macOS使用手册(mac桌面、基础知识、APP、文件和文件夹、自定mac、mac进阶)

macOS使用手册

（适用版本：macOSVentura13o）

目录

一、了解mac桌面3

（-）菜单栏中包含哪些项？3

（二）使用桌面4

（三）用"聚焦"搜索5

（四）快速更改设置7

（五）使用Siri8

（六）获取通知11

（七）从程序坞打开App13

（八）在"访达”中整理文件16

二、Mac基础知识17

（-）接入互联网17

（二）浏览网页18

（三）预览文件19

（四）截屏20

（五）更改显示器的亮度23

（六）调整音量24

（七）使用触控板和鼠标手势24

（八）使用触控ID25

（九）打印文稿28

（十）键盘快捷键30

三、App32

（一）查看内建App32

（二）打开App39

（三）使用App窗口40

（四）全屏幕模式下使用App43

（五）在分屏浏览视图中使用App44

（六）使用台前调度45

（七）获取来自AppStore的App47

（八）安装和重新安装来自AppStore的App50

（九）安装和卸载其他App51

四、文件和文件夹52

（-）创建和处理文稿52

（二）打开文稿54

（三）标记文件55

（四）将文件合并到PDF中59

（五）整理桌面60

（六）使用文件夹整理文件62

（七）给文件和文件夹添加标签64

（八）备份文件67

（九）恢复文件69

五、自定Mac70

（一）更改系统设置70

（二）选取桌面图片72

（三）使用屏幕保护程序74

（四）添加电子邮件和其他帐户75

（五）使用"快捷指令"自动化任务77

（六）创建拟我表情79

（七）更改联系人的头像80

（八）更改系统语言81

（九）使浏览屏幕的内容更轻松83

六、Mac进阶86

（-）设置专注模式以专注于任务86

（二）为你自己设置“屏幕使用时间”91

（三）使用听写92

（四）发送电子邮件95

（五）发送短信97

（六）拨打FaceTime电话99

（七）编辑照片和视频104

（八）使用"实况文本”与照片中的文本交互107

（九）创建快速备忘录109

（十）获取路线111

一、了解mac桌面

（一）菜单栏中包含哪些项?

Mac上的菜单栏包含哪些项？

菜单栏贯穿Mac的屏幕顶部。使用菜单栏中的菜单和图标可选取命令、执行任务和检查状态。

打开“聚焦”。

lApp菜单状态菜单

n•RemindersFileEditViewWindowHelp।L■个Q

I苹果菜单打开控制中心。

打J

你可以设定选项以自动隐藏菜单栏，使其只有在指针移到屏幕顶部时才会显示。请参阅更改"桌面与程序坞"设置。

苹果菜单

苹果菜单•位于屏幕左上角，其中包含经常使用的命令，如更新App、打开"系统设置"、锁定屏幕或将Mac关

机。请参阅苹果菜单包含哪些项目？

App菜单

App菜单位于苹果菜单旁边。你正在使用的App名称以粗体显示，后面为其他菜单，通常为标准名称，如"文件"、

"编辑"、"格式"或"窗口"。每个App都有一个"帮助"菜单，从中可获取关于如何使用该App的信息。请参阅使用

内建的帮助。

每个菜单均包含命令，其中许多命令在大部分App中都可用。例如，"打开"命令通常位于"文件”菜单。有关菜单命

令内所显示的键盘快捷键中使用的符号的信息，请参阅菜单中显示的是什么符号？

状态菜单

菜单栏的最右侧附近是通常以图标表示的项目（有时称为状态菜单），可让你检查Mac的状态（如电池充电情况）

或自定功能（如键盘亮度）。

若要显示更多详细信息或选项，请点按一个状态菜单图标。例如，点按Wi-Fi以显示可用网络列表，或者点

按"显示器"UI以打开或关闭"深色"模式或"夜览"。你可以选取哪些项目显示在菜单栏中。

若要重新排列状态菜单，请按住Command键并拖移图标。若要快速移除某个状态菜单，请按住Command键并

将该图标拖出菜单栏。

聚焦

如果菜单栏中显示"聚焦"图标请点按该图标以在Mac和网上搜索项目。请参阅使用"聚焦"搜索。

控制中心

点按“控制中心"图标9以打开"控制中心"，你可以在此处访问常用的功能，如“隔空投送"、"隔空播放"、专注模

式等。请参阅使用"控制中心"。

Siri

如果菜单栏中显示Siri图标O,请点按该图标以使用Siri来执行诸如打开文件或App,或者在Mac或互联网

上查找内容等操作。请参阅使用Sirio

通知中心

在菜单栏最右侧，点按日期和时间以打开“通知中心"，你可以在此处查看约会、备忘录、天气等，并稍后查看未读

通知。请参阅使用“通知中心"。

（二）使用桌面

了解Mac桌面

菜单栏位于屏幕顶部，程序坞位于屏幕底部。位于二者之间的称为桌面。在桌面上你可以执行各种操作。

更改桌面图片

你可以选取不同的macOS桌面图片（动态图片会自动不断更改）或者使用一张自己的照片。请参阅自定桌面图片。

更改桌面外观

你可以为菜单栏、桌面图片、程序坞和内建App选取浅色或深色外观。请参阅使用浅色或深色外观。

在桌面上使用通知

通知显示在桌面右上角，可让你知悉临近的日程、收到的电子邮件或信息等内容；你可以直接从通知中创建提醒事

项、回复信息等等。你可以自定通知出现的方式和时间。若要在需要专注于任务时暂停通知，请打开专注模式。

整理桌面上的文件

如果希望将文件保留在桌面以方便使用，你可以使用叠放以按类型或其他标准将文件整齐地分组到桌面的一侧，无

论你何时将文件添加到桌面，都会自动归类到叠放中。请参阅使用桌面叠放。

在桌面上查找窗口

如果桌面布满了打开的窗口，你可以使用调度中心将窗口移到一边以访问桌面或者以简单视图来显示桌面上所有已

打开的项目，从而轻松找到你要的窗口。请参阅在调度中心中查看打开的窗口和空间。

使用多个桌面

你可以创建更多桌面空间以在特定桌面上整理任务。例如，你可以在一个桌面管理电子邮件，同时使用另一个桌面

专注项目，还可以在两个桌面之间轻松切换。你甚至可以根据处理的任务自定每个桌面。请参阅操作多个空间。

（三）用“聚焦”搜索

在Mac上使用"聚焦"搜索

"聚焦"可以帮助你快速找到Mac上的App、文稿、电子邮件和其他项目。借助Siri建议，你还可以获取新闻、体

育赛事比分、天气状况和股票价格等信息、。"聚焦"甚至可以为你进行计算和转换。

Siri：像这样说：“一英寸等于多少厘米？"或"半熟是什么意思？"了解如何使用Sirio

搜索内容

在Mac上，请执行以下一项操作：

点按菜单栏中的“聚焦"图标Q（如果显示）。

按下Command-空格键。

按下键盘上功能键行中的Q（如果可用）。

你可以将"聚焦"窗口拖到桌面上的任意位置。

【提示】如果"聚焦"图标不在菜单栏中，请使用"控制中心"设置进行添加。

在搜索栏中，键入要查找的内容，键入时结果会随之出现。

"聚焦"首先列出最佳搜索结果，点按一个最佳搜索结果以进行预览或打开。"聚焦"还会建议搜索的各种变体；你可

以在“聚焦"或网上查看这些结果。

查看“聚焦”中的点按最佳搜索结果以

搜索结果。预览或打开项目。

查看网上搜索结果。

在结果中，执行以下任一项操作:

在“聚焦"中查看建议的搜索结果：点按"聚焦"图标后的项目。

在网上查看建议的搜索结果：点按"Safari浏览器"图标后的项目。

打开项目：连按该项目。或者选择该项目，然后按下Return键。

显示文件在Mac上的位置：选择文件，然后按住Command键。文件的位置会显示在预览底部。

拷贝项目：将文件拖到桌面或"访达"窗口。

在"访达"中查看Mac中的所有结果：滚动到结果的底部，然后点按"在访达中搜索"。若要细化"访达”中的结果，请

参阅缩小搜索结果范围。

在停用时间内，或者如果达到了在"屏幕使用时间"设置中为App设定的时间限额，结果中的App图标会变暗并显

示沙漏图标X。请参阅管理停用时间。

在“聚焦”中进行计算和转换

你可以在"聚焦"搜索栏中输入数学表达式、金额、温度或度量单位，搜索栏中会立即显示转换或计算结果。

计算:输入数学表达式，如956*23.94或2020/15,

货币转换：输入金额，如100美元、100日元或"300克朗转换成欧元"。

温度转换：输入温度，如98.8F、32C或"340K转换成华氏度”。

单位转换：输入度量单位，例如25磅、54码、23英石或"32英尺转换成米”。

你可以从"聚焦"搜索中排除特定文件夹、磁盘或者信息类型（例如电子邮件或者信息）。请参阅更改"Siri与聚焦"

设置。

如果想要"聚焦"仅搜索Mac上的内容，而不包括来自网页的结果，你可以为"聚焦"关闭Siri建议。

（四）快速更改设置

在Mac上使用"控制中心"

Mac上的"控制中心"可让你快速访问macOS的主要设置，如音量、亮度、Wi-Fi或专注模式，并指示Mac正在使

用摄像头或麦克风。你可以自定"控制中心"以添加其他项目，如辅助功能快捷键或快速用户切换。

使用"控制中心"

€□

在Mac上，点按菜单栏中的“控制中心"9。

该图标旁边的橙色圆点表示Mac上的麦克风正在使用中；你可以在“控制中心”的顶部查看哪些App正在使用麦克

风。

针对"控制中心"中的项目执行以下任一项操作：

拖移滑块以增加或减少某项设置；例如，拖移"声音"滑块来调整Mac上的音量。

点按图标以打开或关闭某项功能；例如，点按隔空投送或蓝牙以将其打开或关闭。

点按某个项目（或者其箭头A）来显示更多选项；例如，点按专注模式以显示专注模式列表和打开或关闭专注模

式，或者点按"屏幕镜像"以选取目标显示器。

【提示】如果经常使用某个项目，你可以将其从“控制中心”拖到菜单栏中，以方便使用。若要从菜单栏移除该项目，

请按住Command键并将其拖出菜单栏。

自定"控制中心"

在Mac上，选取苹果菜单•>"系统设置"，然后点按边栏中的“控制中心〃

（你可能需要向下滚动。）

在右侧选取这些部分中项目的设置。

“控制中心"模块：此部分中的项目会始终显示在"控制中心"中且无法移除。你还可以选择在菜单栏中显示它们。点

按某个项目旁边的弹出式菜单，然后选取选项。

其他模块：你可以将此部分中的项目添加到“控制中心”和菜单栏。打开或关闭项目下方的每个选项。

你无法将"仅菜单栏”部分中的项目添加到“控制中心"o

（五）使用Siri

在Mac上使用Siri

你可以在Mac上使用Siri执行日常任务，例如安排会议、打开App或者获取问题的快速答案。

点按以关闭点按Siri图标,

Siri窗口。।然后说出请求。

点按以说出另一个请求。

打开Siri

在Mac上，选取苹果菜单.>"系统设置",

然后在边栏中点按"Siri与聚焦”（你可能需要向下滚动。）

在右侧打开"询问Siri"（如果尚未打开），然后点按"启用"。

如果在未选中该选项时尝试激活Siri,系统会提示你启用Sirio你必须接入互联网才能使用Sirio

如果系统询问你是否要改进Siri和听写，请执行以下一项操作：

共享音频录音：点按"共享音频录音”以允许Apple储存你在Mac上与Siri和听写进行交互的音频。Apple可能会

检查所储存音频的样本。

不共享音频录音：点按"以后"。

如果稍后改变主意，想要共享或停止共享音频录音，请选取苹果菜单・>"系统设置"，然后在边栏中点按"隐私与

安全性"（你可能需要向下滚动。）前往右侧的"分析与改进“，然后打开或关闭"改进Siri与听写"选项。请

参阅更改隐私与安全性设置。

【注】你可以随时删除音频交互（与随机标识符关联，且保存不超过六个月），请参阅删除Siri与听写历史记录。

请执行以下一项操作:

使用“嘿Siri"：如果Mac、显示器或耳机支持，请打开“用，嘿Siri，唤醒随后你可以说“嘿Siri”以开始使用Siri。

打开此选项和“锁定时允许使用Siri"后，即使Mac处于锁定或睡眠状态，你也可以使用Siri。

你还可以将AppleStudioDisplay连接到Mac以使用“嘿Siri%

设定键盘快捷键：点按"键盘快捷键"弹出式菜单，然后选取一个快捷键以激活Siri或创建自己的快捷键。

【提示】如果Q在功能键行中可用，你可以按住它以激活Siri或使用键盘快捷键。

选取Siri朗读的方式：点按"语言"弹出式菜单，然后选取一种语言。点按"Siri声音"旁边的"选择"进行试听，然后

从“声音变体"选项和"Siri声音"选项中选取想要Siri使用的声音。（部分语言可能只有一个选项。）

静音Siri：点按"Siri回答"，然后关闭"语音反馈"，Siri的回答将显示在Siri窗口中而不会朗读出来。

在屏幕上显示Siri说的话：点按"Siri回答"，然后打开"始终显示Siri的回答"。

在屏幕上显示你说的话：点按"Siri回答"，然后打开"始终显示你对Siri说的话”。

若要进一步了解Apple如何保护你的信息并让你选择要共享的内容，请点按"Siri建议与隐私"，然后点按"关于Siri

与隐私"。

【提示】若要将Siri添加到菜单栏，请选取苹果菜单・>"系统设置"，然后在边栏中点按"控制中心"

可能需要向下滚动。）前往右侧的"仅菜单栏”，然后选取Siri旁边的"在菜单栏中显示"。

激活Siri

【注】你必须接入互联网才能使用Sirio

若要在Mac上激活Siri,请执行以下任一项操作：

按住功能键行中的（如果可用），或者使用"Siri与聚焦”设置中指定的键盘快捷键。

点按菜单栏中的SiriWo如果未显示,你可以使用"控制中心"设置进行添加。

轻点触控栏中的Siri（如果Mac配备了触控栏）。

请说"嘿Siri"（如果在"Siri与聚焦"设置中已启用；只有受Mac、显示器或耳机支持时，，此选项才可用）.

若要验证你可以在设备上使用"嘿Siri",请参阅Apple支持文章：支持"嘿Siri"的设备。

提出请求，例如"设一个9:00的会议"或"昨晚比赛的比分是多少？"。请参阅如何使用Sirio

如果已启用"定位服务"，那么提出请求时将确定你设备的位置。你可以在"系统设置"中更改此选项，请参阅允许App

检测Mac的位置。

关闭Siri

在Mac上，选取苹果菜单>"系统设置"，然后在边栏中点按"Siri与聚焦"（你可能需要向下滚动。）

在右侧关闭“询问Siri"。

如果你是"家人共享"群组的家庭组织者，你可以为子女设置"屏幕使用时间”并限制访问Siri与听写。请参阅在"屏

幕使用时间"中更改"App访问限制"设置。

（六）获取通知

在Mac上使用"通知中心"

在Mac上的“通知中心"中，你可以稍后查看未读通知，以及直接从桌面使用小组件查看约会、生日、天气、头条

等内容。

点按日期和时间以

打开通知中心。

-查看未读通知，

掌握你的每一天。

-自定小组件。

在Mac上打开或关闭"通知中心"

在Mac上，执行以下任一项操作:

打开“通知中心"：点按菜单栏中的日期和时间，或者用双指从触控板右边缘向左轻扫。

关闭"通知中心J点按桌面上的任意位置，点按菜单栏中的日期和时间，或者用双指朝触控板右边缘向右轻扫。

在Mac上的"通知中心"中使用通知

在“通知中心"中，将指针移到通知上，然后执行以下任一项操作：

展开或折叠通知叠放：如果App的通知已分组，则多个通知会叠放。若要展开叠放以显示所有通知，请点按最顶

端通知中的任意位置。若要折叠叠放，请点按"折叠"。

执行操作：请点按该操作。例如，点按"日历"App通知中的"稍后提醒”，或者点按"邮件"App通知中的"回复"。

如果操作旁边有箭头请点按该箭头以查看更多选项。例如，若要使用"信息"App回复来电，请点按"拒绝"

旁边的箭头，然后选取"以信息回复”。

查看更多详细信息：点按通知以在App中打开该项目。如果App名称右侧显示有箭头），请点按该箭头以显示

通知中的详细信息。

更改App的通知设置：如果App名称右侧显示有箭头/,请点按该箭头，点按"更多"按钮，然后选择静音

或关闭通知，或者在"通知"设置中显示该App的通知设置。

清除叠放中的单个通知或所有通知：点按"清除"或"全部清除"按钮@o

在Mac上的“通知中心"中使用小组件

在“通知中心"中，执行以下任一项操作：

查看更多详细信息：点按小组件中的任意位置以打开相关设置、App或网页。例如，在"时钟”小组件中点按以打开

"日期与时间"设置，在"提醒事项"小组件中点按以打开“提醒事项"App,或者在“天气”小组件中点按以打开浏览器并

查看完整的天气预报。

调整小组件大小：在活跃的小组件系列中，按住Control键点按小组件，然后选取其他大小。

移除小组件：按住Option键并将指针移到小组件上，然后点按"移除"按钮一；。

你可以更改显示在“通知中心”中的小组件并自定小组件。请参阅在“通知中心”中添加和自定小组件。

【提示】如果你需要最大限度地减少干扰，请使用"勿扰模式"或"工作”等专注模式来静音所有通知或仅允许显示特

定通知。请参阅设置专注模式。

（七）从程序坞打开App

在Mac上使用程序坞

Mac桌面上的程序坞是访问你每日常用App和功能（例如，启动台和废纸篓）的便利位置。

।App废纸篓

“下载”文件夹

程序坞最多可以显示三个未添加到其中的最近使用的App,以及一个从互联网下载的项目文件夹。程序坞默认位于

屏幕底部边缘，但你也可以设定选项以将其显示在左侧或右侧边缘。

打开程序坞中的项目

在Mac上的程序坞中，执行以下任一项操作：

打开App：点按App图标。例如，若要打开"访达”，请点按程序坞中的"访达"图标

在App中打开文件：将文件拖移到App图标上。例如，若要打开在Pages文稿中创建的文稿，请将其拖移到程

序坞中的Pages文稿图标上。

在"访达"中显示项目：按住Command键点按该项目的图标。

切换到上一个App并隐藏当前App：按住Option点按当前App图标。

切换到另一个App并隐藏其他所有App：按住Option-Command键点按想要切换至的App图标。

对程序坞中的项目执行其他操作

在Mac上的程序坞中，执行以下任一项操作：

显示操作的快捷键菜单：按住Control键点按项目以显示其快捷键菜单，然后选取一项操作（如“显示最近使用"），

或点按文件名以打开文件。

强制退出App：如果App停止响应，请按住Control键点按该App图标，然后选取“强制退出"（可能会丢失未存

储的更改）。

添加、移除或重新排列程序坞中的项目

在Mac上，执行以下任一项操作：

将项目添加到程序坞：将App拖移到分隔最近使用的App的分隔线左侧（或上方）。将文件和文件夹拖移到分隔

最近使用的App的另一条分隔线的右侧（或下方）。该项目的替身将会放到程序坞中。

।最近使用的App

.ill/A±«口

在此处添加在此处添加文件I

App0

和文件夹。

将文件夹拖移到程序坞后，你可以通过叠放形式查看文件夹。程序坞默认附带"卜.载"文件夹。请参阅在程序坞中使

用文件夹。

从程序坞中移除项目：将项目拖出程序坞，直到显示"移除"。只有替身会被移除；实际项目会保留在Mac上。

如果你无意中从程序坞移除了App图标，可轻松再将其放回去（App依然保留在Mac上）。打开App使其图标

再次显示在程序坞上。按住Control键点按App的图标，然后选取"选项">"在程序坞中保留”。

重新排列程序坞中的项目：将项目拖到新位置。

【提示】如果你使用"接力"，则在iPhone、iPad、iPodtouch或AppleWatch上所使用App的"接力"图标会出现

程序坞的右端附近。

自定程序坞

在Mac上，选取苹果菜单•>"系统设置"，然后点按边栏中的"桌面与程序坞"

巨（你可能需要向下滚动。）

在右侧的"程序坞"下方按需更改选项。

例如，你可以更改项目在程序坞中的显示方式，调整程序坞的大小，将其放在屏幕的左侧或右侧边缘，或者甚至隐

藏程序坞。

若要进一步了解相关选项，请点按窗口底部的“帮助"按钮？。

【提示】若要快速调整程序坞的大小，请将指针移到程序坞的分隔线上直到双箭头出现，然后点按并上下拖移指针。

你可以按住Control键点按分隔线以从快捷键菜单访问其他操作。

你可以使用键盘快捷键导航至程序坞。按下Control-F3（Mac笔记本电脑上为Control-Fn-F3）以移到程序坞。然后

使用左箭头键和右箭头键在图标之间移动。按下Return键以打开一个项目。

程序坞中图标上的红色标记表明你还需要在App或"系统设置"中执行一步或多步操作。例如，程序坞中"邮件"图标

上的红色标记表明你有要阅读的新电子邮件。

(A)在“访达”中整理文件

在Mac上的"访达”中整理文件

"访达”是Mac的大本营。"访达"图标看起来像一个蓝色笑脸；在程序坞中点按该图标可打开"访达"窗口。

你可以使用"访达"窗口来整理和访问Mac上的几乎所有内容。

选择文件，

选取你想要查看然后共享或

项目的方式。标记它

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•Family

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I“访达”边栏

查看你的资料

在"访达"边栏中点按项目，以查看你的文件、App、下载项等。若要更充分利用边栏，请自定它。若要更充分利用"访

达”窗口，请显示"预览"面板。

在任何地方访问所有内容

使用iCloud云盘将文件和文件夹储存在iCloud中。你可以在通过相同AppleID登录的任何设备上进行访问。

通过文件夹或标签整理

你可以整理文件夹中的文件，只要你愿意。很容易在"文稿"文件夹中、桌面上或iCloud云盘中创建新文件夹。

你也可以通过有用的关键词给文件和文件夹添加标签以便于查找。

整理凌乱的桌面

"叠放"帮助你将桌面上的文件整理到整齐的群组中。你可以按照种类、日期或标签将叠放分组•按种类分组时，所

有图像放入一个叠放中，所有演示文稿放入另一个叠放中，以此类推。添加的任何新文件会立即放入正确的叠放中，

从而帮助你自动保持一切井然有序。

选取显示方式

你可以在"访达”窗口中为项目选取显示方式。例如，你不必以列表方式来查看项目："画廊显示"可让你以可视化方

式翻看文件和文件夹。

发送文件或文件夹

你可以将文件或文件夹的副本直接从"访达"发送到附近的Mac>iPhone或iPad。在边栏中点按"隔空投送”以开始。

请参阅使用“隔空投送”将文件发送给你附近的设备。

还可以在"访达"中选择文件或文件夹，然后点按“共享"按钮（1]（或使用触控栏）以通过"邮件"、"隔空投送"、"信

息”等进行发送。如果未看到“共享"按钮，请点按工具栏末端的“更多工具栏项"按钮»

共享文件或文件夹

你可以与使用iCloud的其他用户协作处理iCloud云盘中的文件或文件夹。在"访达"中选择文件或文件夹，点按"共

享"按钮CT]

（或使用触控栏），然后选取"共享文件"或"共享文件夹”以开始共享。如果未看到“共享"按钮，请点按

工具栏末端的“更多工具栏项"按钮/Z。请参阅使用iCloud共享和协作处理文件和文件夹。

若要查看储存在iCloud云盘中的所有文稿，请点按边栏中的iCloud云盘文件夹。若要仅查看你正共享、正与你共

享以及你已受邀协作处理的文稿，请点按“共享"文件夹。若要更改边栏中显示的内容，请选取"访达，"设置"。

在Mac和其他设备间同步信息

你可以将iPhone、iPad或iPodtouch连接到Mac并在设备之间传输和更新项目。

例如，将影片添加到Mac后，你可以与iPhone同步并在这两台设备上观看影片。

可以同步的项目包括音乐、影片、电视节目、播客、图书等内容。请参阅同步Mac和设备的介绍。

使用键盘快捷键快速执行各种操作

你可以使用键盘快捷键快速执行常见操作。请参阅使用macOS键盘快捷键。

二、Mac基础知识

（-）接入互联网

将Mac接入互联网

无论在家里、公司或外出，你都可以将Mac连接到互联网。两种常用上网方式是使用Wi-Fi（无线）连接或以太

网（有线）连接。如果两者都不可用，你可以使用智能热点。

使用Wi-Fi

Wi-Fi网络可用时，Wi-Fi图标♦会显示在屏幕顶部的菜单栏中。点按该图标，然后选取网络来加入。如果网

络名称旁边显示锁图标O,表示该网络受密码保护，你将需要输入密码才能使用该Wi-Fi网络。如何使用Wi-Fi连

接。

使用以太网

你可以使用以太网，无论是通过以太网络、DSL或线缆调制解调器皆可。如果以太网可用，请将以太网线缆连接到

Mac上的以太网端口，可由此符号识别。如果你的Mac不包含内建以太网端口，你可以使用适配器将以

太网线缆连接到电脑上的USB或雷雳端口。如何使用以太网连接。

使用智能热点

如果你无法访问Wi-Fi或以太网连接，你可能可以通过iPhone或iPad上的个人热点来使用Mac和智能热点接

入互联网。如何使用iPhone或iPad进行连接。

在家、公司或任何地方

在家时：你的ISP可能提供Wi-Fi或以太网互联网连接。如果你不确定你拥有的访问的类型，请咨询你的ISPo

在公司时：你可能有Wi-Fi或以太网络连接可用。有关如何接入工作网络以及使用策略的详细信息，请咨询公司的

IT部门或网络管理员。

在其他地方时：你可以使用Wi-Fi热点（公共开放的无线网络）或Mac上的智能热点（如果你的Mac和手机运

营商支持）。请注意，某些Wi-Fi热点需要输入密码、同意服务条款或付费才能使用。

（-）浏览网页

在Mac上使用Safari浏览器前往网站

在Safari浏览器中，可以轻松访问你想要的网站。

।输入网站的名称或者URL。

•«DTMklnQatoincomC色+©

在Mac上的Safari浏览器App爨「中，在智能搜索栏中输入网站的名称或URL。

在你键入时，将出现Safari建议。

选取一条建议，或按下Return键来直接前往你键入的网址。

(三)预览文件

在Mac上的"快速查看"中查看和编辑文件

"快速查看"几乎为所有文件类型提供了快速且完整大小的预览，且无需打开文件。你可以直接在"快速查看"窗口中

旋转照片，修剪音频和视频片段，以及使用"标记”。

旋转

标记共享

O0Earlygrouphike®O'[JjOpenwithPreview

【提示】将“快速查看'用于"访达"窗口中、桌面上、电子邮件、信息和其他位置中的项目。

在Mac上，选择一个或多个项目，然后按下空格键。

"快速查看"窗口打开。如果选择了多个项目，最后选择的项目会首先显示。

在“快速查看"窗口中，请执行以下任一项操作：

调整窗口大小:拖移窗口的边角。或者点按"快速查看"窗口左上角的"全屏幕"按钮0若要退出全屏幕,请将指

针移到窗口底部，然后点按出现的"退出全屏幕"按钮N。

放大和缩小项目：按下Command-加号(+)来放大图像或按下Command-减号㈠来缩小图像。

旋转项目：点按“向左旋转"口按钮或按住Option键，然后点按"向右旋转"口按钮。重复点按以继续旋转项目。

标记项目：点按"标记"按钮⑥。请参阅标记文件。

修剪音频或视频项目：点按"修剪"按钮然后拖移修剪条上的黄色控制柄。若要测试更改，请点按"播

放"A。若要重新修剪，请点按"复原"。准备好存储更改时，点按"完成"，然后选取替换原始文件或创建新的文件。

浏览项目（若选择了多个项目）：点按窗口左上方附近的箭头，或者按下左箭头键或右箭头键。在全屏幕视图中，

点按"播放"按钮A以幻灯片放映形式查看项目。

□□

在网格中显示项目（若选择了多个项目）：点按"索引表"按钮□□或按下Command-Return。

打开项目：点按"使用［App］打开"。

共享项目：点按"共享"按钮由，然后选取想要共享项目的方式。

完成后，按下空格键或点按"关闭"按钮O来关闭"快速查看"窗口。

在"快速查看"窗口中打开实况照片时，照片的视频部分会自动播放。若要再次查看，请点按照片左下角的"实况照片"。

（四）截屏

在Mac上截屏或录制屏幕

你可以在Mac上使用"截屏"或键盘快捷键拍摄屏幕图片（称为截屏）或录制屏幕。"截屏"的工具面板可让你轻松

截屏和录制屏幕，并包含控制所捕捉内容的选项，例如你可以设定定时器延迟或者包含光标或点按。

使用"截屏"拍摄屏幕图片或录制屏幕

在Mac上，按下Shift-Command-5（或使用启动台）以打开“截屏"并显示工具。

°nn［二;d匚备Options▼Capture

L__________________________________________________________________________________I______________________，

点按要使用的工具以选择要捕捉或录制的内容（或使用触控栏）。

对于屏幕的某些部分，你可以拖移选取框来将其包括在内，或拖移选取框的边缘来调整捕捉或录制区域的大小。

操作工具

捕捉整个屏幕□

捕捉窗口□

捕捉屏幕的一部分

录制整个屏幕

录制屏幕的一部分

根据需要点按"选项"。

根据你是截屏还是录制屏幕，可用的选项会有所不同。例如，你可以设定延时拍摄或者显示鼠标指针或点按，以及

指定文件的存储位置。

"显示浮动缩略图"选项可帮助你轻松处理完成的拍摄或录制，它会在屏幕的右下角浮动显示几秒钟，使你有时间将

其拖移到文稿中、给其添加标记或在存储到你指定的位置前将其共享。

开始截屏或录制屏幕：

整个屏幕或屏幕的一部分：点按"捕捉"。

窗口：将指针移到窗口，然后点按该窗口。

录制：点按"录制"。若要停止录制，请点按菜单栏的"停止录制"按钮

设定"显示浮动缩略图"选项后，当缩略图在屏幕右下角短暂显示时，你可以执行以下任一操作:

向右轻扫以立即存储文件并使缩略图消失。

将缩略图拖移到文稿、电子邮件、备忘录或"访达"窗口中。

点按缩略图以打开窗口，从中你可以标记截屏或修剪屏幕录制文件，或者进行共享。

根据你所选的截屏或屏幕录制的存储位置，相应的App可能会打开。

使用键盘快捷键拍照

你可以在Mac上使用各种键盘快捷键给屏幕拍照。文件将存储到桌面。

【提示】若要拷贝截屏以便粘贴到其他位置（如在电子邮件中或其他设备），请按住Control键并按下其他按键。

例如，若要拷贝整个屏幕，请按下Shift-Command-Control-3,

操作快捷键

捕捉整个屏按下Shift-Command-30

幕

捕捉屏幕的按下Shift-Command-4,然后将十字指针移到要截屏的位置。按下鼠标或触控板键，拖移到要捕捉

一部分的区域，然后松开鼠标或触控板键。

捕捉窗口或按下Shift-Command-4,然后按下空格键。将相机指针移到窗口或菜单栏上方以高亮标记该区域,

菜单栏然后点按。

捕捉菜单和打开菜单，按下Shift-Command-4,然后将指针拖移到要捕捉的菜单项上。

菜单项

打开截屏按下Shift-Command5o

操作快捷键

捕捉触控栏按下Shift-Command-6o

你可以在"键盘"设置中自定这些键盘快捷键。在Mac上,选取苹果菜单>"系统设置”,点按边栏中的"键盘"

点按右侧的"键盘快捷键"，然后点按"截屏"。（你可能需要向下滚动。）

截屏将存储为,png文件，而屏幕录制将存储为.mov文件。文件名将以"截屏"或"屏幕录制"开头，并包括日期和

时间。

你可能无法在某些App中拍摄窗口的图片，如DVD播放程序。

（五）更改显示器的亮度

更改Mac显示器的亮度

你可以手动或自动调整显示器的亮度。

使用亮度功能键

如果屏幕看起来太亮或太暗，你可以调整显示器的亮度。

在Mac上，按下增加亮度键或减少亮度键（或使用功能栏）

自动调节亮度

如果Mac具有环境光感应器，请选取苹果菜单・>"系统设置"，然后点按边栏中的“显示器（你可能需

要向下滚动。）

打开右侧的"自动调节亮度"。

如果未看到"自动调节亮度”选项，可以手动调节亮度。

手动调节亮度

在Mac上，选取苹果菜单■>"系统设置"，然后点按边栏中的“显示器"晶。（你可能需要向下滚动。）

拖移右侧的"亮度”滑块以调整显示器的亮度。

视连接到Mac的显示器的类型而定，你还可能会看到"对比度”滑块，使用它可以调整显示器的对比度。

有关显示器亮度的详细信息，请参阅显示器附带的文稿。

（六）调整音量

调高或调低Mac的音量

若要在Mac上更改音量，请点按菜单栏或控制中心中的"声音"控制4D）,然后拖移滑块来调整音量（或使用功

能栏）。

如果菜单栏中没有显示"声音"控制，请选取苹果菜单'>"系统设置"，然后点按边栏中的"控制中心"目。（你

可能需要向下滚动。）点按右侧"声音"旁边的弹出式菜单，然后选取"声音”是始终在菜单栏中显示还是仅处于活跃

状态时显示。

（七）使用触控板和鼠标手势

从Mac上使用触控板和鼠标手势

配合Mac使用Apple触控板或妙控鼠标时，可以使用手势（如点按、轻点、捏合和轻扫）来放大文稿、浏览音乐

或网页、旋转照片、打开“通知中心"等。

触控板手势

使用单指或多指在触控板表面点按、轻点、滑动、轻扫等。例如，若要在文稿的页面之间移动，请用双指左右轻扫。

若要查看Mac上可用的触控板手势以及每个手势的简短演示视频，请选取苹果菜单'>"系统设置"，然后点按边

栏中的"触控板"（你可能需要向下滚动。）

你也可以在"触控板"设置中关闭或自定手势。

鼠标手势

在鼠标表面使用单指或多指来点按、轻点、滑动或轻扫项目。例如，若要在文稿的页面之间移动，请用单指左右轻

扫。

若要查看Mac上可用的鼠标手势以及每个手势的简短演示视频，请选取苹果菜单'>"系统设置"，然后点按边栏

中的“鼠标"3。（你可能需要向下滚动。）

你也可以在"鼠标"设置中关闭或自定手势。

（八）使用触控ID

在Mac上使用触控ID

如果Mac或妙控键盘配备了触控ID,你可以使用触控ID来解锁Mac、授权从iTunesStore、AppStore和Apple

Books进行购物以及使用ApplePay在网上购物。还可以使用触控ID登录某些第三方App。

TouchID&Password

Password

AloginpasswordhasbeensetforthisuserChange-

TouchID

TouchIDletsyouuseyourfingerprinttounlockyourMacandmakepurchaseswith

ApplePay,iTunesStore,AppStore,andAppleBooks.

点按以重新命名

9+当前指纹。

Finger1AddFingerprint

UseTouchIDtounlockyourMac

UseTouchIDforApplePay

UseTouchIDforpurchasesiniTunesStore,AppStore,

andAppleBooks

UseTouchIDforautofillingpasswords

UseTouchIDforfastuserswitchingO

9

设置触控ID

在Mac上，选取苹果菜单•>"系统设置"，然后在边栏中点按"触控ID与密码畿。（你可能需要向下滚动。）

点按"添加指纹"，输入密码，然后按照屏幕指示进行操作。

如果Mac或妙控键盘配备了触控ID,传感器位于键盘右上方。你可将最多三个指纹添加到你的用户帐户（最多可

在Mac上存储五个指纹）。

OOOOOOOQ触控ID

ZDDDDDDa

□□□□□□□□

ZO□口□□二

选取想要如何使用触控ID：

解锁Mac：使用触控ID来解锁从睡眠中唤醒的这台Maco

ApplePay：使用触控ID通过ApplePay完成在此Mac上的购物。

iTunesStore>AppStore和AppleBooks：使用触控ID完成在此Mac的AppleStore在线商店中的购物。

自动填充密码：使用触控ID以在使用Safari浏览器和其他App时，自动填充所需的用户名和密码以及信用卡信

息。

快速用户切换：使用触控ID来在此Mac上切换用户帐户。

重新命名或删除指纹

在Mac上，选取苹果菜单・♦>"系统设置"，然后在边栏中点按"触控ID与密码"'砌L（你可能需要向下滚动。）

请执行以下一项操作：

重新命名指纹：点按指纹下方的文本，然后输入名称。

删除指纹：点按指纹，输入你的密码，点按"好"，然后点按"删除"。

使用触控ID解锁Mac、登录或切换用户

若要为这些任务使用触控ID,则必须登录已输入密码的Mac。

解锁Mac和部分受密码保护的内容：将Mac从睡眠状态唤醒，或打开受密码保护的内容时，只需在要求时将手

指放在触控ID上。

从登录窗口登录：在登录窗口中点按你的名字，然后将手指放在触控ID上。

只有拥有密码的用户帐户才能使用触控ID解锁。仅限共享的用户和客人用户无法使用触控ID。

切换用户：点按菜单栏中的快速用户切换菜单®,选取不同的用户，然后将手指放在触控ID上。

若要使用触控ID切换到其他用户，你需要设置快速用户切换，并且你切换到的用户必须通过输入密码已登录Mac。

使用触控ID购买项目

输入密码来登录Maco

使用ApplePay购买项目或者从其中一个AppleStore在线商店购买项目。

在要求时，将手指放在触控ID上。

请参阅使用钱包与ApplePay。

如果在使用触控ID时遇到问题

如果触控ID无法识别你的指纹：确保手指干净和干燥，然后再试一次。水分、洗涤剂、伤口或皮肤干燥会影响指

纹识别。

如果有配备触控ID的妙控键盘：如果无法使用触控ID解锁Mac、注册指纹或输入密码，请参阅Apple支持文

章：如果Mac上的触控ID无法正常使用。

如果仍需输入密码：出于安全性考虑,你需要在启动Mac时输入你的密码。有时你需要输入密码以继续使用触控ID。

例如，用户必须每隔48小时以及五次指纹尝试失败之后重新输入他们的密码。

【注】为了增加安全性，仅登录的用户可访问其自己的触控ID信息；管理员无法更改其他用户的触控ID设置或

指纹。

（九）打印文稿

从Mac打印文稿

在Mac上使用"打印"对话框来选择打印机以及设定打印选项，来确定图像或文稿在打印页面上的效果。

若要连接或设置打印机，请参阅将打印机添加到打印机列表。若要解决打印机的相关问题，请参阅检查打印机是否

正常工作或出现异常或制造商的打印机文稿。

对于Mac上打开的文稿，请选取"文件">"打印"，或按下Command-P。

"打印"对话框打开，显示所打印文稿的预览。

【注】你可能会在"打印"对话框中看到不同的选项，具体取决于你的打印机和使用的App。如果以下步骤与你看到

的内容存在差异，请点按菜单栏中的“帮助"，查阅适用于所使用App的文稿。

»

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