站立式起跑教案公开课

站立式起跑教案公开课一、教学目标1.让学生掌握站立式起跑的基本技术要领。3.提高学生的短跑成绩，为以后田径比赛打下基础。二、教学内容1.站立式起跑的技术动作讲解与示范。2.站立式起跑的练习方法及要求。3.站立式起跑的训练计划及安排。三、教学重点与难点1.教学重点：站立式起跑的技术动作要领。2.教学难点：起跑姿势的准确性、动作的协调性。四、教学资源1.田径场或体育场地。2.起跑线、标志物。3.计时器。五、教学过程1.准备活动（5分钟）1.1组织学生进行慢跑，活动全身关节。1.2进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。2.技术讲解与示范（10分钟）2.1讲解站立式起跑的动作要领，包括起跑姿势、动作协调性等。2.2示范站立式起跑的动作，让学生跟随示范进行练习。3.练习与指导（10分钟）3.1学生分组进行站立式起跑练习，教师巡回指导。3.2针对学生的错误动作进行纠正，强调起跑姿势和动作协调性。4.训练计划与安排（5分钟）4.1根据学生的实际情况，制定合适的训练计划。4.2安排学生进行站立式起跑的训练，确保训练效果。5.结束部分（5分钟）5.1学生进行简单的拉伸放松活动。六、教学评价1.评价学生站立式起跑技术的掌握程度，观察其在实际跑步中的运用情况。2.通过计时器测量学生的起跑速度和全程成绩，分析其提升情况。3.收集学生和观摩教师的反馈意见，了解教学效果。七、教学反思1.反思教学过程中的优点和不足，如教学方法、时间安排、学生参与度等。2.根据学生反馈和教学效果，调整教学策略，以提高教学效果。3.探索更多有效的教学资源和方法，丰富教学内容。八、教学拓展1.结合站立式起跑，介绍其他起跑姿势和技术，如蹲踞式起跑等。2.探讨站立式起跑在短跑比赛中的应用策略，如起跑时机、节奏等。3.邀请专业运动员或教练进行讲座，分享他们的起跑经验和技巧。九、课后作业1.学生回家后，观看站立式起跑的教学视频，加深对技术动作的理解。2.家长协助孩子进行站立式起跑的练习，记录孩子的进步情况。2.强调站立式起跑在田径比赛中的重要性，激发学生学习的兴趣和热情。3.鼓励学生在课后持续练习，提高自己的起跑技术，为未来的比赛做好准备。重点和难点解析一、教学内容在站立式起跑教案公开课中，教学内容的安排是非常关键的。教师需要确保内容的科学性、系统性和实用性，以帮助学生更好地掌握站立式起跑技术。在教学内容的设计上，应该包括站立式起跑的动作要领、练习方法及要求、训练计划及安排等。还应注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中不断巩固和提高技术水平。二、技术讲解与示范技术讲解与示范是学生掌握站立式起跑技术的关键环节。在这个环节中，教师需要详细讲解起跑姿势、动作协调性等关键技术要点，并进行示范。通过讲解与示范，学生可以更直观地理解技术要领，并在实际练习中加以运用。为了提高教学效果，教师可以运用多媒体手段，如视频、图片等，辅助讲解和示范。三、练习与指导练习与指导环节是学生提高站立式起跑技术的重要阶段。在这个环节中，学生需要通过实际操作来巩固和提高技术水平。教师应组织学生进行分组练习，巡回指导，及时发现并纠正学生的错误动作。教师还应根据学生的实际情况，制定合适的训练计划，确保训练效果。四、教学评价教学评价环节对于了解学生掌握站立式起跑技术的情况至关重要。教师可以通过观察学生在实际跑步中的运用情况、测量起跑速度和全程成绩等方式，对学生的技术掌握程度进行评价。收集学生和观摩教师的反馈意见，了解教学效果，为后续教学提供参考。五、教学反思六、教学拓展教学拓展环节可以丰富学生的知识体系，帮助他们更好地理解和运用站立式起跑技术。在这个环节中，教师可以介绍其他起跑姿