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文档简介
【第二课】
学习归因有方法九年级亚历山大为什么成功?杰克逊为什么失败?推销员亚历山大亚历山大为什么成功?杰克逊为什么失败?推销员亚历山大活动一:帮小刚找原因小刚的学习成绩为什么下降了?活动一:帮小刚找原因小刚的学习成绩为什么下降了?活动二:学习问题诊断灰心丧气or充满信心
面对失败,只有理智分析,找准原因,努力改正,才能收获成功。
当我们取得学习成绩时,要善于总结经验,分析原因,不断改进,争取更上一层楼。这是学习过程中归因心理的要求。在学习生活中,不同的归因对我们的学习心理会有不同的影响,对以后的学习也会产生不同的影响。如何给失败找原因?你赞同哪种归因方式?归因把失败归因于自己脑子笨、能力差等稳定的因素,这种归因会使自己丧失信心,自暴自弃,放弃努力。把失败归因于自己不努力等不稳定的因素,这种归因会使自己重燃希望,变得更加努力。把失败归因于学习难度大等稳定因素,这会使自己的学习积极性受影响,甚至会对相应学科失去信心。把失败归因于机遇不好等不稳定因素,这可能会使自己重新树立信心。把成功归因于机遇好等外在因素,这会使自己产生侥幸心理,下次不一定会努力。成功归因于自己能力强、努力程度高等内在因素,这可能使自己满意、自豪,也可能使自己骄傲、自负你赞同哪种归因方式?归因客观地分析影响成败的原因,不要主观臆断。
正确的归因方式不为失败找借口,要为成功找方法。客观地分析影响成败的原因,不要主观臆断。一般情况下,先从自己内部找原因,激发自我责任感,不要一味地埋怨外部环境,也不要一味地自责。
正确的归因方式不为失败找借口,要为成功找方法。客观地分析影响成败的原因,不要主观臆断。一般情况下,先从自己内部找原因,激发自我责任感,不要一味地埋怨外部环境,也不要一味地自责。尽量找出自己可以改变的原因,不要过多归因于不可改变或太难改变的原因。努力与否,才是决定我们学习成败的最重要的原因
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