团体心理辅导课件

团体心理辅导

课程描述课程性质：选修课时：32个考试方式：考察参考书：刘勇：《教师团体心理辅导》，科学出版社，2008年。杨敏毅等：《学校团体心理游戏教程与案例》，上海科学普及出版社，2006年。主要内容团体心理辅导的基本理论与技术绘画心理治疗沙盘心理治疗催眠疗法第一章团体心理辅导导论一、什么是团体在团体目标和领导者的引领下，通过成员之间的心理、行为、情感的深度互动，以满足成员的特定心理需求和实现行为有效改变的结构性组织。心理辅导团体的内涵（一）团体是一种有序性组织一种人际关系，实质上是心理关系和情感关系的反映。（二）团体目标的共同性对团体目标具有高度的心理认同感，完成一人无法完成的任务。（三）团体成员之间的互动性是团体目标达成的重要条件，相互学习、支持、反馈实现自我成长和发展。

二、团体的类型（一）依据团体目标的差异性划分1、教育团体次数：1次时间：2—8小时2、讨论团体：主题：一个共同主题领导者：保证发言围绕主题顺畅进行3、成长团体目的：对自我成长进行探索。如生涯探索、自尊团体等。目标：探索和改变生活风格更好地认识自身和他人改善自我的人际沟通质量有效地评估自我价值观领导者：营造有利的团体气氛4、咨询与治疗团体目的：解决成员相同或相似的心理问题咨询师：指导团体咨询与治疗的过程，提供专业性的心理援助5、支持团体由于有某些共同之处的成员组成，如老年人次数：每天、一周一次，一月两次领导者：鼓励成员之间真诚地表达、分享体验和想法。6、自助团体（1）干预习惯自助团体。如戒烟者互戒团体，体重控制团体等（2）普遍性目的自助团体。如双亲互戒团体等（3）生活方式互戒团体，如丧偶者互助团体等。（4）身体障碍互助团体。（二）依据团体辅导活动的程序划分1、结构式团体：充分的团体计划和准备；按照目标设计活动程序。优点：团体目标明确活动安排程序化领导者与成员的角色明确重视团体互动改善成员的目标行为有团体焦点和主题2、非结构式团体：无刻意安排的固定活动；强调成员的自主性。领导者：促进成员的互动；承担的责任较少；对团体目标和方法很少介入；适合年龄较长，心智成熟表达能力强的人二者在成员学习的内容、领导者角色、团体气氛方面有着许多区别。（三）依据团体的重心不同划分1、训练团体（traininggroup），又称T小组。勒温1947年成立了世界上第一个社交训练团体。2、个人发展团体，也称敏感度训练团体。目标：借助于成员之间的互动，促进个人的自我成长和心理发展，增加自己对他人觉察的敏感性。3、学习团体，增进自我认知，改善人际关系。（四）依据团体辅导的组织模式划分1、发展性团体。心理教育的基本团体模式。目的：促进有效地表达自我，实现自我成长2、训练性团体。心理教育的重要团体模式。重视团体成员人际关系、社会行为的训练，培养解决问题的能力目的：通过团体内的互动体验，改善非适应性社会行为。3、治疗性团体。心理教育的补充模式。利用特有的治疗性因素，改变成员的人格结构，实现心理康复功能。持续时间长，处理的问题比较严重，例如焦虑症、神经症、抑郁、性心理障碍等。（五）依据团体成员的背景和问题性质的相似性1、同质性团体：成员在年龄、性别、生活经历、心理问题、职业类型等有一定的相似性。同病相怜，容易沟通和受到启发。例如老年人团体、大学生团体，亲子沟通团体等等。2、异质性团体：团体成员在自身背景条件、个人特质或心理问题上差异很大。难以沟通和建立信任关系，依赖团体动力的形成例如创造力训练团体、教师生涯辅导团体等。（六）依据团体成员的稳定性划分1、封闭式团体：成员保持固定不变。有较高的和谐性和认同感。成长团体、咨询团体、治疗团体属于此类。2、开放式团体：成员不固定。自助团体、讨论团体和支持团体属于此类三、团体辅导的特征（一）什么是团体辅导团体辅导（groupcounseling/guidance）一种在团体情境下，由团体领导者根据成员问题的相似性，通过各种专业性的心理辅导和训练技术，给成员提供有效的心理援助和指导的咨询活动。团体辅导和团体治疗是一个连续体，不存在质的差异，但是二者之间有一定的区别。

团体辅导与团体治疗比较

团体辅导具有共同的团体目标团体的重要话题焦点是讨论的内容团体本身的利益领导者具有重要作用对他人的态度不会有大改变目的是知识的增加和认知改善以领导者为中心形成组织人数较多

团体治疗个人目标更加重要个人问题强调过程注重成员个人自由表达相互支持导致个人行为改变以焦点成员为核心非正式或非组织类型人数较少，3—8人（二）团体辅导的主要特征1、专业性。运用专业的方法和技术，队成员进行科学的心理干预，带领团队实现目标。2、开放性。引导成员获得内在需求的满足和外在信息的充实。3、互动性。成员之间相互交流和激发。4、目标性。具有教育性和发展性目标，建立正性、积极的思维方式、态度系统和行为模式。5、一致性。团体成员在团体规范和工作契约等方面，有一致性的认识。6、结构性。准备工作、方案的选择与制定、团体组建和运作、效果评估等都有一定的方法、技术与设计。四、团体辅导的功能（一）教育性功能：借助于成员之间的互动获得自我发展的学习过程。（二）发展性功能：促进成员良好心理的发展，培养其健全人格。（三）预防性功能：了解更多的心理学知识（四）治疗性功能：借助净化作用与洞察，获得心理疏解。五、团体辅导的原则（一）民主参与性原则：平等、尊重（二）活动性原则：团体活动、训练程序（三）潜力开发原则：给成员更多的启发（四）灵活性原则：采用不同的方法（五）发展性原则：已发展的眼光看待成员的问题（六）责任性原则：对团体负责，以成员的利益为重（七）综合原则：综合选取和利用有效的干预措施第二章团体辅导技术一、组建团体技术（一）成员招募的方法1、建议法：选择有共同或相似问题的当事人，建议他们报名参加团体辅导；2、转介法：借助其他渠道；3、公告宣传法：利用口头、文字、海报、通知、广告、互联网等方法。适合与发展性团体成员的招募。完整的团体书面公告包含的要素：1、团体类型2、团体的宗旨3、团体聚会的实践和地点4、参加办法5、团体领导者的资格、背景的说明6、确定成员资格的准则7、收取的相关费用(二)成员的筛选方法1、个别面谈2、心理测验法3、书面报告法：让申请者回答一些书面问题的结果来判断该人是否适合这特团体。背景资料关键问题：你为什么参加这个团体？你对团体有什么期待等等。（三）签署团体契约团体契约是：经过友好协商而在团体领导者与成员之间达成的心理和行为约定。1、团体目的与团体性质2、成员的个人目标和希望在团体中获得的一些东西3、团体运作的方法4、聚会的时间、地点、次数5、团体奖励与惩罚的细则6、对成员投入感的要求7、保密性原则与措施8、成员是否可以约见领导者9、说明团体与相关机构的关系二、关系建立技术（一）同理心：团体领导者能够进入成员的内心世界，准确地感受并表达其内心世界的能力。（二）积极关注：我会接纳你，因为你是你（三）真诚一致性：领导者在团体中表现出坦诚、透明、整合、真实（四）即刻化：领导者借助于此时此刻的反应，来表达其感觉、想法等，澄清角色关系。鼓励成员更多地自我暴露，开诚布公地讨论自己的问题。（五）团体基调设定：领导者为所带领团队建立的一种心情和团体气氛。三、反应技术（一）有效倾听：领导者要听清楚成员说话的内容、声音和肢体语言的信息，感到自己被领导者关注。（二）反映：领导这样重复方式传递对团体成员的说话内容和情绪体验的了解。内容反映情感反映（三）澄清：领导者协助成员清楚觉察自己所叙述内容的确切意义。摘论：一个谈话主题或一次团体聚会活动的总结。四、影响技术（一）对峙：向成员直接指出其存在的混乱不清、自相矛盾的观点、态度或言行。三种类型：成员的显示自我与理想自我的差异成员的思维、情感与实际行动之间的差异成员自己的体验与领导者对其印象的差异领导者：你说你感到舒服，可是你同时又在不安地摆动手臂；你说你要给他打电话，可到目前为止，你并没有这样做；在你谈到这些的时候，你能直视我，同时由于我保持距离。（二）解释：领导者对自己、成员或团体提出补充性的说明。（三）催化：领导者运用各种手段，协助团体热场和成员暖身，以促成团体发展的动力。（四）自我开放：领导者将自己过去的或现在的经验、体会、感受和团体成员进行分享的技术。过去积极经验的自我开放过去消极经验的自我开放现在消极经验的自我开放现在积极经验的自我开放（五）微型演说：领导者需要针对某些主题做3—5分钟的小型演说，帮助团体的焦点集中、深化或协助成员解答其心理困惑。（六）提供信息：领导者真对团体成员关心的问题提出建议，给予具有指导性或参考性的信息。（七）沉默技术：领导者通过控制自己的语言行为，以专注的态度来运作团体。（八）声调技术1、运用声调设定团体基调2、运用声调激发团体活力3、运用声调调整步调（九）眼神运用技术1、领导者通过环视团体收集成员有意义的信息。2、领导者使用目光转移来截断成员发言3、领导者运用目光邀请成员发言4、领导者鼓励、提醒焦点成员面对整个团体发言（十）关联技术：领导者运用敏锐洞察力和反应力，将团体成员之间多表达的内容及相关的人物、事件、情景等和团体聚会目标做出一种有效的联接。五、团体目标设置技术（一）步骤（二）原则六、团体活动技术

团体活动：领导者为了实现团体目标而精心设计的，需要成员积极参与的有趣、活泼的体验性学习方式。二、团体活动类型1、书写活动：也成纸笔活动，是一种结构式的缮写活动。（1）语句完成（2）列清单活动（3）记录活动：领导者要求成员书面回答所提出问题的一种反应活动。[案例]自我认知主题讨论的未完成语句我最大的财富是我需要改进的是我很遗憾我最大的成就是我被他人拒绝是因为与他人相比，我认为我是我要充分利用我的生命去今后三年，我最想我最大的恐惧是2、肢体活动领导者邀请成员运用身体做一些活动。1、变换座位：成员离开原来的座位，再找一个不同位置坐下2、家庭雕塑：成员根据自己对家庭的认识，雕塑出他们现在的家庭，或他们成长过程中的家庭。3、开放活动：成员两两配对，一位坐在地板上并绻成一个球，另一位则抓住伙伴的手臂，并以轻柔、坚定的态度试着将其打开。4、拖后腿活动：成员两人一组，体验当他们想实现自己目标时，被别人拖住后退的感觉。配对活动将团体成员分成两人或三人一组，围绕某一团体主题所开展的活动。案例：我必须。。。，我选择。。。要成员列出各自觉得“必须”要做的事件之后，两两配对，轮流大声说出所列出的事件。然后将“我必须”改换成“我选择”，重新在小组内轮流大声说出所列的事件。也可以以“我需要”开始，之后再变成“我想要”。4、绕圈发言每位成员必须针对领导者所给予的刺激而做出自我反应活动。依据成员是否需要移动，绕圈发言分为固定式：焦点成员停留在原地，依次向其他成员分别发言，可使用相同或不相同的语句。移动式：一种深度绕圈活动，焦点成员将自己的椅子依次移动到或走到每一个其他成员面前后，在发言以强化感受而获得内省的一种渐进、深度探索的有效技术。说明式绕圈子技术让我们进行一个绕圈活动，请你们轮流报告自己的进步状况：本周情形怎样？你尝试过什么努力？我想简单地了解一下你们每个人的想法：你们认为我们应该如何完成这个团体的目标？对你而言，今天的团体聚会什么地方最凸显？我们用绕圈子轮流发言的方式，听听每个人的看法？美术工艺活动有助于激发成员的兴趣和热情作为一种投射性手段来活动6、幻想活动领导者运用团体成员的想象力以及视觉影像，协助成员清楚地了解自己的感觉、情绪活动。经常用于支持、成长、咨询治疗团体。常见的幻想联想有：一般物体的幻想、残枝幻想、小溪幻想、橱柜幻想、蔷薇灌木幻想、智者幻想、葬礼幻想等。7、阅读活动领导者邀请成员大声读一段短文、一首诗或一个故事。皮尔斯“完型祈祷文”我做我的是，你做你的是。我在这个世界上不是为你的愿望而生活，而你在这个世界上也不是为我的愿望而生活。你是你，我是我，如果机缘，我们会发现了彼此，那将多么美丽；若非如此，也莫无可奈何。8、回馈活动促使领导者与成员分享对彼此的感受和想法的活动。（1）第一印象。（2）形容词检核表。（3）谈论成员（4）优点轰炸（5）祝愿（6）隐喻性回馈（7）书写回馈9、信任活动领导者为了建立团体信任感而采用的一种活动方式。（1）信任度绕圈发言（2）信任抬起（3）新人跌倒（4）瞎子新人走路10、拓展活动一种经验性活动，借助于一些器材促进成员获得一种积极的、富有挑战性的个人或团体体验活动。绳索活动破冰活动蹦极梅花桩11、创造性道具在咨询与治疗团体中用以增加团体乐趣与运作的很有价值的活动。橡皮圈、啤酒瓶、小椅子、塑料杯12、道德两难活动13、触摸互动：伴随其它活动，或单独实施的成员身体某些部位之间的相互接触(四)团体活动的指导一、团体活动过程中的指导1、确定成员是否遵循知道语来执行活动2、及时处理成员的情绪反应（1）关注、讨论、旁观与倾听（2）休息直到活动结束3、终止或改变活动4、提醒成员活动的时间5、领导者决定自己是否参与到活动中去6、成员有暂时不参与团体活动的权利（二）团体活动结束之后的指导一、正确选择处理活动的目标1、刺激有关话题或问题的分享与讨论2、刺激成员深入探索思想与情感3、刺激有关团体动力与运作方面的分享与讨论二、保证处理活动所需要的时间（三）、选择处理活动的有效方法1、配对分享讨论2、绕圈发言3、书写方式4、大团体讨论5、综合方式（四）提出恰当的问题来处理活动1、聚焦活动本身发生了什么事情？你们写了或画了什么？那种感觉像什么？2、深度自我探索性问题这个活动让你领悟到什么？这个活动激起你们什么样的感觉？这个活动给你留下那些深刻印象？这个活动对你在团体之外的生活；有什么一样吗？（五）选择团体焦点的维持或转移

团体活动结束后，最好让每一个成员都发言，之后再将团体焦点集中在某一位成员或主题上。（六）以此时此地为中心分享与讨论1、关注过去还是现在没有对错之分2、通过过去关注现在3、将过去与现在相联系

七、团体讨论技术（一）什么是团体讨论围绕一个共同话题，各自发表并听取他人意见，及时修正自己的看法，互相进行合作、深入的探讨。（二）团体讨论的功能1、培养尊重他人的态度和习惯2、培养成员从多个角度理性思考问题并做出选择的能力3、提高成员的自主性态度4、给成员提供自我呈现的机会5、存进团体基调的建构6、促进团体统合过程（三）团体讨论的类型1、分组是讨论2、圆桌式讨论3、陪席式讨论：领导者先做引导性发言，然后团体成员再有针对性地发言4、论坛式讨论：将成员分成正反两组展开辩论5、配对式讨论：2人一组——四人一组——八人一组进行三次讨论。（四）脑力激荡发1、直接脑力激荡发：尽可能激发成员的创造性，以产生尽可能多的创意。2、质疑脑力激荡法（反头脑风暴法）：对前者提出的设想、创意和方案逐个进行质疑，分析其现实可行性。

八、方案设计技术（一）方案设计所遵循的原则1、领导者的人格特点、能力和风格2、领导者与团体之间匹配性的评估3、团体性质、目标和规模等4、方案的具体性、可行性、灵活性和安全性5、时间和场地条件6、方案的整体性、一致性、灵活性和连续性7、社会文化和辅导理论8、方案内容的层次性9、成员特性（二）团体方案设计的要素1、方案名称2、设计目标：活动目标、团体目标、阶段性目标3、参加对象4、团体