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文档简介
第一单元塑造自我
1.1自尊自信
1、什么是自尊?自尊的表现如何?答:自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。
表现为:尊重自己,爱护自己,从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱自己。自尊是恰如其分的肯定自己,是对自身内在价值和尊严的追求。2、自尊自信有何意义?答:自尊是健康人格的基石,是人的基本心理需要。自尊自信激励我们奋发向上,使我们形成健康人格。有了自尊自信,事业会成功,人际关系会协调,有助于我们更好立身社会。3、自尊对人的情绪有什么影响?答:当自尊得到满足时,就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪;相反,当自尊得不到满足时,就会失望、忧愁,产生消极否定的情绪。4、怎样培养和维护自尊?答:一个人的尊严是靠自尊的行为树立的。(1)要自尊就要知耻,拒绝卑下,洁身自爱,不做有损人格的事情;(2)走出自卑,树立信心;克服自负和虚荣;
(3)要树立民族自尊心,对待外国友人不卑不亢,不做有辱国格的事。5、自尊心与羞耻心的关系是怎样的?答:自尊心与羞耻心是互为表里。因为有了羞耻心,我们才会节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活着。6、羞耻心对于形成良好品德有什么作用?答:羞耻心是所有品德的源泉。
(1)有了羞耻心,人才会节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活着。(2)有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情。(3)有了羞耻心,我们做了错事会感到惭愧。(4)有了羞耻心,我们辜负了他人期望会觉得内疚。总之,人有羞耻之心,洁身自爱,才能确立自尊。7、什么是自卑?答:自卑是一个人对自己能力品质做出偏低的评价,是自己瞧不起自己的一种消极心理状态。自卑是一种性格缺陷,是一种不健康的心理状态,是缺乏自信的表现。8、自卑的危害有哪些?答:消磨人的意志,淡化人的信念;对未来悲观失望,甚至自暴自弃,妨碍我们建立快乐的人生。9、自卑产生的原因是什么?答:(1)客观原因:自身条件的缺陷,如家庭条件、身高相貌等因素;好胜心受到挫折;自尊心得不到满足;原有的有利环境失去或向不利的方向转变;人际关系不好。(2)主观根源:性格软弱;对自己缺少正确的认识;缺少坚强意志。10、如何克服自卑?
答:(1)尊重自己,客观看待自己,既认识到自己的优点,也能看见自己的不足。
(2)对自己的缺点或不足应坦然接受,并通过努力学习去弥补。
(3)发挥自己的长处,努力使自己取得更多的成功,以增强自信心。
(4)在做比较困难的事情时,通过心理暗示方法:①夸夸自己。②心理暗示。③选准突破口。④树立坚定的志向。11、自尊与自负的区别是什么?答:①自尊是恰如其分的肯定自己,而自负是过度的自我肯定。②自负的人夸大自己的优点,贬低别人。③自负的人希望得到超过自己实际价值的社会肯定。12、自尊与虚荣的区别是什么?答:自尊是内在价值和尊严的追求,而虚荣追求的是表面的荣耀。13、自负有什么危害?答:自负是过度地自我肯定。自负的人夸大自己的优点,制造虚幻的自我满足,常常在过高地评价自己的同时贬低别人;自负的人希望得到超过自己实际价值的社会肯定,结果往往适得其反。14、虚荣有什么危害?答:①虚荣心膨胀,就容易被夸张的言辞、华丽的外表和金钱、荣耀、排场这些看起来光彩夺目的东西遮蔽了双眼。②虚荣使人浅薄,使人忘记真正的价值。③虚荣使人忙于收集光环,却丢弃了钻石。④虚荣不仅不能增加人的价值,反而会失去别人的尊重。15、怎样克服虚荣心?答:①要有平常心,调整好自己的心态。②要敢于暴露自己的不足。③追求真实的自我。
1.2明辨是非1、如何理解做人的良知?答:(1)做人的良知就是正确的是非善恶观;(2)明善恶,辩是非,是做人的基本品质;(3)青少年是确立是非观的重要时期;(4)我们经历的每一时每一事都在铸造良知的标尺。2、如何铸造良知的标尺?答:(1)懂道德,学法律;(2)选择好的榜样,避免误入歧途;(3)学会理性分析,懂得不同行为选择会导致不同的效果;(4)树立美好理想,明确人生目标。3、如何正确对待社会影响?答:(1)对来自各方面的社会信息,我们要在头脑过滤筛选,运用良知的标尺加以判别。吸收有益的营养,剔除无益的糟粨,拒绝有害的毒素。(2)对长辈的言行要分清是非,问个究竟,而不能无无原则地一概服从。(3)对公共传媒,我们提高识别能力,学会选择,自觉抵制不良信息。(4)对“社会流行”要独立思考,理性行动,不能盲目效仿追随。4、如何理解“社会流行”?答:(1)“社会流行”是最复杂的社会文化现象,是一定时期社会的经济、文化、心理的综合反映。它的发生,常常有商业运作的背景,也少不了从众心理的推动。
(2)流行事物往往传递着拜金主义的信息,有时则包含着消极颓废的内容。5、面对“社会流行”,我们应该有怎样的态度?答:对社会上的流行事物,我们不要随波逐流,不要人云亦云;要学会独立思考,理性行动,避免盲目效仿追随。6、什么是从众心理,它是受那些因素影响?答:从众心理是个人在社会群体的无形压力下,不知不觉或不由自主地与多数保持一致行为的心理现象。
从众心理的产生受信息、群体、人际关系、个性等因素的影响。7、青少年如何才能跨越障碍,抵制不良诱惑,作出正确的选择?答:(1)铸造良知标尺,培养正确的是非善恶观,并付诸行动。
(2)坚定自己的意志,把握正确的是非善恶观,抵制不良诱惑。
(3)对长辈与朋友的不对,我们要鼓足勇气,敢于打破情面,不盲目追随。
(4)坚持美好理想,身体力行。
1.3自我负责1、什么是责任?答:责任,即是义务。它包括两方面的含义:一是指份内应做的事,二是指因没有做好份内应该做的事而应承担的过错,即对个人行为所造成的不良后果和过错负责。2、为什么要对自己的行为负责?答:每个人的行为都会产生一定的后果,这种后果或者对他人和社会有好处,或者对他人和社会造成损害。一个人有了责任感,就会去关爱别人、关爱社会,做事前就会自行自律,使自己的行为产生好的后果,对他人和社会有益,避免做损害他人和社会的事。3、什么是责任感?答:责任感是指一个人对自己应做和所做事情抱有的肯定态度和负责的认识。有责任感就意味着能够自我肯定、自我认识、自我调节和自我引导。4、有责任感的人表现出怎样的品质?(有责任感的人是怎样做的?)答:(1)有责任感的人能够自我肯定、自我认识、自我调节和自我引导。(2)有责任感的人,对行为与后果的一致性有清醒的认识,勇于承担应负的责任,不推诿,不逃避,能够自省自律,制止自己做错事。5、少年的责任有哪些?答:我们作为少年的责任有:(1)对自己负责,努力学习,掌握知识,培养能力,提高素质,是我们的重要责任。(2)对他人负责,要孝敬父母尊敬老师,团结同学,与朋友友爱相处。
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