次遗精；女性卵巢发育成熟，月经来潮。外部特征（第二性征）男孩的声音变粗，出现喉结、胡须；女孩的声音变高，乳房突起，等等。2.青春期的影响

带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（1）积极影响（2）消极影响请你思考：面对这种烦恼，我们应如何正确看待青春期的身体变化？（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。3.正确认识青春期的生理变化【典例】有人说：“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。”对此理解正确的是（）A．青春是美好的，要尽情享乐不留遗憾B．青春期的矛盾心理对我们只会产生消极的心理影响C．青春是人生重要的过渡阶段，要做到生理与心理协调发展D．青春是一个成长的过程，在这个过程中我们要事事追求完美C【答案】C本题考查对青春的认识和把握。C：根据题文“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长”，这说明青春是人生重要的过渡阶段，要做到生理与心理协调发展，所以C说法正确；ABD：青春是美好的，要尽情享乐不留遗憾,说法过于绝对;青春期的矛盾心理对我们只会产生消极的心理影响，矛盾心理是把双刃剑，不仅仅有消极影响;青春是一个成长的过程，在这个过程中我们不必事事追求完美，故ABD说法错误；故本题选C。1、青春期矛盾心理产生的原因伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。二、直面矛盾心理反抗与依赖闭锁与开放

升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！勇敢与怯懦认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟2、青春期矛盾心理产生的表现及原因？P5-6表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。原因：①我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育极为迅速，而心理发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态。生理变化心理发展3正确认识青春期的矛盾心理：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。4、如何对待青春期的矛盾心理？P6-7（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。【典例】进入青春期的强强，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学发生冲突，他感到很烦恼。解决这些“烦恼”方式恰当的是（）①及时处理，寻求他人帮助②控制情绪，主动和父母，同学沟通③学会当自己的“心理医生”，承担责任，宽以持人④自我封闭，不与他人交往A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④C【答案】C本题考查对化解青春烦恼的认识和理解。①②③：题文中，面对着青春期的烦恼，我们可以及时处理，寻求他人帮助，控制情绪，主动和父母，同学沟通，学会当自己的“心理医生”，承担责任，宽以待人等，故①②③说法正确；④：这是自我封闭的表现，故说法错误；故本题选C。悄悄变化的我悦纳生理变化直面矛盾心理青春期身体的变化有哪些？青春期生理变化给我们带来的影响?青春期矛盾心理的原因表现有哪些?如何应对青春期的矛盾心理?如何对待青春期的生理变化?课堂小结【典例】阅读材料，回答问题。材料：初中生小明在日记中写道：“我都上初中了，父母还把我当成小孩子看待。无论我做什么事儿，他们总是不放心，一遍一遍地嘱咐，没完没了，真烦死我了！”“我的父母很固执，根本听不进我的意见。”“父母不理解我，无论我交朋友、穿着打扮，还是吃东西、看课外书，只要是我的事，他们都要干涉，我一点自由都没有，简直烦死人了。”（1）导致小明感觉“烦死人了”的原因是什么？（2）请你为解除小明的烦恼提建议。参考答案：（1）进人青春期后，