《快速跑》体育课程教学设计

《快速跑》体育课程教学设计单位：平顶山市卫东区实验小学姓名：陈杰第1次课教案案例名称《快速跑》科目体育教学对象四年级课时一一、指导思想本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。二、教材内容分析跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是水平二的教学内容之一。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼博向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。三、学情分析小学四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。四、教学策略选择与设计本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。《30米快速跑》教案任教年级：四年级执教：陈杰单位：平顶山市卫东区实验小学学习目标1.认知目标：使学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。2.技能目标：通过学习，使80％-90%的学生初步学会快速跑的正确姿势，并掌握快速跑的基本技术。提高学生的奔跑能力，发展上下肢的力量。3.情感目标：培养学生的集体责任感，提高合作、竟争的意识和勇于克服困难的优良品质。4.社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。学习内容《30米快速跑》教学重点步幅要大，步频要快，摆臂迅速教学难点途中跑动作自然，摆动腿向前上方抬起，腿臂的配合课的结构教学内容教学过程与方法教学步骤组织与要求时间次数强度准备部分准备部分一、课堂常规

二、队列练习立正、稍息、向左转、向右转等口令

三、专项活动1.慢跑两圈2.热身操（4×8拍）3.专项活动（我投你追）

1.体委整队，报告人数。2.师生问好，教师检查服装，安排见习生。3．宣布本课的主要内容及上课要求。

1.师发出立正、稍息、向左转、向右转等口令。2.生注意力集中，听口令，迅速做动作。3.教师及时进行评价。

跟音乐，有节奏的进行跑步（螺旋跑）。教师在前面做镜面动作，学生跟着一起完成1.教师讲解并示范动作及要求。2.学生两人一组，一个投掷羽毛球，一个快速跑追赶羽毛球。3.教师及时进行评价。

1.四列横队集合：（图1）

*要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰。1.学生成四列横队站立2.学生认真听讲，注意力集中

要求：跑步整齐，听指挥。要求：精神饱满，动作协调，跟着音乐节奏。1.学生四路纵队*组织：学生两人一组，前后站立。3分钟2分钟2分钟3分钟1次1次1次4次小小小中基本部分

基本部分

一、引入问题（步频和步幅练习）1.弓步练习2.摆臂练习3.原地高抬腿4.分组练习二．30米快速跑1.要领：后蹬充分，摆臂积极，换腿快速，腿臂协调。2.重点：步幅要大，步频要快，摆臂迅速。3.难点：途中跑动作自然，摆动腿向前上方抬起，腿臂的配合。

游戏：抢宝藏规则：

学生分为四组，每组学生所在位置的旁边，放置一个呼啦圈。场地中间的圆圈里放置了许多标志桶，学生以接力赛的形式把标志桶放进自己队伍旁边的呼啦圈中，比赛结束，标志桶多的队伍获胜。

1.通过教师问题引入，学生进行有针对性的练习。2.教师观察、了解学生动作。3.叫个别学生展示、教师点评，并示范讲解动作要领。4.学生分成4组进行自由练习，教师巡回、指导、纠错。

1.教师示范讲解快速跑的完整动作。2.组织进行学生练习。3.找个别学生做演示，并纠错。4.针对问题，强调重难点。5.教师巡回、指导，纠正错误动作。6.教师时刻观察学生的安全。7.技能展示。

1.组织学生摆放中间的标志桶。2.教师讲解示范障抢宝藏游戏的方法和规则。3.组织学生分4小组进行游戏比赛。4.宣布比赛名次。5.教师现场指导。6.游戏注意安全。组织：学生四列横队*呈广播体操队形要求：1.听从教师安排2.充分进行练习3.注意安全。组织：学生分四组到指定位置站队。要求：1.站队迅速，按教师的要求，进行快速跑的练习。2.注意练习安全。组织：学生站四路纵队，到场地的四个角集合。要求：1.游戏过程中，以教师的口令为准。2.前一个同学没有把标志盘放到指定位置时，第二个同学不能出发。3.一次只能拿一个标志盘13分钟6分钟6分钟3次2次2次中中中结束部分1.集合2.放松运动3.小结本节课所学内容4.师生再见

1.教师组织学生按体操队形集合。2.教师播放音乐，学生听音乐跟随老师一起做放松运动