【合集】2016年中考政治(人教版)复习课件1-心理教育

人教版一心理教育考点1：理解人的生命都是有价值的思想品德1．生命的重要性和独特性(1)生命的重要性生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。(2)生命的独特性①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。②人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。③人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路。实现人生价值的方式和途径的多样性。2．生命需要相互关爱每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。人教版一心理教育考点2：学会珍爱和尊重生命，实现生命价值思想品德1．永不放弃生的希望世界因生命而精彩。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。2．肯定生命，尊重生命(1)每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。(2)每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定自己的价值、珍爱自己生命的同时，也要尊重他人的生命。(3)幸福快乐的生活从悦纳生命开始，世界上没有十全十美的生命。(4)在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命。(5)当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。3．延伸生命的价值(1)生命的价值生命的意义不在于长短，而在于对社会的奉献。每个人都可以通过自己的努力使自己的生命更有价值。(2)提升生命的价值①要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴的小事做起。②要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。③我们要珍爱生命，让有限的生命焕发荣耀，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。人教版一心理教育考点3：懂得人需要正确认识自我思想品德1．人是不断变化开展的，我们要用开展的眼光看待自己人是不断变化开展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面、开展的眼光看待自己。2．应如何正确认识自己？(1)应做到用全面的眼光看待自己。全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。(2)应做到用开展的眼光看待自己。日新又新我常新，每个人都是开展变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用开展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。3．外在美与内在美的和谐统一一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。人教版一心理教育考点4：掌握正确认识自我的途径思想品德认识自我的途径有哪些？(1)通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。(2)通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。(3)通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。人教版一心理教育考点5：知道情绪对人产生的影响思想品德1．情绪的种类(1)一般分成四大类，即喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的根底上，又可以组合成很多复杂的情绪。(2)情绪与情境的关系：生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。2．情绪对人的行为和生活有神奇的作用情绪就像“神奇果”，会产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。3．情绪犹如双刃剑(1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。(2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己懊悔甚至违法的事情。人教版一心理教育考点6：学会调控情绪思想品德1．情绪是可以调适的情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。2．排解不良情绪(1)由于青少年情绪多变，很不稳定，更需要学会排解不良情绪。(2)调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。3．喜怒哀乐，不忘关心他人(1)情绪表达需考虑他人感受。人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在适宜的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。(2)同学、朋友之间应该懂得并做到分享快乐与分担忧愁。人教版一心理教育考点7：了解青春期心理、生理发育特点思想品德1．青春期生理发育特点(1)青春期是人一生中身体发育的关键期。青春期的身体变化主要表现在三个方面：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。(2)进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感。(3)我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。2．青春期心理发育特点心理特点：智力逐步开展到顶峰期；自我意识迅速开展，“成人感”强烈；情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性。3．感悟青春(1)青春期的我们需要彼此尊重对于青春，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的根本准那么。(2)真正的个性和独立是什么？追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。(3)男女同学正常交往的意义有哪些？男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康开展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的气氛。4．青春畅想(1)如何理解青春的内涵？①青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地表达在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。②青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。(2)青春的意义与价值青春是我们拥有克服困难和怯懦的勇气和冒险的魅力，青春将使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人生竞赛的乐趣。(3)青春的幸福在青春期，我们会有很多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然假设失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。而这种幸福需要我们仔细体味。(4)寄语青春当我们为自己的青春祝福的时候，周围的所有人也在为我们祝福。正因为青春是美好的，所以需要我们更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。人教版一心理教育考点8：学会调控青春期心理矛盾思想品德1．我们应如何看待青春期的内心矛盾？青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前开展的动力。如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们开展的阻力。通过各种方式，借助各种力量调控内心矛盾是很重要的。2．我们应如何学会调控自己的心理？学会调控自己的心理。当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。人教版一心理教育考点9：自尊的表现思想品德1．自尊的表现：升入中学后，随着生理的发育和心理的开展，我们越来越注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，以赢得别人对自己的肯定。2．自尊的含义：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。3．感受自尊的快乐：①无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。②我们可以通过努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。4．知耻与自尊(1)知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不适宜的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。(2)“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。5．虚荣与自尊(1)虚荣心是一种追求外表上荣耀、荣耀的心理。(2)虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点儿否认自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。人教版一心理教育考点10：人与人之间需要彼此尊重思想品德1．同样的自尊同样的快乐我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人既是自尊的需要，也是自我完善的需要。2．尊重他人，就是尊重自己(1)自尊与尊重他人的关系：自尊的人懂得尊重他人，要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。(2)尊重他人的要求：关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望等角度来善待对方，更要注意不做有损他人尊严的事情。3．维护人格最重要自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。4．自尊者豁达(1)成认世界因为差异而精彩，不要太在意他人的议论和态度。养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。(2)自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，那么使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活中的乐趣。对恶意的侮辱与诋毁，那么要及时予以回击，必要时运用法律武器保卫自尊。5．善于尊重他人(1)尊重他人最根本的表现：对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。(2)如何尊重他人：要善于站在对方的角度看问题；尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。人教版一心理教育考点11：自信的重要性思想品德1．自信一族(1)自信的含义自信是人对自身力量确实信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。(2)自信的表现在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。这种“我能行”的态度，就是自信。2．超越自负，辞别自卑(1)自负、自卑与自信的区别产生原因特点态度结果自负是虚假的本不可能达到自卑潜力，看不到自己的能力自信真实的，不会同自己和同别人过不去己的优点，也看到自己的缺点依据的事实追求的目标根自以为是失败不相信自身的轻视自己不敢尝试失败追求的目标是实事求是既看到自成功(2)自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，沉着地享受生活的乐趣。3．“一对孪生子”共有的心态(1)自负和自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心，自卑和自负的人永远也无法燃起成功的火焰。(2)为什么自负和自卑使人远离成功？①自负者的追求之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。②自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事导致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废和不知所措，从而走向自卑。③自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态使他远离成功。4．自信有助于成功自信者的哪些心理品质有助于成功呢？(1)乐观。自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。(2)好奇。自信的人更看重自己解决问题的能力，而不计较功绩大小。这是鼓励自信者不断思考，不懈奋斗的动力。(3)专注。自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次清楚，集中注意力，全力以赴。(4)由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动和体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。5．看到进步与长处(1)经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲。(2)发现自己的长处，是自信的根底。在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”以发现自己的优点和长处。6．增强信心与实力(1)相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。实力，才是撑起信心的最重要的支柱。(2)自信是我们人生道路上最珍贵的财富。7．做自信的中国人(1)我们只有把个人的命运与祖国的开展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。(2)一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的风度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做有损国格的事情。人教版一心理教育考点12：学会自立自强思想品德1．自立人生少年始(1)自立的含义：自立就是自己的事情自己干。人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。(2)自立的表现：包括学习自立、生活自立、处理社会问题自立等方面。2．人生需自立(1)自立的重要性：自立可以不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识；逐步地学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。(2)自立的必要性：人生需要自立。如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储藏自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。3．不能再有依赖(1)自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。自立应是自己既有主见，也善于听取别人意见，善于接受别人帮助而不是依赖。(2)依赖的危害：使人丧失独立生活的能力和精神；使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷；不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。4．自立与自主(1)辞别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。(2)自己的事情自己负责的前提是要自主。自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见，独立也徒有虚名。5．多实践多锻炼(1)立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。(2)大胆地投身于社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。6．自强，进取的动力(1)自强的含义：自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。(2)自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求等等。(3)对自强不息精神的理解：自强是一个活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长，努力学习，将来成就事业的强大动力。自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。7．自强，通向成功的阶梯(1)自强品质对于人生具有重要意义：一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。(2)自弃与自强是对立的：自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。8．理想，自强的航标(1)要自强，首先就要树立坚决的理想。(2)为人生的理想要执著追求、矢志不移地奋斗。9．战胜自我，自强的关键(1)勇于并善于战胜自己的弱点：自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。(2)自强的人都能战胜自我，不放任自我。10．扬长避短，自强的捷径(1)发扬自己的长处，避开自己的短处：每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功，就应根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向。(2)自强的人要善于发现自己的兴趣和爱好，据此确定自己前进的方向。人教版一心理教育考点13：挫折具有双重影响思想品德1．挫折与人生相伴(1)挫折的含义：人们所遇到的失利、失败和阻碍等。(2)挫折是人生的一局部：没有哪一个人能不经历挫折和失败，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和开展起来的。2．不同的态度，不同的结果(1)害怕、懦弱的人一遇到挫折和困难，就放弃目标，其结果必然是一事无成。(2)意志不坚决或者容易满足的人在困难面前也能拼搏一阵，但要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。(3)意志坚强、有坚决信念的人能勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。3．“艰难困苦，玉汝于成”(1)挫折是把双刃剑挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。(2)如何理解“艰难困苦，玉汝于成”？一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。人教版一心理教育考点14：掌握战胜挫折的方法思想品德1．寻找应对挫折的有效方法(有哪些)?(1)树立正确的人生目标。(2)正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。(3)应激发探索创新的热情。(4)学会自我疏导。2．磨砺意志学会坚强(怎样磨砺坚强的意志)?(1)必须树立明确的目标。(2)要从细微之处做起，从小事做起。(3