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文档简介
小学《耐久跑》教学设计一、
指导思想本课突出“健康第一”的指导思想,贯彻《体育与健康》课程标准的要求,在务实、开拓、探索的原则下,以学生为主体,充分调动学生的积极性,激发学生的学生的学习兴趣,有意识地培养学生主动参与学习的意识,让他们在游戏中得到体能、智力的锻炼。提高自身锻炼的能力与自我评价的能力。二、
教学目标
1、能较快地掌握用匀速,轻松的步划参与奔跑游戏,初步体会跑步时的动作和呼吸节奏。2、培养跑的正确姿态,发展耐力素质和持久跑的能力。3、消除学生对耐久跑的心理障碍,培养吃苦耐劳、克服困难的精神和坚韧、顽强的意志品质。三、
学情分析小学五年级的学生大脑易兴奋,好学,好动,但注意力集中时间不长,而本课教学又是耐久跑。耐久跑需要学生在跑时既要保持一定的速度又要跑得持久,动作单调重复,学生的积极性不高。因此,我对枯燥的教学内容进行了巧妙的设计,通过变换练习环境,运用游戏和比赛等方法,提高学生学与练的兴趣。四、设计理念本课依据新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习耐久跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。让每一位学生都珍爱生命,关注健康,养成习惯,努力提升生命质量,从而确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。五、
教材选择耐久跑对小学生来说是一项很枯燥的运动,但它是体育运动的基础。本课利用定向跑来激发学生练习的兴趣,使学生的练习积极性得到充分的调动,课的最后每组学生相互评比自己“辛苦”
跑动换来的胜利果实,学生也在中氛围中陶冶身心,放松身体。同时,也增强了学生的团结合作意识,培养了学生积极进取的精神。六、
教学重、难点教学重点:正确了解耐久跑的体力分配方法。教学难点:3步一呼与3步一吸呼吸方法七、
教学过程(一)准备部分
6分钟在常规的准备活动阶段,教师带领学生跟着音乐做热身纽利兹操,让学生带着非常愉快的心情投入到课堂中。以达到热
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