中学课外体育活动教案设计：篮球基础技巧训练_第1页
中学课外体育活动教案设计：篮球基础技巧训练_第2页
中学课外体育活动教案设计：篮球基础技巧训练_第3页
中学课外体育活动教案设计：篮球基础技巧训练_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

第页共页中学课外体育活动教案设计：篮球基础技巧训练篮球基础技巧训练篮球是一项全身性质的体育运动，它不仅能够锻炼身体素质，同时也可以培养团队合作精神、进取心和意志品质。对于中学生年龄段的学生来说，从小对篮球进行接触和训练，不仅能够建立良好的身体素质，同时也可培养出良好的运动意识，增强自信心和坚持不懈的意识。本文将针对中学生的篮球教学内容，设计一套篮球基础技巧训练教案，旨在帮助中学生培养出扎实的篮球基础技巧和良好的运动习惯。一、教学目标本课程的教学目标主要包括：帮助学生了解篮球运动项目的基本规则和技术要求；帮助学生掌握篮球基础技能，如运球、投篮、传球、防守等；培养学生团队合作、沟通交流、竞争意识和团结协作精神；培养学生的自信心和坚持不懈的意识。二、教学内容思路导入：讲述篮球运动的概况及其对身体素质的好处。热身运动：慢跑、拍球、跳跃、俯卧撑等。篮球基本姿势：双手持球、手指握球、手臂弯曲、膝盖微曲。篮球基础技能训练：（1）运球练习：从单手运球开始，逐渐过渡到双手交替运球、倒滚球等高难度的运球技巧。（2）投篮练习：从简单的罚球和跟进投篮开始，逐渐过渡到跳投、三分球和远距离投篮等高难度的投篮技巧。（3）传球练习：从简单的直线传球和横传开始，逐渐过渡到远距离传球、转身传球和假传真传等高难度的传球技巧。（4）防守练习：从基本的防守姿势和移动开始，逐渐过渡到盯人防守和配合防守等高难度的防守技巧。团队合作练习：通过分组比赛、对抗练习等形式，帮助学生互相合作、紧密配合，共同完成篮球比赛的任务。结束环节：让学生自由活动，缓解身体紧张状态。三、教学方法示范法：老师对篮球基础技巧进行演示，让学生观看并模仿。指导法：老师对学生进行一对一的指导，让学生迅速掌握技巧。练习法：让学生进行篮球基础技巧的训练，从简单到复杂，从易到难，逐步提高技巧水平。对抗法：通过对抗比赛，让学生深入理解篮球比赛的基本规则和技术要求，同时凸显出团队合作、竞争意识和沟通交流能力。评估法：通过考核学生的篮球技术水平、团队合作和沟通能力等方面，对学生进行科学客观的评估。四、教学要点着重讲解基本姿势，打好基本技能的基础；针对不同技能的练习，要设计不同的练习方法，切忌打基础的时候就跳到较高难度技巧练习上，否则会打乱重心；加强团队合作训练，让学生养成团队合作的好习惯。五、教学评估采用考试、实施测评和课堂反馈等方式进行教学评估。对于每一个篮球基础技能和团队合作的训练和练习，要设置相应的评分标准。同时也要及时地对每个学生进行评估，反馈学生的进步与不足，通过详细的评估过程，让学生从纠错中得到提高，从而逐步提升自己的篮球技能水平和团队合作能力。六、教学体会在教学中，教师一定要让学生明白学习篮球的目的、意义和重要性。同时，注重操作与实践，让学生体验到把技能转化为篮球比赛中的实战效益。此外，教师还应该关注和引导学生的学习兴趣，通过游戏、比赛和互动形式，让学生更好地

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论