广东省深圳市七年级体育与健康下册 青春保护伞教案

广东省深圳市七年级体育与健康下册青春保护伞教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）广东省深圳市七年级体育与健康下册青春保护伞教案课程基本信息1.课程名称：体育与健康

2.教学年级和班级：广东省深圳市七年级

3.授课时间：2022年3月21日

4.教学时数：1课时

二、教学目标

1.让学生掌握青春期的生理和心理变化，提高自我保护意识。

2.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质。

3.通过团队合作，培养学生的团队精神和沟通能力。

三、教学内容

1.青春期生理和心理变化

2.自我保护方法

3.体育活动参与技巧

4.团队协作训练

四、教学过程

1.导入：引导学生谈论自己对青春期的认识，引出本节课的主题。

2.新课导入：讲解青春期生理和心理变化，让学生了解自我保护的重要性。

3.实践环节：教授自我保护方法，如紧急情况下的逃生技巧、防身术等。

4.体育活动：组织学生进行团队运动，如篮球、足球等，培养团队精神和沟通能力。

5.总结：回顾本节课的内容，强调自我保护意识的重要性，鼓励学生在日常生活中积极锻炼，提高身体素质。

五、教学评价

1.学生对青春期生理和心理变化的掌握程度。

2.学生参与体育活动的积极性和兴趣。

3.学生团队合作精神和沟通能力的提升。

六、教学资源

1.教材：体育与健康教材。

2.器材：篮球、足球等体育用品。

七、教学建议

1.教师要以身作则，积极参与体育活动，为学生树立榜样。

2.注重学生的个体差异，因材施教，提高每个学生的身体素质。

3.在教学过程中，注重学生的安全，避免发生意外伤害。核心素养目标1.运动能力：通过体育活动，提高学生的运动技能和体能，使他们在日常生活中能够熟练运用运动技巧。

2.健康行为：培养学生养成良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息，使学生能够终身坚持健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生积极向上的体育精神，如团队合作、公平竞争，使他们在面对困难时能够坚持不懈。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：七年级的学生在之前的体育与健康课程中已经学习了基本的体育知识和一些简单的运动技巧，如跑步、跳绳等。他们对青春期有一定的了解，但可能对青春期的生理和心理变化的具体细节认识不足。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对新知识充满好奇，特别是与自身成长相关的内容。他们大多喜欢动，有较强的运动能力，但部分学生可能对理论知识不太感兴趣。在学习能力上，学生们具有较强的模仿能力和团队协作能力，但部分学生可能缺乏自主学习和解决问题的能力。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在理解青春期生理和心理变化时，学生们可能因为羞涩或不好意思而难以接受相关知识。此外，在体育活动中，部分学生可能因为身体素质较差或运动技能不足而感到自卑，不愿意积极参与。还有些学生可能对团队合作和沟通技巧不够了解，导致在活动中难以融入团队。教学资源1.软硬件资源：篮球、足球、跳绳、体育器材等。

2.课程平台：体育与健康教材。

3.信息化资源：PPT、视频资料等。

4.教学手段：讲解、示范、实践、小组讨论等。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解青春期生理和心理变化的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习青春期保护伞内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确青春期保护伞教学目标和青春期保护伞重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保青春期保护伞教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习青春期保护伞的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入青春期保护伞学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的青春期生理变化内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为青春期保护伞新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解青春期生理和心理变化的知识点，结合实例帮助学生理解。

突出青春期保护伞重点，强调青春期保护伞难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕青春期保护伞问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验青春期保护伞知识的应用，提高实践能力。

在青春期保护伞新课呈现结束后，对青春期生理和心理变化知识点进行梳理和总结。

强调青春期保护伞的重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对青春期保护伞知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决青春期保护伞问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的青春期保护伞错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与青春期保护伞内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合青春期保护伞内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习青春期保护伞的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的青春期生理和心理变化内容，强调青春期保护伞重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的青春期保护伞内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年健康与发展》：这本书详细介绍了青春期的生理和心理变化，以及如何保护自己的方法。

-《青少年自我保护手册》：这本书提供了许多实用的自我保护技巧，包括紧急情况下的逃生技巧和防身术。

-《青少年体育活动指南》：这本书介绍了各种体育活动的参与技巧和锻炼方法，有助于学生提高运动能力。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-让学生课后阅读拓展阅读材料，加深对青春期保护伞知识的理解。

-鼓励学生通过互联网查找更多关于青春期保护伞的相关资料，拓宽知识面。

-引导学生关注身边的体育活动和健康生活方式，提高自我保健意识。

-鼓励学生参加体育俱乐部或社团，培养团队合作精神和沟通能力。

3.设计课后练习题：

-让学生结合拓展阅读材料，总结青春期保护伞的重点知识点。

-设计相关的判断题、选择题或简答题，检查学生对青春期保护伞知识的掌握情况。

-鼓励学生结合自身的经历，谈谈对本节课内容的理解和体会。

4.布置课后作业：

-设计一份关于青春期保护伞的知识手抄报，让学生通过整理和展示知识点，巩固学习效果。

-让学生结合自身的兴趣爱好，参与一次体育活动，并记录活动的过程和感受，提高学生的体育参与度。

-鼓励学生与家长或朋友一起进行一次户外活动，如徒步、骑行等，培养健康的生活方式。教学反思今天上的这节课是关于青春期的体育与健康，我深感课程的重要性和挑战性。对于这个年龄段的学生来说，青春期是一个充满变化和困惑的时期，他们需要正确的引导和指导。

首先，我感到满意的是课程的导入部分，我通过展示图片和视频，成功吸引了学生的注意力，激发了他们的兴趣。这与我之前的备课有关，我深入研究了教材，明确了我需要传达的重点和难点。

然而，我也意识到在知识讲解环节，我可能过于注重理论的讲解，而忽略了学生的实际体验。在今后的教学中，我需要更加注重实践环节，让学生通过亲身体验来加深对知识的理解。

此外，在课堂互动环节，我感到学生的参与度较高，他们积极提出问题和观点，展现了他们的思考能力。但同时，我也发现部分学生在团队合作中显得有些被动，这可能是因为他们的团队意识和沟通能力较弱。在今后的教学中，我需要加强对这部分学生的引导和鼓励，帮助他们提高团队合作能力。

最后，我对课堂小结和作业布置感到满意，我成功地总结了本节课的重点知识点，并布置了相关的作业，帮助学生巩固学习效果。板书设计①重点知识点：青春期生理变化、心理变化、自我保护方法、体育活动参与技巧、团队协作训练。

②关键词：青春期、生理变化、心理变化、自我保护、体育活动、团队协作。

③句子：掌握青春期生理和心理变化，提高自我保护意识；积极参与体育活动，增强身体素质；培养团队合作精神，提升沟通能力。

板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。可以采用图形、颜色、动画等元素，使板书更加生动有趣。例如，可以用一个青春期的卡通人物来表示生理和心理变化，用运动器材的图案来表示体育活动，用团队成员握手来表示团队协作。这样的设计不仅能够吸引学生的注意力，还能够帮助学生更好地理解和记忆知识点。课堂小结，当堂检测课堂小结：

1.青春期的生理变化：

-男生和女生的第二性征出现。

-身高和体重的快速增长。

-骨骼和肌肉系统的成熟。

2.青春期的心理变化：

-自我意识的增强。

-情绪波动和敏感性增加。

-独立性和自主性的发展。

3.自我保护方法：

-掌握正确的个人信息保护方法，如不轻易透露个人信息、设置复杂密码等。

-学习基本的急救知识和技能，如心肺复苏、止血等。

-了解如何避免和应对网络欺凌，如不参与网络暴力、寻求帮助等。

4.体育活动参与技巧：

-选择适合自己的运动项目，如跑步、游泳、篮球等。

-了解运动前的热身和拉伸的重要性，预防运动损伤。

-学习正确的运动技巧和方法，提高运动效果。

5.团队协作训练：

-培养团队合作精神，如相互支持、共同目标等。

-学习有效的沟通技巧，如倾听、表达、协调等。

-实践团队协作的案例，如团队游戏、团队项目等。

当堂检测：

1.请简要描述青春期的生理和心理变化。

2.请列出三种自我保护的方法。

3.请阐述体育活动参与技巧的重要性。

4.请举例说明团队协作在体育活动中的应用。

答案：

1.青春期的生理变化：男生和女生的第二性征出现，身高和体重的快速增长，骨骼和肌肉系统的成熟。心理变化：自我意识的增强，情绪波动和敏感性增加，独立性和自主性的发展。

2.自我保护方法：掌握正确的个人信息保护方法，如不轻易透露个人信息、设置复杂密码等；学习基本的急救知识和技能，如心肺复苏、止血等；了解如何避免和应对网络欺凌，如不参与网络暴力、寻求帮助等。

3.体育活动参与技巧的重要性：选择适合自己的运动项目，如跑步、游泳、篮球等；了解运动前的热身和拉伸的重要性，预防运动损伤；学习正确的运动技巧和方法，提高运动效果。

4.团队协作在体育活动中的应用：培养团队合作精神，如相互支持、共同目标等；学习有效的沟通技巧，如倾听、表达、协调等；实践团队协作的案例，如团队游戏、团队项目等。重点题型整理1.请列出青春期男生和女生在生理上的主要变化。

答案：男生和女生在青春期生理上的主要变化包括：男生出现喉结、面部和腋下毛发增多、声音变低沉等第二性征；女生出现乳房发育、月经来潮、骨盆变宽等第二性征。

2.请描述青春期心理变化的特点。

答案：青春期心理变化的特点包括：自我意识的增强，情绪波动和敏感性增加，独立性和自主性的发展。

3.请简述自我保护的方法。

答案：自我保护的方法包括：掌握正确的个人信息保护方法，如不轻易透露个人信息、设置复杂密码等；学习基本的急救知识和技能，如心肺复苏、止血等；了解如何避免和应对网络欺凌，如不参与网络暴力、寻求帮助等。

4.请阐述体育活动参与技巧的重要性。

答案：体育活动参与技巧的重要性体现在：选择适合自己的运动项目，如跑步、游泳、篮球等；了解运动前的热身和拉伸的重要性，预防运动损伤；学习正确的运动技巧和方法，提高运动效果。

5.请举例说明团队协作在体育活动中的应用。

答案：团队协作在体育活动中的应用举例：篮球比赛中，队员之间需要相互传球、配合进攻和防守，共同完成比赛目标；足球比赛中，队员需要共同制定战术、协作配合，以实现进球目标；接力跑比赛中，队员需要紧密协作，确保接力棒的顺利传递。

补充说明：

1.在青春期生理变化方面，男生和女生的变化有所不同。男生主要表现为喉结、面部和腋下毛发增多、声音变低沉等第二性征，而女生主要表现为乳房发育、月经来潮、骨盆变宽等第二性征。这些变化是正常的生理现象，学生应正确看待，保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息，以促进身体健康发展。

2.青春期心理变化的特点包括自我意识的增强、情绪波动和敏感性增加、独立性和自主性的发展。学生在这个阶段可能会出现情绪波动，如易怒、焦虑等，教师和家长应给予关心和指导，帮助他们正确处理情绪，培养良好的心理素质。

3.自我保护的方法包括掌握正确的个人信息保护方法、学习基本的急救知识和技能、了解如何避免和应对网络欺凌。学生在日常生活中应提高自我保护意识，避免泄露个人信息，学习应对突发情况的急救技能，如心肺复苏、止血等，同时关注网络安全，避免网络欺凌。

4.体育活动参与技巧的重要性体现在选择适合