小学生心理健康教学教学方法

小学生心理健康教学教学方法科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）小学生心理健康教学教学方法教材分析本节课为人教版小学四年级下册《心理健康教育》第五课“情绪小博士”，主要内容围绕着情绪的类型、情绪的作用以及如何调控情绪等方面展开。通过本节课的学习，使学生能够认识并了解自己的情绪，学会正确面对和处理情绪问题，培养学生积极向上的心态，增强学生的心理素质。

结合课本内容，我将课程设计为以下几个环节：

1.导入：通过一个有趣的情绪猜谜游戏，引发学生对情绪的兴趣，激发学生的学习动机。

2.课堂探究：首先，让学生分享自己最近经历的情绪事件，引导学生认识情绪的多样性；接着，通过情绪脸谱活动，使学生了解不同情绪的表达方式；最后，讨论情绪对我们的生活产生的影响，使学生认识到情绪调节的重要性。

3.案例分析：分享一个关于情绪调节的典型案例，引导学生学会从他人的经历中吸取教训，提升自己的情绪调节能力。

4.方法指导：介绍几种有效的情绪调节方法，如深呼吸、心理暗示、转移注意力等，让学生学会运用这些方法来调控自己的情绪。

5.实践演练：组织学生进行情绪调节的实践演练，让学生在实际情境中学会运用所学方法，提高自己的情绪调节能力。

6.总结与反思：让学生谈谈自己在课堂上的收获，以及今后如何更好地调控自己的情绪，培养积极的心态。

7.课后作业：布置一道关于情绪调节的课后作业，让学生在课后继续巩固所学知识，提高自己的情绪调节能力。核心素养目标本节课旨在培养学生的心理健康核心素养，包括自我认识、情绪管理、人际交往、心理适应等方面。具体目标如下：

1.自我认识：通过课堂探究和案例分析，使学生能够正确认识和理解自己的情绪，认识到情绪调节的重要性。

2.情绪管理：培养学生运用有效的方法来调节情绪，提高自己的情绪管理能力，培养积极向上的心态。

3.人际交往：通过课堂讨论和实践活动，提升学生与他人分享和交流情绪体验的能力，增进同学间的相互理解和支持。

4.心理适应：帮助学生学会适应不同的情绪情境，学会面对和处理情绪问题，提高学生的心理适应能力。重点难点及解决办法重点：

1.情绪的类型及表达方式

2.情绪对生活的影响

3.情绪调节的方法与技巧

难点：

1.理解并掌握情绪调节的方法，实际操作中灵活运用

2.学会适应不同的情绪情境，提升心理适应能力

解决办法：

1.通过情绪脸谱活动、案例分析等，引导学生深入理解情绪的类型及表达方式，结合实际生活实例，让学生感受情绪对生活的影响。

2.组织实践活动，让学生亲身体验情绪调节的方法，如深呼吸、心理暗示等，并在实践中引导学生学会灵活运用这些方法。

3.提供多种情绪调节的资源，如故事、视频等，帮助学生学会适应不同的情绪情境，提升心理适应能力。同时，鼓励学生互相分享经验，形成良好的互助氛围。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

为了达到本节课的教学目标，我选择了以下教学方法：

讲授法：在课堂中，我将运用讲授法向学生介绍情绪的类型、情绪的作用以及情绪调节的方法等基本知识。通过讲解情绪调节的重要性，让学生认识到情绪调节对他们身心健康的影响。

案例研究法：通过分析典型案例，引导学生学会从他人的经历中吸取教训，提升自己的情绪调节能力。

小组讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪调节方法，促进学生之间的互动和交流。

2.设计具体的教学活动

角色扮演活动：让学生扮演不同的角色，模拟实际生活中的情绪调节场景，让学生在实践中学会运用情绪调节方法。

情绪脸谱活动：让学生绘制自己的情绪脸谱，表达自己不同情绪下的感受，增进学生对情绪类型的认识。

情绪调节方法体验活动：组织学生进行实践活动，如深呼吸、心理暗示等，让学生亲身体验情绪调节的方法，并学会灵活运用。

3.确定教学媒体和资源的使用

PPT：制作精美的PPT，展示情绪类型、情绪作用和情绪调节方法等知识点，帮助学生更好地理解和掌握知识。

视频：播放情绪调节相关的视频，让学生直观地了解情绪调节的方法和技巧。

在线工具：运用在线调查工具，让学生在课后继续巩固所学知识，提高自己的情绪调节能力。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《情绪调节》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过情绪难以控制的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索情绪调节的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解情绪调节的基本概念。情绪调节是指个体通过认知和行为策略来调整情绪体验的过程。它对于我们的心理健康和社会交往具有重要意义。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了情绪调节在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调情绪调节的方法和技巧这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与情绪调节相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示情绪调节的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“情绪调节在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了情绪调节的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对情绪调节的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.情绪的类型：喜怒哀乐是人们常见的四种基本情绪，除此之外，还有恐惧、惊讶等复杂情绪。每种情绪都有其特定的表现和体验。

2.情绪的作用：情绪可以影响我们的思维、行为和生理反应。适当的情绪可以激发我们的积极性和动力，而不良的情绪则可能对我们的身心健康产生负面影响。

3.情绪调节的重要性：情绪调节是指个体通过认知和行为策略来调整情绪体验的过程。良好的情绪调节能力有助于我们适应环境、保持心理健康和提高生活质量。

4.情绪调节的方法：常用的情绪调节方法包括认知重构、情绪释放、注意力转移、自我暗示等。这些方法可以帮助我们有效地管理和调节情绪。

5.情绪调节的实践应用：在实际生活中，我们可以通过一些具体的场景和情境来练习和应用情绪调节的方法，如与人沟通、应对压力、处理冲突等。

6.心理健康的核心素养：心理健康的核心素养包括自我认识、情绪管理、人际交往和心理适应等方面。通过培养这些素养，我们可以更好地应对生活中的挑战和压力，保持良好的心理健康状态。课堂1.课堂评价：

（1）提问：在课堂讲授过程中，我将通过提问的方式了解学生对情绪类型的理解情况，以及对情绪作用和情绪调节方法的认识。针对学生的回答，我会及时给予反馈，澄清概念，解答疑惑。

（2）观察：在实践活动和小组讨论环节，我将观察学生的参与程度、合作意识和情绪调节的实际操作。通过观察，我可以了解学生在实际情境中运用情绪调节方法的熟练程度，并针对性地给予指导和建议。

（3）测试：在课程结束后，我将布置一份关于情绪调节的测试题，以检验学生对课堂所学知识的掌握程度。测试题将涵盖情绪类型、情绪作用、情绪调节方法等方面，帮助我了解学生的学习效果。

2.作业评价：

（1）作业批改：对于学生提交的作业，我将认真批改，并及时给予反馈。在批改过程中，我会关注学生对情绪调节方法的应用情况，以及学生在实际情境中应对情绪的能力。

（2）点评与鼓励：在作业反馈中，我会针对学生的优点和不足进行点评，鼓励学生继续努力。对于表现出色的学生，我将给予表扬和奖励，以激发他们的学习积极性。同时，对于进步较大的学生，我也会及时给予肯定和鼓励，帮助他们建立自信心。

（3）持续关注：在作业评价过程中，我会关注学生的长期表现，以便了解他们在情绪调节方面的持续进步。对于出现问题或长时间未能改进的学生，我将进行个别辅导，帮助他们克服困难，提高学习效果。板书设计①情绪的类型

-喜怒哀乐

-恐惧、惊讶等复杂情绪

②情绪的作用

-影响思维、行为和生理反应

-激发积极性和动力

-影响身心健康

③情绪调节的重要性

-适应环境

-保持心理健康

-提高生活质量

④情绪调节的方法

-认知重构

-情绪释放

-注意力转移

-自我暗示

⑤情绪调节的实践应用

-与人沟通

-应对压力

-处理冲突

⑥心理健康的核心素养

-自我认识

-情绪管理

-人际交往

-心理适应